Natagpuan ng mga matatanda ang kanilang mga sarili na nagsusuot ng mga diaper para sa iba't ibang mga kadahilanan. Nakasuot ka man ng lampin dahil sa isang kondisyong medikal, isang aksidenteng pisikal, ayon sa pagpipilian, o inaasahan na tulungan ang isang mahal sa buhay na magsuot ng lampin, ikaw o ang iyong mga mahal sa buhay ay maaaring magsuot ng lampin nang ligtas at ligtas.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pagsusuot ng Iyong Sariling lampin
Hakbang 1. Tiklupin nang maayos ang lampin
Bago ka maglagay ng sarili mong lampin, tiyaking tiklupin ito nang maayos. Tiklupin ang haba ng lampin sa paraan gamit ang back sheet na nakaharap sa labas; hindi mo nais ang isang mahirap na tupi, isang malambot na tiklop lamang. Tiyaking hindi mo hinawakan ang loob ng lampin. Hindi mo nais na mahawahan ito.
Ang hakbang sa pagtitiklop na ito ay dinisenyo lamang upang maiwasan na mahawahan ang lampin habang inilalagay mo ito. Kung gumagamit ka ng mga diaper ng tela, mayroon ding natitiklop na aktwal na paghahanda ng lampin para sa suot. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa natitiklop na mga diaper ng tela, tingnan ang Paano Mag-tiklop ng isang Cloth Diaper
Hakbang 2. Ilagay ang diaper sa harap-sa-likod
Kapag natiklop mo na ang lampin, ilagay sa likuran ang lampin, na may mas maliit na bahagi na tumatakbo sa pagitan ng iyong mga binti. Maingat na hawakan ang maikling salita sa iyong paggawa ng anumang kinakailangang pagsasaayos. Muli, siguraduhin na ang iyong mga kamay ay hindi makipag-ugnay sa lampin.
Hakbang 3. Ayusin ang lampin sa isang komportableng posisyon
Kapag ang lampin ay nasa lugar na, gumawa ng anumang pagsasaayos na kinakailangan. Maraming tao ang mas komportable na hilahin ang mga gilid sa ibaba pababa, lumilikha ng isang bagay tulad ng pant leg. Maaari din itong komportable na ayusin ang tuktok ng lampin kaya't bumubuo ito ng isang tuwid, pahalang na linya sa iyong balakang.
Hakbang 4. I-tape ang lampin
Kapag mayroon ka ng lampin sa isang komportableng posisyon, gamitin ang adhesive tape na ibinigay upang ma-secure ito sa lugar. Karamihan sa mga tatak ng mga diaper na pang-adulto ay mayroong apat na piraso ng tape: dalawa sa ibabang panig at dalawa sa itaas. Maaari itong maging kapaki-pakinabang upang i-anggulo ang tape nang bahagyang paitaas dahil nagpapabuti ito kung paano umaangkop ang diaper sa paligid ng mga binti.
Hakbang 5. Ayusin ang mga gilid para sa iyong ginhawa
Kapag nakabukas na ang lampin, gumawa ng anumang kinakailangang pagsasaayos para sa iyong sariling ginhawa. Ang mga gilid ng maikling ay dapat na madali sa singit upang maiwasan ang chafing o rashes. Maaaring kailangan mong tiklupin ang mga gilid nang bahagya upang ang mga gilid ay hindi kasing talas.
Paraan 2 ng 3: Paglalagay sa Diaper ng Isang Tao
Hakbang 1. Tiklupin ang lampin
Dahan-dahang tiklupin ang maikling haba-paraan upang makagawa ng isang malambot na tiklop; hindi mo kailangan ng isang mahirap na tupi. Panatilihing nakabukas ang sheet sa likod. Huwag hawakan ang loob ng lampin na nais mong maiwasan ang kontaminasyon. Maaaring maging isang magandang ideya na magsuot ng guwantes sa prosesong ito.
Hakbang 2. Ilagay ang taglagay sa gilid
Humiga sa kanyang tagiliran. Dahan-dahang ilagay ang maikling sa pagitan ng kanyang mga binti, ang mas malaking likod na nakaharap sa pigi. I-fan ang likurang dulo kaya't ganap nitong natatakpan ang pigi.
Hakbang 3. Ilagay ang nasa likod sa likod
Ipaikot sa kanyang likuran ang nagsusuot. Hayaang lumipat siya ng dahan-dahan upang hindi magulo ang lampin. I-fan ang harapan ng lampin, tulad ng ginawa mo sa likuran. Tiyaking ang diaper ay hindi na-scrunch sa pagitan ng mga binti.
Hakbang 4. I-tape ang lampin
Kapag ang diaper ay isang komportableng posisyon, i-secure ang adhesive tape. Karamihan sa mga diaper ay magkakaroon ng apat na piraso ng tape: dalawa sa ilalim sa dalawa sa itaas. Siguraduhin na ang lampin ay magkakasya ngunit siguraduhin na ang nagsusuot ay komportable pa rin. Hindi mo nais na i-tape ang lampin ng masyadong mahigpit dahil maaari itong maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa.
Hakbang 5. Ayusin ang mga gilid para sa ginhawa ng tagapagsuot
Tiyaking komportable ang nagsusuot. Maaaring kailangan mong tiklop ang mga gilid papasok nang bahagya upang madali silang mapunta sa lugar ng singit. Tanungin ang nagsusuot kung komportable siya at kung dapat kang gumawa ng anumang mga pagsasaayos.
Paraan 3 ng 3: Maingat na Pagsusuot ng Diaper
Hakbang 1. Hanapin ang tamang mga produkto
Kung nais mong magsuot ng mga diaper nang banayad, maglaan ng kaunting oras at pag-aalaga ng pagpili ng mga produkto. Maraming mga tatak ng mga diaper na pang-adulto ang medyo madaling isuot nang hindi napapansin ng iba.
- Pumili ng isang produkto na maaari mong madaling magkasya sa isang bag at maleta. Ang mga mas maliit na lampin na lampin ay may posibilidad na mas madaling magtago dahil maaari silang nakatiklop. Maaari kang gumamit ng isang sumbrero sa taglamig upang magdala ng isang sariwang maikling sa banyo upang baguhin ang isang gulo. Gayunpaman, mag-ingat kapag natitiklop ang isang lampin na hindi mo nais na maging sanhi ng anumang pinsala sa produkto.
- Tiyaking pumili ka ng isang produkto na sapat na malakas para sa iyo, gayunpaman. Kung kinakabahan ka tungkol sa pagpili ng isang produkto, kausapin ang iyong doktor at humingi ng isang rekomendasyon. Dapat siyang magrekomenda ng isang mahusay na tatak para sa iyo batay sa iyong kasaysayan ng medikal.
Hakbang 2. Magkaroon ng isang plano para sa matalinong pagtatapon
Maraming tao ang nag-aalala tungkol sa pagtatapon ng mga lampin kapag nasa trabaho, paaralan, o tumatakbo. Karamihan sa mga tao ay nag-aalala tungkol sa iba na napansin na nagsusuot sila ng mga diaper na pang-adulto. Ang pagkakaroon ng isang plano sa laro para sa maingat na pagtatapon ay maaaring makatulong.
- Magkaroon ng kamalayan sa kung ano ang magagamit sa mga tuntunin ng dumpsters, basurahan, banyo, at pagbabago ng mga lugar sa anumang naibigay na lugar. Matutulungan ka nitong mabilis na kumilos kung may emerhensiya.
- Mag-stock sa mga bag ng pagtatapon ng amoy. Pinapayagan ka nitong itapon ang mga diaper sa mga lugar tulad ng mga pampublikong basurahan na hindi nahahalata ang amoy.
- Tandaan, imposibleng magplano para sa bawat senaryo. Gayunpaman, ang pagkakaroon ng isang itinakdang plano ng laro para sa ilan sa iyong mga regular na paglalakbay ay maaaring makatulong sa iyo na magtapon ng mga diaper nang hindi masyadong napapansin.
Hakbang 3. Piliin ang tamang damit
Ang tamang damit ay makakatulong sa iyo na maitago ang katotohanang nakasuot ka ng diaper na pang-adulto. Gumawa ng tamang mga pagpipilian sa wardrobe kapag lalabas.
- Mag-opt para sa medyo mataas na baywang, maluwag na pantalon.
- Ang isang kamiseta na nakakabit o hindi kumukuha ay maaari ring makatulong na maitago ang isang lampin.
Hakbang 4. Humingi ng suporta
Ang pagharap sa pagsusuot ng mga diaper ay maaaring nakakahiya sa marami. Maghanap ng mga pangkat ng suporta sa iyong lugar. Maaari ka ring makahanap ng mga forum sa online kung saan nagbabahagi ang mga tao ng mga kwento at nag-aalok ng mga tip para makaya ang kawalan ng pagpipigil sa may sapat na gulang.
Mga Tip
- Gumagamit din ng guwantes ang mga nars kapag binago ang kanilang mga pasyente. Ang isa ay gumagamit ng guwantes sa bawat pagbabago at dinadala ito sa kanilang bulsa. Mag-apply ng cram ng hadlang sa kanila at pagkatapos ay alisin ang mga ito para sa malinis na kamay upang mag-apply ng bagong maikling. Gumagamit din ang mga tao ng guwantes upang baguhin ang mga catheter. Para sa ilan na nagkakaproblema sa pakiramdam ng pag-ihi o pagdumi sa isang diaper ng buong oras, ang pagsusuot ng isang catheter ay nangangahulugang natural lamang silang umihi at walang pagsisikap na kontrolin. Ginamit din ng mga tao ang kanilang mga catheter, kaya't ang mga bowel IC ngunit kailangang gumamit ng mga catheter upang alisan ng laman ang kanilang mga pantog.
- Kadalasan ang mga gumagamit ng lampin ay nagdadala ng kanilang buong diaper backpack sa banyo para sa bawat pagbabago. Mayroon silang mga compartment upang magsagawa ng maruming at basang salawal. Nasa bag ng kanilang wheelchair o scooter ang mga ito.
- Maaari kang magkaroon ng isang pang-diaper na pail sa iyong silid-tulugan. Mayroon itong isang malinaw na bag ng lining at maaaring tumagal ng 2 hanggang 3 araw ng ginamit na mga salawal, punasan ang guwantes at mga underpad. Kung nagsusuot ka ng mga diaper ng tela, maaaring gusto mo ng dalawang pail. Kung nagsusuot ka ng mga diaper at walang aircon, ang pagkakaroon ng isang sealing pail ay magiging mas mahalaga.
