Ang paggalaw ng bawat daliri ay kinokontrol ng (mga) litid na nakakabit dito. Ang bawat litid ng daliri ay dumaan sa isang maliit na "upak" bago ito kumonekta sa mga kalamnan sa bisig. Kung ang litid ay nag-iinit, maaaring bumuo ng isang nodule, na ginagawang mahirap para sa litid na dumaan sa kaluban at magdulot ng sakit habang umikot ang daliri. Ang kundisyong ito ay tinatawag na "trigger finger" at nailalarawan sa isa o higit pang mga daliri ng masakit na "locking" kapag baluktot, ginagawang mahirap ang paggalaw at hindi komportable. Upang malaman ang iba't ibang mga pamamaraan para sa paggamot ng kondisyong ito, magsimula sa Hakbang 1 sa ibaba.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Paggamit ng isang Finger Splint
Hakbang 1. Ilagay ang apektadong daliri sa isang aluminyo na pagbaluktot ng daliri
Ang mga splint ng daliri na ito ay gumagamit ng isang matigas na frame ng aluminyo upang hawakan ang daliri sa lugar habang nagpapagaling ito. Ilagay ang splint sa palad na bahagi ng daliri gamit ang foam laban sa balat. Dapat itong umayon sa hugis ng iyong daliri.
Ang mga Aluminium flexion splint (o mga katulad na splint) ay maaaring mabili sa halos anumang parmasya na medyo mura
Hakbang 2. I-curve ang aluminyo upang ang daliri ay bahagyang baluktot
Dahan-dahang pindutin ang splint sa isang bahagyang hubog na hugis na komportable para sa iyong daliri. Kung napakasakit o mahirap gawin ito sa apektadong daliri, huwag matakot na gamitin ang iyong kabilang kamay.
Kapag ang iyong splint ay komportable na baluktot, i-secure ito sa iyong daliri gamit ang mga ibinigay na strap o metal na braso. Kung walang ibinigay, gumamit ng medikal na tape
Hakbang 3. Umalis sa lugar ng 2 linggo
Ang nodule ay dapat magsimulang mag-urong sa pinapatupad na kakulangan ng paggalaw. Sa paglipas ng panahon, dapat kang makaranas ng pagbawas ng sakit at pamamaga at ang pagbabalik ng iyong buong saklaw ng paggalaw.
Maaaring gusto mong alisin ang iyong splint upang maligo at linisin ang iyong sarili. Gayunpaman, kapag ginawa mo ito, subukang iwasan ang pagbaluktot ng iyong daliri o gumawa ng anumang bagay na maaaring magpalala sa iyong kondisyon
Hakbang 4. Protektahan ang iyong daliri
Sa pahinga, ang karamihan sa mga kaso ng pag-trigger ng daliri ay malulutas ng sarili. Gayunpaman, nangangailangan ito ng pasensya at pag-aalaga upang matiyak na hindi nabalisa ang daliri habang nasa splint ito. Iwasan ang mabibigat na pisikal na mga aktibidad na nangangailangan ng paggamit ng iyong mga kamay, lalo na ang palakasan tulad ng basketball, football, at baseball kung saan maaaring mahuli mo ang isang mabilis na gumagalaw na bagay. Kung maaari, iwasan ding gamitin ang iyong splint ng daliri upang maiangat ang mga mabibigat na bagay o suportahan ang iyong timbang.
Hakbang 5. Alisin ang splint at subukan ang galaw ng iyong daliri
Pagkalipas ng ilang linggo, alisin ang iyong daliri sa splint nito at subukang ibaluktot ito. Dapat mong ilipat ang iyong daliri na may mas kaunting sakit at kahirapan. Kung ang iyong kondisyon ay mas mahusay ngunit nakakaranas ka pa rin ng ilang sakit, baka gusto mong magsuot ng splint nang mas matagal o magpatingin sa doktor para sa iba pang mga pagpipilian. Kung ang iyong kalagayan ay tila hindi mas mahusay o tila lumala, dapat kang gumawa ng appointment ng doktor.
Paraan 2 ng 2: Paggamot sa Trigger Finger na Medikal / Medicinally
Hakbang 1. Gumamit ng mga over-the-counter na NSAID
Ang mga Non-Steroidal Anti-Inflam inflammatory Drugs (NSAIDs) ay pangkaraniwan, madaling magagamit na mga gamot na ibinebenta nang walang reseta. Ang mga gamot na ito, kabilang ang mga kilalang painkiller na ibuprofen at naproxen sodium, ay nagpapagaan ng banayad na sakit pati na rin ang pagbawas sa pamamaga at pamamaga. Para sa isang nagpapaalab na kalagayan tulad ng gatilyo, ang mga NSAID ay isang perpektong "unang linya ng depensa", na nagbibigay ng mabilis na kaluwagan mula sa sakit at binabawasan ang mga nakakabahalang sintomas.
- Gayunpaman, ang mga NSAID ay medyo banayad na gamot at hindi makakatulong lalo na ang mga hindi magagandang kaso ng gatilyo. Ang simpleng pagdaragdag ng dosis ng NSAIDs ay hindi pinapayuhan, dahil ang labis na dosis ng NSAID ay maaaring makapinsala sa atay at bato. Kung ang iyong trigger daliri ay paulit-ulit, huwag umasa sa paggamot na ito bilang isang permanenteng pag-aayos.
- Ang pangmatagalang paggamit ng NSAIDs ay maaari ring ilagay sa panganib sa ulser. Kausapin ang iyong doktor bago gamitin ang mga ito kung mayroon kang isang kasaysayan ng ulser sa tiyan.
Hakbang 2. Tumanggap ng isang injection ng cortisone
Ang Cortisone ay isang natural na hormon na inilabas ng katawan na kabilang sa isang klase ng mga molekula na tinatawag na steroid (tandaan: hindi ito pareho sa mga steroid na minsan ay ginagamit bilang iligal na pantulong sa atletiko). Ang Cortisone ay may malakas na mga katangian ng anti-namumula, na ginagawang kapaki-pakinabang para sa paggamot ng nag-trigger ng daliri at iba pang mga nagpapaalab na karamdaman. Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa isang iniksyon sa cortisone kung ang iyong nag-trigger na daliri ay hindi babawasan sa pahinga at over-the-counter na gamot.
- Ang Cortisone ay ibinibigay sa anyo ng isang iniksyon nang direkta sa apektadong lugar - sa kasong ito, ang tendon sheath. Bagaman magagawa ito sa tanggapan ng doktor sa loob ng ilang minuto, maaaring kailanganin mong bumalik para sa pangalawang pag-iniksyon kung ang una ay nagbibigay lamang ng bahagyang kaluwagan.
- Sa wakas, ang mga injection na cortisone ay hindi epektibo para sa mga taong may ilang mga kondisyong medikal (tulad ng diabetes).
Hakbang 3. Isaalang-alang ang operasyon para sa lalo na mga masamang kaso
Kung ang iyong trigger daliri ay nagpatuloy pa rin pagkatapos ng mahabang pahinga, paggamot sa NSAID, at maraming mga injection na cortisone, maaaring kailanganin ang operasyon. Ang pamamaraang pag-opera na nag-aayos ng pag-trigger ng daliri ay nagsasangkot ng paggupit ng litid ng litid. Kapag gumaling ang upak, mas maluwag ito at mas mahusay na kayang tumanggap ng nodule sa litid.
- Ang pagtitistis na ito ay karaniwang ginagawa sa isang outpatient na batayan - sa madaling salita, hindi mo kakailanganing magpalipas ng gabi sa ospital.
- Karaniwan, lokal, kaysa pangkalahatang anesthesia ang ginagamit para sa operasyon na ito. Nangangahulugan ito na ang iyong kamay ay mamamanhid upang hindi ka makaramdam ng anumang sakit, ngunit mananatili kang gising.
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
