Ang eczema ay isang malalang kondisyon na nagdudulot ng tuyong, pula, makati na balat. Ang kondisyon ay naging kilalang mahirap intindihin at gamutin. Ipinapahiwatig ng bagong pananaliksik na ang hindi mahusay na kontroladong eczema ay maaaring dagdagan ang panganib para sa mga impeksyon sa staph. Gayunpaman, ang paggamot ng antibacterial ay matinding at dapat lamang mag-venture sa maikling panahon. Ang maingat na pangangalaga sa balat ay ang pinakamahusay na magagamit na pangmatagalang paggamot na magagamit.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Paggamit ng Antibacterial na Paggamot
Hakbang 1. Kumonsulta sa doktor
Ang mga antibiotics ay may isang hanay ng mga potensyal na negatibong epekto, dahil kung saan ang paggamot na antibacterial ay hindi maaaring magamit nang walang katiyakan o walang habas. Bago kumuha ng antibiotics, kausapin ang doktor. Masasabi niya kung ang kondisyon ay sapat na malubha upang magarantiyahan ang paggamot sa antibiotic.
Malalaman ng iyong doktor kung ang iyong eczema ay nahawahan din ng staph. Kung gayon, magrereseta siya ng ilang uri ng paggamot sa antibiotic
Hakbang 2. Gumamit ng isang pangkasalukuyan na solusyon
Ang mga paksang solusyon, na maaaring kumalat sa balat, ay ginagamit para sa mas maliit na mga pagputok. Kung inireseta, ilapat ang pamahid sa pantal tatlong beses sa isang araw sa humigit-kumulang na dalawang linggo.
Ang Mupirocin at fusidic acid ay ang dalawang karaniwang iniresetang cream sa mga kasong ito
Hakbang 3. Kumuha ng oral antibiotics
Ang mga oral antibiotics, sa halip na makaapekto sa isang maliit na lugar ng balat, ay makakaapekto sa iyong buong katawan. Ang paggamit ng oral antibiotics ay inirerekomenda lamang sa kaso ng matinding impeksyon.
Maraming mga oral antibiotics ang magagamit. Kung ang iyong impeksyon ay paulit-ulit, umaagos, o pinakabagong, maaaring kailanganin ng iyong doktor na ibalot ang lugar upang matukoy kung anong uri ng mga impeksyon ang maaaring mayroon ka at kung ano ang lumalaban sa kanila. Aalamin nito ang kanyang desisyon kung aling mga gamot sa bibig ang dapat na inireseta
Paraan 2 ng 3: Paggamit ng Iba Pang Mga Paggamot na Medikal
Hakbang 1. Subukan ang hydrocortisone
Ang Hydrocortisone ay isang pangkasalukuyan na corticosteroid na maaaring kumalat sa pantal. Hindi nito magagamot ito, ngunit mababawasan nito ang pangangati. Ang Hydrocortisone ay maaaring makuha sa isang napakababang dosis na over-the-counter at sa gayon ay sa pangkalahatan ay dapat ang unang medikal na solusyon na iyong sinubukan.
Mag-apply ng apat na beses sa isang araw nang hindi hihigit sa pitong araw. Kung hindi ka nagpakita ng pagpapabuti sa pamamagitan noon, dapat kang makipag-usap sa iyong doktor. Huwag simulang gumamit ng anumang iba pang produkto ng hydrocortisone hanggang makipag-usap ka sa iyong doktor
Hakbang 2. Gumamit ng mga reseta na pangkasalukuyan na corticosteroids
Ang mga ito ay mas malakas na steroid na maaaring ilapat nang direkta sa pantal sa panahon ng pag-flare-up. Maaari nilang mabawasan nang epektibo ang pangangati at pangangati. Ang mga pangkasalukuyan na corticosteroids ay hindi inilaan para sa pangmatagalang paggamit, dahil maaari silang maging sanhi ng malubhang epekto.
- Ang mga cream na ito ay maaaring maging sanhi ng manipis ang balat at makagawa ng mga stretch mark.
- Ang mga gamot na ito ay dapat na inireseta ng doktor. Palaging mag-apply nang mahigpit tulad ng inirekomenda ng iyong doktor. Huwag gumamit ng mas madalas kaysa sa inirekomenda.
- Maaaring imungkahi ng iyong doktor ang paghahalo ng iyong steroid cream na may mahusay, makapal na moisturizing cream o pamahid upang mabawasan ang dosis at pamahalaan ang mga pagsiklab - nais mong gamitin ang kaunti sa produktong ito hangga't maaari upang mabawasan ang mga epekto.
Hakbang 3. Subukan ang mga pangkasalukuyan na inhibitor ng calcineurin
Ito rin ang mga pangkasalukuyan na cream na binabawasan ang pangangati at mga pantal. Hindi nila isinasama ang mga steroid at sa gayon ay hindi nagiging sanhi ng pagnipis ng balat o mga marka ng kahabaan. Gayunpaman, ang mga ito ay inirerekomenda lamang kung ang iba pang mga therapies ay nabigo.
Dalawang pangalan ng tatak na krema na kasalukuyang nasa merkado ang Elidel at Protopic
Hakbang 4. Subukan ang phototherapy
Ang Phototherapy ay nagsasangkot ng matagal na pagkakalantad sa artipisyal na ilaw na binabawasan ang pangangati, at pamamaga habang pinapataas ang kakayahan ng iyong balat na labanan ang bakterya. Ito ay naging epektibo sa 60-70% ng mga pasyente na hindi tumugon sa mga pangkasalukuyan na solusyon.
- Bagaman tinanggal ng mga paggagamot na ito ang marami sa ilaw ng UV na sanhi ng mga negatibong epekto na mararanasan mo sa isang tanning bed, maaari mo pa ring maranasan ang ilan sa mga kahihinatnan na nauugnay sa matagal na pagkakalantad sa ilaw. Kasama sa mga panganib na ito ang pagtanda, pagkasunog, at maging ang cancer sa balat.
- Ang paggamot na ito ay nangangailangan din ng dalawa hanggang tatlong pagbisita sa doktor bawat linggo, sa loob ng isang buwan hanggang dalawang buwan. Sa gayon, maaari itong mangahulugan ng isang malaking pangako sa oras.
- Upang makatanggap ng phototherapy, malamang na kakailanganin mong makipag-usap sa isang dermatologist na maaaring mag-refer sa iyo sa isang ospital na may naaangkop na mga pasilidad.
- Huwag subukan ang paggamot sa bahay. Aalisin ng mga wastong pasilidad ang karamihan sa mapanganib na ilaw ng UV. Kung susubukan mong kopyahin ang paggamot na ito na may matagal na pagkakalantad sa sikat ng araw o sun tanning bed, ilalagay mo ang iyong sarili sa malaking panganib para sa cancer sa balat at iba pang mga problema sa balat.
Paraan 3 ng 3: Pagkuha ng Wastong Pangangalaga sa Iyong Balat
Hakbang 1. Kumuha ng maligamgam na shower o paliguan
Ang mga mainit na shower at paliguan ay maaaring matuyo ang iyong balat, lumalala ang iyong kalagayan. Shower isang beses araw-araw, para sa mga 10 hanggang 15 minuto. Gumamit ng banayad, nonabrasive na sabon. Ang pagpapaligo sa pagpapaputi at suka ay maaari ring maiwasan o wakasan ang mga impeksyon sa staph sa iyong eksema.
- Kumuha ng mga paliguan na pampapaputi upang pumatay ng bakterya at maiwasan ang pagputok. Gumamit ng kalahating tasa ng pagpapaputi para sa isang buong bathtub at magbabad nang humigit-kumulang 10 minuto. Subukang gamitin ang pamamaraang ito humigit-kumulang dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo.
- Para sa isang mas natural na antibacterial bath, magdagdag sa pagitan ng isang tasa at isang pinta ng suka.
- Kung, sa panahon ng isang makabuluhang pagsiklab, ang iyong balat ay sobrang inis para sa tubig sa paliguan, subukang magdagdag ng asin. Maglagay ng isang tasa ng table salt sa tubig upang mabawasan ang kakulangan sa ginhawa.
- Upang mabawasan ang pangangati, subukan ang baking soda o oatmeal bath. Magtapon ng humigit-kumulang isang tasa ng alinman upang paginhawahin ang iyong balat.
Hakbang 2. Pat dry ang balat
Upang maiwasan ang nakasasakit na kontak pagkatapos ng iyong shower, huwag kuskusin ang iyong sarili gamit ang tuwalya. Sa halip, dapat mong subukang tapikin ang iyong sarili ng marahan gamit ang tuwalya.
Hakbang 3. Maglagay ng moisturizer kaagad pagkatapos maghugas
Sa loob ng tatlong minuto ng paghuhugas, dapat kang maglagay ng moisturizer upang ma-trap ang kahalumigmigan sa iyong balat. Ito ay mahalaga upang mabawasan ang pagkatuyo. Mag-apply muli ng moisturizer nang maraming beses sa buong araw.
- Inirekomenda ng ilang tao na maligo at gumamit ng moisturizer bago matulog sa gabi. Ginagawa nitong mas malamang na ang iyong balat ay matuyo sa gabi.
- Ang mga losyon ay madalas na sumisingaw ng masyadong mabilis upang mabisa ang tuyong balat at mga krema ay may mga karagdagang sangkap na maaaring maging sanhi ng hindi kanais-nais na reaksyon sa mga taong may eksema.
- Ang pinakamahusay na moisturizers para sa mga may eksema ay mga pamahid tulad ng petrolyo jelly at mineral na langis. Ang mga ito ay hindi dapat na adulterated sa mga pabango o iba pang mga sangkap. Ang purong petrolyo jelly ay pinakamahusay, kahit na maraming mga tao ang hindi gusto ang pakiramdam nito.
- Maghanap ng isang cream o pamahid na may ceramides, na makakatulong sa pagpapanatili ng isang mahusay na hadlang sa balat. Maaari mo ring gamitin ang mga langis na antas ng pagkain tulad ng langis ng niyog, na mayroong ilang aktibidad na antimicrobial.
Hakbang 4. Magsuot ng malambot, mga telang koton
Kung nagkakaroon ka ng isang pagsiklab, ang huling bagay na nais mong gawin ay magpalala ng balat. Iwasan ang magaspang, gasgas na tela at damit na sobrang higpit.
Hakbang 5. Gumamit ng isang moisturifier
Makakatulong ang isang moisturifier na protektahan ang iyong balat mula sa sobrang pagkatuyo. Ito ay partikular na kinakailangan kung malamig sa labas, at gumagamit ka ng pampainit sa loob ng halos buong araw.
Hakbang 6. Bawasan ang stress
Ang stress ay maaaring maging isang kadahilanan sa paggawa ng eksema. Upang makontra ito, subukang maglaan ng oras mula sa trabaho. Gumawa ng oras upang makapagpahinga. Isaalang-alang ang banayad na ehersisyo.
- Habang ang pag-eehersisyo ay maaaring maging mabuti para sa pag-aalis ng stress, maaari din itong maging hindi makabunga kung sanhi ito ng labis na pagpapawis o ilalantad ka sa ligaw na pag-indayog sa temperatura.
- Minsan ang pagbisita sa isang propesyonal na therapist ay maaaring makatulong na mabawasan ang stress. Ang isang therapist ay maaari ding makatulong sa iyo na makayanan ang pangangati.
Hakbang 7. pigilan ang paggamot
Ang paggalaw ay maaaring magpalala ng kondisyon, nagpapatigas ng balat. Ang eksema ay magiging makapal at katad na kagaya. Iwasan ang pagkamot hangga't maaari at i-minimize ang epekto kapag hindi mo mapigilan ang iyong sarili.
Kung pinapanatili mong maikli ang iyong mga kuko, magdudulot ito ng mas kaunting pinsala kung sa tingin mo pinipilit na kumamot
Hakbang 8. Alamin ang iyong mga nag-trigger
Nalaman ng ilang tao na may mga partikular na alerdyi na gumagawa ng kanilang eczema. Maingat na isaalang-alang kung ano ang iyong napag-ugnay bago ang isang kaso ng eksema at subukang alisin o bawasan ang pagkakalantad. Tingnan kung nagpapabuti ito ng iyong kondisyon.
- Subukang alisin ang mga carpet mula sa iyong bahay.
- Ang mga alerdyi sa pagkain ay maaaring magpalitaw ng eksema. Subukang panatilihin ang isang talaarawan sa pagkain at sintomas, subaybayan kung ano ang kinakain mo at kapag nakaranas ka ng isang pag-alab. Maaari kang makatulong na makilala ang mga pagkain na dapat mong alisin mula sa iyong diyeta.
- Ang pet dander ay maaaring maging isang factor ng pag-aambag. Ang karamihan sa mga taong gumagala ay maaaring alisin mula sa mga aso sa pamamagitan ng pagligo sa kanila minsan sa bawat tatlong araw. Kung hindi man, subukang panatilihin ang mga alaga sa labas o sa mga sofa. Palitan palitan ang mga filter ng hangin upang mabawasan ang dami ng pag-ikot sa paligid ng iyong tahanan.
- Gawin ang iyong makakaya upang malinis nang mabuti ang bahay. Kasama rito ang pagwawalis at pag-alikabok.
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
- Ang Staph ay naroroon sa karamihan ng mga tao at kapag napunta ito sa napinsala o bukas na balat na nagdudulot ito ng isang problema. Limitahan ang pakikipag-ugnay sa sinumang may hiwa o bukas na sugat at huwag magbahagi ng mga labaha.
- Iwasan ang pag-ahit o pag-tweeze sa isang lugar kung saan mayroon kang isang eczema flare-up, dahil ito ay isang paraan upang ipakilala ang staph sa iyong katawan kung lumikha ka ng isang bukas na sugat (kahit isang maliit na nick mula sa pag-ahit).
