Kung ikaw o ang isang mahal sa buhay ay hindi karaniwang tumutugon sa sensory input sa kapaligiran, maaari mong isaalang-alang kung ang Sensory Processing Disorder (SPD) ang sanhi. Ang pagsunod sa mga hakbang na ito ay maaaring makatulong na matukoy kung ang iyong anak ay dapat suriin ng isang propesyonal; kung isisiwalat ng pagsusuri ang iyong anak na mayroong SPD, maaari kang gumawa ng mga hakbang upang matulungan silang matugunan ang kanilang mga sintomas ng SPD.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pag-unawa sa Sensory Processing Disorder
Hakbang 1. Kilalanin na ang isang taong may sensory processing disorder (SPD) ay magkakaroon ng isang halo ng mga ugali
- Ang ilang mga pandama ay maaaring maging sobrang sensitibo, at ang ilan ay maaaring hindi masyadong sensitibo.
- Hindi lahat ng mga ugali ay nalalapat sa isang tao. Halimbawa, ang isang taong sobrang sensitibo upang hawakan ay maaaring magkasya lamang sa kalahati ng mga puntos ng bala na nakalista. Normal ito, at sulit pa rin ang pagkuha ng isang pagsusuri.
Hakbang 2. Magkaroon ng kamalayan na ang SPD ay hindi limitado sa pagkabata
Ang mga tao ng anumang edad ay maaaring magkaroon ng SPD, at ang mga bata ay hindi kinakailangang "lumago mula dito" (bagaman ang ilan ay mayroon).
Hakbang 3. Kilalanin na ang SPD ay hindi emosyonal, ngunit pisyolohikal
Ang mga tao ay hindi "ginagawa ito nang sadya," at ang pagsubok na kontrolin ang kanilang SPD ay kukuha ng napakalaking lakas. Mahusay para sa mga tao na maunawaan at mapaunlakan ang isang tao na may iba't ibang mga pandama na pangangailangan.
Ang pagpaparusa sa isang bata na may SPD ay hindi magically gagawa sa kanila na umupo nang tahimik, kumain ng sili kahit hindi umiiyak, ititigil ang pag-flick ng daliri, at iba pa-ngunit magdudulot ito ng maraming stress at titigil sila sa pagtitiwala sa iyo
Hakbang 4. Kilalanin ang mga kundisyon na maaaring maganap o mapagkamalan para sa SPD
Makipag-usap sa isang propesyonal upang isaalang-alang at alisin ang anumang maaaring maapektuhan ang tao.
- Karamihan sa mga autistic na tao ay mayroong SPD. Ang mga taong Autistic ay may posibilidad na maranasan ang mga masasabik na interes, pagkalito sa mga sitwasyong panlipunan, paulit-ulit na paggalaw, at disorganisasyon.
- Ang paghahanap ng sensory ay maaaring magmukhang katulad sa hyperactive type ADHD, at ang sensory sensitive ay maaaring magmukhang tulad ng walang ingat na ADHD. (Ang mga taong may ADHD ay maaari ring magkaroon ng SPD.)
- Ang visual under-sensitivity ay maaaring mapagkamalang dislexia o iba pang mga kapansanan na nakakaapekto sa pagbabasa at pag-aaral.
- Ang pagiging hindi sensitibo ng auditory ay maaaring mapagkamalan na mahirap pakinggan.
Hakbang 5. Makipag-usap sa isang therapist sa trabaho, o ibang tao na dalubhasa sa SPD
Habang ang SPD ay hindi isang opisyal na pagsusuri sa ilalim ng DSM 5, maaari itong makilala at gamutin ng isang dalubhasa.
Asahan na punan ang isang palatanungan tungkol sa mga madaling makaramdam na tugon. Kung ang isang bata ay sinusuri, ang isang magulang / tagapag-alaga ay bibigyan ng isang form upang sagutin ang tungkol sa bata, at ang bata ay bibigyan ng isa upang punan ang kanilang sarili kung sila ay sapat na gulang
Hakbang 6. Kilalanin na ang SPD ay maaaring gamutin sa pamamagitan ng isang "sensory diet" at / o sensory na integrated therapy
Ang isang pandama na diyeta ay nangangahulugang pagsasama ng mga aktibidad ng pandama sa kanilang pamumuhay, upang makatulong na mabawasan ang mga isyu sa pandama. Ang isang therapist sa trabaho ay maaaring magbigay ng sensory integrated therapy at makakatulong na makabuo ng isang pandama na diyeta na iniakma sa pangangailangan ng tao.
Paraan 2 ng 3: Napapansin ang Labis na Sensitibo
Hakbang 1. Pansinin ang pagiging sensitibo sa ilaw at paningin
Ang isang taong may sensitibong paningin ay mapapansin ang mga detalye at maaaring makagambala sa kanila, at madalas ay nahihirapan sa maliwanag na ilaw.
- Mas gusto ang madilim na ilaw
- Sensitibo sa maliwanag na ilaw: pumipilipit, nagtatakip ng mga mata, nagpahid ng mga mata, nagkakasakit ng ulo
- Hindi mahawakan ang mga maliliwanag na screen sa isang madilim na silid; maaaring nais na buksan ang isang ilaw o malabo ang screen
- Masakit ang mga mata pagkatapos magbasa o manuod ng TV
- Iniiwasan ang pakikipag-ugnay sa mata dahil nakakagambala ito
Hakbang 2. Kilalanin ang sobrang pagkasensitibo sa tunog
Ang isang taong sensitibo sa tunog, hindi katulad ng mga superhero tulad ng Superman, ay madalas na mas masaktan kaysa matulungan ng kanilang pandinig.
- Sinasaklaw ang mga tainga, sigaw, o tumatakbo kapag naharap sa malakas na ingay
- Natatakot sa malakas na ingay (mga vacuum, hairdryer, sports car, motorsiklo, hand dryers sa mga pampublikong banyo, atbp.)
- Nagagambala ng ingay sa background
- Humihiling sa mga tao na manahimik nang madalas
- Kinamumuhian / iniiwasan ang malalakas na kaganapan: sinehan, konsyerto, pagpupulong sa paaralan.
- Hindi gusto ang mga maingay na tao at lugar (mga cafeterias, abalang kalye, atbp.)
Hakbang 3. Pagmasdan ang pagiging sensitibo sa oral input
Ang isang taong sensitibo sa ganitong paraan ay may gawi na pumili ng tungkol sa kung ano ang pumapasok sa kanilang bibig. Maaaring nahihirapan silang makahanap ng mga pagkaing maaari nilang kainin nang kumportable, dahil ang pagkain ng lasagna ay maaaring maging tulad ng nakakainam ng pagkain sa mga bug.
- Napaka-picky eater (madalas na hindi makakaapekto sa malakas na mga texture, temperatura, o lasa)
- Mas pinipili ang mga pagkaing walang pagkain; ayaw sa mga pagkaing masyadong maanghang, maasim, matamis, at / o maalat
- Ayaw ng pagdila ng mga sobre, selyo, o sticker; hihilingin sa iba na gawin ito
- Nagugustuhan lamang ang ilang mga tatak ng toothpaste o mouthwash; maaaring gumamit ng mga flavors na "para sa mga bata" sa pagtanda
- Takot sa dentista
Hakbang 4. Pansinin ang pagiging sensitibo sa amoy
Ang isang taong sensitibo sa amoy ay mapapansin ang maraming mga amoy, at hindi makatiis ng mga amoy na halos hindi napansin ng ibang tao.
- Lakas na tumutugon sa mga amoy tulad ng usok ng sigarilyo, pinutol na damo, at iba pang mga bagay na hindi masyadong napapansin ng mga tao
- Mga komento sa mga amoy ng mga tao ("Amoy tulad ng panghugas ng bibig / Kumakain ka ba ng salsa?")
- Bothered ng mga pabango o colognes
- Iniiwasan ang ilang mga gusali dahil masarap ang amoy
- Nababagabag ng amoy sa pagluluto
Hakbang 5. Maghanap para sa pagiging sensitibo upang hawakan
Ang isang taong sensitibo na hawakan ay maaaring maiwasan ito at madaling magulat, lalo na kung ang pagpindot ay magaan o hindi inaasahan. Ang mga taong sensitibo sa pagpindot ay karaniwang nailalarawan sa ilan o karamihan sa mga sumusunod:
- Ayaw ng pagkakayakap, pagkakayakap, o pagkakahawak
- "Punasan" basang mga halik
- Sensitibo sa sakit at pinsala
- Namimighati ng mga medyas ng medyas, brushing ng buhok (maaaring mapili tungkol sa mga brush), dumi sa balat, patak ng ulan, shower water, magaspang na sheet ng kama, pagputol ng buhok / kuko / kuko sa paa, o walang sapin
- Sobrang kiliti
- Mapili na kumakain, napopoot kapag ang iba't ibang mga pagkain ay magkadikit, maaaring maiwasan ang mainit / malamig na pagkain, nababahala sa pagsubok ng mga bagong pagkain
- Pinuputol ang mga tag ng damit, hindi makayanan ang ilang mga pagkakayari sa tela
Hakbang 6. Pansinin ang sobrang pagkasensitibo sa paggalaw (vestibular input)
Ang paglipat sa paligid ay maaaring maging napakalaki sa isang sensitibong tao, kaya't maaari silang lumipat nang mabagal at maingat, at matakot sa anumang bagay na nagsasangkot ng mabilis o hindi mahuhulaan na paggalaw.
- Hindi gusto ang mga rides ng tema ng parke, palakasan, paglalakad sa hindi pantay na lupain, at iba pang mga aktibidad na kinasasangkutan ng maraming kilusan
- Takot sa mga elevator, escalator, at taas
- Bilang isang bata, pisikal na nakakapit sa isang pinagkakatiwalaang tao
- Ang mga poot ay nakakakuha ng paikot o paurong
- Nagulat kung may ibang gumalaw sa kanila (tulad ng pagtulak sa kanilang upuan)
- Clumsy, mahinang balanse
Paraan 3 ng 3: Mapapansin ang Under-Sensitivity
Hakbang 1. Paunawa sa ilalim ng pagiging sensitibo sa visual input
Ito ay madalas na napapansin nang maaga, dahil ang tao ay magpupumilit sa pagbabasa at pagsusulat sa paaralan.
- Nakatingin sa mga ilaw, o kahit na ang araw
- Maaaring maling ma-diagnose ng dislexia: nahihirapang sabihin sa magkahiwalay na mga titik at imahe na naiiba, binabaligtad ang mga salita kapag kumopya (tulad ng pagkopya ng "hindi" bilang "sa")
- Nagsusulat sa isang slant, at nahihirapan sa laki at spacing
- Nawawalan ng lugar habang nagbabasa o sumusulat
- Pakikibaka sa mga puzzle at pag-unawa sa mga pakikipag-ugnay na spatial
- Clumsy dahil sa kahirapan sa pag-unawa nang eksakto kung nasaan ang mga bagay
Hakbang 2. Kilalanin ang under-responsiveness sa tunog
Ang isang tao na hindi sensitibo sa tunog ay maaaring hindi mapansin ang iba't ibang mga tunog, at tila mahirap pakinggan. Maaari silang makakita ng mahirap na komunikasyon sa berbal, sapagkat nagpupumilit silang maunawaan ang mga sinasalitang salita.
- Mukhang hindi naririnig kapag may nagsimulang makipag-usap sa kanila
- Mahilig sa malakas na ingay (musika, TV)
- Maingay, at nasisiyahan sa tunog
- Mapusok sa ilang mga tunog, hindi alam kung saan nagmula ang ilang mga tunog
- Humihiling sa mga tao na ulitin ang sinabi
- Hindi nag-babble bilang isang sanggol
Hakbang 3. Pagmasdan ang under-sensitivity sa oral input
Ang isang taong hindi sensitibo ay naghahanap ng lasa at panlasa, at maaaring ilagay pa sa kanilang bibig ang mga hindi nakakain na bagay.
- Mga chew sa lapis, kuko, buhok, o iba pang mga bagay (maaaring natutunan itong palitan ng chewing gum)
- Gustung-gusto ang malakas na lasa; tambak sa pampalasa at pampalasa
- Nagustuhan ang mga vibrating toothbrush, at maaaring masisiyahan sa pagbisita sa dentista
Hakbang 4. Pansinin ang mababang pagiging sensitibo sa amoy
Ang isang tao na hindi sensitibo sa amoy ay maaaring hindi mapansin kapag ang isang bagay ay amoy masama, at nasisiyahan ng matapang na amoy.
- Hindi napapansin ang masasamang amoy, tulad ng basura, gasolina, o isang paglabas ng gas
- Ang mga pagkain o inumin ay nag-expire / nakakalason na mga bagay, dahil hindi nila napansin ang masamang amoy
- Masisiyahan sa malalakas na amoy
Hakbang 5. Maghanap para sa ilalim ng pagiging sensitibo upang hawakan
Ang isang taong hindi gaanong sensitibo ay maaaring hindi mapansin ang ugnayan, at may posibilidad na hanapin ito sa mas matinding anyo nito.
- Hindi napapansin nang marahang hinawakan
- Masisiyahan sa "pagkuha ng kanilang mga kamay marumi" at magulong paglalaro
- Sinasaktan ang kanilang sarili (pagpindot, kagat, kurot)
- Bilang isang bata, ay hindi napagtanto na ang pagpindot / karahasan ay nasasaktan sa ibang tao
- Maaaring hindi mapansin ang maruming mga kamay, runny nose, isang insekto sa kanilang balat, atbp.
- Hindi abala ng mga pinsala o pagkuha ng mga pag-shot
Hakbang 6. Paunawa sa ilalim ng pagiging sensitibo sa paggalaw (input ng vestibular)
Ang isang taong hindi sensitibo ay maaaring palaging nasa paggalaw, tinatangkilik ang pakiramdam na gumagalaw.
- Naghahanap ng kilig: mahilig sa mga pagsakay sa tema ng parke, paggawa ng mga stunt, at iba pang mga aktibidad na kinasasangkutan ng mabilis o biglaang paggalaw
- Tumatakbo, lumaktaw, tumalon sa halip na maglakad
- Gustong iikot, tumalon, umakyat, baligtad
- Umaalog ang paa, bato at pabalik, hindi nakaupo pa rin
Mga Tip
- Kung sumagot ka ng oo sa maraming mga katanungan sa itaas, baka gusto mong dalhin ang iyong sarili o ang iyong anak para sa isang propesyonal na pagsusuri.
- Ang mga Occupational Therapist (OT) alinman sa pribado o sa pamamagitan ng isang pampublikong paaralan ay maaaring suriin ang mga pangangailangan ng tao at magdisenyo ng isang "sensory diet" upang makatulong. Ang sensory integration therapy ay maaari ding maging kapaki-pakinabang.
