Ang pagsusuot ng maling bra ay maaaring makagambala o makasira sa isang potensyal na magandang araw. Sa kabutihang palad, madaling sukatin ang iyong sarili para sa tamang laki ng bra. Bukod dito, ang pagpili ng isang estilo na magpapanatili sa iyo ng ginhawa ay nagiging isang simoy kapag alam mo kung ano ang iyong hinahanap! Sa pamamagitan ng kaunting paunang pagpaplano, mahahanap mo ang perpektong bra para sa anumang okasyon.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 4: Paghahanap ng Iyong Laki ng Bra
Hakbang 1. Magsuot ng komportable, maayos, hindi padded na bra
Piliin ang bra na sa tingin mo ay komportable ka - dapat itong masiksik ngunit hindi maghukay sa iyong panig. Ang iyong mga utong ay dapat na nasa kalahati sa pagitan ng iyong siko at balikat. Kung mas mababa ang mga ito, higpitan ang mga strap upang maiangat.
Maaari mo ring sukatin nang walang bra, ngunit maaaring mas mahirap ito kapag maaaring gumalaw ang mga bagay
Hakbang 2. Hanapin ang laki ng iyong banda
Nakatayo sa harap ng isang salamin, gumamit ng isang soft tape measurer upang sukatin ang paligid ng iyong mga tadyang sa ilalim mismo ng iyong mga suso. Dito rin balot ng banda ng iyong bra ang iyong katawan ng tao. Hilahin nang mahigpit ang tape. Isulat ang pagsukat na ito.
- Gumamit ng salamin upang matiyak na ang tape ay eksaktong parallel sa sahig. Kung ang pagsukat ng tape ay wala sa isang tuwid na linya sa paligid ng iyong katawan at sa isang anggulo, ikaw ay hindi kumuha ng tumpak na pagsukat.
- Huwag hilahin ang tape nang masikip na para bang nakasuot ka ng corset. Siguraduhin lamang na pinipisil nito ang iyong katawan nang maayos.
- Kung ang iyong pagsukat ay isang maliit na bahagi (tulad ng 33 1/2 pulgada), bilugan hanggang sa pinakamalapit na buong numero (34 pulgada).
- Sinusukat ang laki ng banda sa pantay na mga numero, kaya kung ang iyong pagsukat ay kakaiba, baka gusto mong subukan ang isang sukat pataas at isang sukat pababa (kung sukatin mo ang 35 pulgada, subukan ang parehong 34 at 36 na laki ng bra), ngunit i-ikot para sa ngayon.
Hakbang 3. Hanapin ang laki ng iyong suso
Ibalot ang panukat na sukat sa iyong likuran at sukatin ang iyong mga suso sa kanilang buong punto, karaniwang sa utong. Isulat ang pagsukat na ito.
- Dahil ang laki ng iyong tasa ay maaaring magbagu-bago batay sa mga hormon at bloating, subukang sukatin sa isang araw kung kailan ang iyong mga suso ay pakiramdam normal.
- Kung nag-aalala ka tungkol sa iyong pustura (marahil ay naghimok ka), subukang baluktot sa balakang sa isang 90 degree na anggulo, o hanggang sa bumuo ang iyong katawan ng isang L na hugis. Pagkatapos sukatin ang iyong bust mula sa posisyon na iyon.
- Huwag hilahin nang mahigpit ang tape tulad ng ginawa mo sa pagsukat ng iyong banda.
- Tulad ng pagsukat ng banda, bilugan hanggang sa pinakamalapit na buong numero kung ang iyong pagsukat ay isang maliit na bahagi.
- Muli, tiyakin na ang tape ay tuwid sa iyong likuran. Ang pagsukat ng tape ay hindi dapat na anggulo mula sa iyong likuran patungo sa iyong mga utong.
- Ang lahat ng mga kababaihan ay may isang dibdib na mas malaki kaysa sa isa pa, siguraduhin na sumusukat ka sa mas buong dibdib.
Hakbang 4. Ibawas ang laki ng iyong banda mula sa laki ng iyong suso
Ang pagkakaiba sa pagitan ng dalawang mga numero ay ang iyong susi sa paghahanap ng iyong laki ng tasa. Isang pagkakaiba sa 1 pulgada = Isang tasa. 2 pulgada = B tasa. 3 pulgada = C tasa. 4 pulgada = D tasa. 5 pulgada = DD cup.
Kapag napunta ka sa itaas ng 5 pulgada (12.7 cm), ang mga laki ng tasa ay magkakaiba sa bawat kumpanya. Dapat mayroong isang sukat ng tsart sa website ng kumpanya at maaari mong gamitin ang iyong pagsukat ng banda at bust upang malaman kung aling tasa ang gusto mo
Hakbang 5. Pagsamahin ang laki ng tasa sa pagsukat ng iyong banda, at mayroon kang iyong pangwakas na laki ng bra
Kaya, ang isang 34C ay nangangahulugang mayroon kang isang 34 pulgadang banda at isang C tasa.
Hakbang 6. Tandaan na ang laki ng tasa ay hindi pareho para sa bawat laki ng banda
Ang isang 34B na tasa ay magiging mas maliit kaysa sa isang 36B na tasa. Kapag sinusubukan ang mga bra, kung binago mo ang laki ng banda sa iyo, kailangan ding baguhin ang laki ng tasa.
- Kung kailangan mo ng mas malaking sukat ng banda, bumaba sa isang laki ng tasa. Kaya sa halip na 34B, gugustuhin mo ang 36A.
- Kung kailangan mo ng isang mas maliit na laki ng banda, umakyat sa isang laki ng tasa. Sa halip na 34B, pumunta sa 32C.
- Mas mahalaga na magkaroon ng isang tumpak na pagsukat ng banda kaysa sa pagsukat ng tasa. Ang pataas o pababa sa isang laki ng banda ay isang mas makabuluhang pagbabago kaysa sa pataas o pababa sa isang laki ng tasa. Kumuha muna ng komportableng banda at pagkatapos ay pagmultahin ang laki ng tasa.
Hakbang 7. Humingi ng tulong mula sa isang propesyonal kung kailangan mo ito
Kung hindi ka sigurado na ginagawa mo ito nang tama, nais ng pangalawang opinyon, o hindi mo nais na sukatin ang iyong sarili, huminto sa anumang tindahan ng bra o damit-panloob o departamento at hilingin sa isang kasosyo sa pagbebenta para sa tulong. Ang pagtulong sa mga customer na mahanap ang pinakamahusay na bra ay bahagi ng kanilang trabaho, at malalaman nila nang eksakto kung ano ang dapat gawin.
Bahagi 2 ng 4: Tinitiyak ang isang Magandang Pagkasyahin
Hakbang 1. I-hook ang bra kaya nakasabit ito sa iyong baywang
Tiyaking maluwag ang mga strap - maaari mong higpitan ang mga ito sa paglaon kung kailangan mo.
Kung nagkakaproblema ka sa pag-hook ng bra sa likuran mo, maaari mong i-hook ang bra sa harap at pagkatapos ay iikot ito sa iyong baywang upang ang mga kawit ay nasa iyong gulugod
Hakbang 2. Lean forward at hilahin ang bra mula sa harap lamang, idulas ang iyong mga braso sa mga strap
Ang mga tasa ay maaaring pakiramdam walang laman o medyo masyadong malaki sa puntong ito, ngunit ok lang iyon. Ang banda ay dapat na masikip at mababa sa iyong likuran.
Hakbang 3. Sumandal at, gamit ang kabaligtaran ng kamay, umabot sa bra at hilahin ang malambot na laman malapit sa iyong mga kilikili sa tasa
Hilahin ang lahat ng malambot na laman pasulong at pataas. Pagkatapos ay hawakan ang bra sa gitna sa pagitan ng dalawang tasa at i-jiggle ito.
Hakbang 4. Suriin ang magkasya at higpitan ang mga strap
Ang mga strap ay hindi dapat maging masikip na hinuhukay nila ang iyong mga balikat, ngunit hindi dapat magkaroon ng katatagan.
- Kinurot ba ng bra ang iyong suso o ipinapakita na mayroon kang apat na boobs? Saka maling laki ito.
- Ang iyong mga utong ay dapat na nasa kalahati sa pagitan ng iyong balikat at siko.
- Kung ang iyong dibdib ay bubo sa mga gilid ng iyong bra, kailangan mo ng ibang sukat.
Hakbang 5. Tandaan na ang laki ng iyong bra ay hindi permanente at magbabago kasama ng iyong katawan
Dahil lamang sa ikaw ay isang 34C ngayon ay hindi nangangahulugang palagi kang magkakaroon ng parehong mga sukat. Kung dumaan ka sa isang pangunahing pagbabago ng katawan o hindi maganda ang pakiramdam ng iyong bra, muling sukatin ang iyong mga sukat.
Maging muli kung ang iyong timbang ay nagbago ng higit sa 10 pounds, nagkaroon ka ng isang sanggol, nagsimulang regular na mag-ehersisyo, o nakumpleto ang therapy sa hormon
Bahagi 3 ng 4: Pagpili ng Tamang Estilo
Hakbang 1. Kilalanin ang iyong mga suso
Ang laki at hugis ng iyong mga suso ay maaaring makaapekto sa laki ng iyong bra at impluwensya kung aling istilo ang pinaka nakaka-ulog sa iyong katawan. Ang mga dibdib at katawan ay nagmumula sa bawat hugis at sukat. Sa halip na mag-alala na ang iyong mga suso ay hindi mukhang isang Victoria Secret Model's, mag-concentrate sa pagbibihis para sa iyong katawan at hanapin kung ano ang pinakamabuti sa iyo.
Suriin ang detalyadong mga gabay na angkop na nagrerekomenda ng mga bras para sa maraming iba't ibang mga hugis at uri ng suso. Nagbibigay sila ng mga mungkahi para sa mga babaeng may kilalang mga buto sa dibdib, malalaking mga isola, distansya ng tiyan, at marami pa
TIP NG EXPERT
Catherine Joubert
Professional Stylist Catherine Joubert is a personal stylist who works with a wide range of clients on refining their style. She launched Joubert Styling in 2012 and has since been featured on Buzzfeed and styled celebrities such as Perez Hilton, Angie Everhart, Tony Cavalero, Roy Choi and Kellan Lutz.
Catherine Joubert Propesyonal na Stylist
Ano ang Ginagawa ng aming Dalubhasa :"
Hakbang 2. Isaalang-alang ang pagpapaandar ng bra na iyong binibili
Ito ba ay isang araw-araw na bra na magsuot sa ilalim ng isang t-shirt? Nagsusuot ka ba ng maraming mga low-cut shirt o nagpaplano kang magsuot ng backless dress? Marahil maaari mo lamang kayang bayaran ang isang bra at kailangan ng isang bagay na may kagalingan sa maraming kaalaman? Mayroong mga tonelada ng mga posibilidad para sa iba't ibang mga estilo, pagbawas, at pagkakasya.
- Suriin ang isang gabay sa mga kalamangan at kahinaan ng iba't ibang mga istilo ng bra, at kung aling mga katawan at mga hugis sa dibdib ang pinakamahusay nilang gumagana.
- Ang isang seamless bra ay maaaring maging isang mahusay na pang-araw-araw na bra na magsuot sa ilalim ng T-shirt o may iba pang mga form-fitting na damit, dahil ito ay halos hindi nakikita sa ilalim.
Hakbang 3. Bumili ng isang sports bra para sa pag-eehersisyo
Kung ang iyong dibdib ay nagba-bounce o lumipat ng sobra sa panahon ng aktibidad, ang mga suportang ligament ay nagsisimulang masira. Ang pagba-bounce ay maaari ding maging napakasakit, at ang kakulangan sa ginhawa ay maaaring mapigilan ka sa tuwing makilahok sa mga aktibidad.
- Suriin ang antas ng epekto o intensity kapag namimili para sa isang sports bra. Ang isang low-impact bra ay mahusay na gumagana para sa yoga o hiking. Ang isang bra na may mataas na epekto ay kinakailangan para sa mga aktibidad tulad ng pagtakbo.
- Ang mga babaeng mas maliit ang dibdib ay kadalasang komportable sa mga compression bras (na nagbibigay ng hitsura ng isang "unibreast") at mukhang isang tinadtad na tank top.
- Para sa mga babaeng mas malaki ang dibdib, ang isang bra na kumukuha ng tasa at encapsulate ng bawat dibdib ay maaaring maging mas komportable at hadlangan ang pag-bouncing. Ang mga bras na ito ay may malawak na mga strap at clasps.
- Maaari ka ring makahanap ng isang bra na pinagsasama ang compression at encapsulation, na magbibigay sa iyo ng pinakamahusay na suporta sa pangkalahatan.
Bahagi 4 ng 4: Mga Karaniwang Isyu
Hakbang 1. Suriin na ang mga tasa ay makinis at ang mga gilid ay nakahiga sa iyong dibdib
Kung ang mga tasa ay kulubot o mukhang madulas, maaaring hindi mo pinupunan ang tasa at kailangan ng isang mas maliit na sukat. Kung nagwawasak ka sa mga tasa o naramdaman na pinched, subukan ang isang mas malaking sukat ng tasa.
Hakbang 2. Siguraduhin na ang bra band ay masikip at mababa sa likuran
Ang banda ay maaaring parallel sa sahig ngunit dapat na hindi mas mataas ang anggulo. Kung ang banda ay masyadong mataas, ang bra ay hindi maaaring magbigay ng tamang suporta. Subukan ang isang mas maliit na sukat ng banda o higpitan ang mga strap.
Hakbang 3. Siguraduhin na ang mga strap ay mananatili sa lugar ngunit huwag maghukay sa iyong mga balikat
Ang iyong mga strap ay hindi dapat magbigay ng karamihan ng suporta. Kung umaasa ka sa mga strap ng balikat upang mapanatili ang iyong dibdib, maaaring talagang kailangan mo ng isang mas maliit na sukat ng banda.
Kung ang iyong mga balikat ay nadulas o makitid, subukan ang isang bra na may isang leotard likod, isang racerback bra, o bumili ng isang espesyal na clip na pipigilan ang iyong mga strap mula sa pagdulas ng iyong mga balikat
Hakbang 4. Suriin na ang underwire ay hindi maghukay sa iyong dibdib o kurutin ang iyong balat
Ang mga wire ay hindi dapat yumuko sa labas sa gitna. Subukan ang isang mas malaking sukat o isaalang-alang ang isang bra na walang underwire.
Maraming kababaihan ang piniling magsuot ng bra na may underwire, ngunit ang isang soft-fit bra na maayos na nilagyan ay maaaring magbigay ng pantay na suporta. Pumunta sa anumang pakiramdam na komportable sa iyo
Hakbang 5. Siguraduhin na ang banda ay hindi masyadong masikip
Patakbuhin ang isang daliri sa ilalim ng harap ng iyong banda. Kung hindi mo ma-slide ang iyong daliri sa ilalim ng banda, ang iyong bra ay maaaring mai-hook nang masyadong masikip o kailangan mo ng mas malaking sukat ng banda.
Kung ang iyong bra ay hindi komportable kapag umupo ka, subukan ang isang mas malaking banda o isang bra na may at may arko na center panel. Ang iyong mga tadyang ay lumalawak kapag ikaw ay nasa isang nakaupo na posisyon. Nais mo ang iyong bra na maging komportable maging ikaw ay nasa iyong mga paa o sa isang upuan
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
- Huwag matakot na hilingin sa isang katuwang ng tindahan na tumulong, iyon ang binayaran nila at magiging kapaki-pakinabang ang mga ito sa paghahanap sa iyo ng tamang bra.
- Kung mahahanap mo ang "isa," at kayang-kaya mo ito, bumili ng ilan sa mga ito.
- Ang iyong mga bras ay magtatagal kung hugasan mo ang mga ito sa pamamagitan ng kamay o sa isang maselan na pag-ikot sa isang damit na pantulog.
