Madaling makalimutan na ang mga tanyag na kosmetiko na operasyon ay mga medikal na pamamaraan na may panganib. Dahil dito, talagang mahalaga na saliksikin ang pamamaraan at ang iyong siruhano upang lubos mong komportable. Ang paghahanda sa pag-iisip para sa operasyon at paggaling ay makakatulong sa iyong maitakda ang mga makatotohanang inaasahan. Tandaan na ang pagtuturo sa iyong sarili at pagsunod sa mga tagubilin ng iyong siruhano ay ang pinakamahusay na paraan upang mabawasan ang iyong panganib na magkaroon ng isang komplikasyon.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pagpili ng isang Cosmetic Surgeon
Hakbang 1. Maghanap ng isang board-sertipikadong cosmetic surgeon
Bagaman mahusay na makakuha ng mga rekomendasyon para sa mga kaibigan, tanungin ang iyong kasalukuyang doktor na magrekomenda ng isang cosmetic surgeon. Maaari mo ring gamitin ang internet upang maghanap ng mga cosmetic surgeon na sertipikado ng American Board of Plastic Surgery. Maaari rin silang ma-sertipikahan ng American Board of Cosmetic Surgery, na isang specialty board.
- Magkakaroon ka ng kapayapaan ng isip ng pag-alam na ang isang siruhano na sertipikado ng board ay may hindi bababa sa 6 na taon ng pagsasanay sa pag-opera at nakapasa sa mga nakasulat at oral na pagsusulit. Ipinapakita ng sertipikasyon na ito na pinag-aralan at bihasa sila sa cosmetic surgery.
- Suriin na ang tanggapan ng siruhano ay kinikilala din upang malaman mo na ang tanggapan at kawani ay maayos na sinanay at nasangkapan.
Hakbang 2. Basahin ang mga pagsusuri sa siruhano at tanungin ang mga bago at pagkatapos na larawan
Mag-online at maghanap para sa mga pagsusuri ng pasyente ng bawat siruhano na isinasaalang-alang mo. Tinutulungan ka nitong makakuha ng isang ideya kung gaano nasiyahan ang mga tao sa mga kakayahan ng siruhano. Maaari mo ring suriin ang kanilang mga website para sa bago at pagkatapos na mga larawan o hilingin sa mga tanggapan na ipadala sa iyo ang impormasyong iyon.
Tandaan na ang mga pagsusuri sa website ng siruhano ay magiging positibo lamang. Gumawa ng ilang mga paghahanap sa iyong browser upang makahanap ng mga pagsusuri na hindi napili
Hakbang 3. Tanungin ang tanggapan ng siruhano kung tumatanggap sila ng mga pasyente o kumuha ng iyong seguro
Nakakainis na gumugol ng oras sa pagpili ng isang siruhano lamang upang malaman na hindi sila kumukuha ng mga bagong pasyente. Kung isinasaalang-alang mo ang isang siruhano, tawagan at tanungin kung tumatanggap sila ng mga bagong pasyente. Ito rin ay isang magandang panahon upang magtanong tungkol sa gastos ng pamamaraan at kung nagbabayad o hindi ang iyong seguro para sa anuman dito.
- Ang mga kumpanya ng seguro ay kilalang-kilala sa hindi pagtakip sa maraming mga cosmetic surgery, ngunit karaniwang sinasaklaw nila ang mga reconstructive surgery. Halimbawa, maaari kang magkaroon ng saklaw para sa muling pagtatayo ng dibdib pagkatapos ng isang mastectomy.
- Maaaring talakayin ng tanggapan ang mga plano sa pagbabayad sa iyo o ilagay ka sa isang wait-list kung naka-book sandali ang siruhano.
Hakbang 4. Makipagtagpo sa siruhano upang makita kung komportable ka sa kanila
Sa sandaling napakipot mo ang mga siruhano, mag-iskedyul ng isang pagpupulong kung saan maaari kang makipag-usap sa kanila. Magtanong ng mga katanungan tungkol sa kanilang propesyonal na background at kung gaano sila karanasan sa uri ng pamamaraan na gusto mo. Ito ay isang magandang panahon upang talakayin ang mga kinalabasan sa pag-opera.
- Halimbawa, tanungin, "Ilan sa mga pamamaraang ito ang iyong ginagawa bawat taon? Anong mga komplikasyon ang nakita mo? Sabihin mo sa akin ang tungkol sa pangkat ng pangangalagang pangkalusugan na gagana sa akin."
- Ang operasyon sa kosmetiko ay isang proseso at ang matagumpay na mga kinalabasan ay nangangailangan ng isang positibong malusog na ugnayan sa pagitan ng pasyente at ng siruhano.
Hakbang 5. Mag-ingat kung ang isang siruhano ay sumusubok na mag-alok ng mga pamamaraan na hindi mo gusto
Talagang mahalaga na pakinggan ka ng siruhano sa halip na subukan na labis na ibenta ang mga pamamaraan. Kung naramdaman mo na ang siruhano ay sumusubok na makakuha ng mas maraming negosyo sa halip na tulungan kang makamit ang mga resulta na gusto mo, baka gusto mong makahanap ng ibang siruhano.
Halimbawa, kung interesado ka sa isang facelift, maaari nilang sabihin sa iyo ang tungkol sa iba pang mga pamamaraang pangmukha na pagpipilian para sa iyo. Gayunpaman, kung susubukan nilang itulak ang isang tummy tuck o pagpapalaki ng dibdib, maaaring hindi nila isipin ang iyong pinakamahusay na interes
Hakbang 6. Patuloy na maghanap ng mga siruhano hanggang sa makita mo ang isa na pinaka gusto mo
Huwag pakiramdam na kailangan mong manirahan sa isang siruhano na hindi mo talaga gusto o pinagkakatiwalaan. Isipin ang tungkol sa lahat ng mga siruhano na sinasaliksik mo at piliin ang isa na sumagot sa iyong mga katanungan, pinaramdam na sinusuportahan ka, at mahusay na nakikipag-usap.
Ang komportableng pakikipag-usap sa iyong siruhano ay kritikal sa pagliit ng iyong panganib para sa mga komplikasyon. Kung sa tingin mo ay hindi ka ligtas o komportable sa siruhano, marahil ay hindi mo maramdaman na maaari kang magtanong o makuha ang follow-up na pangangalaga na maaaring kailangan mo
Paraan 2 ng 3: Paghahanda para sa Surgery
Hakbang 1. Alamin ang mga tiyak na panganib para sa pamamaraan sa panahon ng iyong paunang konsulta
Tanungin ang iyong siruhano na sabihin sa iyo ang mga panganib na nauugnay sa pag-opera na gusto mo. Ang pag-angat ng mga butil ng Brazil at mga tummy tuck ay ilan sa mga pinaka-peligro na operasyon na kaya nagtanong tungkol sa kung paano ginagawa ng siruhano ang mga pamamaraang ito at kung anong mga komplikasyon ang maaaring gawin mangyari
- Kung hindi mo naiintindihan ang isang komplikasyon o terminong medikal, hilingin sa kanila na ipaliwanag.
- Ang ilang mga karaniwang panganib sa cosmetic surgery ay may kasamang impeksyon, dumudugo, pasa, likido na buildup, at pagkakapilat. Dahil ang mga panganib ay magkakaiba depende sa uri ng operasyon, mahalagang magkaroon ng talakayan sa iyong siruhano tungkol sa iyong mga partikular na peligro.
Hakbang 2. Tingnan ang iyong kasaysayan ng medikal at pangkalahatang kalusugan kasama ng siruhano
Sabihin sa iyong siruhano ang tungkol sa nakaraang mga operasyon, kasaysayan ng medikal na pamilya mo, at anumang gamot o suplemento na kasalukuyang kinukuha mo. Kung ikaw ay nasa mabuting kalusugan, ang iyong mga panganib sa operasyon ay karaniwang mas mababa. Kung ikaw ay isang naninigarilyo, mayroong isang mahinang immune system, o may mga sakit sa puso o baga, mas mataas ang panganib na magkaroon ka ng mga komplikasyon.
- Bagaman ipapaliwanag ng iyong siruhano ang iyong tukoy na antas ng peligro, nasa sa iyo na magpasya kung ano ang isang katanggap-tanggap na peligro.
- Kung mayroon kang maraming mga napapailalim na kundisyon na nagdaragdag ng iyong panganib, maaaring hindi sumang-ayon ang siruhano na gawin ang pamamaraan.
Hakbang 3. Pag-usapan ang tungkol sa kinalabasan ng paggamot at iyong mga inaasahan
Kailangan mong maging nasa parehong pahina tulad ng iyong siruhano kaya't hindi ka nagulat kung ang mga resulta sa operasyon ay hindi gaanong inaasahan mo. Gawin itong malinaw kung ano ang nais mong baguhin at kung ano ang nais mong makamit. Maaaring magrekomenda ang iyong siruhano ng ibang pamamaraan o maaaring sabihin sa iyo na kakailanganin mo ng maraming operasyon upang makuha ang nais mong resulta.
Dapat ipaalam sa iyo ng iyong siruhano ang tungkol sa pamamahala ng sakit o anesthesia na kakailanganin mo para sa operasyon. Tandaan na magkakaroon ka ng mas mataas na peligro ng mga komplikasyon kung mayroon kang pangkalahatang kawalan ng pakiramdam para sa pamamaraan
Hakbang 4. Sundin ang mga tagubilin sa pre-operasyon ng iyong siruhano
Itigil ang paninigarilyo o bawasan bago ang operasyon at subukang sundin ang isang malusog na diyeta. Sasabihin sa iyo ng iyong siruhano kung gaano katagal mag-ayos bago ang pamamaraan, kaya sundin ang kanilang mga tagubilin upang mabawasan ang mga komplikasyon. Maaari ka nilang utusan na ihinto ang pag-inom ng ilan sa iyong mga gamot kung nababahala sila na magsusulong ng pagdurugo.
Nakasalalay sa pamamaraan, maaaring kailangan mong maligo o ahitin ang iyong balat
Paraan 3 ng 3: Paghahanda para sa Pag-recover
Hakbang 1. Tingnan ang iyong plano sa pagbawi kasama ang nars o siruhano bago ang pamamaraan
Alamin kung anong mga gamot sa sakit ang maaari mong kunin, kung anong pagkain ang dapat mong kainin o iwasan, at kung gaano katagal ka dapat magpahinga. Kung kakailanganin mong palitan ang mga bendahe o linisin ang lugar ng operasyon, hilingin sa kanila na ipakita sa iyo kung paano ito gawin. Itago ang lahat ng mga papeles na ibinibigay nila sa iyo sa isang ligtas na lugar upang madali mong tingnan ito pagkatapos ng operasyon.
Marahil ay kakailanganin mong mag-ayos ng pagsakay pauwi pagkatapos ng operasyon at maaaring mangailangan ng isang tao na kukuha ng gamot para sa iyo. Tanungin ang isang kaibigan o miyembro ng pamilya na tulungan kang tumira matapos ang pamamaraan
Hakbang 2. Madali sa iyong sarili pagkatapos ng operasyon at bigyan ang iyong sarili ng oras upang makabawi
Tandaan na ang cosmetic surgery ay operasyon pa rin at ang iyong katawan ay nangangailangan ng pahinga upang gumaling. Huwag mag-alala kung mukhang bruised o namamaga ka muna dahil maaaring tumagal ng ilang linggo upang mabawi. Kung nakikipaglaban ka sa hitsura mo, paalalahanan ang iyong sarili na ang pamamaraan ay hindi tunay na ginagawa hanggang gumaling ka.
Kung ikaw ay nalulumbay, gumugol ng oras sa paligid ng mga kaibigan o pamilya. Gumawa ng ilan sa iyong mga paboritong aktibidad upang matulungan mong isipin ang iyong paggaling
Hakbang 3. Maghintay ng 4 hanggang 6 na linggo bago ka magpatuloy sa pag-eehersisyo
Tanungin ang iyong siruhano kung gaano katagal maghihintay bago mo masimulan ang iyong gawain sa pag-eehersisyo. Sa pangkalahatan, kakailanganin mong maghintay ng 4 hanggang 6 na linggo upang mabigyan ang oras ng iyong katawan upang gumaling. Kung pipilitin mo ang iyong sarili nang napakahirap, maaari kang makaranas ng pagdurugo o pamamaga. Bagaman mahusay na maglakad araw-araw, maiwasan ang mas masiglang ehersisyo tulad ng:
- Tumatakbo o jogging
- Mga ehersisyo sa aerobic
- Malakas na pag-angat ng timbang
Hakbang 4. Makipag-ugnay sa iyong siruhano kung nakakaranas ka ng pamamaga, paglabas, o iba pang mga epekto
Sumangguni sa mga karaniwang epekto para sa iyong pamamaraan kung sa palagay mo nagkakaroon ka ng isang komplikasyon. Huwag mag-atubiling tawagan ang iyong siruhano kung sa palagay mo kailangan mo ng atensyong medikal o may hindi inaasahang sakit.
Marahil ay mayroon ka nang naka-iskedyul na isang appointment ng follow-up, ngunit huwag maghintay para sa naka-iskedyul na petsa kung nakakaranas ka ng mga epekto
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
