Marami sa mga pangunahing sangkap sa toothpaste ay maaaring mabili sa mga tindahan at halo-halong magkasama upang gumawa ng isang lutong bahay na pulbos ng ngipin. Ang paggawa ng iyong sariling pulbos ng ngipin ay madali at ang mga resulta ay maaaring mapabuti ang kalusugan ng iyong mga ngipin. Tandaan na ang anumang lutong bahay na pulbos ng ngipin ay hindi maglalaman ng fluoride, na pumapalit sa mga mineral, nakikipaglaban sa bakterya, at nagpapalakas sa enamel ng ngipin.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Paggawa ng isang Pangunahing Powder ng Ngipin
Hakbang 1. Sukatin ang apat na kutsarang calcium (carbonate) na pulbos
Maaari mong durugin ang mga calcium carbonate tablet o bumili ng calcium pulbos nang maramihan. Ang pagdaragdag ng calcium sa iyong toothpaste ay makakatulong upang mabuo ulit ang calcium sa iyong mga ngipin. Maglagay ng apat na kutsarang baking soda sa iyong mangkok.
Hakbang 2. Magdagdag ng dalawang kutsarang baking soda
Binabawasan ng baking soda ang nilalaman ng acid sa iyong bibig, kaya't ito ay isang mahalagang sangkap sa anumang resipe ng pulbos ng ngipin. Sukatin ang dalawang kutsarang baking soda at idagdag ang mga ito sa iyong mangkok.
Hakbang 3. Isama ang ½ kutsarita ng stevia
Tumutulong ang Stevia upang mapagbuti ang lasa ng pulbos ng ngipin sa pamamagitan ng paggawa ng kaunting tamis nito. Maaari kang magdagdag ng kaunti pang stevia kung mas gusto mo ang isang mas matamis na pulbos ng ngipin. Sukatin ang ½ kutsarita at idagdag ito sa iyong mangkok.
Hakbang 4. Budburan ng isang kutsarita asin sa dagat
Ang asin sa dagat ay nagdaragdag ng mga mineral sa pulbos ng ngipin, na makakatulong upang muling mai-mineralize ang iyong mga ngipin. Sukatin ang isang kutsarita ng asin sa dagat at idagdag ito sa iyong mangkok.
Siguraduhin na ang mga kristal na asin ay hindi masyadong malaki, dahil ang mga ito ay maaaring maging masyadong nakasasakit upang magamit sa iyong mga ngipin
Hakbang 5. Paghaluin ang lahat ng sangkap
Matapos mong maidagdag ang lahat ng mga sangkap sa mangkok, gamitin ang kutsara na kahoy upang ihalo ang mga ito nang magkasama. Siguraduhin na ang mga sangkap ay mahusay na pinagsama.
Maaari kang magdagdag ng mga karagdagang sangkap kung ninanais, o ilipat lamang ang timpla sa isang garapon ng mason at iselyo ito hanggang handa ka nang gamitin ito
Bahagi 2 ng 3: Pagdaragdag ng Mga lasa at Iba Pang Mga Sangkap
Hakbang 1. Magdagdag ng dalawang kutsarang bentonite clay
Ang Bentonite clay ay maaari ring makatulong upang muling mai-mineralize ang mga ngipin at labanan ang mga lukab. Subukang idagdag sa dalawang kutsarang bentonite clay sa iyong pulbos ng ngipin. Pukawin ito hanggang sa maayos itong pagsama sa iba pang mga sangkap.
Hakbang 2. Gumalaw ng isang kutsarita ng halaman at / o pampalasa na iyong pinili
Maaari kang magdagdag ng anumang mga halaman o pampalasa na nais mong mapagbuti ang lasa ng iyong pulbos ng ngipin. Siguraduhin na ang anumang mga halaman o pampalasa na iyong ginagamit ay pinupunta sa isang masarap na pulbos. Ang ilang magagandang halaman at pampalasa upang subukang isama ang:
- Peppermint
- Spearmint
- Kanela
- Mga Clove
- Luya
- Sambong
- Aloe
Hakbang 3. Isama ang dalawang kutsarita ng 3% na solusyon ng hydrogen peroxide para sa pagpaputi
Kung nais mong pumuti nang kaunti ang iyong mga ngipin o kung mayroon kang matigas ang ulo ng mantsa, pagkatapos ay maaari kang magdagdag ng dalawang kutsarita ng 3% hydrogen peroxide. Tandaan na ang pagdaragdag ng hydrogen peroxide ay magpapasara sa iyong pulbos. Ang hydrogen peroxide ay magdudulot din ng ilang foaming at tingling, ngunit normal iyon.
- Ang hydrogen peroxide ay antibacterial at gumagana bilang isang ahensya ng pagpapaputi at, kasama ang baking soda, ay magkakaroon ng mas mataas na epekto sa pagpaputi.
- Huwag gumamit ng anumang mas malakas kaysa sa isang 3% na solusyon sapagkat ang mas mataas na konsentrasyon ay maaaring sumunog at makairita sa mga gilagid at bibig at madagdagan ang pagkasensitibo ng ngipin.
Hakbang 4. Lumikha ng isang i-paste sa pamamagitan ng pagdaragdag ng 1/2 tasa ng langis ng niyog
Kung mas gugustuhin mong magkaroon ng isang toothpaste upang magsipilyo ng iyong mga ngipin, maaari kang magdagdag ng langis ng niyog sa iyong pulbos ng ngipin. Ang langis ng niyog ay nagsisilbing isang natural carrier para sa iba pang mga sangkap. Paghaluin ang langis ng niyog sa mga tuyong sangkap hanggang sa maisama silang lahat.
Bahagi 3 ng 3: Pag-iimbak at Paggamit ng Tooth Powder
Hakbang 1. Seal ang iyong pulbos sa isang garapon
Kung nagamit mo lamang ang mga tuyong sangkap upang gawin ang iyong pulbos, pagkatapos ay maaari mo itong mai-seal sa iyong garapon ng mason at itago ito sa iyong banyo para sa pang-araw-araw na paggamit. Kung nagdagdag ka ng mga basang sangkap sa iyong i-paste, baka gusto mong itago ito sa ref.
Hakbang 2. Isawsaw ang iyong sipilyo sa pulbos at magsipilyo
Kapag ginamit mo ang pulbos ng ngipin, basain nang kaunti ang iyong sipilyo at isawsaw ito sa iyong pulbos ng ngipin. Dahan-dahang magsipilyo at banlawan. Tandaan na ang pulbos ay magiging isang maliit na nakasasakit, na mainam para sa pag-aalis ng mantsa at pagpaputi, ngunit maaaring mapanganib kung ginamit nang pilit o labis.
Gumamit ng isang malambot na brilyo na sipilyo ng ngipin. Kung ito ay mas matanda sa tatlong buwan, itapon ito at gumamit ng bago
Hakbang 3. Magbigay ng isang hiwalay na garapon para sa bawat miyembro ng pamilya
Dahil isasawsaw mo ang iyong sipilyo sa pulbos ng ngipin, baka gusto mong magbigay ng isang magkakahiwalay na garapon para sa bawat miyembro ng pamilya. Subukang maglagay ng kalahating tasa ng pulbos ng ngipin sa maliliit na garapon ng mason at magdagdag ng mga label sa kanila.
Hakbang 4. Ayusin ang mga sangkap upang matugunan ang iyong mga pangangailangan
Matapos ang iyong unang batch, maaari kang magpasya na nais mong ayusin ang mga sangkap upang mabago ang lasa o mga pag-aari. Subukan ang iba't ibang mga kumbinasyon ng halaman o dagdagan / bawasan ang dami ng ilan sa mga sangkap.
