Ipinapahiwatig ng mga pag-aaral na ang mga sirang ngipin ay maaaring maayos sa isang pagpuno o korona, depende sa kalubhaan ng pahinga. Kahit na ang pagkakaroon ng isang maliit na tilad o sira sa iyong ngipin ay maaaring maging nakakatakot, makakatulong ang iyong dentista. Siguraduhin lamang na makita mo ang iyong dentista sa lalong madaling panahon upang ang iyong pahinga ay hindi lumala o humantong sa isang impeksyon. Sinabi ng mga eksperto na maaari mong mai-save ang bahagi ng ngipin na nasira kung inilagay mo ito sa gatas at dalhin ito sa dentista, ngunit hindi ito gumagana para sa lahat.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 4: Pag-alam kung Mayroon kang isang Basag na Ngipin
Hakbang 1. Maghanap para sa isang biglaang sakit kaagad pagkatapos ng epekto o ngumunguya ng isang bagay na mahirap
Kung naputok mo ang iyong ngipin nang husto, marahil ay makaramdam ka ng makabuluhang sakit pagkatapos mismo ng pinsala. Kung naranasan mo ito, suriin ang ngipin na masakit at alamin kung may nawawalang piraso. Kung gayon, basag-ngipin ka na.
Tandaan din na maaari ka pa ring magkaroon ng isang shard ng ngipin sa iyong bibig. Maaari kang putulin kung nilamon, kaya subukang iluwa ito kung nasa iyong bibig pa rin. I-save ang shard kung mayroon ka nito
Hakbang 2. Tandaan ang hindi maayos na sakit sa iyong ngipin
Kung ang iyong pumutok ay hindi gaanong matindi, maaaring hindi ka makaramdam ng agarang sakit. Sa halip, marahil ay maranasan mo ang isang mas mapurol na sakit na darating at pupunta. Kadalasan ang iyong ngipin ay nasasaktan kapag ngumuya ka o kapag kumain ka ng napakainit o malamig na pagkain. Kung nakakaranas ka ng ganitong uri ng sakit, magandang ideya na mag-imbestiga pa.
Hakbang 3. Suriin ang iyong ngipin para sa nakikitang mga bitak o pinsala
Kung pinaghihinalaan mo na maaaring may basag ng ngipin, ang isang nakikitang inspeksyon ay dapat makatulong na kumpirmahin ang iyong mga hinala. Maghanap ng isang nakikitang basag o nawawalang seksyon ng iyong ngipin.
Maaari mo ring madama ang basag na ngipin kung hindi mo makita ang malayo sa iyong bibig. Subukang maingat na kuskusin ang iyong dila sa paligid ng iyong mga ngipin. Kung nakatagpo ka ng isang magaspang o matulis na seksyon, ito ay nagpapahiwatig ng isang basag
Hakbang 4. Maghanap ng pamamaga o pamamaga sa paligid ng basag na ngipin
Kung nagkakaproblema ka sa paghanap ng crack, maaari mo ring tingnan ang iyong gilagid. Ang linya ng gum sa paligid ng isang basag na ngipin ay maaaring mamaga at mamula. Hanapin ang sintomas na ito upang matulungan ang iyong basag na ngipin.
Hakbang 5. Mag-iskedyul ng isang appointment sa isang dentista
Alam mo bang sigurado na iyong basag ang iyong ngipin, o nagkakaroon ka lamang ng kirot at hindi ito mahahanap, bisitahin ang iyong dentista sa lalong madaling panahon. Nagagamot ang mga basag na ngipin, ngunit mahalagang bisitahin ang dentista sa lalong madaling panahon upang maiwasan ang karagdagang pinsala. Pansamantala, maraming mga hakbang na maaari mong gawin upang maprotektahan ang iyong bibig at maibsan ang iyong sakit.
Bahagi 2 ng 4: Paggamot sa Pinsala Hanggang sa Bisitahin Mo ang Dentista
Hakbang 1. I-save ang shard ng ngipin kung mayroon ka nito
Minsan ang dentista ay nakakabit muli sa bahagi ng ngipin na nasira, kaya dapat mo itong i-save kung maaari mo. Kunin ang shard at ilagay sa isang lalagyan na may gatas o laway upang hindi mabulok. Pagkatapos ay dalhin mo ito kapag binisita mo ang dentista.
Hindi mo dapat subukang muling ikabit ang bahagi ng ngipin sa iyong sarili. Hindi lamang ito gagana nang walang wastong kagamitan, ngunit magdudulot ka ng matinding sakit para sa iyong sarili kung sundutin mo ang isang nakalantad na nerbiyos
Hakbang 2. Banlawan ang iyong bibig ng asin na tubig
Ang iyong bibig ay puno ng bakterya, at ang anumang pinsala ay maaaring madaling mahawahan. Upang matulungan ang pagtigil sa impeksyon, banlawan ang iyong bibig ng isang solusyon sa tubig na asin kapag alam mong nasira mo ang ngipin.
- Paghaluin ang 1 tsp ng asin sa 1 tasa ng maligamgam na tubig.
- Swish ang halo sa paligid ng iyong bibig sa loob ng 30 hanggang 60 segundo. Pag-isiping mabuti ang lugar na nasugatan.
- Siguraduhin na hindi lunukin ang alinman sa pinaghalong.
- Ulitin ang banlaw na ito pagkatapos kumain.
Hakbang 3. Sakupin ang counter pain relievers upang makatulong sa sakit
Kung nasira mo ng mabuti ang iyong ngipin, maaaring maging matindi ang sakit. Maaari mo itong gamutin sa mga pampahinga ng sakit sa OTC hanggang sa magpunta ka sa dentista at maayos ito.
Ang mga produktong Ibuprofen tulad ng Motrin at Advil ay karaniwang ginustong kaysa sa acetaminophen dahil binabawasan din ng ibuprofen ang pamamaga bilang karagdagan sa paggamot ng sakit. Ngunit kung ang ibuprofen ay hindi magagamit, kumuha ng isang produktong acetaminophen tulad ng Tylenol
Hakbang 4. Takpan ang matalim na mga gilid ng wax ng ngipin
Minsan ang isang maliit na tilad sa ngipin ay makakagawa ng isang naka-jagged edge na maaaring putulin ang iyong dila o gilagid. Upang maiwasan ang pinsala sa iyong bibig, takpan ang gilid ng dental wax. Binibili mo ito sa pasilyo ng pangangalaga sa bibig ng karamihan sa mga parmasya.
Bilang kahalili, maaari mo ring takpan ang gilid ng isang piraso ng chewing gum na walang asukal
Hakbang 5. Mag-ingat kapag kumakain hanggang sa makita ang iyong dentista
Posibleng hindi mo makita ang iyong dentista ng maraming araw pagkatapos mong basagin ang iyong ngipin. Sa kasong ito, kakailanganin mong kumain bago ang iyong appointment. Gawin ang mga sumusunod na hakbang upang mabawasan ang sakit at maiwasan ang karagdagang pinsala kapag kumakain.
- Dumikit sa malambot na pagkain. Ang basag na ngipin ay nanghina at madaling kapitan ng karagdagang pinsala. Ang mga matitigas na pagkain ay maaaring gawing mas malala ang pumutok at maging sanhi ng sakit. Mag-opt para sa malambot na pagkain tulad ng puding, sopas, at oatmeal hanggang maisagawa ng iyong doktor ang kinakailangang gawain.
- Huwag kumain ng anumang bagay lalo na't mainit o malamig. Ang basag na ngipin ay magiging sensitibo sa matinding temperatura, at ang sobrang lamig o mainit na pagkain ay maaaring maging sanhi ng sakit. Paghatid ng pagkain sa temperatura ng kuwarto upang maiwasan ang anumang mga problema.
- Subukang kumain sa hindi apektadong bahagi ng iyong bibig. Ang anumang chewing ay maaaring maging sanhi ng sakit at karagdagang pinsala, kaya kung maaari ay iwasan mong nguya gamit ang basag na ngipin.
Bahagi 3 ng 4: Alam ang Iyong Mga Pagpipilian sa Ngipin
Hakbang 1. Magkontra sa ngipin
Kung ang bitak o maliit na tilad sa iyong ngipin ay bahagyang, ang dentista ay maaaring mag-opt na konturin ito. Nagsasangkot ito ng pag-ahit at pag-polish ng basag upang gawing mas makinis at hindi magawang maging sanhi ng anumang mga pagbawas o hadhad. Ito ay isang simpleng pag-aayos na dapat magsangkot ng kaunting sakit at isang pagbisita lamang sa dentista.
Hakbang 2. Punan ang crack sa
Kung ang basag ay nag-iwan ng isang pambungad sa iyong ngipin, kung gayon ang iyong dentista ay maaaring pumili upang punan ito tulad ng isang lukab. Nagsasangkot ito ng paggamit ng isang materyal na pagpuno - karaniwang pilak na amalgam o plastik - upang ayusin ang basag sa ngipin. Pipigilan ng pagpuno ang anumang maiipit sa butas at pipigilan itong lumaki.
Hakbang 3. Maglagay ng korona sa iyong ngipin
Kung ang lamat ay sapat na malaki, ang dentista ay maaaring gumamit ng isang korona upang maayos ang ngipin. Karaniwan itong gawa sa metal o ceramic, at idinisenyo upang gayahin ang hitsura at lakas ng ngipin.
Hakbang 4. Magkaroon ng isang root canal
Kung ang ngipin ay napinsala nang malubha at ang ugat o sapal ay nalantad, ang dentista ay maaaring magsagawa ng isang ugat ng ugat upang mai-save ang ngipin. Linisin at lilinisin ng dentista ang loob ng ngipin upang maiwasan ang impeksyon at sana mapigilan nito ang pagkuha ng ngipin.
Kung mayroon kang isang root canal, ang dentista ay maaari ring maglagay ng isang korona sa ngipin pagkatapos upang maprotektahan ito
Hakbang 5. Kinuha ang ngipin
Kung ang ngipin ay malubhang napinsala, maaaring kailangan itong makuha. Karaniwan itong ginagawa kapag ang bitak sa ngipin ay umaabot sa ibaba ng linya ng gum at hindi maabot para maayos. Upang maibsan ang iyong sakit at maiwasan ang matinding impeksyon, ang pinakamahusay na pagpipilian dito ay alisin ang ngipin nang buo.
Kapag mayroon kang isang ngipin na nakuha, tanungin ang iyong dentista kung ano ang iyong mga pagpipilian para sa pagpapalit ng nakuha na ngipin
Bahagi 4 ng 4: Pag-iwas sa Mga Biling Ngipin
Hakbang 1. Iwasang ngumunguya sa matitigas na bagay
Maraming mga tao ang may ugali ng ngumunguya sa matitigas na bagay tulad ng yelo at panulat. Habang ang mga ngipin ay napakalakas, ang aktibidad na ito ay unti-unting gumagalaw sa mga ngipin. Ang napapanatiling pagnguya ng matitigas na bagay ay maaaring magpahina ng iyong ngipin hanggang sa mag-angat na sila. Iwasan ang problemang ito sa pamamagitan ng pagsira sa iyong ugali ng pagnguya ng matitigas na bagay.
Hakbang 2. Iwasan ang paggiling ng iyong mga ngipin
Ang paggiling ay kapag patuloy mong pinindot ang iyong mga ngipin, kadalasan kapag natutulog. Sa paglipas ng panahon, magpapahina ito sa iyong enamel at gagawing madaling kapitan ang iyong mga ngipin sa pag-crack.
Dahil ang paggiling ay madalas na nangyayari kapag natutulog tayo, hindi isang madaling ugali na masira. May mga espesyal na idinisenyong bantay sa bibig na maaari mong isuot na protektahan ang iyong ngipin habang natutulog ka at maiiwasan ang paggiling. Kausapin ang iyong dentista tungkol sa isa sa mga aparatong ito kung ang paggiling ay isang problema para sa iyo
Hakbang 3. Magsuot ng tagapagbantay ng bibig kapag naglalaro ng palakasan
Ang mga ngipin ay madalas na nasisira at natatalo habang naglalaro ng palakasan. Kung naglalaro ka ng isang contact sport, tulad ng football, o isang isport kung saan ang isang matitigas na bagay ay maaaring matamaan sa mukha mo, tulad ng baseball, dapat kang magsuot ng isang tagapagbantay ng bibig upang maiwasan ang anumang pinsala sa iyong ngipin.
- Tingnan ang gabay na ito mula sa American Academy of Pediatric Dentistry para sa isang pagkasira ng iba't ibang mga uri ng mga bantay sa bibig.
- Kung nagkakaproblema ka sa paghahanap ng tamang tagapagbantay para sa iyo, tanungin ang iyong dentista para sa isang rekomendasyon.
Hakbang 4. Ingatan ang iyong mga ngipin
Ang hindi magandang kalinisan sa bibig ay magpapahina ng ngipin at gagawing madaling kapitan sa pinsala. Sa kabutihang palad, mayroon kang kontrol sa iyong sariling kalusugan sa bibig. Maaari mong protektahan ang iyong sarili mula sa pagkabulok ng ngipin at sirang ngipin sa pamamagitan ng pagpapanatiling malinis ang iyong bibig at dumikit sa mga regular na appointment sa iyong dentista.
- Basahin ang I-brush ang Iyong Ngipin para sa isang buong pagkasira ng wastong pamamaraan ng brushing.
- Tandaan na Floss pagkatapos ng brushing upang matanggal ang iyong mga ngipin ng anumang mga nakulong plaka at mga tinga ng pagkain.
- Regular na bisitahin ang iyong dentista, karaniwang tuwing 6 na buwan, para sa isang masusing paglilinis at inspeksyon.
Mga Tip
- Kung ang isang ngipin ay natumba, ilagay ito sa gatas at pumunta sa isang dentista o emergency room sa lalong madaling panahon. Ang unang oras ay kritikal upang mas mahusay ang iyong mga pagkakataong maayos.
- Hindi mo magagamot ang nabali na ngipin sa bahay. Ang isang dentista ay dapat na kumunsulta anumang oras na mayroon kang pagiging sensitibo kapag kumain ka o mula sa mga pagbabago sa temperatura. Ang patuloy na sakit ay isang pulang bandila din na ang iyong bali ay maaaring napinsala ang ugat at ang live na tisyu sa ngipin.
