Ang pagnanais na magmukhang maganda at maging tanyag ay lubos na karaniwan at natural. Upang makamit ang mga katangiang ito, kailangan mong paunlarin ang iyong hitsura sa pirma, pagbutihin ang iyong pagkatao, at suriin ang iyong pagpapahalaga sa sarili. Sa pagsisikap mong makuha ang mga katangiang ito, matutuklasan mo ang halaga ng tiwala sa sarili, kamalayan sa sarili, positibo, at kabaitan.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pagiging Maganda
Hakbang 1. Alagaan ang iyong katawan
Upang magkaroon ng isang nakakaakit na pigura at magandang balat, dapat mong alagaan ang wastong pag-aalaga ng iyong sarili. Pag-isipang ipatupad ang mga sumusunod na mungkahi sa iyong gawain:
- Matulog nang hindi bababa sa 8 oras bawat gabi. Ang isang sapat na halaga ng pagtulog ay magpapasigla sa iyong katawan at sa iyong balat.
- Regular na pag-eehersisyo. Ang pisikal na aktibidad ay ang susi sa pagpapanatili ng isang fit figure at isang malusog na kutis. Subukang mag-ehersisyo ng 30 hanggang 45 minuto bawat araw.
- Ubusin ang balanseng diyeta at maraming tubig. Isang diyeta na mayaman sa bitamina, mineral, nutrisyon, at H2O upang mapanatiling malusog ang iyong balat, kuko, at buhok.
Hakbang 2. Ilapat ang makeup na nagha-highlight ng iyong natatanging mga tampok
Ang isang simpleng application ng makeup ay magpapatingkad ng iyong napakarilag na mga tampok, mapalakas ang iyong kumpiyansa, at gagawing maganda ka. Kapag naglalagay ng makeup, ipasadya sa mga sumusunod na hakbang at mungkahi upang umangkop sa iyong mga pangangailangan:
- Maglagay ng SPF moisturizer sa iyong mukha.
- Itago ang anumang mga madilim na spot at mantsa na may pundasyon, na sinusundan ng tagapagtago (kung kinakailangan). Paghaluin ang mga produkto.
- I-highlight ang iyong cheekbones na may pamumula. Ilapat ang pamumula sa mga mansanas ng iyong pisngi at ikalat ang produkto patungo sa iyong itaas na tainga.
- Mag-apply ng isang dash ng shimmery eyeshadow sa iyong mga eyelids. Linyain ang iyong mga takip ng eyeliner na iyong napili upang pop ang iyong mga mata. Pahiran ang iyong mga pilikmata sa mascara para sa isang simple ngunit pangunahing uri ng pagtatapos.
- Para sa mabilog na labi, maglagay ng chapstick na susundan ng lipstick o lipgloss.
Hakbang 3. Magsuot ng mga damit na magpatingkad ng iyong pinakamahusay na mga katangian
Dapat maglaman ang iyong aparador ng mga item na sa tingin mo komportable at tiwala kang suot. Una at pinakamahalaga, pumili ng damit na nagha-highlight ng iyong pinakamahusay na mga tampok habang pinapaliit ang iyong mga lugar ng problema. Ang mga item na iyong pinili ay dapat ding sumasalamin sa iyong personal na Aesthetic.
- Mag-opt upang laktawan ang mga trend ng fashion kung ang mga ito ay hindi nakalulungkot o salungat sa iyong personal na pakiramdam ng estilo.
- Tandaan, ang iyong mga outfits ay maaaring isang pahayag ng iyong pagkatao at pagpapahalaga. Habang hindi ka dapat humingi ng paumanhin para sa iyong mga pagpipilian sa pananamit, subukang pumili ng mga piraso na tumpak na sumasalamin sa iyong totoong pagkatao.
Hakbang 4. Pangalagaan ang iyong buhok
Dahil ang iyong tresses frame ang iyong magandang mukha, ito ay mahalaga na ang iyong buhok ay maayos na inaalagaan sa bawat araw. Brush ang iyong buhok araw-araw at kondisyon ang iyong kandado madalas. Panatilihin ang mga split end sa bay na may regular na mga haircuts.
Paraan 2 ng 3: Naging Sikat
Hakbang 1. Maging sarili mo
Kapag binago mo ang iyong pagkatao upang mapahanga ang ibang tao, naglalagay ka ng isang harapan na nagtatago ng iyong totoong sarili. Bilang isang resulta, hindi mo lamang tinatanggihan ang mga tao ng pagkakataon na makilala ang totoong ikaw, ngunit tinatanggihan mo rin ang iyong sarili ng pagkakataon na matuklasan ang lehitimong pagtanggap. Magkaroon ng kumpiyansa at tapang na maging ikaw.
Huwag seryosohin ang iyong sarili. Magsaya, tawanan ang iyong sarili nang madalas, at ngumiti nang madalas
Hakbang 2. Maging positibo
Ang mga tao ay naaakit sa pagiging positibo. Ang pagbuo ng isang positibong pag-uugali ay magagawa mong mas lapitan, maiugnay, at magustuhan. Tulad ng kinikilala ng mga nasa paligid mo na tumatanggap ka sa halip na eksklusibo, mahabagin kaysa mapanghusga, at sumusuporta sa halip na naiinggit, mananalo ka sa mga tao.
Hakbang 3. Maging kasama
Sa pagiging sikat mo, huwag kalimutan kung ano ang pakiramdam na naalis, hindi nakikita, o binu-bully. Magsikap na manatiling mapagpakumbaba. Palawakin ang kabaitan, pagkakaibigan, at paggalang sa lahat ng tao sa paligid mo. Malugod na tinatanggap ang mga bagong dating sa iyong pangkat. Gawin ang isang pag-uusap sa isang tao na iniiwasan ng iba. Ang iyong kakayahang iparamdam sa iba na bahagi ng pangkat ay magpapataas lamang ng iyong kasikatan.
Hakbang 4. Makisali
Ang pakikilahok sa mga bagong aktibidad ay isang mahusay na paraan upang makilala ang mga kilalang tao at makatanggap ng pansin ng mga nasa iyong pamayanan. Bilang karagdagan sa pagsali sa mga club at pangkat sa loob ng iyong comfort zone, isaalang-alang ang paggalugad ng mga bagong libangan, palakasan, o sining.
- Subukan para sa isang koponan sa palakasan o sumali sa isang intramural liga.
- Pag-audition para sa paglalaro ng paaralan o makipagkumpetensya para sa isang lugar sa pangkat ng debate.
- Sumali sa Quiz Bowl o mga bagay na walang kabuluhan.
- Sumali sa isang gym o isang book club.
- Magsimula ng isang pangkat tungkol sa isang bagay na iyong kinasasabikan.
Paraan 3 ng 3: Maging Kumpiyansa
Hakbang 1. Umunlad bilang isang indibidwal
Ang tiwala sa sarili at kamalayan sa sarili ay lubos na kaakit-akit na mga katangian. Magsimula sa isang paglalakbay ng pagtuklas sa sarili sa isang hindi mahuhulaan na landas patungo sa panloob na kagandahan, kalayaan, at nabago ang pagpapahalaga sa sarili.
- Kumuha ng mga klase na hamunin ang iyong pananaw sa mundo.
- Gumugol ng oras sa pagpapahalaga sa kalikasan at mga likhang sining.
- Italaga ang iyong sarili sa pagtaas ng sanhi ng iba sa mga pangangailangan ng iyong sarili.
- Alamin mula sa mga nasa paligid mo.
Hakbang 2. Tanggapin ang iyong sarili
Sa buong paglalakbay mong pagtuklas sa sarili, malalaman mo ang mga bagong bagay tungkol sa iyong sarili. Sa halip na huwag pansinin ang iyong mga natuklasan, pagmamay-ari ang mga ito. Kilalanin na ikaw ay sino ka; tanggapin na ang iyong mga interes, pangarap, at hilig ay ang nagpapasikat sa iyo. Sa pag-ibig mo sa iyong totoong sarili, ang iyong kumpiyansa ay uunlad.
Hakbang 3. Yakapin ang iyong natatanging mga tampok
Ang bawat indibidwal ay natatanging maganda. Kilalanin kung ano ang naiiba sa iyo-marahil ito ay o kulay ng buhok o pekas, o ang iyong matataas na buto ng pisngi o mga mata na hugis almond. Habang ang mga tampok na ito ay maaaring gawin kang may malay sa sarili, sila rin ang gumagawa sa iyo ng espesyal.
Gumamit ng mga produktong pampaganda at buhok upang makakuha ng positibong pansin sa mga tampok. Ang paggawa nito ay magpapasikat sa iyo ng kakaibang
Mga Tip
- Itakda ang iyong sariling estilo at klase sa lahat ng iyong ginagawa. Hindi ka lamang nito gagawing natatangi, ngunit magkakaroon din ng pansin mula sa iba.
- Palaging maging masayahin. Ang isang magandang ngiti ay sapat na. Nakakahawa ang isang ngiti at makakatulong ito sa iyo upang makilala ang mga bagong tao.
