Kung kasal ka man ng 20 araw o 20 taon, palaging may bago at kapanapanabik na mga paraan upang wow ang iyong asawa sa kama. Maaari mong palaging subukan ang mga bagong posisyon, laruan, o lugar upang masayang ang iyong buhay sa sex. Minsan, ang kinakailangan lamang ay isang maliit na foreplay! Hindi alintana kung ano ang subukan mo, siguraduhin na ang iyong asawa ay masaya at handa na subukan ang mga bagong bagay. Kung may pag-aalinlangan, masasabi sa iyo ng iyong asawa kung ano ang maaari mong gawin upang masiyahan siya sa kama. Sa huli, kapwa mo at ng iyong asawa ay dapat na tamasahin ang karanasan.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pag-spice ng Iyong Buhay sa Kasarian
Hakbang 1. Pumili ng magkakasamang mga posisyon sa sex
Bago mo subukan ang bago, talakayin mo muna ito sa iyong asawa. Sama-sama, tumingin sa pamamagitan ng isang manwal sa pakikipagtalik, maghanap ng mga posisyon sa online, o kahit na manuod ng pornong magkasama. Magkakasundo ang mga posisyon na nais mong subukan.
- Kung ang iyong asawa ay karaniwang nasa tuktok, maaari mo siyang pahingahan sa pamamagitan ng pagsakay sa kanya ng estilo ng cowgirl o pagkuha ng nangingibabaw na posisyon.
- Tandaan, kapwa kayo ng iyong asawa ay dapat na magkasundo sa pagsubok ng isang bagong posisyon. Kung ang alinman sa inyo ay hindi gusto ng isang partikular na paglipat, pumili ng ibang posisyon.
Hakbang 2. Pinukpok o hinawakan ang kanyang ari
Huwag matakot na bumaba doon. Ang paghawak, paghimod, at paghalik sa kanyang ari ng lalaki ay maaaring mapalakas ang kasiyahan ng iyong asawa. Kung komportable ka rito, subukang bigyan ng oral sex ang iyong asawa. Tandaan, maaari niyang ibalik ang kilos!
Hakbang 3. Hawakan ang iba`t ibang bahagi ng kanyang katawan
Ang ari ng iyong asawa ay hindi lamang ang sensitibong bahagi ng kanyang katawan. Maraming mga lugar sa paligid ng katawan ng iyong asawa na masisindi kapag hinawakan mo siya. Sa panahon ng sex, subukang tuklasin ang mga lugar na ito:
- Ang V-line mula sa kanyang tiyan hanggang sa ari niya
- Ibabang labi
- Ang mansanas ng Adam
- Mga Utong
- Mas mababang likod
- Earlobes
Hakbang 4. Subukan ang paglalaro ng papel kung pareho kayo dito
Hinahayaan ka ng papel na ginagampanan sa pag-play ng mag-asawa sa iba't ibang mga imahinasyong ginagampanan habang nakikipagtalik. Maaari kang magpanggap na isang nars habang ang iyong asawa ay kumikilos tulad ng isang pasyente. O maaari mong isipin na ikaw ay isang bumbero na nagligtas sa iyong asawa mula sa sunog. Pumili ng isang senaryo na pareho mong nahanap na seksing.
- Maaari kang makahanap ng mga sitwasyon sa pag-play ng papel online kung kailangan mo ng mga ideya.
- Maaari kang magbihis para sa mga ginagampanan mong papel. Halimbawa, kung naglalaro ka ng isang kalihim, maaari kang magsuot ng blazer at walang shirt.
Hakbang 5. Ipakilala ang isang laruan sa sex kung pareho kayong komportable dito
Ang isang vibrator ay isang mahusay na tool upang pagandahin ang iyong kasarian. Ang parehong kalalakihan at kababaihan ay maaaring gamitin ito upang pasiglahin ang kanilang sarili o bawat isa. Ang iba pang mga masasayang laruan na maaari mong gamitin ay may kasamang:
- Nakakain na damit na panloob
- Blindfold
- Dildo o strap-on
- Mga posas
Hakbang 6. Pumunta sa isang lugar bago makipagtalik
Habang maaaring gusto mong mapahanga ang iyong asawa sa kama, maaari itong gawing mas kapana-panabik ang mga bagay kung susubukan mo ito sa ibang lugar. Maaari kang mag-book ng night out sa isang lokal na hotel. Kung hindi mo maiiwan ang iyong bahay, subukang maging matalik sa shower o sa ibang mga silid na hindi ang silid-tulugan, tulad ng sa sopa sa sala, o kahit sa iyong kotse sa garahe..
Kung mayroon kang mga anak, maaaring mahirap makawala. Sa halip na iwan ang iyong silid-tulugan, maaari mong subukang gawing mas kapanapanabik ang iyong silid-tulugan. Ayusin ang silid. Magsindi ng mga kandila at magpatugtog ng ilang nakapaligid na musika. Tandaan na i-lock ang pinto upang ang iyong mga anak ay hindi maglakad nang hindi sinasadya
Hakbang 7. Pahalagahan siya pagkatapos
Ang iyong asawa ay nais na pakiramdam seksing, masyadong. Matapos mong magmahal, sabihin sa iyong asawa kung gaano siya kamangha-mangha. Partikular na banggitin kung ano ang gusto mo at ipaalala sa kanya kung gaano mo siya ka-seksing.
Maaari mong sabihin na, “Ikaw ang pinakasexy na taong kilala ko. Gustung-gusto ko kung paano mo kinuha ang aking buhok."
Paraan 2 ng 3: Pagpupukaw sa Iyong Asawa
Hakbang 1. Gumawa ng mga pagsasanay sa Kegel upang palakasin ang iyong pelvic wall
Ang mga pagsasanay na ito ay maaaring mapabuti ang pagganap ng sekswal para sa kapwa kalalakihan at kababaihan. Ang isang simpleng ehersisyo ay upang makilala ang kalamnan na iyong ginagamit kapag umihi. Kontrata ang kalamnan na ito ng 2 o 3 segundo bago ilabas. Ulitin ng 10 beses araw-araw.
Hakbang 2. Alamin na maging komportable sa iyong sariling katawan
Seksiya ang kumpiyansa at pagtitiwala sa sarili. Kung komportable ka sa iyong katawan, maaari kang maging mas bukas at kasangkot sa sex. Tandaan na marahil iniisip ng iyong asawa na ikaw ang pinakaseksing bagay na nakita niya!
- Magsuot ng damit na sa tingin mo ay seksi at tiwala ka. Kung sa tingin mo maganda ang hitsura mo, siguradong sang-ayon ang iyong asawa.
- Galugarin ang iyong sarili ng sekswal. Maglaan ng ilang oras upang malaman kung ano ang kinagigiliwan mo sa kama, at huwag matakot na sabihin sa iyong asawa. Gagawin nitong mas kasiya-siya ang sex para sa inyong dalawa.
- Kung nakaramdam ka ng kaba kapag hubad ka, simulang suriin ang iyong sarili na nakahubad sa salamin kapag nag-ayos ka o naligo. Gawin itong isang pang-araw-araw na pagsasanay, hanggang sa hindi ka na mahiya sa paligid ng iyong sariling katawan.
Hakbang 3. Makipag-usap ng marumi sa iyong asawa upang siya ay nasa kondisyon
Ibaba ang iyong boses at makipag-ugnay sa mata habang nagsasalita. Maaari mong sabihin, "Maghintay hanggang makita mo kung ano ang gagawin ko sa iyo ngayong gabi" o "Gusto kita ng masama." Mapapalakas nito ang pag-asa ng asawa mo.
Kung nasa trabaho pa rin siya, magpadala ng mga maliliit na teksto na ligtas para sa trabaho ngunit puno pa rin ng pagkawalang-bahala. Halimbawa, maaari kang magpadala ng, “Mayroon akong kaunting sorpresa para sa iyo ngayong gabi. Naghihintay ito sa kwarto …”
Hakbang 4. Pagandahin ang iyong aparador
Ang seksing damit na panloob ay maaaring makapukaw ng interes ng iyong asawa. Maaari ka ring makaramdam ng kasarian at mas tiwala, na pahahalagahan ng iyong asawa. Maaari mong i-save ang bagong damit na panloob para sa isang espesyal na gabi o sorpresahin siya kapag maaaring hindi niya ito inaasahan. Ang ilang mga mungkahi ay may kasamang:
- Lacy underwear
- Isang corset
- Mga panty na sutla o boksingero
- Isang bukas na robe
- Thongs o masikip na salawal
Hakbang 5. Bigyan ang iyong asawa ng isang sensuwal na masahe
Kung ang iyong asawa ay masyadong pagod para sa sex, ang isang sensual massage ay isang kilalang paraan upang matulungan siyang makapagpahinga. Hilingin sa kanya na humiga ng hubad sa iyong kama. Simulan ang masahe ng kanyang mga templo at haplusin ang kanyang mukha. Stroke at halik sa kanyang leeg bago gumana ang iyong likod. Gumugol ng dagdag na oras sa paligid ng kanyang pusod, mas mababang likod, at mga hita.
Hakbang 6. Bumuo nang dahan-dahan sa ilang foreplay
Ang paglalaan ng oras sa foreplay ay maaaring dagdagan ang kasiyahan mula sa sex. Tumagal ng hanggang 30 minuto upang galugarin ang bawat isa bago makipagtalik. Maaari mong halikan, yakapin, hawakan ang kanyang katawan, o magpakasawa sa ilang roleplay.
Huwag madaliin ang foreplay. Maaari itong makatulong sa iyo na mag-bonding ng iyong asawa, na magpapataas ng kasiyahan para sa inyong dalawa
Paraan 3 ng 3: Pag-aaral Kung Ano ang Gusto niya
Hakbang 1. Kausapin ang iyong asawa
Ang pinakamahusay na paraan upang malaman kung ano ang mapahanga ang iyong asawa ay ang tanungin siya. Dapat mo itong gawin bago ka makipagtalik. Maaari mong sabihin, "Mayroon bang bago na nais mong subukan?" Maaari ka ring magmungkahi ng mga bagong posisyon at tingnan kung nais niyang subukan ang mga ito.
Ang iyong asawa ay maaaring hindi kinakailangang sumubok ng bago. Sa halip, baka gusto niyang madalas na makipagtalik o magpalipas ng mas maraming oras na magkasama. Isaalang-alang kung ano ang sasabihin ng iyong asawa at tingnan kung maaari mong pareho ang isang solusyon
Hakbang 2. Hilingin sa iyong asawa na isulat kung ano ang gusto niya kung hindi niya pag-uusapan ang tungkol sa sex
Salungguhitan ang iyong asawa ng mga sipi sa isang libro, isulat ang kanyang mga pantasya, o magmungkahi ng mga video ng mga bagay na maaaring gusto niyang subukan. Hikayatin ang iyong asawa na ibahagi ang mga ito sa iyo sa pamamagitan ng pagsasabi sa kanya na bukas ka sa mga bagong ideya sa kwarto.
Maaari mong sabihin na, "Alam kong hindi ka komportable na pag-usapan, ngunit kung may anumang nais mong subukan, maaari mong sabihin sa akin o iwan ako ng isang tala sa aking aparador."
Hakbang 3. Sabihin sa iyong asawa kung ano ang nasisiyahan ka habang nakikipagtalik
Ang mabuting pakikipagtalik ay may kasamang kasiyahan sa kapwa. Kung ang iyong asawa ay kailangang pagbutihin sa ilang mga aspeto, subukang iwasang makulit o punahin siya. Sa halip, dahan-dahang i-redirect siya sa pamamagitan ng pagsasabi sa kanya kung ano ang gusto mo.
- Halimbawa, maaari mong sabihin na, "Mahal ko ito kapag kagat mo ang leeg ko."
- Kung ang iyong asawa ay sumubok man ng isang bagay na hindi ka komportable, may karapatan kang sabihin na hindi. Sabihin mo lang, "Ayokong gawin iyon," "Wala ako sa mood para doon." Kung may masakit sa pisikal, sabihin, "Masakit iyon kaunti."
