Makapal na buhok sa pangkalahatan ay nangangailangan ng kaunting labis na pangangalaga upang mapanatili ito sa pinakamahusay na kalagayan na posible. Kung mayroon kang tuwid, kulot, o natural na buhok, mayroong ilang mga trick sa paghuhugas at pag-condition nito upang ito ay magiging pinakamahusay na. Subukang tamasahin ang proseso at tingnan ito bilang isang pagkakataon para sa pangangalaga sa sarili. Kung gumawa ka ng isang maliit na labis na oras sa iyong iskedyul para sa pangangalaga ng buhok, ang iyong mga kandado ay salamat sa iyo para dito!
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 2: Pag-shampoo ng Makapal na Buhok
Hakbang 1. Hugasan ang iyong buhok tuwing 3 hanggang 4 na araw kung mayroon kang makapal o kulot na buhok
Makapal na buhok, o buhok na sobrang kulot, ay mabilis na matuyo nang mabilis kung hugasan mo ito araw-araw dahil mahuhubaran ito ng mahahalagang, natural na mga langis. Ang pagkalat ng iyong mga paghuhugas ay makakatulong na mapanatili ang iyong makapal na buhok na mas malusog.
Mayroong maraming iba't ibang mga uri ng mga uri ng buhok doon! Kung mayroon kang makapal na buhok, malamang na hindi mo makita ang marami sa iyong anit kapag nahati ang iyong buhok. Katulad nito, kung ang iyong buhok ay nagtataglay ng isang "S" o "Z" na hugis kapag ito ay natural na estado, malamang na may makapal na buhok
Tip:
Subukang gumamit ng dry shampoo sa mga nasa pagitan na araw upang makuha ang labis na langis.
Hakbang 2. Maghintay ng 7 hanggang 10 araw sa pagitan ng bawat paghuhugas kung mayroon kang natural na itim na buhok
Ang natural na buhok ay tinatawag ding "Afro-textured" na buhok at maaari nitong sakupin ang maraming iba't ibang uri ng buhok sa Africa. Pangkalahatan, tumutukoy ito sa buhok na hindi nabago ng pagproseso ng kemikal o matinding estilo ng init. Ang madalas na paghuhugas ng natural na buhok ay aalisin ang kahalumigmigan mula sa iyong mga kandado.
- Kung tinitingnan mo ang mga gabay sa estilo at produkto, malamang na ikaw ay isang 3 (kulot) o 4 (kinky) sa sukat na uri ng buhok.
- Tandaan, alam mo ang iyong buhok pinakamahusay! Maaaring ang iyong buhok ay kailangang hugasan ng dalawang beses sa isang linggo, o baka maaari kang pumunta sa 2 hanggang 3 linggo sa pagitan ng mga paghuhugas.
Hakbang 3. Gumamit ng paggamot sa langis bago mo hugasan ang iyong mga kandado kung mayroon kang natural na buhok
Paghiwalayin ang iyong buhok sa 4 hanggang 6 na seksyon sa iyong mga daliri. Maglagay ng tungkol sa 1 kutsara (15 ML) ng langis ng niyog, langis ng oliba, o langis ng abukado sa bawat seksyon ng buhok. Maglagay ng isang plastic cap sa iyong buhok at magtakda ng isang timer para sa 1 oras. Kapag tapos na ang paggamot, gamitin ang iyong mga daliri (sa halip na isang sipilyo o suklay) upang maputol ang iyong buhok bago ka makarating sa shower.
Maaari mo ring iwanan ang paggamot sa langis sa loob ng 2 hanggang 3 oras depende sa kung gaano karaming oras ang iyong magagamit
Hakbang 4. Punoin ang iyong buhok ng maligamgam na tubig bago mag-apply ng shampoo
Kapag bago ka makarating sa shower, hayaan ang maligamgam na tubig na tumakbo sa iyong mga kandado sa loob ng 3 hanggang 5 minuto. Dahil mas makapal ang iyong buhok, mas magtatagal para mabasa ang lahat ng ito. Maluluwag ng maligamgam na tubig ang built-up na dumi, produkto, at grasa.
- Iwasang gumamit ng mainit na tubig, dahil maaari itong makapinsala sa iyong buhok at matuyo ito.
- Sa yugtong ito, hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa pagpapatakbo ng iyong mga daliri sa iyong buhok. Hayaan lamang ang tubig na gawin ang gawain nito.
Hakbang 5. Gumamit ng hindi nagbubula, natural na shampoo kung mayroon kang natural na buhok
Ang pagkakayari ng natural na buhok ay talagang sensitibo at maaaring maging malutong at magaspang kung gagamit ka ng malupit na produkto. Ang mga produktong hindi nagbubula ay talagang "walang shampoo" at magiging mas banayad sa iyong natural na buhok. Maaaring magtagal upang masanay sa kawalan ng mga sud, ngunit ang iyong buhok ay magiging malusog sa pangmatagalan.
Mga sangkap na maiiwasan: petrolyo, petrolatum, sodium lauryl sulfate, ammonium laureth sulfate, at ammonium lauryl sulfate
Hakbang 6. Pumili ng isang shampoo para sa iyong tukoy na pagkakayari kung mayroon kang makapal o kulot na buhok
Marahil ang iyong buhok ay may gawi na maging kulot o tuyo, o marahil mayroon kang isang tuyong anit, na maaaring humantong sa balakubak. O, kung mayroon kang kulot na buhok, baka gusto mo ng isang produkto na makakatulong mapahusay ang mga natural na kulot na iyon. Ituon ang mga shampoos na walang sulpate (matutuyo ng sulfates ang iyong buhok), at maghanap ng mga katangian na moisturizing kapag pinipili ang iyong susunod na produkto.
- Sa pangkalahatan, hanapin ang mga shampoos na naglalaman ng langis ng niyog o langis ng argan. Ang mga produktong ito ay makakatulong sa paglilinis ng iyong buhok nang hindi labis na pagpapatayo ng iyong mga kandado.
- Ang binhi ng Hazel, langis ng raspberry, langis ng ojon, grapefruit extract, langis ng oliba, at langis ng Moroccan ay iba pang mahusay na hinahanap na sangkap.
Hakbang 7. Gumugol ng 3 hanggang 5 minuto sa pagmamasahe ng shampoo sa iyong buhok
Sa iyong makapal na buhok, kakailanganin mong gumamit ng mas maraming shampoo kaysa sa inirekomenda sa bote. Ilagay ang shampoo sa iyong mga palad at basain ito ng tubig upang magamit ito sa isang basura. Simulan ang masahe ng shampoo sa iyong mga ugat at gumana hanggang sa mga tip.
Maging banayad hangga't maaari habang binubulok ang iyong mga kandado. Huwag guluhin ang mga gusot sa iyong mga daliri; sa halip, subukang gumana sa paligid nila at ituon ang pansin sa paglilinis ng iyong anit
Hakbang 8. Hugasan ang iyong buhok sa pangalawang pagkakataon kung maghugas ka ng mas mababa sa dalawang beses sa isang linggo
Kung pupunta ka sa higit sa 3 araw sa pagitan ng mga paghuhugas, magkakaroon ng mas maraming build-up sa iyong buhok at ang paghuhugas nito ng dalawang beses ay matiyak na ang lahat ng dumi na iyon ay mahugasan. Ulitin ang proseso ng shampooing at masahe sa loob ng isa pang 3 minuto.
Kung nagsawa ka sa shower, subukang makinig ng musika o isang podcast. Masisiyahan ka sa ilang aliwan habang binibigyan ang iyong buhok ng pangangalaga na nararapat
Hakbang 9. Banlawan ang shampoo nang tuluyan sa iyong buhok
Hayaan ang maligamgam na tubig na tumakbo sa iyong buhok at gamitin ang iyong mga daliri upang malumanay na tulungan ang proseso ng banlaw. Huwag mag-alala nang labis kung nakatagpo ka ng mga buhol at gusot-aalagaan ng proseso ng pag-condition ang mga iyon sa paglaon. Tumutok lamang sa pagkuha ng lahat ng mga sud sa iyong buhok.
Para sa talagang makapal, mahabang buhok, makakatulong ito upang i-flip ang iyong buhok upang ma-access ang ilalim at siguraduhin na ang lahat ng shampoo ay banlaw
Bahagi 2 ng 2: Pagkondisyon, Pagsuklay, at Pagpatuyo
Hakbang 1. Mag-apply ng conditioner sa iyong buhok at payagan itong umupo ng 5 hanggang 10 minuto
Mag-opt para sa isang malalim na hydrating na conditioner upang mapanatili ang iyong mga kandado na moisturized at walang kulot. Gumamit ng halos dalawang beses sa dami ng conditioner tulad ng ginawa mong shampoo, kahit na kung ang iyong buhok ay may katangi-tanging haba o makapal, maaaring kailanganin mo ang isang buong palad na puno ng conditioner. Pangunahin itong ilapat sa mga tip ng iyong buhok hanggang sa mga gitnang seksyon.
Tip:
Gumamit ng kaunting conditioner sa iyong mga ugat upang maiwasan ang mabilis na pag-iipon ng build-up.
Hakbang 2. Ilapat ang init sa iyong buhok bago mo ito banlawan kung mayroon kang natural na buhok
Ang natural na buhok ay nangangailangan ng isang maliit na labis na TLC upang matulungan itong makuha ang lahat ng moisturizing kabutihan mula sa conditioner. Matapos mong ilapat ang conditioner sa iyong buhok, takpan ang iyong buhok ng shower cap o katulad na bagay. Pagkatapos, balutin ang isang mamasa-masa, mainit na tuwalya sa paligid ng shower cap at hayaang umupo ang conditioner ng 20 hanggang 30 minuto.
Sa loob ng 20 hanggang 30 minuto, tiyak na makakalabas ka sa shower at gumawa ng iba pa, o, kung mayroon kang isang batya, maaari kang kumuha ng nakakarelaks na magbabad habang hinihintay mo ang trabaho ng iyong conditioner
Hakbang 3. Suklayin ang iyong buhok habang nasa loob nito ang conditioner upang mapupuksa ang mga gusot
Matapos lumipas ang naaangkop na dami ng oras, gumamit ng isang malawak na ngipin na suklay upang mag-ehersisyo ang anumang mga gusot. Magsimula sa mga dulo ng iyong buhok at ilipat paitaas patungo sa iyong mga ugat upang maging banayad hangga't maaari sa iyong buhok.
- Iwasang yanking ang suklay upang malampasan ito; ito ay maaaring makapinsala sa iyong buhok at maging sanhi ng pagkasira.
- Magagawa mo ito habang nasa shower ka pa, o, kung nakalabas ka habang nakakondisyon ang iyong buhok, magagawa mo rin ito sa labas ng shower.
Hakbang 4. Banlawan ang conditioner ng malamig na tubig
Ibaba ang temperatura ng tubig at hayaang tumakbo ang tubig sa iyong buhok upang alisin ang conditioner. Iwasan ang pagkayod o pagpiga ng iyong buhok, dahil maaari nitong matanggal ang proteksiyon na patong na ibinibigay ng conditioner. Dahan-dahang dalhin lamang ang iyong mga daliri sa iyong buhok upang matiyak na banlawan mo ang anumang mga kumpol ng conditioner.
- Ang malamig na tubig ay nakakatulong upang ikulong ang kahalumigmigan.
- Nakasalalay sa kung gaano kakapal ang iyong buhok, maaaring tumagal ng 3 hanggang 5 minuto upang ganap na banlawan ang conditioner.
Hakbang 5. Patayin ang iyong buhok ng isang tuwalya sa halip na kuskusin ito
Iwasang gumamit ng isang magaspang na paggalaw ng pabalik-balik sa iyong buhok kapag pinatuyo mo ito. Sa halip, i-pat ito sa mga seksyon gamit ang isang malambot na tuwalya o kahit isang cotton T-shirt.
Ang mga microfiber twalya ay mahusay para sa makapal, natural, o kulot na buhok, dahil lumilikha sila ng mas kaunting alitan
Hakbang 6. Mag-apply ng isang leave-in conditioner o suwero upang ma-moisturize ang iyong buhok
Maghanap ng mga produktong partikular na ginawa para sa makapal o natural na buhok upang ma-hydrate mo ang iyong mga kandado nang hindi binibigyan ng timbang. Kapag naglalapat ng produkto, tumuon sa mga tip ng iyong buhok sa pamamagitan ng mga gitnang seksyon at iwasan ang paglalapat ng masyadong maraming produkto sa iyong mga ugat.
Ang mga produktong may shea butter ay gumagana ng maayos sa natural na buhok
Hakbang 7. Hayaang matuyo ng hangin ng iyong buhok ang natitirang paraan upang maiwasan na mapahamak ito sa init
Kung magagawa mo, mas mahusay na hayaan ang iyong buhok na natural na matuyo nang mag-isa sa halip na gumamit ng blow dryer o ibang mga tool sa pag-istilo ng init. Dahil mayroon kang makapal na buhok, maaaring mas mahusay na maghugas ka sa gabi upang ang iyong buhok ay matuyo habang natutulog ka.
- Hindi bababa sa, subukan na hayaang matuyo ang iyong buhok ng hindi bababa sa 75% ng paraan. Labis nitong mababawas ang dami ng oras na kakailanganin mo upang matuyo ito, na mababawasan ang pinsala.
- Kung magpasya kang patuyuin ang iyong buhok, gumamit ng isang setting ng mababang init.
Mga Tip
- Bilang karagdagan sa shampooing at pagkondisyon ng iyong makapal na buhok, maaari mo ring gamitin ang isang hydrating mask dito minsan sa isang linggo.
- Kung pinatuyo mo ang iyong buhok, gumamit ng diffuser upang ang stream ng init ay hindi masyadong nakatuon sa isang seksyon lamang ng iyong buhok.
