Ano ang mas mahusay kaysa sa paggastos ng isang araw sa beach, pagrerelaks sa araw, at paglubog sa maligamgam na tubig? Nakakaganda habang ginagawa mo ito, syempre! Pumili ng isang swimsuit na nagbibigay diin sa kagandahan ng iyong katawan at gumugol ng ilang oras sa paghahanda ng iyong balat para sa araw bago magtungo sa beach.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pagpili ng isang Swimsuit
Hakbang 1. Pumili ng isang suit na may malawak na straps at underwire kung ikaw ay hugis ng mansanas
Maghanap ng mga suit na magbibigay ng sapat na suporta para sa iyong suso upang ikaw ay maging komportable at sunod sa moda habang nasa beach ka. Mag-opt para sa isang suit na may makapal na straps sa halip na mga kurbatang kurdon o walang mga strap. Subukang maghanap ng suit na may mga detalye sa linya ng baywang para sa dagdag na kahulugan.
Maghanap din para sa mga binti na may mataas na hiwa kung ikaw ay hugis ng mansanas upang makatulong na bigyang diin ang iyong mga binti at pahabain ang iyong katawan
Hakbang 2. I-highlight ang iyong baywang at mga kurba kung mayroon kang isang hugis na hourglass na katawan
Siguraduhin na pumili ng isang suit na may sapat na underwire o bust support kung kailangan mo, at pumili ng isang suit na accentuates iyong baywang upang iguhit ang pansin sa iyong curvy, proporsyonal na pigura.
Ang mga naka-skir na suit ay maganda ring hitsura sa hugis ng orasa, tulad ng mga suit na may sinturon
Hakbang 3. Bumili ng isang solidong kulay o patayong guhit na suit kung ikaw ay maliit
Pumili ng isang isportsman na isang piraso na suit upang pahabain ang iyong katawan. Ang mga patayong guhitan ay lilikha din ng ilusyon ng pagpapahaba ng iyong katawan ng tao. Maghanap ng mga suit na may mataas na hiwa ng mga binti upang mas magpakita ang iyong mga binti.
Ang pagiging "maliit" sa pangkalahatan ay nangangahulugang ikaw ay 5'2 "o nasa ilalim at mayroon kang isang mas maliit na naka-frame na katawan
Hakbang 4. Magsuot ng kulay o pattern na naka-block na suit kung ikaw ay hugis peras
Maghanap ng isang suit na may isang solidong kulay sa ilalim at isang maliwanag na kulay o pattern na tuktok. Ito ay iguhit ang mata at lilikha ng isang mas balanseng hitsura sa pagitan ng iyong hugis-baywang na baywang at iyong tuktok.
Maaari ka ring makakuha ng isang dalawang piraso suit at ihalo at itugma ang mga tuktok at ilalim upang lumikha ng iba't ibang mga outfits sa beach. Ituon ang pansin sa itim o navy blue na ilalim at pagkatapos ay magsaya sa pagpili ng iba't ibang mga pattern na tuktok
Hakbang 5. Kumuha ng isang suit na lumilikha ng mga curve kung ikaw ay hugis-parihaba na hugis
Pumili ng mga suit na walang simetriko strap, ruffled top, ruched baywang, at pahalang na guhitan. Ang mga detalyeng ito ay iguhit ang mata at lilikha ng ilusyon ng mga curve at gagawing mas malambot ang iyong katawan.
- Ang pagiging hugis-parihaba sa hugis ay nangangahulugang ang iyong katawan ay hindi masyadong curvy dahil ang iyong balakang at baywang ay halos pareho ang laki.
- Ang mga shorts na lalaki ay maganda rin sa mga taong may hugis-parihaba na hugis ng katawan.
Paraan 2 ng 3: Pagpili ng Mga Swim Shorts
Hakbang 1. Kumuha ng maikli hanggang sa mid-length na shorts nang walang mahabang drawstrings kung ikaw ay maikli
Iwasang pumili ng mga shorts na malabo o malapad sa mga binti o mga dumaan na dumaan sa iyong kalagitnaan ng hita area. Ang mga mas mahabang shorts sa mas maiikling mga binti ay maaaring magpakita sa iyo na mas maikli kaysa sa aktwal na ikaw, tulad ng mga mahahabang drawstring.
Kung nakakita ka ng mga shorts na gusto mo ngunit may mahabang drawstrings, subukang itali sa kanila ang isang mas malaking buhol o kahit na ipasok ang mga ito sa loob ng iyong shorts upang maiiwas sila
Hakbang 2. Pumili ng mas mahabang shorts na may drawstring kung mayroon kang mas malaking tiyan
Pumili ng mga shorts na dumating sa ibaba ng iyong kalagitnaan ng hita o pababa sa iyong mga tuhod upang makatulong na pahabain ang iyong katawan at makuha ang pansin mula sa iyong tiyan. Mamuhunan sa shorts na may drawstring kaysa sa may nababanat na baywang upang maiayos mo ang baywang upang mas kumportable.
Iwasan ang anumang mga shorts na may label na "pinasadya" o "tapered."
Hakbang 3. Maghanap ng mga shorts na may malapad na mga binti kung mayroon kang makapal na quad
Lumayo mula sa pinasadya o naka-tapered na shorts at pumili ng mga mayroon alinmang drawstrings o isang nakakarelaks na nababanat na banda. Ang mga board shorts ay mahusay na pagpipilian kung mayroon kang mas malawak na mga binti dahil may posibilidad silang maging mas maluwang hanggang sa ang mga binti.
Hangga't ang haba ay napupunta, huwag mag-atubiling magsuot ng maikli hanggang sa kalagitnaan ng mahabang shorts-alinman sa tingin mo ang pinaka komportable sa
Hakbang 4. Bumili ng mga maikling swimming trunks kung ikaw ay matangkad at payat
Bigyang-diin ang iyong mahahabang binti at ang iyong katawan sa pamamagitan ng pagsusuot ng mas maikling mga putot kapag nasa beach ka. Subukang pumili ng isang suit na may isang pattern upang magbigay ng ilang kaibahan mula sa iyong katawan, at pumili para sa isang pares na may drawstrings upang madali mong maiayos ang baywang.
Maghanap ng isang 6 in (15 cm) inseam para sa iyong shorts
Paraan 3 ng 3: Pangangalaga sa Iyong Balat
Hakbang 1. Tuklapin ang iyong balat para sa isang malusog na glow
Ilang linggo bago ka magsimula sa pagpindot sa beach, magdagdag ng exfoliating sa iyong skincare routine. Kapag ang pagtuklap, gumamit ng banayad, pabilog na paggalaw upang maibawas ang patay na balat mula sa iyong mga paa hanggang sa iyong mga binti, at hanggang sa iyong mga balikat.
Ang hydrating at exfoliating ay makakatulong na magpasaya ng iyong balat bago ka magtungo sa araw
Hakbang 2. Alagaan ang buhok sa katawan sa pamamagitan ng pag-ahit, pagpuputol, at waxing.
Alisin ang mga hindi ginustong buhok mula sa iyong mga binti, kilikili, at bikini area. Maaari mong mag-ahit ng mga lugar na ito mismo, o mag-book ng isang appointment ng waxing. Subukang mag-ahit, pumantay, o mag-wax ng 2 hanggang 3 araw bago ka pumunta sa beach upang magkaroon ng oras ang iyong balat upang gumaling mula sa anumang pangangati.
Pagkatapos mong mag-ahit, maglagay ng moisturizing lotion upang mabawasan ang pangangati at ang pagkakataong lumitaw ang mga buhok na naka-ingrown
Hakbang 3. Mag-apply ng self-tanner o kumuha ng spray tan upang labanan ang pasty balat.
Kung mayroon kang maputlang balat o isang hindi pantay na tono ng balat, mamuhunan sa isang mahusay na losyon o langis na nagtitistis sa sarili o mag-iskedyul ng isang appointment para sa isang spray-tan. Kapag naglalagay ng self-tanner, tiyaking sundin ang mga tagubilin sa bote para sa pinakamahusay na mga resulta. Kung nakakakuha ka ng isang spray-tan, iskedyul ang iyong appointment ng maraming araw bago ang iyong unang paglalakbay sa beach.
- Ang exfoliating bago mag-apply ng self-tanner ay nakakatulong na alisin ang patay na balat at gawing pantay ang aplikasyon.
- Ang ilang mga mahusay na nasuri na self-tanner ay ang: Tan-Luxe Wonder Oil, Sephora tinted self-tanning body mist, Banana Boat tag-init na kulay ng self-tanning na losyon, at ang TanTowel to-go kit.
Hakbang 4. Moisturize ang iyong balat upang mapupuksa ang malabo, tuyong mga patch
Sa mga linggo bago ang iyong paglalakbay sa beach, tumagal ng ilang minuto upang maglapat ng moisturizing lotion sa iyong buong katawan pagkatapos ng bawat shower. Huwag kalimutang i-moisturize ang iyong mga paa, siko, at tuhod,!
- Bisitahin ang iyong lokal na botika o pumunta sa isang salon upang suriin ang iba't ibang mga moisturizer. Maghanap ng mga pagsusuri sa online kung hindi ka sigurado kung aling mga lotion ang pinakamahusay.
- Huwag kalimutang manatiling hydrated! Ang pagkuha ng sapat na tubig ay tumutulong sa hydrate ang iyong balat at panatilihing malusog ito.
Hakbang 5. Tratuhin ang cellulite sa pamamagitan ng ehersisyo at mga espesyal na losyon
Mamuhunan sa isang pagbabawas ng losyon ng cellulite 4-6 na linggo bago ang panahon ng beach, at ilapat ito nang regular pagkatapos mong maligo. Maaari mo ring simulan ang paggawa ng ilang naka-target na ehersisyo sa timbang sa katawan upang matulungan ang mga apektadong lugar.
Para sa mga ehersisyo sa timbang ng katawan, ipatupad ang mga ito mga 4 na linggo bago ang tag-init at ulitin ang mga ito bawat iba pang araw para sa maximum na mga resulta
Hakbang 6. Itago ang mga ugat ng gagamba na may hindi tinatagusan ng tubig tagapagtago.
Mag-apply ng isang dilaw o kahel na hindi tinatagusan ng tubig na tagapagtago na overtop ng spider veins upang takpan ang kanilang hitsura. Subukang ilapat ito bago magtungo sa beach upang magkaroon ng oras upang matuyo. Para sa isang mas permanenteng solusyon, maaari mo ring tingnan ang pagkuha ng sclerotherapy, na isang iniksyon na makakatulong sa pag-clear ng mga spider veins.
Matapos ilapat ang tagapagtago, suriin upang matiyak na ang makeup ay naghahalo sa natitirang bahagi ng iyong balat at walang halatang mga linya ng pampaganda
Hakbang 7. Gumamit ng cocoa butter upang makatulong na mabawasan ang mga stretch mark
Maglagay ng cocoa butter o iba pang mga pangkasalukuyan na langis sa iyong tiyan, gilid, binti, at braso kung kinakailangan pagkatapos mong maligo. Tiyaking manatiling hydrated din, dahil makakatulong ang tubig na gumaling ang iyong balat. Maaari mo ring ilapat ang hindi tinatagusan ng tubig na pampaganda sa iyong mga stretch mark bago magtungo sa beach.
Tandaan na ang karamihan sa mga tao ay may mga marka ng kahabaan, mula sa paglaki, pag-eehersisyo, pagkakaroon ng mga anak, o pagkakaroon ng timbang. Kung mayroon ka sa kanila, alamin na hindi ka lamang ang tao sa beach kasama nila
Hakbang 8. Pumili ng natural na hitsura ng pampaganda, o pumunta nang walang sapin sa beach
Mag-apply ng isang kulay na moisturizer na may SPF sa iyong mukha sa umaga bago ka pumunta sa beach. Ang araw ay mabuti para sa iyong balat at makakatulong sa pag-clear ng acne din, kaya't hindi mo nais na takpan ito ng sobra sa tagapagtago o pundasyon. Kung regular mong ginagawa ang iyong kilay, magpatuloy at ilapat mo pa rin ito bago pumunta sa beach upang matulungan kang magmukhang sariwa at gising.
- Kung nais mong magsuot ng eyeshadow at mascara, maghanap ng mga pagpipilian na hindi tinatagusan ng tubig upang hindi ka mag-alala tungkol sa iyong paggawa ng pagpapahid kung pumunta ka sa tubig.
- Kung nag-aalala ka tungkol sa iyong balat na maging masyadong makintab habang nasa labas ka, maglagay ng pulbos sa iyong t-zone.
Hakbang 9. Tandaan na mag-apply ng sunscreen bago at sa panahon ng iyong biyahe
Maglagay ng isang makapal na layer ng sunscreen sa iyong mukha at anumang lugar ng iyong katawan na malantad sa araw. Simulang ilapat ang sunscreen kahit 20 minuto bago ka talaga mapunta sa araw para sa maximum na proteksyon. I-refresh ang iyong sunscreen bawat 90 minuto, o mas maaga, kung pupunta ka sa tubig at hindi gumagamit ng waterproof sunscreen.
Kapag bumili ng sunscreen, maghanap ng isang malawak na speksyon na losyon o spray na nagpoprotekta laban sa UV-A at UV-B rays. Sa minimum, kumuha ng SPF 15, kahit na kung maaari mo, inirerekumenda ang SPF 30 o 45
Mga Tip
- Ang pagbibihis para sa hugis ng iyong katawan ay maaaring makatulong sa iyong pakiramdam na mas komportable habang nasa beach ka, ngunit tandaan, sa huli pinakamahalaga na gusto mo at pakiramdam ng mabuti sa iyong suot! Kung iyon ay isang bagay na naiiba kaysa sa kung ano ang iminumungkahi ng mga gabay sa estilo, okay lang!
- Isaalang-alang ang pagkuha ng isang manikyur at pedikyur o gumawa ng isa sa bahay bago magtungo sa beach.
- Mamuhunan sa ilang mga nakakatuwang accessory sa beach tulad ng isang sunhat, isang pantakip sa swimsuit, salaming pang-araw, at mga nakakatuwang sandalyas upang matulungan kang magmukhang maganda sa beach.
