Kung gumugol ka ng labis na oras sa araw o kung nasobrahan mo ito sa self-tanner, may mga paraan upang magaan ang iyong balat o alisin ang tanning cream nang hindi napinsala ang iyong mukha. Ang mga tanning lotion na inilapat sa iyong mukha ay maaaring alisin ng mga exfoliant, mga pangkasalukuyan na cream, at (sa isang degree) mahusay na lumang pagpapawis. Ang isang likas na kayumanggi mula sa araw ay maaaring mas matagal upang mawala, ngunit maaari mong mapabilis ang proseso sa pamamagitan ng paggamit ng mga produktong naglalaman ng mga sangkap na nagpapasaya sa balat tulad ng niacinamide, glycolic acid, kojic acid, at root ng licorice. Kung mas gusto mo ang isang diskarte sa DIY, gumawa ng iyong sariling mga maskara sa mukha na naglalaman ng mga likas na sangkap tulad ng kamatis, limon, papaya, saging, at pulot.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pag-aalis ng Tanner mula sa Iyong Mukha
Hakbang 1. Tuklapin ang balat ng malayo sa isang banayad na scrub sa mukha na nakabatay sa asukal
Paghaluin ang 1 kutsara (14.8 ml) (15 gramo) ng langis ng niyog na may 1 kutsara (14.8 ml) (15 gramo) ng puting granulated na asukal. Gamitin ang iyong mga daliri upang dahan-dahang imasahe ang halo sa iyong mukha nang 1 hanggang 2 minuto. Iwasan ang pagtuklap ng sensitibong balat sa ilalim ng iyong mga mata.
- Kung mayroon kang sensitibong balat, gumamit ng brown na asukal sa halip dahil hindi gaanong nakasasakit.
- Mag-ingat na huwag maglapat ng labis na presyon dahil ang sobrang pag-exfoliating ay maaaring maging sanhi ng pagkatuyo o pangangati.
- Kung wala kang puting asukal, gumamit ng asin sa halip.
- Iwasang gumamit ng organikong asukal sapagkat ito ay mas magaspang kaysa sa iba pang mga uri at maaaring maging labis na nakasasakit.
Hakbang 2. Paghaluin ang katas ng 1 kamatis na may 1 tsp (4.2 g) ng harina ng palay at kuskusin ito sa iyong mukha
Gumamit ng isang dyuiser sa katas ng 1 katamtamang sukat na kamatis o bumili ng paunang ginawa na katas na kamatis at gamitin 1⁄4 tasa (59 mL). Idagdag ang harina ng bigas at pukawin ito hanggang sa makabuo ng isang manipis na i-paste. Dahan-dahang i-scrub ito sa iyong mukha gamit ang maliliit na paggalaw ng bilog sa loob ng 1 hanggang 2 minuto bago banlaw at hugasan ang iyong mukha ng malinis na paglilinis.
- Naglalaman ang juice ng kamatis ng ascorbic acid, na maaaring magpagaan ng iyong kutis habang nagbibigay ng isang malusog na dosis ng bitamina C at mga antioxidant.
- Maaari ka ring gumawa ng tomato juice sa pamamagitan ng paghahalo ng pantay na bahagi ng sarsa ng kamatis at tubig.
- Kung wala kang isang dyuiser, hiwa ng tuktok ng kamatis, i-scoop ang laman ng isang kutsara, at ihalo ito sa isang tinidor hanggang sa ito ay isang makinis, puno ng tubig na pagkakapare-pareho.
- Gawin ang paggamot na ito hanggang sa dalawang beses sa isang linggo - ito ay kikilos bilang isang banayad na pagtuklap kaya't ang paggawa nito nang mas madalas ay maaaring matuyo ang iyong balat.
Hakbang 3. Punasan ang iyong mukha ng isang cotton pad na babad na babad sa lasaw na suka ng cider ng mansanas
Kalugin ang bote upang ipamahagi ang "ina" (ang clumpy bacteria na tumira sa ilalim), pagkatapos ay ibuhos ang 1 kutsara (15 ML) sa isang maliit na mangkok ng paghahalo. Magdagdag ng 1 kutsarang (15 ML) ng tubig at paghaloin ito upang palabnawin ang suka. Magbabad ng isang cotton pad sa pinaghalong at pagkatapos ay kuskusin ito sa iyong mukha, pagpunta sa bawat seksyon ng hindi bababa sa 3 hanggang 4 na beses. Gawin ito isang beses o dalawang beses sa isang araw bago banlaw at hugasan ang iyong mukha gamit ang banayad na paglilinis ng mukha.
- Bilang isang bonus, ang suka ng mansanas na cider ay may mga katangian ng antibacterial na maglilinis ng anumang mga mantsa.
- Mahalagang palabnawin ang suka dahil ang paglalapat ng tuwid na suka ay nagpapababa ng ph ng iyong balat at maaaring maging sanhi ng tulad ng pagkasunog na reaksyon.
- Kung mayroon kang sensitibong balat, gumamit ng 3 bahagi ng tubig at 1 bahagi ng suka ng mansanas sa halip.
Hakbang 4. I-steam ang iyong mukha sa kalan ng 20 minuto kahit isang beses sa isang araw
Ang mabibigat na pawis ay maaaring kumilos bilang isang exfoliant at maging sanhi ng tanning cream na maglaho nang mas mabilis. Punan ang isang palayok ng tubig at dalhin ito sa isang banayad na pigsa (hindi masyadong banayad ngunit hindi gumulong-sapat lamang upang maaari mong makita ang isang mahusay na halaga ng singaw). Sumandal sa kalan upang ilantad ang iyong mukha sa singaw at itago ang tuwalya sa iyong ulo upang mapanatili ang singaw na nakadirekta sa iyong mukha.
- Bilang isang kahalili, gumawa ng isang matinding pag-eehersisyo upang paganahin ang ilang pawis sa mukha.
- Kung may access ka sa isang sauna o steam room, magpahinga sa loob ng 20 minuto o hanggang sa magtrabaho ka ng pawis pagkatapos ay punasan ang iyong mukha ng isang malambot na tuwalya.
- Bilang karagdagan, makakatulong ang singaw na limasin ang iyong mga sinus (lalo na kung magdagdag ka ng ilang patak ng langis ng eucalyptus sa tubig).
Hakbang 5. Maglangoy sa isang klorinadong pool
Masisira ng Chlorine ang DHA, ang pangunahing sangkap sa karamihan ng mga losyon ng pangungulti. Sumawsaw sa pool hangga't gusto mo, tandaan na maaaring hindi ito gumana nang mabilis tulad ng iba pang mga pamamaraan. Lumangoy at pagkatapos ay gumamit ng iba pang mga diskarteng pag-aalis ng balat upang mas mabilis na mawala ang iyong mukha.
- Kung mayroon kang napatuyong balat, iwasan ang pagtuklap kaagad ng iyong mukha pagkatapos mong lumangoy.
- Ang tubig sa karagatan ay hindi gaanong epektibo kaysa sa tubig sa pool sa pagkasira ng DHA dahil wala itong kloro. Gayunpaman, ang tubig-alat ay maaaring kumilos bilang isang banayad na tuklapin na makakatulong na alisin ang ilan sa tanning cream.
- Kung gumamit ka ng self-tanner na walang DHA, ang pamamaraang ito ay hindi magiging epektibo ngunit maaari pa rin itong makatulong na mawala ang kulay-balat.
Paraan 2 ng 3: Pagkupas ng isang Likas na Suntan
Hakbang 1. Gumamit ng isang moisturizer na naglalaman ng niacinamide dalawang beses sa isang araw
Maraming mga produktong pangmukha ang naglalaman ng sangkap na ito upang maitama ang hindi pantay na tono ng balat at matanggal ang mga magagandang linya at kulubot, ngunit maaari rin itong magkaroon ng isang epekto sa pag-iilaw ng balat dahil pinipigilan nito ang melanin sa iyong balat. Ilapat ito dalawang beses sa isang araw (umaga at gabi) pagkatapos linisin ang iyong mukha at bago gamitin ang iyong regular na moisturizer.
- Maaaring dagdagan ng Niacinamide ang pagiging sensitibo ng iyong balat sa araw kaya tiyaking magsuot ng pangmukha na moisturizer na may SPF (perpekto ang SPF 30 UVA / UVB) at manatili sa labas ng araw hangga't maaari.
- Pinag-aralan ang Niacinamide bilang isang ligtas na kahalili sa mga produktong nagpapagaan ng balat, na maaaring maging sanhi ng pagkalason sa mercury at humantong sa mas malaking mga problema sa kalusugan.
Hakbang 2. Gumamit ng isang cream na naglalaman ng glycolic acid upang magaan ang iyong balat
Ang glycolic acid ay matatagpuan sa maraming mga skincare cream, kaya hanapin ang sangkap na ito sa label o sa listahan ng mga sangkap. Maglagay ng isang laki ng laki ng dime sa iyong bagong linis na mukha pagkatapos ay sundin ang isang moisturizer. Kung inilalapat mo ito sa umaga, gumamit ng moisturizer na mayroong SPF dahil ang glycolic acid ay maaaring mapataas ang pagkasensitibo ng iyong balat sa araw.
Kung ang isang produkto ay naglalaman ng 10% glycolic acid, mainam ito para sa pang-araw-araw na paggamit. Kung ito ay isang 30% na pormula, gamitin lamang ito minsan o dalawang beses sa isang linggo
Hakbang 3. Hugasan ang iyong mukha ng isang sabon na naglalaman ng kojic acid upang ligtas na mapagaan ang iyong balat
Ang Kojic acid ay nagmula sa mga kabute at itinuturing na isang ligtas na kahalili sa mga cream na nagpapagaan ng balat. Kung mayroon kang sensitibong balat, subukang gumamit ng sabon nang isang beses o dalawang beses lamang sa isang linggo upang maiwasan ang pagkatuyo at pangangati. Kapag nasanay na ang iyong balat, maaari mo itong gamitin nang mas madalas upang mawala ang iyong balat.
- Ang Kojic acid ay mahusay din para sa paggamot ng hyperpigmentation, brown spot, at post-breakout spotting.
- Maaari kang bumili ng kojic acid soap sa isang bar o likidong form alinman sa online o mula sa isang espesyalista sa skincare store.
- Ang Kojic acid ay maaari ding matagpuan sa mga night cream, serum, at mask.
Hakbang 4. I-block ang paggawa ng melanin sa pamamagitan ng paglalapat ng licorice root extract araw-araw
Hinahadlangan ng licorice ang pagbuo ng melanin sa pamamagitan ng pagbabawal ng enzyme na gumagawa nito. Mag-apply 1⁄2 kutsarita (2.5 ML) sa iyong mukha at maghintay ng 30 minuto bago ito hugasan. Gawin ang paggamot na ito araw-araw o bawat ibang araw.
- Bilang isang plus, ang ugat ng licorice ay magpapalabas din ng iyong tono ng balat at mapupuksa ang mga madilim na spot.
- Ang Liquiritin at licochalcone ay ang mga compound sa ugat ng licorice na responsable para sa mga epekto sa pagpapagaan ng balat.
- Ang ugat ng licorice ay may mga katangian na nakakaaliw sa balat, kaya mainam ito para sa sensitibong balat.
- Maaari ka ring makahanap ng licorice root powder na maaaring ihalo sa iba pang mga pulbos na sangkap (tulad ng hibiscus, neem, at orange peel). Gumamit ng 1/8 kutsarita (0.5 gramo) ng bawat pulbos at sapat na maligamgam na tubig upang makagawa ng isang i-paste.
Paraan 3 ng 3: Paggamit ng DIY Mga Mukha sa Mukha para sa Mas magaan na Balat
Hakbang 1. Mag-apply ng isang maskara sa mukha na gawa sa lemon juice at honey araw-araw
Paghaluin ang katas ng 1 katamtamang sukat na lemon na may 1 kutsara (14.8 ML) (15 gramo) ng pulot at imasahe ito sa iyong mukha. Hayaan itong umupo ng 5 hanggang 10 minuto bago ito hugasan. Gawin ang paggamot na ito araw-araw hanggang sa 2 linggo upang mawala ang iyong balat ng balat.
- Tinutulungan ng honey ang moisturize ng iyong balat at, bilang karagdagan, maaari nitong mapupuksa ang bakterya na sanhi ng acne.
- Maaaring alisin ng lemon ang mga enzyme na gumagawa ng melanin (na nagpapahintulot sa iyong balat na dumilim pagkatapos ng pagkakalantad ng araw).
- Kung mayroon kang sensitibong balat, hindi ito isang mahusay na pagpipilian sa paggamot para sa iyo.
Hakbang 2. Gumamit ng honey, banana, at papaya face mask para sa sensitibong balat
Gumamit ng isang tinidor upang mash ang 1 katamtamang sukat na saging kasama ang ½ hanggang 1 tasa (32 hanggang 64 gramo) ng cubed papaya hanggang sa walang mga chunks na mas malaki kaysa sa isang gisantes. Magdagdag ng 2 kutsarita (8.4 gramo) ng pulot at pukawin ito ng maayos. Pahiran ito sa iyong mukha at hayaan itong umupo ng 15 hanggang 20 minuto bago banlaw at hugasan ito ng maligamgam na tubig.
Patayin ang iyong sensitibong balat na tuyo sa halip na kuskusin ito
Hakbang 3. Maglagay ng toothpaste at tomato juice upang magpasaya ng iyong mukha
Paghaluin ang isang sukat na dami ng toothpaste na may 3 kutsarang (44 ML) ng tomato juice at ilapat ito sa iyong mukha. Iwanan ito sa loob ng 5 hanggang 10 minuto bago ito hugasan ng tubig at isang banayad na paglilinis ng mukha.
Iwasang gumamit ng isang toothpaste na naglalaman ng SLS at propylene glycol kung mayroon kang sensitibong balat dahil ang mga sangkap na ito ay maaaring maging sanhi ng pangangati
Hakbang 4. Gumawa ng 30 minutong paggamot sa mukha na may orange juice at yogurt
Paghaluin ang 1 kutsarang (15 ML) ng orange juice na may 1 kutsara (14.8 ml) (15 gramo) ng payak na yogurt at ilapat ito sa iyong mukha gamit ang pabilog na paggalaw. Iwanan ito sa loob ng 30 minuto at pagkatapos ay hugasan ito ng banayad na pang-paglilinis ng mukha.
Gawin ang paggamot na ito sa bawat iba pang araw o araw-araw upang mabilis na maglaho
Mga Tip
- Maging labis na maingat tungkol sa paglalagay ng mga prutas ng citrus sa iyong mukha kung mayroon kang sensitibong balat.
- Pat (huwag kuskusin) ang iyong mukha tuyo pagkatapos ng paglilinis upang mapanatili ang natural na mga langis ng iyong balat.
Mga babala
- Kung nakakaranas ka ng anumang malubhang nasusunog na sensasyon habang gumagamit ng mga facial cream, paglilinis, o maskara (homemade o binili sa tindahan), hugasan kaagad ito ng maligamgam na tubig at matuyo ang iyong balat.
- Huwag gumamit ng mga produktong nagpapagaan ng balat dahil naglalaman ang mga ito ng mercury at maaaring humantong sa mga seryosong isyu sa kalusugan.
