Ang pagkawala ng buhok ay isang pangkaraniwang epekto ng impeksyong fungal sa anit. Ang nawala na buhok ay karaniwang lumalaki nang mag-isa sa loob ng 6 hanggang 12 buwan ng paggamot sa impeksyon, ngunit may ilang mga bagay na maaari mong gawin upang matulungan ang proseso. Tiyaking ang iyong impeksyon ay ganap na gumaling sa pamamagitan ng pagsunod sa mga tagubilin ng iyong doktor, na maaaring kabilang ang pag-inom ng antifungal na gamot, paggamit ng isang gamot na shampoo, at pagsasanay ng mabuting kalinisan. Kung hindi mo napansin ang isang pagpapabuti sa loob ng 12 buwan, kausapin ang iyong doktor tungkol sa iba pang mga pagpipilian sa paggamot. Mayroon ding ilang mga simpleng bagay na maaari mong subukan na maaaring magsulong ng pagtubo ng buhok, tulad ng pagsunod sa isang malusog na diyeta, pagkontrol sa stress, at kahit paggamit ng mahahalagang langis.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Paggamot sa Impeksyon
Hakbang 1. Kumuha ng mga gamot na antifungal sa bibig tulad ng itinuro ng iyong doktor
Ang mga karaniwang iniresetang gamot na antifungal para sa pagtubo ng buhok ay kasama ang terbinafine, itraconazole, fluconazole, at griseofulvin. Kung inireseta ng iyong doktor ang isa sa mga gamot na ito upang gamutin ang impeksyon sa anit, kunin ang gamot nang eksakto tulad ng inirekomenda.
Huwag itigil ang pag-inom ng gamot hanggang sa sabihin sa iyo ng iyong doktor, kahit na parang ang iyong impeksyon ay luminis. Kadalasan kinakailangan na patuloy na kumuha ng mga gamot na antifungal sa loob ng 2 o higit pang mga linggo pagkatapos na malinis ang impeksyon o maaari itong bumalik
Hakbang 2. Hugasan ang iyong buhok araw-araw gamit ang reseta na lakas na antifungal shampoo
Ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng isang antifungal shampoo bilang karagdagan sa o sa lugar ng isang gamot na oral antifungal depende sa kalubhaan ng impeksyon sa anit. Sundin ang mga tagubilin ng iyong doktor kung paano gamitin ang shampoo at patuloy na gamitin ito araw-araw hangga't sinabi nila sa iyo.
Ituon ang pansin sa paglilinis ng iyong anit gamit ang shampoo. Basahin ang mga tagubilin upang matukoy kung kailangan mong iwanan ang shampoo ng ilang minuto bago ito banlawan
Hakbang 3. Mag-apply ng mga pangkasalukuyan na ahente ng antifungal sa mga apektadong lugar ng iyong anit
Para sa isang napaka-paulit-ulit o malubhang impeksyon sa anit, maaaring inirerekumenda din ng iyong doktor na maglagay ka ng isang pangkasalukuyan na ahente ng antifungal sa mga apektadong lugar ng iyong anit. Mag-apply ng isang manipis na layer ng pamahid sa anumang mga scaly area ng iyong anit. Siguraduhin na takpan mo ang scaly patch pati na rin tungkol sa 1⁄2 sa (1.3 cm) sa paligid ng labas ng mga lugar na iyon.
Basahin ang mga tagubilin ng gumawa o tanungin ang iyong doktor kung hindi ka sigurado kung gaano kadalas ilalapat ang gamot o kung magkano ang gagamitin
Hakbang 4. Hugasan ang iyong mga kamay nang madalas, lalo na pagkatapos hawakan ang mga hayop
Maaari kang maging recfect kung hinawakan mo ang iyong anit pagkatapos hawakan ang isang nahawaang hayop o tao. Maaari mo ring ikalat ang iyong impeksyon sa ibang mga tao habang naroroon pa rin kung hawakan mo ang iyong anit at pagkatapos ay hawakan ang ibang tao. Hugasan ang iyong mga kamay ng tubig at banayad na sabon at patuyuin ang mga ito sa tuwing hinahawakan mo ang isang nahawahan na hayop o tao o pagkatapos mong hawakan ang iyong anit.
Babala: Huwag magbahagi ng mga sumbrero, twalya, brush, o iba pang personal na item. Ang mga item na ito ay maaaring magtipid ng fungus at magdulot sa iyo upang maikalat ang iyong impeksyon o muling ma-recfect.
Hakbang 5. Iwasan ang masikip na mga hairstyle, sumbrero, at mga produktong buhok
Maaari itong maging sanhi ng pagkapit ng fungus sa iyong anit, kaya't ginagawang mas mahirap gamutin. Iwanan ang iyong buhok maluwag at walang takip hangga't maaari at iwasang gumamit ng mga produktong buhok na inilalapat mo sa iyong anit tulad ng gel, pomade, at mousse.
Magkaroon ng kamalayan na ang pagputol ng iyong buhok nang napakaikli ay hindi gagawa ng anumang bagay upang mapupuksa ang impeksyon
Paraan 2 ng 3: Pagtalakay sa Iba Pang Mga Paggamot sa Iyong Doktor
Hakbang 1. Tingnan ang iyong doktor kung ang buhok ay hindi tumubo pagkatapos ng 12 buwan
Karamihan sa mga tao ang napansin ang kanilang buhok na lumalaki nang halos 6-12 buwan pagkatapos na gumaling ang kanilang impeksyon. Kung hindi ka pa rin nakakakita ng anumang mga palatandaan ng bagong paglago ng buhok pagkatapos ng 12 buwan, gumawa ng isang appointment upang makita ang iyong doktor para sa isang pagsusuri at sa gayon maaari mong talakayin ang mga pagpipilian sa paggamot.
Kapag nagsimulang bumalik ang iyong buhok, dapat mo itong makita. Maaari itong lumaki nang kaunti sa una, ngunit sa paglipas ng panahon dapat itong maging makapal at bumalik sa normal na pattern ng paglaki nito
Hakbang 2. Magtanong tungkol sa mga injection na corticosteroid upang maitaguyod ang pagtubo ng buhok
Ang ilang mga tao ay napansin ang isang pagpapabuti sa mga patchy kalbo na mga spot matapos ang paggamot na tapos na. Gayunpaman, maaaring hindi ito isang mahusay na pagpipilian para sa lahat. Talakayin ang mga potensyal na panganib at benepisyo ng pagkakaroon ng mga pagbaril ng corticosteroid sa iyong doktor.
Ang therapy na ito ay maaaring hindi angkop para sa mga bata
Hakbang 3. Talakayin ang mababang antas ng laser therapy (LLLT) sa iyong doktor
Ang therapy na ito ay kapag nagdirekta ang isang doktor ng isang kontroladong sinag ng maliwanag na ilaw sa iyong mga follicle ng buhok at ang ilang mga tao ay nakaranas ng pagtubo ng buhok matapos itong magawa. Kausapin ang iyong doktor upang malaman kung maaaring ito ay isang kapaki-pakinabang na pagpipilian para sa iyo.
Ang pagpipiliang ito ay maaaring hindi ligtas para sa mga bata
Paraan 3 ng 3: Pagtataguyod ng Muling Pag-unlad ng Buhok sa Pang-araw-araw na Gawi
Hakbang 1. Kumain ng malusog, balanseng diyeta upang maitaguyod ang pagtubo ng buhok sa nutrisyon
Kumain ng isang malawak na hanay ng mga prutas at gulay pati na rin ang mga matangkad na protina, buong butil, at isang katamtamang halaga ng malusog na taba araw-araw. Maaaring makatulong ito upang matiyak na hindi ka nagkakaroon ng anumang mga kakulangan sa nutrisyon, na maaaring magpalala sa pagkawala ng buhok. Ang pagkuha ng mabuting nutrisyon ay maaari ding makatulong upang maisulong ang pagtubo ng buhok sa paglipas ng panahon.
Maaari mo ring kunin ang isang pang-araw-araw na multi-bitamina bilang nutritional insurance. Mayroon ding mga buhok, balat, at mga bitamina ng kuko na maaaring makatulong upang maitaguyod ang paglago ng buhok. Ang mga pandagdag tulad ng Biotin, Folic Acid, at Vitamin E ay maaaring makatulong sa paglaki ng buhok
Hakbang 2. Pamahalaan ang stress sa mga diskarte sa pagpapahinga
Subukan ang malalim na paghinga, pagninilay, o yoga upang matulungan kang makapagpahinga araw-araw. Maaari ka ring makapagpahinga sa pamamagitan ng paggawa ng isang bagay na kinagigiliwan mo, tulad ng pagsali sa isang paboritong libangan, pagligo ng bubble, paglalaro kasama ang alaga, o pakikipag-usap sa mga kaibigan. Subukang magtabi ng hindi bababa sa 15 minuto araw-araw upang matiyak na mayroon kang sapat na oras upang makapagpahinga.
Ang labis na stress ay maaaring humantong sa nadagdagan na pagkawala ng buhok, kaya ang pamamahala ng iyong stress ay maaaring makatulong upang maiwasan ang iyong pagkawala ng buhok mula sa maging mas masahol
Hakbang 3. Masahe ang langis ng peppermint sa iyong anit para sa 10-15 minuto araw-araw
Paghaluin ang 4-5 patak ng langis ng peppermint na may 1 kutsara (15 ML) ng jojoba o langis ng oliba. Pagkatapos ay i-massage ang halo sa iyong anit gamit ang iyong mga kamay. Patuloy na imasahe ang iyong anit para sa mga 10-15 minuto. Pagkatapos, shampoo ang iyong buhok tulad ng karaniwang gusto mong alisin ang langis mula sa iyong buhok at anit.
