Marahil ay narinig mo ang clove bilang isang masarap na pampalasa upang ihalo sa pagkain, ngunit ito ay isang tanyag din na suplemento sa kalusugan. Ang langis ng clove ay isang mahalagang langis na nakuha mula sa mga puno ng sibuyas at mayroon itong lahat ng mga uri ng naiulat na mga benepisyo sa kalusugan. Gayunpaman, walang sapat na pagsasaliksik upang kumpirmahing tinatrato nito ang anumang partikular na mga isyu sa kalusugan. Tandaan din na ang paglunok ng mataas na dosis ng langis ng clove ay maaaring hindi ligtas, kaya hindi inirerekumenda ng mga doktor na dalhin ito nang pasalita. Maaari mo pa ring subukan ito para sa iyong sarili, gayunpaman, at maaaring magkaroon ng ilang mga benepisyo kung gagamitin mo ito nang tama. Narito ang ilang mga paraan upang magamit nang ligtas at epektibo ang langis ng clove.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Mga Paggamit ng Ngipin
Kasaysayan, ang pinakapopular na gamit para sa langis ng clove ay ang paggamot ng pananakit ng ngipin at paglilinis ng bibig. Kung naghahanap ka para sa isang madali at mabilis na paraan upang magamit ang langis ng sibuyas, kung gayon ito ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian. Tandaan na ang mga dentista at doktor ay hindi positibo tungkol sa kung gaano mabisa ang langis ng clove kumpara sa iba pang mga trick sa paglilinis ng bibig, ngunit lahat ito ay ligtas na paraan upang magamit ang langis.
Hakbang 1. Kuskusin ito sa iyong ngipin kung mayroon kang sakit sa ngipin
Ito ang pinakalumang paggamit para sa langis ng clove dahil sa analgesic effect nito. Ibuhos ang kaunting dalisay, hindi na-undiled na langis ng sibuyas sa isang cotton swab at hawakan ito laban sa ngipin na masakit. Makakatulong ito sa pamamanhid ng ngipin. Huwag gamitin ang langis sa anumang nakapalibot na ngipin o gilagid, at itago ito sa ngipin na masakit.
- Okay lang kung lunukin mo ang maliit na maliit na langis ng clove na ito. Maaari lamang itong maging sanhi ng isang bahagyang warming sensation sa iyong tiyan.
- Habang ito ay isang tradisyunal na lunas para sa sakit ng ngipin, sa kasalukuyan ay hindi iniisip ng FDA na ito ay isang mabisang paggamot, kaya maging handa upang subukan ang iba pa.
Hakbang 2. Hugasan ang iyong bibig ng paghuhugas ng langis ng clove upang maiwasan ang mga lukab
Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang langis ng clove ay maaaring makatulong na pumatay ng bakterya na sanhi ng sakit na gum at masamang hininga. Ginagamit ito ng ilang mga komersyal na paghuhugas ng gamot bilang isang sangkap, kaya perpekto na banlawan ang iyong bibig. Swish ang mouthwash sa paligid ng halos 1 minuto, o hangga't sinabi sa iyo ng produkto, at iluwa ang lahat pagkatapos.
- Maaari mo ring banlawan ang iyong bibig ng lasaw na langis ng sibuyas. Magdagdag ng 1 patak ng langis ng clove sa isang basong tubig at i-swish iyon sa paligid ng iyong bibig. Tiyaking iniluwa mo ang lahat ng ito kapag tapos ka na. Ito rin ay isang remedyo sa bahay para sa sakit ng ngipin.
- Huwag gumamit ng undiluted na langis ng clove upang banlawan ang iyong bibig. Maaari itong makagalit sa iyong gilagid.
Hakbang 3. Magsipilyo gamit ang isang clove oil toothpaste upang mabawasan ang plaka
Ang langis ng clove ay maaari ding makatulong na masira ang plaka sa iyong ngipin. Kumuha ng isang komersyal na toothpaste na may langis ng sibuyas at gamitin iyon upang magsipilyo ng iyong ngipin at panatilihing malinis ang iyong bibig.
Tulad ng paghuhugas ng bibig, huwag magsipilyo ng iyong mga ngipin ng hindi nadulas na langis. Maaari itong makagalit sa iyong bibig
Paraan 2 ng 3: Mga Paksa sa Paggamit
Ang langis ng clove ay isang tanyag din na pangkasalukuyan na lunas para sa mga pangangati sa balat at pangangati. Ito ay dahil gumagana ito bilang isang analgesic at namamanhid sa iyong balat. Ang pananaliksik ay halo-halong kung gaano mabisa ang langis ng clove ay inihambing sa iba pang mga pangkasalukuyan na paggamot, ngunit maaaring gumana ito para sa iyo kung nais mong subukan ang mga ito. Tandaan lamang na tanungin ang iyong doktor bago subukan ang mga gamit na ito para sa langis ng clove
Hakbang 1. Labanan ang makati na balat ng langis ng clove
Ang analgesic na epekto ng langis ng clove ay maaaring makatulong na labanan ang inis na balat. Kung mayroon kang tuyong, makati, o namamagang balat, subukang maglagay ng isang clove oil gel papunta sa lugar upang makita kung makakatulong ito sa iyo.
Huwag gumamit ng undiluted na langis ng clove sa iyong balat. Maaari itong mas inisin. Kung nais mong gumamit ng purong langis ng sibuyas, maghalo muna ito sa isang 3-5% na konsentrasyon sa isang carrier oil
Hakbang 2. Mag-apply ng cheve oil cream upang matulungan ang mga anal fissure na malinaw
Ang mga anal fissure ay masakit na luha sa anus, at ang clove oil cream ay ayon sa kaugalian na ginagamit upang manhid ang sakit na iyon. Subukang maglagay ng isang komersyal na 1% clove cream sa loob ng 6 na linggo upang makita kung makakatulong ito na mas maging komportable ka.
- Kung ang anal fissure ay isang pare-pareho na problema para sa iyo, mas mainam na magpatingin sa iyong doktor para sa paggamot.
- Huwag kailanman gumamit ng purong langis ng sibuyas para dito. Isang komersyal na gel lamang ang gagana.
Hakbang 3. Pamanhid ang iyong balat ng clove oil gel bago ang isang shot
Dahil ang langis ng clove ay gumagana bilang isang analgesic, maaari itong makatulong na mas komportable ka sa mga pag-shot o iba pang mga pamamaraang medikal. Subukang kuskusin ang isang clove oil gel sa iyong balat 5 minuto bago kumuha ng isang shot upang mabawasan ang sakit.
Ipaalam sa iyong doktor bago mo ito gawin. Maaaring hindi nila gugustuhin ang langis na ihalo sa pagbaril at sabihin sa iyo na huwag itong gamitin
Paraan 3 ng 3: Impormasyon sa Kaligtasan
Ang langis ng clove ay isang suplemento sa kalusugan, kaya tulad ng lahat ng iba pang mga suplemento sa kalusugan, mayroong ilang mahahalagang tip sa kaligtasan na dapat tandaan habang ginagamit mo ito. Maaari itong makipag-ugnay sa mga gamot o magkaroon ng ilang mga epekto. Hangga't sinusunod mo ang mga patakaran at direksyon na ito, dapat mong maiwasan ang anumang mga negatibong epekto.
Hakbang 1. Tanungin ang iyong doktor kung ligtas para sa iyo ang langis ng clove bago ito gamitin
Ang langis ng clove ay maaaring may mga epekto o pakikipag-ugnayan sa mga gamot. Hangga't inaprubahan ng iyong doktor, maaari mo itong magamit.
Hakbang 2. Iwasan ang paglunok ng langis ng clove upang maiwasan ang mga epekto
Habang ang mga maliliit na dosis ng langis ng clove ay ligtas sa pagkain, ang mataas na dosis na kinuha ng bibig ay maaaring mapanganib. Hindi inirerekumenda ng mga doktor ang paglunok ng langis ng sibuyas sa anumang mas mataas na halaga kaysa sa karaniwang makikita mo sa pagkain. Ang mga antas ng langis ng clove sa pagkain ay karaniwang mas mababa sa 0.06%. Ito ay ligtas na lunukin, ngunit maiwasan ang mas mataas na dosis.
Hakbang 3. Dilute ang langis bago gamitin ito sa iyong balat
Ang lahat ng mahahalagang langis ay maaaring makagalit sa iyong balat kung ang mga ito ay hindi naitala, kaya huwag gumamit ng purong langis ng sibuyas sa iyong balat. Magdagdag ng 3 patak ng langis ng clove sa 1 tsp (5 cc) ng neutral na langis ng carrier tulad ng langis ng oliba para sa isang 3% na konsentrasyon. Ito ay dapat na mahina upang maiwasan ang anumang pangangati.
- Maaari mong gawing mas malakas ang solusyon sa pamamagitan ng pagdaragdag ng 5 patak sa halip na 3 para sa isang 5% dilution, ngunit huwag gawin itong mas malakas kaysa doon.
- Maaari mo ring gamitin ang tubig bilang isang carrier, ngunit tiyaking iling ang solusyon nang maayos sa tuwing gagamitin mo ito kaya halo-halong.
Hakbang 4. Maghintay hanggang sa ang mga bata ay hindi bababa sa 2 bago bigyan sila ng langis ng clove
Ang langis ng clove ay hindi inilaan para sa mga batang mas bata sa 2 para sa anumang paggamit. Maghintay hanggang ang iyong mga anak ay hindi bababa sa 2 bago gamitin ito sa kanila.
Ito ay para sa pangkasalukuyan at oral na paggamot. Huwag gumamit ng langis ng sibuyas sa mga bata na mas bata sa 2
Hakbang 5. Huwag kumuha ng langis ng clove kung uminom ka ng mga pampayat sa dugo o gamot sa diabetes
Ang langis ng clove ay maaaring makipag-ugnay sa mga gamot na ito at maaaring mapahusay ang kanilang mga epekto o maiwasang gumana nang maayos. Mahusay na laktawan ang langis ng sibuyas sa alinmang kaso.
Hakbang 6. Iwasan ang langis ng clove kung mayroon kang sakit na dumudugo
Ang langis ng clove ay maaaring kumilos bilang isang mas payat sa dugo, kaya't hindi ligtas na kunin kung mayroon kang isang karamdaman sa pamumuo. Laktawan ito upang maiwasan ang anumang mga problema sa pagdurugo.
Iwasan din ang langis ng clove kung kumuha ka ng anumang mga pandagdag na maaaring manipis na dugo, tulad ng bawang o turmeric
Mga Pagdadala sa Medikal
Tiyak na may ilang mga posibleng benepisyo sa kalusugan sa paggamit ng langis ng clove. Gayunpaman, walang sapat na katibayan upang masabi na ito ay isang tukoy na paggamot para sa anumang bagay. Sa kabutihang palad, ito ay halos ligtas na gamitin, kaya maaari mo itong subukan para sa iyong sarili kung nais mo. Suriin lamang muna sa iyong doktor, at pagkatapos ay tingnan kung ang langis ng clove ay may anumang mga benepisyo para sa iyo.
Mga Tip
- Maaari ka ring magdagdag ng buong mga sibuyas sa iyong pagkain bilang isang pampalasa sa halip na gumamit ng clove oil extract.
- Kung gumagamit ka ng langis ng clove upang gamutin ang isang tukoy na isyu sa kalusugan at hindi ito nagpapabuti, mas mabuti na lang na magpatingin na lang sa iyong doktor.
