Ang isang pumutok na daluyan ng dugo sa iyong mata, kung hindi man kilala bilang isang subconjunctival hemorrhage, ay maaaring magmukhang nakakatakot, ngunit wala itong pag-aalala. Hindi ito makakaapekto sa iyong kakayahang makakita at kadalasan ay sanhi lamang ng labis na puwersa, tulad ng isang hindi magandang pag-ubo, isang malaking pagbahing, pagtatapon, o pag-usik ng husto sa iyong mata. Habang hindi gaanong magagawa mo upang mabawasan ang pamumula, maraming mga over-the-counter na solusyon upang mapangalagaan ang anumang sakit o pangangati. Sa loob ng 2 linggo, ang iyong mata ay dapat gumaling at bumalik sa normal!
Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Paggamot
Hakbang 1. Magpahid ng artipisyal na luha kung naiirita ang iyong mga mata
Gumamit ng eyedrops sa isang kinakailangang batayan kung ang iyong mga mata ay nasasaktan o naiirita sa paggaling mo. Suriing muli ang pakete para sa mga tukoy na tagubilin sa kung gaano karaming mga patak ang maaari mong gamitin, at kung gaano mo kadalas ito magagamit. Bilang isang pangkalahatang tuntunin ng hinlalaki, maglagay ng 1 drop sa bawat mata bago panatilihing nakapikit ang iyong mga mata hanggang sa 3 minuto.
Kung nakakaranas ka ng labis na sakit sa mata, kausapin ang iyong doktor o optalmolohista para sa mga tiyak na rekomendasyon
Hakbang 2. Kumuha ng acetaminophen sa halip na mga NSAID para sa sakit
Kung nakakaranas ka ng anumang sakit habang nagpapagaling ang iyong mata, huwag kumuha ng NSAIDs o aspirin, na maaaring maiwasan ang pamumuo ng iyong dugo. Sa halip, ilang acetaminophen (Tylenol) para sa sakit. Bilang pag-iingat, laging i-double check ang inirekumendang dosis sa package nang maaga.
Hakbang 3. Maglagay ng isang mainit na compress sa iyong mata kung nasasaktan ito
Magbabad ng tela o tuwalya ng papel sa maligamgam na tubig at hawakan ito sa iyong mata kapag masakit ito. Gamitin ang compress na ito sa isang kinakailangang batayan hanggang sa magsimulang gumaan ang pakiramdam ng iyong mata.
Hakbang 4. Maghintay ng hanggang 2 linggo upang gumaling ang pinsala
Ang mga nakatiklop na daluyan ng dugo ay hindi nakakasama at halos palaging malinis sa kanilang sarili. Subaybayan kung kailan nagsimula ang pagdurugo, upang mapapanatili mo ang mga tab sa proseso ng pagpapagaling sa loob ng maraming araw. Bagaman ang pinsala na ito ay hindi masyadong nakakabigay-puri, pinakamadali na hayaang gumaling ang iyong mata sa sarili nitong bilis.
Walang paggamot na magpapabilis o magpapabuti sa hitsura ng iyong mata. Kung kinakailangan, maaari kang gumamit ng mga over-the-counter na paggamot kung ang iyong mata ay inis
Hakbang 5. Kumuha ng isang mas tiyak na pagsusuri kung ikaw ay nasa maraming sakit
Ipaalam sa iyong doktor kung gaano ka kadalas nakakaranas ng sakit. Ang mga pumatak na daluyan ng dugo sa kanilang sarili ay hindi dapat maging masakit, kaya't may isang magandang pagkakataon na may iba pang nakakasakit sa iyong mata.
Paraan 2 ng 2: Pag-iwas
Hakbang 1. Mag-ingat nang labis sa pagpahid ng iyong mga mata upang maiwasan ang anumang pinsala
Walang palaging isang tiyak na sanhi sa isang umbok na daluyan ng dugo, ngunit kadalasan ay sanhi ito ng sobrang lakas, tulad ng pagbahing o pagpahid ng sobra sa iyong mata. Kung talagang pinagkakaguluhan ka ng iyong mata, gumamit ng magaan na paggalaw upang kuskusin ito at tulungan malinis ang kakulangan sa ginhawa.
- Kung ang iyong mga mata ay makati o hindi komportable ng marami, tumawag sa doktor o optalmolohista para sa payo.
- Kung sa tingin mo ay mayroon kang isang bagay sa iyong mata, ilabas ito ng artipisyal na luha o solusyon sa asin. Kung kuskusin mo ang iyong mata, maaari mong gasgas ang ibabaw.
Hakbang 2. Linisin ang iyong mga contact nang regular kung isusuot mo ang mga ito
Ang maruruming mga contact ay maaaring makaramdam ng hindi komportable na pagpunta sa iyong mga mata at maaaring maging sanhi sa iyo upang kuskusin ang iyong mga mata nang higit pa. Palaging panatilihing malinis ang iyong mga contact at malinis bago ipasok ang mga ito.
Gumamit ng regular na mga patak ng saline eye upang mapanatili ang iyong mga mata na nakadulas. Ang iyong eyelid ay kuskusin laban sa iyong contact lens tuwing ikaw ay kumikislap, at maaari itong maging sanhi ng pangangati kung ang iyong mga mata ay tuyo
Hakbang 3. Protektahan ang iyong sarili gamit ang eyewear habang nasa peligrosong palakasan o mga aktibidad
Ang ilang mga palakasan ay hindi nagdudulot ng isang malaking panganib sa iyong mga mata, habang ang iba ay nagsasangkot ng maraming mga lumilipad na bagay. Kung nakikilahok ka sa isang isport na may maraming mga potensyal na projectile, tulad ng baseball, tennis, hockey, o katulad na bagay, dumulas sa ilang mga proteksiyon na baso o mga guwardya ng mata bago magsimula ang laro.
Ang pagpindot sa mata ay maaaring maging sanhi ng pag-pop ng isang daluyan ng dugo
Hakbang 4. Kausapin ang iyong doktor kung nakikipag-usap ka nang madalas sa mga popped na daluyan ng dugo
Subaybayan kung gaano ka kadalas nakakaranas ng mga pop na daluyan ng dugo sa iyong mata. Kung nakikipag-usap ka sa madalas na pagdurugo, maaaring mayroong isang magkakahiwalay na kondisyong medikal na sanhi ng isyu. Makipag-usap sa isang doktor o optalmolohista upang makakuha ng isang mas mahusay na ideya kung ano ang iyong sitwasyon.
Mga Tip
- Habang nagpapagaling ang iyong mata, maaari itong lumitaw na kayumanggi, lila, o dilaw. Huwag mag-alala-ito ay ganap na normal!
- Kung ang iyong anak ay may isang mata na mukhang madugo, tanungin sila kung ano ang kanilang nararamdaman. Sa maraming mga kaso, ang iyong anak ay maaaring hindi makaramdam ng anumang sakit o kakulangan sa ginhawa, at maaari mo lamang hintayin ang pinsala na magaling mag-isa.
Mga babala
- Tawagan ang iyong doktor kung sa palagay mo napansin mo ang mga palatandaan ng impeksyon sa mata, tulad ng lagnat, pamamaga, o paglabas.
- Ang ilang mga tao ay nagsasabi na ang maligamgam na pagbabad ng tubig ay maaaring mapabuti ang iyong mga sintomas. Gayunpaman, walang anumang katibayan upang mai-back up ang mga paghahabol na iyon.
