Ang mga softgel ay mabilis na kumikilos, puno ng likidong kapsula. Maaari silang dumating bilang isang uri ng mga bitamina, suplemento, mga gamot na over-the-counter, o mga gamot na reseta. Ang mga softgels ay isang tanyag na pagpipilian ng gamot pangunahin sapagkat mas madaling lunukin kaysa sa mga tabletas o kapsula. Kapag kumukuha ng mga ito, tiyaking suriin ang iyong mga tagubilin at matukoy ang tamang dosis. Kumuha lamang ng isang maliit na tubig, at nalunok mo ang iyong mga softgel!
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 2: Pagtukoy sa Dosis
Hakbang 1. Basahin ang mga tagubilin sa iyong softgel package upang mahanap ang iyong dosis
Ang iyong dosis ay ibabatay sa edad at sintomas, at dapat itong idetalye ng mabuti ng iyong pakete. Ang bawat softgel ay magbibigay ng iba't ibang mga tagubilin batay sa uri ng gamot.
- Ang isang tipikal na dosis ay maaaring tumagal ng 2 softgels na may tubig tuwing 4 na oras para sa mga may sapat na gulang at bata na 12 taon o higit pa.
- Lalo na mahalaga ang pagsusuri sa mga tagubilin kung kumukuha ng mga produktong pang-araw o nighttime na softgel. Hindi mo gugustuhin na kumuha ng tulong sa pagtulog bago mo simulan ang araw ng iyong trabaho!
Hakbang 2. Tanungin ang iyong doktor o parmasyutiko na linawin ang iyong dosis
Dapat ilista ng iyong reseta o over-the counter-package ang iyong dosis sa mga tagubilin. Kung hindi o kung kailangan mo ng paglilinaw, maaari kang magtanong sa alinman sa iyong doktor o parmasyutiko. Maaari nilang linawin kung magkano at kung gaano mo kadalas dapat kunin ang iyong mga softgel.
Hakbang 3. Huwag kumain ng higit pa o mas mababa kaysa sa nakadirekta
Hindi mo maaaring paghiwalayin ang dosis ng mga softgels, para sa kanilang nilalaman ay likido, kaya huwag kumuha ng higit pa o mas mababa sa nakalista. Ang pagkuha ng higit sa itinuro ay maaaring magkaroon ng maraming iba't ibang mga epekto sa kalusugan kabilang ang labis na dosis, depende sa gamot. Ang pag-inom ng mas mababa sa nakadidirekta ay humahadlang sa paggana ng gamot.
Bahagi 2 ng 2: Lumalamon sa Softgel
Hakbang 1. Dalhin ang iyong mga softgel na mayroon o walang pagkain, batay sa iyong mga tagubilin
Karamihan sa mga softgels ay inirerekumenda na dalhin sa pagkain, kahit na maaari itong maging malabo. Kung sinasabi ng iyong mga tagubilin na kumuha ng pagkain, lunukin ang iyong mga softgel sa iyong pagkain o pagkatapos mismo. Kung hindi nila ginawa, maaari kang kumuha ng iyong softgels na may tubig.
Hakbang 2. Ilabas ang tamang bilang ng mga tabletas mula sa iyong lalagyan na softgel
I-twist o i-pop buksan ang takip, at kunin ang iyong mga softgel, karaniwang mga 1 o 2 nang paisa-isa.
Hakbang 3. Ilagay ang iyong mga softgel sa iyong bibig, sa tuktok ng iyong dila
Napakadaling lunukin at matunaw ng mga softgel, bagaman magkakaiba ang laki. Maaari kang uminom ng paisa-isa o iyong buong dosis nang sabay-sabay, depende sa kung ano ang komportable para sa iyo.
Hakbang 4. Humigop ng ilang tubig habang mayroon kang softgel sa iyong bibig
Maaari ka ring sumipsip ng tubig bago ka kumuha ng iyong tableta, kung sakaling matuyo ang iyong lalamunan.
Hakbang 5. Lunukin ang parehong tableta at tubig nang sabay
Tutulungan ng tubig ang pill na dumulas sa iyong lalamunan nang madali.
Karamihan sa mga tagubilin ng softgel ay nagsasabi na uminom ng tubig sa iyong mga softgel upang makatulong sa pantunaw. Maliban kung nagsasaad ang iyong mga tagubilin ng softgel kung hindi man, maaari mo rin silang dalhin sa juice
Hakbang 6. Lunukin ang iyong mga softgel nang buo
Sa halip na pagdurog, pagnguya, o paglusaw ng iyong mga softgel, lunukin ang mga ito gamit ang kanilang patong na buo, maliban kung sasabihin sa iyo ng iyong doktor o parmasyutiko na kunin mo ito nang iba. Ang mga softgels ay naglalaman ng likido, at ang kanilang panlabas na patong ay dinisenyo upang matunaw sa iyong tiyan o maliit na bituka.
Kung crush, ngumunguya, o natunaw ang isang softgel na sinadya upang maipalabas sa oras, hindi ito masisipsip nang maayos sa iyong system
Mga Tip
Madaling lunukin ng softgels ang disenyo. Kung karaniwang mayroon kang problema sa paglunok ng mga tabletas, magkaroon ng isang bukas na isip kapag sumusubok ng mga softgel. Maaaring mas madali ang mga ito kaysa sa iniisip mo
Mga babala
- Kung kumukuha ka ng mga softgel para sa mga medikal na layunin (sa halip na mga suplemento), at ang iyong mga sintomas ay tumatagal ng higit sa 7 araw, dapat kang makipag-ugnay sa iyong doktor. Maaaring kailanganin mo ang isang mas malakas na reseta o iba pang medikal na paggamot.
- Ang mga likidong softgel ay may mas maikling buhay sa istante kaysa sa karamihan sa iba pang mga tabletas o capsule, kaya suriin ang iyong expire na expire ng softgels.
