Ang pamumuhay sa pag-iisa ay makakatulong sa iyo na makakuha ng isang mas malawak na pananaw sa iyong sarili at sa mundo. Bago ka magtungo sa ligaw, kakailanganin mong pumili ng tamang lokasyon at tiyakin na mayroon kang regular na pag-access sa mga pangangailangan tulad ng pagkain at tubig. Isaalang-alang ang pamumuhay sa pag-iisa sa loob lamang ng maikling panahon, at tiyaking ipapaalam mo sa mga kaibigan at pamilya ang tungkol sa iyong hangarin.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pagpili Kung Kailan at Kung saan Mamumuhay nang Mag-isa
Hakbang 1. Pumili ng isang naaangkop na lokasyon
Bago ka magsimulang manirahan sa pag-iisa, kakailanganin mong pumili ng isang lokasyon na nagbibigay-daan sa iyo na mag-isa. Para sa maraming mga tao, ito ay maaaring ang iyong kasalukuyang tirahan. Para sa iba, maaaring kailanganin mong magrenta o bumili ng isang liblib na pag-aari tulad ng isang cabin sa isang lawa o isang simpleng bahay sa isang banyagang bansa.
Ang Hilagang Teritoryo ng Australia, Greenland, Pitcairn Islands, Svalbard, at Tristan da Cunha ay pawang mga patutunguhan kung saan posible ang isang pag-iisa na buhay
Hakbang 2. Isaalang-alang ang pamumuhay sa pag-iisa sa isang maikling panahon
Ang pag-iisa ay nagbibigay ng isang pagkakataon upang matuklasan muli ang iba't ibang mga bahagi ng iyong sarili, at maaaring bigyan ka ng isang kinakailangang pahinga mula sa mga doldrum ng modernong pamumuhay. Gayunpaman, ang mga tao ay nangangailangan ng mga pakikipag-ugnay sa iba upang makamit ang kalusugan at kaisipan sa kalusugan. Sa halip na ibitiw ang iyong sarili sa isang buhay na kumpletong pag-iisa, isaalang-alang muna ang isang panahon ng pagsubok.
- Subukang manirahan sa pag-iisa ng isang buwan sa panahon ng tag-init.
- Maaari ka ring magsimula sa maliit at mabuhay sa pag-iisa sa isang linggo.
Hakbang 3. Ipaalam sa iyong mga kaibigan at pamilya
Matapos mong ma-secure ang isang lokasyon upang manirahan sa pag-iisa at lumikha ng isang walang palya plano para sa pag-access ng pagkain at tubig, kakailanganin mong sabihin sa iyong mga kaibigan at pamilya. Ipaliwanag sa kanila na nagsisimula ka sa isang paglalakbay sa pag-iisa, at hindi makikipag-ugnay sa isang panahon.
Subukang sabihin, "Kailangan kong sadyang alisin ang impluwensya ng iba sa aking buhay, at nagpasyang magsimulang mamuhay nang mag-isa."
Paraan 2 ng 3: Pagsangkap ng Iyong Sarili sa Matagumpay na Mabuhay na Mag-isa
Hakbang 1. Siguraduhing may access ka sa pagkain at tubig
Magkasama ng isang plano upang pakainin at i-hydrate ang iyong sarili habang nakatira sa pag-iisa. Kakailanganin mong uminom ng 64 ounces o 1.9 liters (0.5 US gal) ng sariwang tubig araw-araw. Kakailanganin mo ring ubusin ang hindi bababa sa 1500 calories bawat araw.
- Tiyaking makakarating ka sa isang lugar upang bumili ng pagkain at tubig nang regular.
- Magandang ideya din na mag-ipon ng pagkain at tubig kung sakaling hindi ka makabili ng mga kinakailangang ito.
Hakbang 2. Sumabay sa maraming mga materyales sa pagbasa
Kung nakatira ka sa pag-iisa, maaari mong makita ang iyong sarili na nangangailangan ng mga stimulate na aktibidad. Isaalang-alang ang pagdadala ng maraming mga libro at magazine sa iyo. Ang mga materyales sa pagbasa ay makakatulong na maiiwasan ang pagsabog ng kalungkutan na maaari mong maramdaman habang nakatira sa pag-iisa.
Hakbang 3. Sumulat sa isang journal
Ang pagsusulat ay maaaring maging isang mahalagang bahagi ng pamumuhay sa pag-iisa. Isaalang-alang ang pagdadala ng maraming mga journal o blangko na notebook sa iyo habang nagsisimula ka sa isang buhay na pag-iisa. Isulat ang iyong mga saloobin at damdamin bawat araw. Maaari mo ring gamitin ang oras sa pag-iisa upang magsulat ng mga kwento, tula, o isang nobela.
Hakbang 4. Masiyahan sa mga pakinabang ng pamumuhay sa pag-iisa
Mayroong maraming mga paraan na maaari kang makinabang mula sa isang buhay ng pag-iisa, nakasalalay sa iyong personalidad at lifestyle. Halimbawa, ang pamumuhay sa pag-iisa ay maaaring makatulong sa iyo na bumuo ng isang mas malalim na kamalayan ng iyong sarili, dagdagan ang iyong pagkamalikhain, at bigyan ka ng isang mas mataas na pakiramdam ng kalayaan.
Paraan 3 ng 3: Ang pagpapasya kung ang Isang Buhay ng Pag-iisa ay Tama para sa Iyo
Hakbang 1. Tanungin ang iyong sarili kung nasiyahan ka ba sa paggastos ng oras nang mag-isa
Ang mga taong umunlad habang nakatira sa pag-iisa ay may posibilidad na maging introvert at masisiyahan sa paggastos ng oras sa kanilang sarili. Kung sa tingin mo ay nakakaramdam ka ng ligtas at kasiyahan kapag gumugol ng oras nang nag-iisa, ang pamumuhay sa pag-iisa ay maaaring isang mahusay na pagpipilian para sa iyo.
Tandaan na hindi ka dapat ma-introvert upang mabuhay nang mag-isa
Hakbang 2. Maging handa sa pagmuni-muni sa sarili
Ang pagiging nag-iisa ay nangangahulugang magkakaroon ka ng maraming oras upang isipin ang tungkol sa iyong buhay at sa iyong sarili. Ang pamumuhay sa pag-iisa ay magbibigay sa iyo ng maraming oras upang maging introspective. Bago magpasya na manirahan sa pag-iisa, maglaan ng kaunting oras para sa pagmuni-muni sa sarili. Maaari mong subukan ang pag-journal o pagkuha ng isang kursong sining. Kung nasisiyahan ka sa pagsasalamin sa iyong buhay at sarili, maaari kang maging angkop para mabuhay nang mag-isa.
Hakbang 3. Tukuyin kung mayroon kang kalayaang pampinansyal upang mabuhay nang mag-isa
Ang pamumuhay sa pag-iisa ay maaaring magastos, lalo na kung balak mong umalis sa iyong trabaho sa araw. Umupo at lumikha ng isang badyet para sa tirahan, tubig, pagkain, at iba pang mga pangangailangan. Siguraduhing nakakatipid ka ng sapat na pera upang matugunan ang mga gastos na ito bago magtungo sa ligaw.
- Kung nagmamay-ari ka ng isang bahay o kotse, kakailanganin mong tiyakin na makakaya mo ang mga pagbabayad at pag-aayos habang nakatira ka sa pag-iisa.
- Kung mayroon kang natitirang mga utang, tulad ng mga pautang sa mag-aaral o utang sa credit card, kakailanganin mong tiyakin na maaari mong bayaran ang mga ito habang nakatira sa pag-iisa.
