Ang Delusional disorder ay isang sakit sa isip na tinatawag na "psychosis." Ito ay kapag hindi masabi ng isang tao kung ano ang totoo mula sa naisip. Ang mga taong nagdurusa sa delusional disorder ay naayos, hindi matitinag na paniniwala sa mga bagay na hindi totoo - tulad ng pagkumbinsi na pinapanood sila ng mga dayuhan o sila ay malapit na kaibigan ng mga kilalang tao. Sa kasamaang palad, ang mga maling akala ay mahirap gamutin sapagkat ang mga paniniwala ay napakatatag. Kung mayroon kang isang mahal sa sakit na ito, turuan ang iyong sarili at ipahayag ang iyong mga alalahanin, ngunit maging handa ding makialam sa kaso ng isang seryosong sitwasyon.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pagpapahayag ng Iyong Pag-aalala
Hakbang 1. Pumili ng isang masidhing sandali upang pag-usapan
Isa sa pinakamasamang bagay na magagawa mo kung sa palagay mo ang isang minamahal ay nagkakaroon ng mga maling akala ay huwag pansinin ito. Dapat kang makipag-ugnay sa iyong minamahal habang isinasaalang-alang din kung paano makipag-ugnay sa kanyang therapist (kung mayroon siya) o mga lokal na serbisyo sa kalusugan ng isip para sa payo sa paggamot sa mga delusional na karamdaman.
OK lang na subukang makipag-usap sa iyong minamahal tungkol sa iyong pag-aalala, ngunit pumili ng oras kung kailan siya matino. Maaaring hindi mo matalakay ang estado ng kaisipan ng iyong minamahal habang siya ay aktibong nagkakaroon ng mga maling akala
Hakbang 2. I-frame ang iyong pag-aalala bilang isang opinyon
Kausapin ang iyong minamahal at ipahayag ang iyong pagkabalisa tungkol sa kanyang pag-uugali at mga pattern ng pag-iisip. Mahalagang manatiling may malay o iyong tono at huwag magalit o mapusok. Subukan sa lahat ng oras na maging banayad, matapat, at hindi komprontatibo. Marahil ay hindi mo makukumbinsi sa kanya na ang kanyang mga maling akala ay nagkakamali, kahit na may malinaw na katibayan.
- Maging hindi mapanghusga hangga't maaari. Ang mga maling akala ay "nakapirming ideya." Sinasabi, "Kung ano ang iniisip mo ay hindi totoo," o, "Hindi, ikaw ay paranoid at mabaliw!" hindi magagawa ang marami at talagang mapapalakas ang mga maling akala ng tao.
- Ipakita ang iyong alalahanin bilang isang opinyon sa halip, ibig sabihin, "Mukhang nagkakaroon ka ng isang magaspang na oras. Iniisip ko kung maayos ka lang? " o "Nag-aalala ako para sa iyo. Ang aking sariling opinyon ay nabuo mo ang ilang mga nakapirming ideya."
Hakbang 3. Huwag maglaro sa mga maling akala
Iwasan ang mga pagtatangka na iwaksi ang iyong minamahal ngunit sa parehong oras, huwag makipaglaro kasama ang kanyang mga maling akala o gawin itong parang sumasang-ayon ka. Subukan sa halip na kumonekta sa karanasan ng tao at maunawaan siya sa halip na tanggihan ang maling akala mismo.
- Kumpirmahing ang damdamin ng iyong minamahal ay mahalaga habang nililinaw na hindi ka sumasang-ayon sa kanya. Sabihin ang isang bagay tulad ng, "Naiintindihan ko na nararamdaman mo iyon. Mayroon akong ibang opinyon," o, "Ano ang pinag-uusapan mo ay mahalaga; Sa palagay ko ay maaaring nagkakamali ka."
- Maaari mo ring tanungin nang subtly ang mga maling akala ng iyong minamahal sa mga mungkahi, ibig sabihin, "Ang matindi na paniniwalang totoo ang isang bagay ay hindi nangangahulugang totoo ito, sa palagay mo ba?" o "Lahat tayo ay may kakayahang maling pag-interpret ng mga bagay, hindi ba?"
- Maaari mo ring subukang sabihing, "Ngunit ang aming utak ay maaaring maling kahulugan ng mga bagay at bigyan kami ng maling ideya, hindi?" o "Minsan naiisip natin ang mga bagay na tila totoong totoo - tulad ng mga pangarap. Hindi nangangahulugan na sila ay totoo, bagaman."
Paraan 2 ng 3: Nakagagambala sa Malubhang Mga Kundisyon
Hakbang 1. Bigyan ang iyong minamahal ng isang puwang
Ang mga taong may delusional disorder ay maaaring maging agitated o may mga saloobin na maaaring humantong sa pinsala, alinman sa kanilang sarili o sa ibang mga tao. Bilang pag-iingat, bigyan ang iyong mahal sa puwang kung nagkakaroon siya ng isang seryosong hindi kanais-nais na yugto. Tumayo o kahit na maglagay ng isang balakid tulad ng isang upuan sa pagitan ninyong dalawa.
- Huwag hawakan ang iyong minamahal nang walang pahintulot sa panahon ng isang maling akala. Maaari siyang hindi maintindihan o magkaroon ng marahas na reaksyon. Panatilihin ang iyong mga kamay nakikita rin.
- Kung ang iyong mahal sa buhay ay paranoyd, malinaw na nandiyan ka upang tumulong at huwag saktan o saktan siya.
- Maging maingat tungkol sa iyong wika sa katawan, kung saan maaaring bigyang kahulugan ng isang mahal sa buhay. Huwag bumulong, tumawa, ngumiti, o umiling. Sa mga kaso ng paranoid delusions, maaaring magsilbi ito upang madagdagan ang paranoia ng tao.
Hakbang 2. Magtanong ng mga katanungan tungkol sa likas na katangian ng mga maling akala, kung maaari mo
Subukang malaman ang higit pa tungkol sa maling akala na mayroon ang iyong minamahal - kung ano ang nararanasan niya. Matutulungan ka nitong matukoy kung siya ay isang peligro sa kanyang sarili o sa iba at upang matukoy kung ano ang pinakamahusay na landas ng pagkilos.
- Magtanong sa isang kalmadong boses, muling pag-iwas sa mga kilos na maaaring maling bigyang kahulugan, "Mayroon ka bang iniisip tungkol sa pananakit sa iyong sarili o sa iba?" o, "May takot ka ba sa isang bagay o sa isang tao?"
- Muli, huwag subukang tanggihan ang mga maling akala o sabihin sa iyong minamahal na hindi sila totoo. Ito ay kontra-produktibo. Sa halip, patunayan ang karanasan ng tao, ibig sabihin, "Naniniwala ako na nagsasabi ka ng mga bagay ayon sa nakikita mo sila."
- Huwag ipalagay na ang iyong minamahal ay magsasabi ng totoo tungkol sa kung ano ang iniisip o pinaniniwalaan. Kung siya ay paranoyd, maaaring hindi ka niya pagkatiwalaan.
Hakbang 3. Subukang dalhin ang iyong minamahal sa isang ospital
Sa isip, magagawa mong makuha ang iyong minamahal sa isang ospital kung saan makukuha niya ang atensyon na kailangan niya sa isang krisis. Maaari itong mangyari nang kusa - iyon ay, ang iyong mahal sa buhay ay pumapayag na maipasok sa isang ospital. Maaari rin itong mangyari sa pamamagitan ng hindi sinasadya na pangako, gayunpaman, kung hindi niya magawang pumili para sa kanyang sarili.
- Tiyakin na ang iyong minamahal na ang ospital ay isang ligtas na lugar kung saan siya maaaring gumaling. Sabihin sa kanya na hindi ito isang institusyon, isang pagpapakupkop laban, o isang kulungan at hindi ito para sa parusa. Maaari mo ring banggitin na ang karamihan sa mga pananatili ay karaniwang tatagal ng mas mababa sa dalawang linggo.
- Ipaalam sa kanya na kompidensiyal ang pag-ospital. Walang sinuman sa labas ng pamilya ang kailangang malaman tungkol dito.
- Tumawag sa ospital sa kanyang ngalan upang malaman ang tungkol sa pagpasok, paggamot, at mga patakaran. Mag-alok din ng kanyang mga pagpipilian, tulad ng kung anong damit ang kukuha at kung sino ang sasama sa kanya.
Hakbang 4. Tumawag para sa tulong, kung kinakailangan
Sa kasamaang palad, ang mga taong may delusional disorder ay maaaring magkaroon ng mga mapanganib na ideya at maaaring hindi pumayag sa ospital. Maaari silang maging paranoyd at ginulo; maaaring mayroon silang mga saloobin na saktan ang kanilang sarili o ang iba; o maaari silang hinimok na gumawa ng mga bagay na labag sa batas, tulad ng pag-stalking. Kung mayroon kang isang alalahanin sa kaligtasan - para sa iyong minamahal o sa iba pa - tumawag para sa tulong.
- Tumawag sa 911 mga serbisyong pang-emergency kung mayroon kang dahilan upang isipin na ang iyong minamahal ay isang agarang panganib sa kanyang sarili o maaaring mapanganib sa iba. Maaari mo ring ipagbigay-alam sa pulisya kung ang iyong minamahal ay mayroong kilala bilang isang erotomanic delusion, nangangahulugang naniniwala siya na ang isang tao (karaniwang isang taong mahalaga o sikat) ay may pag-ibig sa kanya, at nag-i-stalking o ginigipit ang isang tao.
- Ang mga taong may mga maling maling paniniwala (paniniwala sa kanyang asawa o kasosyo ay hindi tapat) o mga pag-uusig na pang-uusig (ang paniniwalang ang isang tao o entidad ay paminsan-minsang saktan siya) ay minsan ay maaaring maging marahas. Tumawag para sa tulong kung sa palagay mo ay may kasamang pisikal na panganib.
- Isaalang-alang ang hindi kusang pag-ospital bilang huling pagpipilian. Makipag-usap sa isang propesyonal sa kalusugan ng isip kung ang iyong minamahal ay nangangailangan ng paggamot ngunit hindi papayag. Tumawag sa isang doktor sa kalusugan ng isip upang malaman kung ano ang kakailanganin nito - maaaring kailanganing kasangkot ang pulisya at mga abugado.
Paraan 3 ng 3: Pagtulong sa Iyong Minamahal Sa Pang-araw-araw na Batayan
Hakbang 1. Magsaliksik ng delusional disorder nang mag-isa
Kung mayroon kang isang minamahal na may delusional disorder, ang isa sa pinakamalaking bagay na maaari mong gawin upang matulungan siya ay malaman ang tungkol sa sakit. Magsaliksik ng delusional disorder. Alamin kung ano ang pakiramdam at karanasan ng iyong minamahal at kung ano ang kanyang pagbabala.
- Magsimula sa online sa pamamagitan ng paghahanap para sa "Delusional Disorder" sa online at sa kagalang-galang mga website ng kalusugan ng isip tulad ng Cleveland Clinic o National Alliance on Mental Illness.
- Subukan din ang mga librong nagbibigay impormasyon. Tumingin sa iyong lokal na silid-aklatan o sa mga tindahan ng libro para sa dami ng delusional disorder. Ang ilang mga pamagat ay kasama ang Delusional Disorder: Paranoia at Mga Kaugnay na Sakit at Pag-unawa sa Paranoia: Isang Gabay para sa Mga Propesyonal, Pamilya, at Mga Nagdurusa.
Hakbang 2. Makipag-usap sa mga propesyonal sa kalusugan ng isip
Isaalang-alang ang pakikipag-usap sa mga dalubhasa tungkol sa delusional disorder, pati na rin. Ang isang doktor na dalubhasa sa kalusugan ng kaisipan, isang psychiatrist, o isang psychologist ay maaaring hindi masabi ang anumang partikular na tungkol sa iyong minamahal, ngunit maaari nilang ipalabas ang iyong mga pangkalahatang katanungan o magbigay sa iyo ng maraming panitikan o payo sa kung ano ang maaari mong gawin upang matulungan.
- Alam mo bang may iba't ibang uri ng delusional disorder batay sa uri ng maling akala? Ang iyong minamahal ay maaaring magkaroon ng erotomaniac (ibig sabihin, maling paniniwala tungkol sa isang taong nagmamahal sa kanya), grandiose (ibig sabihin, isang napalaking pakiramdam), naninibugho (ibig sabihin, naniniwala sa kanyang kasosyo ay hindi matapat), pag-uusig (ie paranoid), o somatic (ie paniniwala sa kanyang katawan ay abnormal o may karamdaman) mga maling akala.
- Maaari kang magtanong sa isang propesyonal tungkol sa mga sintomas na nakikita mo upang makakuha ng isang mas mahusay na ideya ng kung anong uri ng mga maling akala ang mayroon ang iyong minamahal. Maaari ka rin nilang turuan sa kung paano makukuha ang iyong minamahal ng wastong pagsusuri.
Hakbang 3. Magsaliksik ng mga pagpipilian sa paggamot at sentro
Huwag kalimutang alamin hangga't maaari tungkol sa kung paano ginagamot ang delusional disorder. Sa mga panahong ito, ang paggamot ay madalas na nagsasangkot ng gamot at / o psychotherapy. Subukang alamin ang tungkol sa iba't ibang mga diskarte ngunit tungkol din sa kung saan maaaring i-access ng iyong minamahal ang mga ito sa iyong lugar.
- Magkaroon ng kamalayan sa iba't ibang magagamit na sikolohikal na paggamot, kabilang ang indibidwal na psychotherapy, nagbibigay-malay na behavioral therapy, at family therapy. Makakatulong ito sa iyong minamahal at sa kanyang pamilya na makayanan ang mga epekto ng maling pagiisip.
- Ang iyong minamahal ay maaaring kailanganin ding kumuha ng mga anti-psychotics o mas bagong mga gamot tulad ng mga blocker ng serotonin upang gamutin ang mga maling akala mismo.
Hakbang 4. Tumulong sa mga appointment ng medikal
Ang isa pang paraan na makakatulong ka sa pang-araw-araw na batayan ay sa pamamagitan ng aktibong pagsuporta sa paggamot ng iyong minamahal. Tulungan ang iyong minamahal na makakuha ng de-kalidad na pangangalagang medikal, halimbawa, sa pamamagitan ng paghahanda para sa unang appointment o paghiling na sumama sa doktor sa ibang mga appointment.
Ang isang bagay na maaari mong gawin upang matulungan ay ang pagsulat ng isang listahan ng mga katanungan para sa pangkat ng medikal kasama ang iyong minamahal, hal. "Anong uri ng mga pagsubok ang maaaring kailangan kong makuha?", "Ano ang mga pagpipilian sa paggamot?", At "Anong mga uri ng mga epekto ang mayroon ang mga gamot?" Maaari mo ring hikayatin ang iyong minamahal na kumuha ng pangalawang opinyon, kung kinakailangan
Hakbang 5. Maging handa sa pitch sa bahay
Ang delusional disorder ay maaaring sinamahan ng iba pang mga isyu sa kalusugan ng isip, lalo na ang pagkalungkot. Maaaring ito ay mula mismo sa mga maling akala, na maaaring humantong sa mga bagay tulad ng mga problemang pampinansyal o ligal. O maaaring dahil ito sa isang pangkalahatang pakiramdam ng pagkalayo sa iba. Maging handa na tulungan ang iyong minamahal sa mga mabababang panahon na ito.
- Maraming mga tao na may delusional disorder na napupunta sa antidepressants. Siguraduhin na ang iyong minamahal ay kumukuha ng mga med na ito kung siya ay seryosong nalulumbay.
- Subukang tumulong sa mga gawain at gawain sa bahay, kung ang iyong mahal sa buhay ay dumaranas ng isang mababang panahon. Mag-alok upang kunin ang mga pamilihan, halimbawa, o marahil panoorin ang mga anak ng iyong minamahal.
- Hikayatin din ang aktibidad. Sikaping buhayin ang iyong minamahal kahit na nalulumbay. Halimbawa, hilingin sa iyong minamahal na pumunta sa isang maikling lakad sa paligid ng bloke o, kung sobra iyon, umupo sa labas ng sikat ng araw kasama mo.
Hakbang 6. Hikayatin ang iyong minamahal na manatili sa paggamot
Ang delusional disorder ay mahirap gamutin. Para sa isang bagay, ito ay isang malalang karamdaman na hindi laging tumutugon sa mga med at maaaring mangailangan ng karagdagang mga paraan ng paggamot. Ang ilang mga taong may delusional na karamdaman ay hindi rin naghahanap o nagpatuloy sa paggagamot, dahil hindi nila kinikilala na hindi sila malusog. Tulungan ang iyong minamahal sa pamamagitan ng pagsubaybay at paghimok ng pag-unlad.
- Maaari mong tulungan ang iyong minamahal na subaybayan ang pag-usad ng paggamot, halimbawa, sa pamamagitan ng pagsunod ng isang journal ng talaarawan na may mga sintomas, sagabal, at mga milestones.
- Ipaalala sa iyong minamahal na uminom ng gamot kung kinakailangan. Kung nais ng iyong minamahal na ihinto ang pag-inom ng antipsychotics, makinig nang may paggalang ngunit iminumungkahi na magkaroon ng isang matalinong talakayan sa doktor. Hilingin sa iyong minamahal na maghintay at gumawa ng isang matalinong desisyon.
