Ang patch ay isang sticker ng contraceptive na inilagay mo sa iyong tiyan, itaas na braso, puwit, o likod. Gumagana ito sa pamamagitan ng pagpapadala ng mga hormon sa pamamagitan ng iyong balat at sa iyong daluyan ng dugo. Tulad ng iba pang mga contraceptive, ang patch ay maaaring gawing mas magaan ang iyong panahon, mas maikli, at mas regular. Dagdagan ito ay isang mahusay na pagpipilian kung hindi mo nais na tandaan na uminom ng isang tableta araw-araw. Ang patch ay 99% epektibo sa pag-iwas sa pagbubuntis, ngunit kailangan mo pa ring gumamit ng condom upang maiwasan ang mga STI kung aktibo ka sa sekswal.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 4: Alam Kung Paano Gumagamit ng Patch
Hakbang 1. Gumamit ng isang condom kung sinimulan mo ang patch kaagad pagkatapos ng iyong huling tagal ng panahon
Kung sinimulan mong gamitin ang patch sa loob ng unang 5 araw ng iyong panahon, protektahan ka ng patch mula sa pagkabuntis kaagad. Kung sinimulan mong gamitin ito kaagad pagkatapos mong magkaroon ng iyong panahon sa buwan na iyon, tatagal ng 7 araw upang makapagsimula, kaya gumamit ng isang condom.
Kung lumilipat ka mula sa mga tabletas sa birth control patungo sa patch, hindi ka magsisimulang muli sa obulasyon ng 2 hanggang 3 linggo sa sandaling tumigil ka sa pag-inom ng tableta. Gayunpaman, sinabi ng ilang mga doktor na ikaw ay pinaka-mayabong pagkatapos na ihinto ang tableta, kaya gumamit ng isang condom upang ligtas ka
Hakbang 2. Magsanay ng ligtas na kasarian kahit na ang patch ay maiwasan ang mga STI at STD
Gumamit ng condom tuwing nakikipagtalik ka dahil hindi ka mapoprotektahan ng patch mula sa mga STI at STD. Siguraduhin na makipag-usap din sa iyong kapareha tungkol sa kung mayroon silang STI o STD.
Ang mga klinika sa pagkamayabong ay madalas na nagbibigay ng libreng mga condom, ngunit maaari mo itong bilhin mula sa anumang botika o grocery store (madalas silang matatagpuan sa seksyong "pagpaplano ng pamilya")
Hakbang 3. Gumamit ng isang condom kung balak mong makipagtalik 2 araw pagkatapos alisin ang patch
Kapag isinusuot mo nang tama ang patch sa loob ng 7 araw nang magkakasunod, mapoprotektahan ka pa rin nito mula sa mabuntis hanggang 48 oras (ngunit hindi ito garantiya). Pagkatapos ng 48 na oras nang wala ang patch, tiyak na gumamit ng condom kung balak mong makipagtalik at ayaw mabuntis.
Kung isinusuot mo lamang ang patch sa loob ng 6 o mas kaunti pang mga araw sa isang hilera dahil nahulog ito, gumamit ng isang condom dahil ang patch ay hindi mag-aalok ng anumang proteksyon sa sandaling alisin mo ito
Hakbang 4. Maglagay ng isang bagong patch sa lalong madaling matandaan na nakalimutan mong ilagay ang isa
Kung nagpaplano kang makipagtalik at nakalimutang ilagay ang patch, maglagay kaagad ng sariwa at gumamit ng condom. Kung ang patch ay nahulog sa gitna ng isa sa mga linggo kung saan naka-iskedyul kang magsuot nito, magsuot kaagad ng bago at tawagan ang iyong doktor kung kailangan mo ng maraming mga patch.
- Lalo na mahalaga na gumamit ng isang condom kung nakalimutan mong maglagay ng isang bagong patch pagkatapos ng linggo ng iyong panahon.
- Pagdating sa pagkalimot na maglagay ng isang bagong patch, maaari mo ring tawagan ang iyong doktor o sumangguni sa mga tagubilin na kasama ng reseta.
Hakbang 5. Alisin ang patch nang hindi bababa sa 48 oras bago mo planong mabuntis
Kung magpasya kang nais na simulang subukang magkaroon ng isang sanggol, alisin ang patch hindi bababa sa 2 araw bago ka magkaroon ng hindi protektadong sex. Bagaman maaari kang mabuntis sa loob ng 48 oras mula sa pag-alis nito, mas malaki ang posibilidad na ito.
Ang iyong katawan ay hindi nangangailangan ng maraming oras upang i-clear ang mga proteksiyon na hormone sa iyong system, ngunit mas malamang na mabuntis ka pagkatapos na mai-off ito sa loob ng 2 araw
Hakbang 6. Sabihin sa iyong doktor ang tungkol sa anumang mga epekto na maaari mong maranasan
Kung hindi mo pa nagamit ang patch dati, ipaalam sa iyong doktor kung nakakaramdam ka ng anumang mga epekto. Karaniwan para sa mga gumagamit ng unang pagkakataon na makaranas ng pananakit ng ulo, banayad na pagduwal, namamagang suso, o light spotting sa pagitan ng mga panahon.
- Hindi lahat ay nakakaranas ng mga karaniwang epekto at karaniwang mawawala sila sa loob ng ilang buwan.
- Alisin ang patch at tawagan kaagad ang iyong doktor kung nakakaranas ka ng matinding migraines, pagduduwal, spasms ng kalamnan, pagtatae, sakit sa tiyan, o pamamaga.
Paraan 2 ng 4: Paglalapat ng Patch
Hakbang 1. Pumili ng isang malinis, tuyong lugar sa iyong katawan upang ilagay ang patch
Magpasya kung nais mo ang patch na pumunta sa labas ng iyong itaas na braso, butil ng pisngi, likod, o tiyan. Tiyaking kahit saan mo pipiliin na ilagay ito ay hindi masyadong mabuhok at hindi masisiksik ng iyong damit.
- Huwag ilagay ang patch sa iyong mga suso o saanman kung saan mayroon kang pantal o inis na balat.
- Upang mapigilan ang malagkit na makagalit sa iyong balat sa paglipas ng panahon, planuhin na baguhin ang lokasyon sa tuwing maglalagay ka ng isang bagong patch.
- Nakasalalay sa kung ano ang iyong suot, maaari itong makita kung inilagay mo ito sa labas ng iyong itaas na braso. Ilagay ito sa iyong pisngi na pisngi o pabalik kung hindi mo nais na ipakita ito.
Hakbang 2. Linisin at patuyuin ang balat kung saan balak mong ilagay ang patch
Gumamit ng sabon at tubig upang hugasan ang iyong balat kung saan mo nais na ilagay ang patch. Ganap na patuyuin ang iyong balat gamit ang isang tuwalya upang walang pagkuha ng kahalumigmigan sa pagitan ng iyong balat at ng malagkit na malagkit.
- Huwag gumamit ng anumang losyon, langis, pulbos, o iba pang mga produkto ng skincare sa iyong balat-maghintay hanggang matapos ang patch na mag-moisturize (at laktawan ang lugar kung saan ang patch ay).
- Mas okay na ilagay ang patch sa balat na medyo mabuhok-natural na peach fuzz ay maayos. Kung mayroong makapal, magaspang na buhok sa lugar, ahit ito bago mo hugasan ang iyong balat at ilapat ang patch.
Hakbang 3. Alisin ang patch mula sa balot
Gamitin ang iyong mga daliri upang maingat na mapunit ang indibidwal na pakete. I-slide ang patch at suriin upang matiyak na ito ay nasa maayos na kalagayan.
Kung ang patch ay napunit, nabutas, o kung ang dalawang malinaw na mga layer ay nawawala sa malagkit na bahagi, itapon ito at buksan ang isa pang pakete
Hakbang 4. Balatan ang 1 gilid ng malinaw na proteksiyon na plastik mula sa likurang patch
Gamitin ang iyong daliri upang alisan ng balat ang isa sa mga plastic layer sa malagkit na bahagi ng patch. Itapon ang plastic layer.
Sa sandaling buksan mo ang patch kailangan mong gamitin ito kaagad upang hindi madumi ang malagkit na materyal
Hakbang 5. Ilagay ang nakalantad na malagkit na bahagi sa iyong balat at alisan ng balat ang iba pang layer ng plastik
Hawakan ang patch sa kung saan mo nais ilagay ito at idikit ito. Sa puntong ito, kalahati lamang ng malagkit na bahagi ang dapat malantad upang ang patch ay kalahating natigil sa iyong balat. Pagkatapos, gamitin ang iyong mga daliri upang alisan ng balat ang natitirang proteksyon ng malagkit sa kabilang panig ng patch.
Mag-ingat na huwag hawakan ang malagkit na bahagi sa iyong mga daliri
Hakbang 6. Pindutin ang patch sa iyong balat sa loob ng 10 segundo
Kapag ang patch ay nakabukas na, gamitin ang iyong palad o mga daliri upang mag-press down kaya't ligtas itong nasa iyong balat. Hawakan ito doon ng 10 segundo.
Kung nakakakita ka ng anumang mga bulsa ng hangin o tiklop, bakal sa labas gamit ang iyong mga daliri sa abot ng makakaya mo
Hakbang 7. Suriin ang iyong patch araw-araw upang matiyak na natigil ito nang maayos
Tingnan ang patch at siguraduhin na ang mga gilid ay hindi natitiklop o ang mga bulsa ng hangin ay hindi nabuo. Ito ay sinadya upang manatili sa para sa 1 linggo kaya hindi ka dapat magkaroon ng isang isyu sa darating na unstuck.
- Kung dumating ito nang bahagya sa mga sulok, i-mash ito sa iyong mga daliri upang mapanatili ito.
- Maaari kang maligo, lumangoy, at maglaro ng sports habang nakasuot ka ng patch-ang adhesive ay sobrang matibay.
- Kung ang iyong patch ay nangyari na mahulog anumang oras, maaari mo itong ilapat muli sa iyong balat kung ang malagkit ay malagkit pa o palitan ito ng isang bagong patch.
Paraan 3 ng 4: Pag-aalis at Pagbabago ng Patch
Hakbang 1. Balatan ang patch pagkatapos ng 7 araw
Balatan ang lumang patch at tiklupin ito sa kalahati upang magkadikit ito. Itatak ito sa isang plastic baggie at itapon ito sa basurahan. Pagkatapos, hugasan ang iyong balat upang maaari kang maglapat ng bago.
Huwag i-flush ang lumang patch dahil ang anumang mga hormon na natitira sa patch ay maaaring madala sa sewer system (at, sa lupa, at tubig)
Hakbang 2. Baguhin ang iyong patch isang beses sa isang linggo sa loob ng 3 linggo sa isang hilera
Italaga ang 1 araw sa isang linggo bilang iyong araw ng palitan ng patch upang matulungan kang matandaan na baguhin ito. Patuloy na mag-apply at mag-alis ng mga bagong patch bawat linggo sa loob ng 3 linggo (ang karamihan sa mga kahon ay may 3 mga patch upang masubaybayan mo).
Itago ang iyong mga patch sa isang drawer o aparador na malayo sa sikat ng araw o mga mapagkukunan ng init
Hakbang 3. Iwanan ang patch sa iyong balat sa loob ng 7 araw
Pagkatapos ng 3 linggo ng pagsusuot ng patch, huwag maglagay ng bago tulad ng ginagawa mo. Tiyaking mayroon kang mga tampon, pad, o sumisipsip na damit na panloob dahil sa linggong ito (linggo 4) ay makukuha mo ang iyong panahon.
Mayroon kang pagpipilian upang laktawan ang iyong panahon at isuot din ang patch sa linggo 4 din. Kung balak mong gawin ito, kausapin ang iyong doktor tungkol sa pagkuha ng reseta para sa higit sa 3 mga patch nang paisa-isa
Hakbang 4. Mag-apply muli ng isang bagong patch pagkatapos ng isang linggo nang wala ang patch
Pumili ng ibang lugar upang maiwasan ang pangangati ng iyong balat. Hugasan at patuyuin ang iyong balat at idikit ito tulad ng ginawa mo sa unang 3 linggo ng gawain.
- Malamang na ang patch ay magagalit sa iyong balat, ngunit inirerekumenda na baguhin ang lokasyon sa bawat oras kung sakali.
- Gumagana lamang ang patch kapag ito ay nasa, kaya kung plano mong makipagtalik sa linggo ng walang patch, tiyaking gumamit ng condom upang maiwasan ang mabuntis at maprotektahan ang iyong sarili mula sa mga STI.
Paraan 4 ng 4: Pagkuha ng Patch
Hakbang 1. Pumunta sa iyong gynecologist o doktor upang makita kung ang patch ay tama para sa iyo
Isaalang-alang ang iyong mga pagpipilian pagdating sa pagpigil sa kapanganakan, dahil ang patch ay isang uri lamang-mayroon ding pill, IUD, hormonal ring, at implant. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa iyong kasaysayan ng medikal at payagan silang subukan ang iyong presyon ng dugo sa iyong appointment. Ang patch ay maaaring hindi tama para sa iyo kung ikaw ay:
- Tumimbang ng higit sa 198 pounds (90 kg)
- Usok ng sigarilyo
- May mataas na presyon ng dugo
- Ay lampas sa edad na 35
- Magkaroon ng isang kasaysayan ng pamumuo ng dugo, stroke, o sakit sa puso
- May matinding karamdaman sa atay
- Nanganak sa loob ng huling 3 linggo.
TIP NG EXPERT
Jennifer Butt, MD
Board Certified Obstetrician & Gynecologist Jennifer Butt, MD, is a board certified Obstetrician and Gynecologist operating her private practice, Upper East Side OB/GYN, in New York City, New York. She is affiliated with Lenox Hill Hospital. She earned a BA in Biological Studies from Rutgers University and an MD from Rutgers – Robert Wood Johnson Medical School. She then completed her residency in obstetrics and gynecology at Robert Wood Johnson University Hospital. Dr. Butt is board certified by the American Board of Obstetrics and Gynecology. She is a Fellow of the American College of Obstetricians and Gynecologists and a member of the American Medical Association.
Jennifer Butt, MD
Board Certified Obstetrician & Gynecologist
Did You Know?
Some doctors don't prefer to prescribe the patch because there's theoretically an increased risk of developing blood clots in your leg or lung. However, you have those same risks when you take birth control pills, but you don't have to remember to take the patch every day.
Hakbang 2. Bumisita sa isang klinika sa kalusugan para sa sekswal upang makakuha ng reseta
Maghanap ng isang klinikang pangkalusugan sa sekswal sa pamamagitan ng mabilis na paghahanap sa online (hal., "Klinikang pangkalusugan sa sekswal na Cleveland OH"). Mag-book ng appointment o magpakita sa mga oras ng paglalakad upang makipagkita sa mga gynecologist sa mga tauhan at talakayin ang iyong kasaysayan ng medikal.
- Hindi mo kailangang kumuha ng isang buong pelvic exam upang maireseta ang birth control. Gayunpaman, kung ikaw ay nararapat para sa iyong taunang pagsusulit, magpatuloy at kumuha ng isa habang nandiyan ka.
- Maliban kung na-advertise ng klinika sa kalusugan ng sekswal na libre ito, maaaring kailanganin mong magbayad ng isang copay para sa appointment.
Hakbang 3. Mag-order ng patch sa pamamagitan ng isang online provider kung posible
Gumawa ba ng isang online na paghahanap para sa paghahatid ng birth control sa iyong estado. Maaari kang mag-type ng "birth control patch delivery Seattle WA" o "order birth control online Seattle WA." Kakailanganin mong isumite ang iyong kahilingan sa isa sa mga online provider at kumuha ng isang medikal na palatanungan na susuriin ng isang doktor bago bigyan ka ng okay.
- Kung mayroon kang seguro, maaari mo itong makuha nang libre depende sa kung saan ka nakatira. Kung hindi man, maaari kang magbayad ng $ 15 hanggang $ 35 sa isang buwan para sa reseta.
- Ang Lemonaid Health, HeyDoctor, Twentyeight Health, Nurx, at Pandia Health ay pawang mga online medical provider na may mga lisensyadong doktor na maaaring magbigay sa iyo ng patch.
