Ang Alpha-lipoic acid (ALA) ay isang antioxidant na maaari mong kunin bilang suplemento. Ito ay madalas na ginagamit upang makatulong sa diabetic neuropathy, isang komplikasyon ng diabetes na nagdudulot ng mga sintomas tulad ng pamamanhid, pagkalagot, at nasusunog na sakit sa iyong mga binti at paa. Maaari ding gamitin ang ALA upang gamutin ang pagtanda ng balat, matulungan kang mawalan ng timbang, at maiwasan ang mga komplikasyon pagkatapos ng coronary heart surgery. Ang mga suplemento ay isang mahusay na pagpipilian kung hindi mo makuha ang halaga ng ALA na kailangan mo mula sa mga pagkain (tulad ng mga karne ng organ o ilang mga gulay, tulad ng spinach at broccoli). Kung nais mong simulan ang suplemento na ito, kausapin ang iyong doktor at alamin ang isang naaangkop na dosis. Panoorin ang mga epekto, at pag-iingat sa gamot na ito, dahil maaari itong makaapekto sa mga bagay tulad ng iyong antas ng asukal sa dugo at antas ng teroydeo hormon.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 4: Mga Pagsasaalang-alang sa Medikal
Hakbang 1. Tanungin ang iyong doktor kung ang ALA ay isang mahusay na pagpipilian para sa iyo
Bago simulan ang anumang suplemento, laging kumunsulta muna sa iyong doktor, dahil ang mga suplemento ay maaaring magkaroon ng mga epekto at pakikipag-ugnayan. Halimbawa, maaaring babaan ng ALA ang mga antas ng asukal sa iyong dugo, na maaaring makaapekto sa kung magkano ang mga gamot sa insulin o ibang gamot na kailangan mo kung ikaw ay diabetic. Maaari ding babaan ng ALA ang antas ng iyong thyroid hormone, kaya kausapin ang iyong doktor kung mayroon kang kondisyon na teroydeo. Maaaring kailanganin nilang subaybayan ang mga antas ng iyong hormon nang mas malapit.
Ang ilang mga doktor ay hindi eksperto sa kung paano nakikipag-ugnayan ang mga suplemento sa mga regular na gamot. Kung ang iyo ay hindi, bisitahin ang isang doktor na dalubhasa rin sa mga alternatibong o holistic na gamot, o makipag-usap sa isang parmasyutiko
Hakbang 2. Pag-usapan ang tungkol sa dosis
Habang ang karamihan sa mga suplemento ay may mga rekomendasyon sa dosing, ang isang doktor ay mag-aalok ng mas mahusay na payo para sa iyong partikular na sitwasyon. Halimbawa, ang tamang dosis para sa iyo ay maaaring depende sa mga kadahilanan tulad ng iyong edad, iyong pangkalahatang kalusugan, o ang kondisyong nais mong gamutin. Maaaring inirerekumenda ng iyong doktor na magsimula ka sa isang mas mababang dosis at magtrabaho hanggang sa isang mas mataas na dosis.
Dahil ang ALA ay maaaring makaapekto sa mga antas ng asukal sa iyong dugo, ang anumang mga gamot sa diabetes na iyong naroon ay maaaring kailanganin upang ayusin
Hakbang 3. Talakayin kung makakatulong ang ALA sa iyong diabetic neuropathy
Ang pangunahing pakinabang ng suplementong ito ay upang makatulong sa diabetic neuropathy. Maaari nitong mapabagal ang pagkalat ng kundisyong ito o kahit baligtarin ang mga epekto, na ibalik ang pakiramdam sa mga lugar na nawala ito. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa kung may katuturan para sa iyo na dalhin ito para sa kondisyong ito.
Ang suplemento na ito ay maaaring hindi gumana para sa lahat. Ang data sa pakinabang nito para sa diopiko ng neuropathy ay nangangako, ngunit hindi pa nakakatiwalaan
Paraan 2 ng 4: Dosis
Hakbang 1. Subukan ang 200 hanggang 400 milligrams sa isang araw para sa suporta ng antioxidant
Habang walang mga karaniwang dosis para sa ALA, ang halagang ito ay maaaring dagdagan ang iyong paggamit ng antioxidant, dahil ang ALA ay isang antioxidant. Dalhin ang tablet o tablet sa pamamagitan ng bibig isang beses sa isang araw o madalas na itinuro ng iyong doktor o parmasyutiko.
Ang antioxidant na ito ay maaaring makatulong na protektahan ang iyong mga nerbiyos mula sa pinsala
Hakbang 2. Kumuha ng 800 milligrams para sa diabetes at diabetic neuropathy
Kakailanganin mo ang isang mas mataas na dosis upang makatulong sa diabetic neuropathy, karaniwang mga 800 milligrams sa isang araw. Gayunpaman, dahil ito ay isang mas mataas na dosis, maaaring kailanganin mong hatiin ito sa maraming dosis sa buong araw. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa pinakamahusay na dosis at iskedyul para sa pag-inom ng iyong mga suplemento.
- Maaaring inirerekumenda ng iyong doktor na magsimula sa isang mas mababang dosis, tulad ng 200 milligrams sa isang araw.
- Ang ilang mga matatandang matatanda ay maaaring magkaroon ng mga hindi kanais-nais na epekto, tulad ng heartburn, pagtatae, o pagkahilo, kapag kumukuha ng mas mataas na dosis (hal., Higit sa 600 mg). Kausapin ang iyong doktor kung nag-aalala ka tungkol sa mga epekto.
Hakbang 3. Talakayin ang intravenous ALA sa iyong doktor
Ang suplemento na ito ay binibigyan din ng intravenously minsan upang makatulong sa diabetic neuropathy. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa kung ang pagpipiliang ito ay isang mahusay para sa iyo. Maaaring kailanganin mong makatanggap ng pagbubuhos araw-araw sa loob ng ilang linggo upang makuha ang pinakamahusay na mga resulta.
- Karaniwan, bibigyan ka sa pagitan ng 250-600 mg sa bawat paggamot, simula sa pinakamababang dosis upang matiyak na hindi ka nakakaranas ng anumang pangunahing mga epekto. Ang bawat session ay tumatagal ng hindi bababa sa 20 minuto.
- Upang maibigay ang pagbubuhos, isang propesyonal na medikal ay nagsisingit ng isang karayom sa iyong braso o kamay, at pagkatapos ay nakakabit ng isang IV bag na may gamot na ito sa karayom. Pagkatapos, ang gamot ay pumapasok sa iyong katawan sa pamamagitan ng karayom.
Paraan 3 ng 4: Mga Epekto sa Gilid
Hakbang 1. Panoorin ang mga pantal sa balat
Habang ang mga pantal at iba pang mga sintomas ng balat ay bihirang, ang mga ito ang pinaka-karaniwang epekto ng ALA. Ang pantal ay maaaring magkakaiba sa bawat tao. Kung napansin mo ang isang pantal na lilitaw sa iyong balat pagkatapos na kumuha ng gamot na ito, ihinto ang pagkuha nito at kausapin ang iyong doktor.
- Maaari mo ring mapansin ang pangangati o pamamantal.
- Kung napansin mo ang anumang pamamaga sa iyong lalamunan, mukha, o bibig, kumuha agad ng emerhensiyang medikal na atensiyon.
Hakbang 2. Magbayad ng pansin sa isang nababagabag na tiyan
Ang epekto na ito ay bihira din, ngunit maaari itong mangyari. Kung napansin mo na nagkakaroon ka ng higit pang mga problema sa tiyan pagkatapos simulan ang ALA, ang iyong bagong suplemento ay maaaring maging sanhi.
Kung ang mga isyu sa tiyan ay hindi masyadong mag-abala sa iyo, maaari mo pa ring kunin ang suplementong ito. Pagkuha nito sa pagkain ay maaaring makatulong. Maaari ring magrekomenda o magreseta ng iyong doktor ng mga gamot na maaaring mabawasan ang mga sintomas na ito
Hakbang 3. Maghanap ng mga palatandaan ng mababang asukal sa dugo
Kasama sa mga palatandaan ng mababang asukal sa dugo ang pananakit ng ulo, gutom, pagpapawis, at pagkahilo. Maaari kang makaramdam ng woozy, tulad ng mawalan ka ng malay. Maaari ka ring makaramdam ng pagkalito o pagkalito.
- Kung pinaghihinalaan mong mayroon kang mababang asukal sa dugo, subukan ang antas ng iyong asukal sa dugo. Anumang bagay sa ilalim ng 70 mg / dL ay masyadong mababa.
- Upang madagdagan ang antas ng iyong asukal sa dugo, subukang kumain o uminom ng may asukal, tulad ng orange juice o glucose tablets.
Paraan 4 ng 4: Pag-iingat
Hakbang 1. Iwasang kumuha ng suplemento sa ALA kung mayroon kang kakulangan sa thiamine
Kung mayroon kang kakulangan sa thiamine (bitamina B-1), ang ALA ay maaaring nakakalason. Kung ikaw ay alkoholiko o uminom ng alkohol nang regular, maaari kang magkaroon ng kakulangan sa thiamine. Huwag kumuha ng ALA kung umiinom ka ng alak o alam na mayroon kang kakulangan sa thiamine.
- Tanungin ang iyong doktor na suriin ang iyong mga antas ng thiamine.
- Ang pagkuha ng isang suplemento ng thiamine ay maaaring makatulong sa isyung ito. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa pagpipiliang ito.
Hakbang 2. Talakayin ang mga pakikipag-ugnayan sa mga gamot sa teroydeo
Ang gamot na ito ay maaaring magpababa ng antas ng iyong thyroid hormone. Samakatuwid, kung umiinom ka ng mga gamot tulad ng Levothyroxine, talakayin ang posibleng pakikipag-ugnayan sa iyong doktor.
Maaaring ayusin ng iyong doktor ang dosis ng iyong gamot sa teroydeo, o baka gusto nilang subaybayan nang mas malapit ang antas ng iyong thyroid hormone
Hakbang 3. Kausapin ang iyong oncologist bago simulan ang suplementong ito
Dahil ito ay isang antioxidant, ang ALA ay maaaring makagambala sa ilang mga gamot sa cancer. Talakayin ang gamot na ito sa iyong oncologist bago mo ito simulan. Hindi mo nais na sabotahe ang iyong paggamot sa cancer nang hindi sinasadya.
