Dahil sa istrakturang molekular nito at maliit na dami ng mga langis na pang-proteksiyon, ang buhok sa Africa ay madaling kapitan ng pagkasira. Bigyan ito ng malambot na mapagmahal na pangangalaga upang mapanatili itong malusog at malakas. Huwag mag-atubiling tanggihan ang anumang produkto, paggamot sa istilo, o istilo ng buhok na maaaring magdulot ng pinsala, anuman ang sabihin ng label.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Paghuhugas, Pagpatuyo, at Pag-detangling
Hakbang 1. Maghanap ng mga produktong ligtas para sa iyong buhok
Maaaring kailanganin mong subukan ang maraming mga pagkakaiba-iba ng shampoo o conditioner bago bumuti ang iyong kalusugan sa buhok. Ang mga produktong ginawa para sa buhok sa Africa ay isang magandang lugar upang magsimula, ngunit ang iyong paghahanap ay hindi nagtatapos doon:
- Iwasan ang mga produktong may sulpate, alkohol, o glycol, na hinuhubad ang mga langis o pinatuyong buhok.
- Maghanap ng moisturizing shampoo o conditioner, o "iwan" na mga pagpipilian na hindi kailangang hugasan. Tingnan ang paglalarawan at direksyon sa bote upang makilala kung aling mga produkto ang "umalis sa".
- Maaari itong tumagal ng ilang linggo upang mapansin ang mga pangunahing pagbabago. Bigyan ng oras ang isang produkto upang gumana bago ka sumuko dito, maliban kung napansin mo ang marahas na negatibong epekto.
Hakbang 2. Alamin kung gaano kadalas hugasan ang iyong buhok
Kinakailangan ang paghuhugas upang matanggal ang dumi at lumang langis, ngunit ang labis na maaaring mag-iwan ng iyong buhok marupok. Ang mga taong may marupok, buhok na Africa ay maaaring nais na maghugas ng isang beses lamang bawat isa o dalawang linggo. Kung ang iyong buhok ay medyo malusog at nakakita ka ng mga produkto na hindi makapinsala sa iyong buhok, maaari mong isaalang-alang ang pagtaas nito sa dalawang beses sa isang linggo.
Hakbang 3. Moisturize ang iyong buhok bago maghugas o mag-istilo
Kuskusin ang langis ng niyog, langis ng jojoba, o iba pang natural na paggamot sa langis sa iyong buhok, upang maibalik at mapanatili ang kahalumigmigan. Iwanan ang langis sa loob ng tatlumpung minuto, pagkatapos hugasan ang iyong buhok tulad ng dati. Ito ay lalong mahalaga kung gumagamit ka ng isang shampoo na nag-iiwan ng iyong buhok na tuyo. Sundin ang parehong paggamot bago ilantad ang iyong buhok sa mga relaxer ng kemikal, mga kagamitan sa init tulad ng mga blow dryers at flat iron, o iba pang mga nakababahalang paggamot sa estilo.
- Para sa madaling aplikasyon, punan ang isang bote ng spray na may conditioner, natural na langis, at tubig. Mahusay na iling at spray sa iyong buhok bago mag-shampoo, o araw-araw kung ang iyong buhok ay sobrang tuyo.
- Bilang kahalili, maglagay ng isang leave-in deep conditioner sa gabi. Mag-iwan ng magdamag at hugasan o i-istilo ang iyong buhok sa susunod na umaga. Ang conditioner ay mahalagang isang cream na nagpapakinis sa cuticle, nagpapalambot ng buhok, nagdaragdag ng ningning, at nagpapanumbalik ng kahalumigmigan.
Hakbang 4. Alagaan ang iyong espesyal na layunin
Ang mga dulo ng iyong buhok ay dumaan sa mas maraming pag-akit at pagkalito kaysa sa natitirang iyong buhok. Bigyan sila ng ilang malambing, mapagmahal na pangangalaga na may labis na aplikasyon ng langis. Ang shea butter ay lalong epektibo sa pag-sealing ng kahalumigmigan.
Hakbang 5. Maingat na ilapat ang shampoo
Kuskusin ang shampoo sa anit lamang, malambot nang malambot. Malilimutan nito ang iyong mga pores, at linisin ang iyong buhok sa isang kaunting halaga ng lather na tumutulo sa iyong buhok. Ang rubbing shampoo nang direkta sa mga dulo ay maaaring gawin silang malutong.
Para sa isang mas banayad na paggamot, palabnawin ang isang bahagi ng shampoo na may dalawa o tatlong bahagi na tubig
Hakbang 6. Isaalang-alang ang pagpapalit ng shampoo ng conditioner
Kung ang iyong buhok ay nasira pa rin pagkatapos ng ilang linggo, laktawan ang shampoo nang buong buo at hugasan ang iyong buhok sa isang conditioner sa paglilinis. Lilinisin nito ang iyong buhok nang hindi hinuhubaran ito ng kahalumigmigan at mga langis ng proteksiyon.
- Ang ilang mga tao ay maaaring maghugas ng madalas tulad ng bawat iba pang araw sa paggamot na ito. Bawasan ang dalas kung napansin mo ang tuyong buhok.
- Ang ilang mga tao ay ginusto ang paggamit ng isang homemade conditioner para sa hangaring ito. Maaari mong gamitin ang mga itlog, mayonesa, yogurt, pulot, langis ng oliba, suka, o abukado. Hugasan nang lubusan pagkatapos mag-apply upang alisin ang anumang amoy.
Hakbang 7. Dahan-dahang tuyo
Pagkatapos hugasan ang iyong buhok, huwag kailanman kuskusin ito ng isang tuwalya. Dahan-dahang pisilin lamang ang mga seksyon ng iyong gamit ang tuwalya, halos para kang nangangalot. Dapat ay walang paghila o paghila.
Palitan ang twalya ng isang cotton T-shirt sa halip na sobrang banayad na pagpapatayo
Hakbang 8. Maayos ang pagkakabit ng buhok
Lubricate ang mga hibla ng iyong buhok ng langis bago ka magsimula sa detangling. Sa pamamagitan ng isang malapad na ngipin na suklay, simulan ang detangling sa dulo ng strand ng buhok, dahan-dahang gumana sa ugat. Huwag mapahid ang iyong buhok. Dahan-dahang mag-ehersisyo ang mga gusot at buhol, o magwawakas ka ng iyong buhok.
- Matapos ang isang tiyak na kapal o haba, maaaring makatulong na maibahagi ang iyong buhok at ihiwalay ang bawat seksyon nang magkahiwalay.
- Huwag mag-over brush. Dahan-dahang mag-detangle at kinakailangan lamang kung kinakailangan.
- Kung masakit ang pagkasira, magsipilyo muna sa labas ng iyong buhok gamit ang isang malawak na sipilyo. Pagsuklay ng mas mababang mga layer ng buhok ng isang maayos na ngipin na suklay, kung maaari nang hindi pinunit ang iyong buhok.
Paraan 2 ng 3: Ligtas na Pag-istilo
Hakbang 1. I-minimize ang paggamot sa kemikal
Ang anumang paggamot sa kemikal na nagbabago ng kulay o istraktura ng iyong buhok ay nagpapahina nito at humahantong sa pagkasira. Ang mga tina ng kahon ay lalong nakakapinsala sa buhok ng Africa.
Hakbang 2. I-minimize ang pagkakalantad sa init
Maaaring matuyo ng init ang iyong buhok, kung minsan ay hindi maibabalik na nakakasira sa mga indibidwal na hibla. Kapag gumamit ka ng mga paggamot sa init, gawin ang mga sumusunod na pag-iingat:
- Mag-apply ng heat protectant bago ka magsimula. Pagwilig, pagsipilyo upang ipamahagi sa buhok, at hintaying matuyo ito.
- Kapag ang pagpapatayo ng suntok, hilahin ang buhok pababa gamit ang isang vented, bilog na brush. Idirekta ang init pababa upang patagin ang cuticle, sa halip na buhatin at i-frizze ito.
- Itakda ang iyong blow blow upang pumutok ang cool na hangin para sa isang mas ligtas, ngunit mas mahaba, proseso ng pagpapatayo.
- Kapag bumibisita sa salon, tanungin ang iyong estilista para sa mga pagpipilian sa mababang init.
Hakbang 3. I-minimize ang anumang mga estilo na tugs sa iyong buhok
Limitahan ang paggamit ng mga nakadikit na extension, masikip na braids, masikip na cornrows, at matigas, mga hairstyle ng gel. Ang lugar na ito ay labis na pagkapagod sa buhok. Ang mga loose braids at cornrows ay maayos.
Magsuot ng mga istilo na maiiwas ang iyong buhok sa iyong mukha, kaya't hindi mo ito patuloy na inililipat, tinatago ito sa likod ng iyong tainga, o inaayos ito ng mga pin. Ang mas kaunti mong hawakan ang iyong buhok, mas mahaba ito ay mananatiling malusog
Hakbang 4. Pumili ng isang estilo ng proteksiyon
Pumili ng isang istilong pinapanatili ang iyong buhok na nakatago kung saan hindi sila masisira. Maaari mo itong gawin sa mga cornrow, braids, two-strand twists, bantu knots, o mga coil ng daliri. Ang maluwag, mas malaking braids at buhol ay mas malamang na masira.
- Tandaan, panatilihing maluwag ang istilo upang mabawasan ang pag-igting sa iyong buhok.
- Kahit na hindi mo gusto ito bilang isang permanenteng istilo, gamitin ito magdamag upang maprotektahan ang iyong buhok sa iyong pagtulog.
- Maaari mo ring ma-mist o maghugas kasama ng conditioner nang hindi inaalis ang istilo.
Hakbang 5. Gumamit ng relaxer nang matipid
Ang nakakarelaks at pagtuwid na paggamot ay may posibilidad na maglaman ng malupit na kemikal. Gamitin lamang ang mga ito kapag malusog ang iyong buhok, at huminto kung napansin mo ang pinsala. Narito ang isang magaspang na gabay upang matukoy kung gaano kadalas ka makakalayo sa pagrerelaks:
- Para sa magaspang na buhok - mamahinga bawat 2-3 buwan.
- Para sa pinong buhok - mamahinga bawat 3-5 buwan.
- Para sa sobrang pino / malambot na buhok -mamahinga ang buhok tuwing 6 na buwan
Hakbang 6. Humingi ng paggamot sa keratin sa salon
Ang Keratin ay ang likas na protina na matatagpuan sa buhok. Sa paggamot na ito, ang protina ay tumagos sa buhok sa ilalim ng cuticle upang gawin itong malakas at makinis.
Ang mga produktong ginagamit sa bahay na naglalaman ng keratin ay mas friendly sa badyet, ngunit maaaring hindi kasing epektibo
Paraan 3 ng 3: Pangkalahatang Pangangalaga
Hakbang 1. Uminom ng maraming tubig
Manatiling hydrated upang mapanatili ang iyong buhok malambot at malakas. Uminom ng tubig o inumin nang walang alkohol o caffeine tuwing naramdaman mong nauuhaw ka.
Hakbang 2. Kumain ng maraming bitamina at protina
Tinitiyak ng isang malusog na diyeta na ang iyong buhok ay may lahat ng mga nutrisyon na kailangan mo. Ang pagkuha ng iyong pang-araw-araw na supply ng mga bitamina, mineral, at protina ay lalong mahalaga para sa malusog na paglago ng buhok.
Kausapin ang iyong doktor bago mo isaalang-alang ang mga suplemento. Ang mga suplemento sa bitamina o biotin ay maaaring makatulong sa ilang mga kaso, ngunit maaari silang magkaroon ng malubhang epekto. Maaaring suriin ng isang doktor kung kulang ka sa mga sangkap na ito, at magreseta ng isang ligtas, mabisang dosis
Hakbang 3. Ibalot ang iyong buhok sa tela o scarf sa gabi
Mapapanatili nitong makinis ang iyong buhok at mabawasan ang pinsala at pagkalito.
Maaari kang magdagdag ng ilang patak ng langis ng oliba sa buhok sa gabi para sa labis na pag-condition. Ginagawa nitong mas madaling pamahalaan, makintab, at madaling suklayin ang iyong buhok
Hakbang 4. Protektahan ang iyong buhok mula sa mabibigat na damit
Ang iyong mga damit ay maaaring maging sanhi ng iyong buhok upang malaglag at masira. Sa taglamig, ang nakatutuwa na cap ng lana at amerikana ay hinahampas sa mga dulo ng iyong buhok, pinaghahati at pininsala ang mga ito. Iguhit ang iyong takip ng isang satin bonnet at itago sa mga dulo upang maprotektahan sila.
Hakbang 5. Matulog sa isang satin pillowcase
Ang mga cotton pillowcase ay maaaring tumanggap ng kahalumigmigan at matuyo ang buhok, o maging sanhi ng pinsala kapag kuskusin mo laban dito. Balot ng isang satin scarf sa iyong unan kung wala kang satin pillowcase.
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
- Nagtatapos ay magwawakas tuwing bawat tatlong buwan, o tuwing tumingin silang napinsala.
- Mag-install ng pampalambot ng tubig sa iyong shower o paliguan kung ang iyong tubig ay mahirap.
- Ang pagpipiliang i-relaks ang iyong buhok ay iyong gagawin. Tandaan na ang buhok au naturel ay mas masakit sa tirintas.
- Siguraduhing bumili ng mga produkto ng pangangalaga ng buhok na nauugnay sa uri ng iyong buhok, tulad ng madulas, tuyo, kulot, permed, lundo, atbp.
- Ang ilang mga silicone (sangkap na nagtatapos sa "-cone") ay maaaring maging sanhi ng pinsala, ngunit ang iba ay medyo hindi nakakapinsala. Kung ang produkto ay hindi naglalaman din ng mga sulpate, malamang na ligtas ka.
