Kung mayroon kang isang menor de edad na pagkasira o paggulo, o isang mababaw na hiwa na hindi dumudugo nang labis, malamang na magamot mo ito sa bahay ng ilang pangunang lunas. Gayunpaman, kung ang iyong sugat ay nakanganga o dumudugo ng maraming, ay mas malalim kaysa sa 1⁄4 pulgada (0.64 cm), o sanhi ng metal, kagat ng hayop, o isang nakabitin o itinapon na bagay, kakailanganin mong pumunta sa emergency room. Ang pagkuha ng mga hakbang upang pagalingin ang mga bukas na sugat ay mabilis na maiiwasan silang mahawahan at mag-iwan ng kaunting pagkakapilat. Kung ang bukas na sugat ay hindi titigil sa pagdurugo pagkatapos ng 10-15 minuto, humingi kaagad ng propesyonal na pangangalagang medikal.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: First Aid
Hakbang 1. Hugasan ang iyong mga kamay ng banayad na sabon at tubig
Bago mo hawakan ang bukas na sugat, linisin ang iyong mga kamay. Pagkatapos, ilagay sa medikal na guwantes kung maaari mo. Protektahan nito ang sugat mula sa pagkakalantad sa bakterya at mikrobyo mula sa iyong mga kamay.
- Kung hinahawakan mo ang bukas na sugat ng iba, magsuot ng guwantes na medikal upang maprotektahan ang iyong mga kamay at maiwasan ang pagkalat ng mga mikrobyo.
- Kung wala kang access sa sabon at tubig, gawin ang iyong makakaya upang punasan ang anumang halatang dumi at gumamit ng isang maliit na sanitizer ng kamay kung mayroon ka nito.
Hakbang 2. Banlawan ang sugat sa ilalim ng maligamgam, tubig na tumatakbo
Hayaang hugasan ng tubig ang anumang dumi o mga labi sa sugat. Huwag mag-scrub o pumili ng sugat habang binaban mo ito, dahil maaari itong maging sanhi ng mas maraming pinsala. Banlawan mula sa gitna ng sugat palabas, pagkatapos ay tapikin ang lugar na tuyo sa isang malinis na tela o gauze pad.
- Kung maaari, gumamit ng sterile saline solution upang banlawan ang sugat kaysa sa simpleng tubig. Maaari mo ring gamitin ang isang komersyal na malinis na sugat, tulad ng Constant-Clens, kung mayroon ka nito.
- Kung mayroon kang sabon, gamitin ito upang hugasan ang lugar sa paligid ng sugat. Gayunpaman, subukang huwag makakuha ng sabon nang direkta sa sugat, dahil maaari itong nakakainis.
- Huwag banlawan ang sugat ng mga nanggagalit na antiseptiko, tulad ng alkohol o hydrogen peroxide. Ang mga kemikal na ito ay maaaring makapaso sa nasirang tisyu at makapagpabagal ng paggaling.
Hakbang 3. Gumamit ng malinis, tuyong tela at direktang presyon upang matigil ang pagdurugo
Pindutin ang sugat gamit ang isang malinis, tuyong tela, na inilalagay kahit na ang presyon ng iyong mga kamay sa loob ng maraming minuto hanggang sa mabagal ang pagdurugo. Ang mga menor de edad na sugat ay dapat na tumigil sa pagdurugo sa loob ng ilang minuto sa sandaling mailapat mo ang presyon sa kanila.
Kung ang sugat ay hindi tumitigil sa pagdurugo pagkatapos mong mailapat ang presyon ng 10-15 minuto, pumunta sa doktor. Ang sugat ay maaaring masyadong malalim para sa iyo na gamutin sa bahay
Hakbang 4. Itaas ang sugat sa itaas ng iyong puso upang mabagal ang pagdurugo
Kung ang sugat ay nasa iyong binti, paa, o mga daliri sa paa, itakda ang iyong binti sa isang upuan o unan upang ito ay umupo sa itaas ng iyong puso. Kung ang sugat ay nasa iyong braso, kamay, o mga daliri, itaas ito sa itaas ng iyong ulo upang makatulong na mabagal ang pagdurugo. Kung ang sugat ay nasa iyong katawan ng tao, ulo, o bahagi ng pag-aari, humingi ng medikal na atensiyon sa lalong madaling panahon. Ang lahat ng mga pinsala sa ulo, lalo na, ay kailangang suriin ng isang doktor.
Kung ang bukas na sugat ay hindi tumitigil sa pagdurugo pagkatapos ng 10-15 minuto, sa kabila ng pagtaas nito at paglalagay ng presyon, pumunta sa iyong doktor
Hakbang 5. Maglagay ng pamahid na antibiotic o petrolyo jelly sa sugat
Gumamit ng malinis na gasa upang maglapat ng 1-2 layer ng pamahid o jelly. Panatilihin nitong basa ang lugar at maiiwasan ang impeksyon, na magpapabilis sa paggaling.
- Mag-ingat na huwag pindutin nang husto ang bukas na sugat kapag naglalagay ng pamahid, lalo na sa anumang mga lugar na pula o namamaga.
- Ang isang espesyal na dressing ng sugat na silikon ay mahusay ding pagpipilian para sa pagpapanatili ng iyong sugat na basa at protektado, na maaaring magsulong ng mas mabilis na paggaling. Maaari mong makuha ang mga dressing na ito nang over-the-counter sa karamihan sa mga botika.
Hakbang 6. Maglagay ng isang malagkit na bendahe sa isang maliit na hiwa
Gumamit ng isang Band-Aid na sapat na malaki upang masakop ang hiwa. Mag-ingat na huwag takpan ang anuman sa sugat ng malagkit na malagkit sa bendahe, dahil maaari itong makainis ng sugat.
Hakbang 7. Gumamit ng gasa sa isang mas malaking sugat
Kumuha ng isang piraso ng gasa na sapat na malaki upang takpan ang bukas na sugat o gumamit ng malinis na gunting upang gupitin ang gasa upang magkasya. Ilagay ito sa sugat at gumamit ng medikal na tape sa paligid nito upang ma-secure ito.
Kung wala kang gasa sa kamay, maaari kang gumamit ng isang Band-Aid, hangga't ito ay sapat na malaki upang takpan ang buong sugat
Hakbang 8. Uminom ng gamot sa sakit na over-the-counter na sakit
Ang bukas na sugat ay maaaring makaramdam ng kirot o inis habang nagpapagaling. Kumuha ng acetaminophen (Tylenol) o ibuprofen (Motrin) upang makatulong sa sakit tuwing 4-6 na oras o tulad ng tinukoy sa label. Sundin ang inirekumendang dosis sa label at huwag lumampas sa inirekumendang halaga.
Huwag kumuha ng aspirin, dahil maaari itong maging sanhi ng pagdugo ng sugat
Paraan 2 ng 3: Pang-araw-araw na Pag-aalaga sa Sugat
Hakbang 1. Baguhin ang dressing 2 beses sa isang araw
Hugasan ang iyong mga kamay bago mo baguhin ang dressing. Alisin ang bendahe sa direksyon ng paglaki ng iyong buhok upang hindi mo mapinsala ang balat. Kung napansin mong ang scab ay natigil sa bendahe, ibabad ang bendahe na may halong 1 tsp (6 g) ng asin sa 1 galon (3.8 l) na tubig, o gumamit ng sterile na tubig kung mayroon ka nito. Matapos magbabad ang benda sa loob ng ilang minuto, dahan-dahang alisin ito.
- Kung ang scab ay nakadikit pa rin sa bendahe, ibabad ulit ito hanggang sa maluwag ito. Huwag hilahin o hilahin ito, dahil maaari itong makapinsala sa sugat at gawin itong dumugo muli.
- Kapag natanggal mo ang bendahe, banlawan ang sugat ng maligamgam na tubig o sterile saline solution at pinatuyuin ito ng malinis na tela o gauze pad. Pagkatapos, maglagay ng antibiotic na pamahid o petrolyo na jelly nang direkta sa sugat o sa bendahe upang maitaguyod ang paggaling.
- Palaging palitan ang bendahe kung basa o marumi.
Hakbang 2. Iwasang pumili o magkamot ng sugat
Ang bukas na sugat ay maaaring makaramdam ng pangangati o inis habang nagsisimula itong gumaling, lalo na kapag nagsimula na itong mag-scab. Labanan ang pagnanasa na pumili, kumamot, o kuskusin sa bukas na sugat, dahil magpapabagal ito sa paggaling. Panatilihing natakpan ang sugat upang hindi ka matukso na hawakan ito.
Maaari mo ring ilapat ang pamahid sa sugat, na maaaring panatilihing mamasa-masa ang balat at maiwasan ito mula sa pangangati habang nagpapagaling ito
Hakbang 3. Huwag gumamit ng malalakas na antiseptiko sa sugat
Ang hydrogen peroxide, rubbing alkohol, at yodo ay caustic at maaaring sunugin ang iyong mga tisyu, na pinapinsala ang iyong balat at sanhi ng pagkakapilat. Ang antibiotic na pamahid at petrolyo na halaya ay higit pa sa sapat upang mapanatili ang sugat na sterile at malinis.
Hakbang 4. Panatilihing sakop at protektado ang sugat
Huwag ilantad sa hangin ang bukas na sugat, dahil magpapabagal ito sa paggaling at maaaring humantong sa pagkakapilat. Panatilihing nakabalot ang sugat sa lahat ng oras, lalo na kung lalabas ka at ilalantad ang iyong balat sa araw.
- Ang tanging oras na dapat mong alisin ang bendahe ay sa shower o paliguan, dahil ang kahalumigmigan ay mabuti para sa sugat.
- Kapag ang sugat ay gumaling ng bagong balat, maaari mo itong ilantad sa hangin. Patuloy na bendahe ito para sa proteksyon sa mga sitwasyon kung saan ito maaaring muling magbukas, tulad ng mga kaganapan sa palakasan.
- Lalo na mahalaga na takpan ang mga sugat sa mga lugar kung saan mailantad ang mga ito sa maraming dumi o pangangati mula sa iyong damit, tulad ng sa iyong kamay o tuhod.
Hakbang 5. Kumain ng malusog na pagkain at manatiling hydrated upang maitaguyod ang mas mabilis na paggaling
Ang pag-aalaga ng mabuti ng iyong buong katawan ay makakatulong sa iyong pagalingin nang mas mabuti at mas mabilis. Habang nagpapagaling ang iyong sugat, uminom ng maraming tubig at kumain ng balanseng diyeta. Upang makuha ang lahat ng mga bitamina at mineral na kailangan mo, kumain ng mga prutas at gulay sa isang bahaghari ng mga kulay. Pumili ng malusog na mapagkukunan ng protina, tulad ng mga karne na walang karne, itlog, yogurt, mani, at beans.
Mayroong ilang katibayan na ang paulit-ulit na pag-aayuno ay maaaring mapabilis ang proseso ng pagpapagaling. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa kung paano mabilis na mabilis, lalo na kung mayroon kang kondisyong medikal tulad ng diabetes
Paraan 3 ng 3: Pangangalagang Medikal
Hakbang 1. Pumunta sa doktor kung ang sugat ay mas malalim kaysa sa 1⁄4 pulgada (0.64 cm).
Ang mga sugat sa kalaliman na ito ay karaniwang mangangailangan ng propesyonal na pangangalagang medikal at kung minsan ang mga tahi ay gumaling nang maayos. Huwag subukan na gamutin sila sa bahay, dahil maaaring humantong ito sa impeksyon at pagkakapilat.
Hakbang 2. Tingnan ang iyong doktor kung ang sugat ay hindi gumaling sa loob ng 2-3 linggo
Kung ang sugat ay hindi malapit at nagsimulang gumaling, maaaring mas malalim ito kaysa sa iyong napagtanto at nangangailangan ng propesyonal na pangangalagang medikal. Pumunta sa iyong doktor para sa paggamot.
Ang naantala na pagpapagaling ng sugat ay maaari ding maging tanda ng isang impeksyon o isang pinagbabatayanang kondisyong medikal, tulad ng mahinang sirkulasyon
Hakbang 3. Humingi ng pangangalagang medikal kung ang sugat ay lilitaw na nahawahan
Kung nakakita ka ng mga palatandaan ng impeksyon, magpatingin kaagad sa doktor. Ang impeksyon ay maaaring lumala kung mag-antala ka. Ang sugat ay maaaring mahawahan kung ito ay:
- Mainit
- Pula
- Namamaga
- Lalong masakit
- Puno ng pus
Hakbang 4. Pumunta sa doktor kung ang sugat ay mula sa kagat ng hayop
Lahat ng kagat ng hayop, gaano man kaliit, ay kailangang makita ng doktor. Susundan nila ang isang protocol na itinatag ng Center for Disease Control and Prevention (CDC) at Animal Control.
- Karamihan sa mga kagat, mula banayad hanggang malubha, ay kailangang gamutin ng isang antibiotic, tulad ng Augmentin.
- Kung nakagat ka ng isang ligaw na hayop, maaaring kailanganin mong mabaril ang rabies. Maaaring magrekomenda din ang iyong doktor ng isang pagbaril ng tetanus, lalo na kung wala kang sa huling 5 taon.
Hakbang 5. Payagan ang iyong doktor na gamutin ang sugat
Susuriin ng iyong doktor ang sugat upang matukoy kung gaano ito kalubha. Maaari silang magrekomenda ng mga tahi na isara ang sugat at tulungan itong gumaling.
- Kung ang hiwa ay maliit, ang iyong doktor ay maaaring gumamit ng medikal na pandikit upang isara ang sugat.
- Kung ang sugat ay malaki at malalim, gagamitin nila ang medikal na thread at isang karayom upang itahi ito ng sarado. Pagkatapos ay kakailanganin mong bumalik sa tanggapan ng doktor sa halos isang linggo upang makuha ang mga stitches.
