Ang ideya na ang isang tao ay maaaring mag-stalking sa iyo ay maaaring maging nakakatakot at nakalilito - lalo na kung ang iyong stalker ay isang taong minsang nagmamalasakit sa iyo. Gayunpaman, hangga't maaari mong balewalain ang sitwasyon at inaasahan kong mawawala ito, mahalagang magtipon ng maraming katibayan hangga't maaari sa pag-uugali ng tao. Upang makakuha ng proteksyon mula sa pagpapatupad ng batas, maaaring kailangan mong patunayan na ikaw ay na-stalk. Ito ay maaaring maging mas madali kung mayroon kang direktang ebidensya, kaysa sa simpleng salita mo laban sa kanila. Higit sa lahat, tiyakin na ikaw at ang iyong mga mahal sa buhay ay ligtas. Tawagan ang iyong lokal na emergency number kung sa palagay mo nasa panganib ka agad.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pagkolekta ng Katibayan ng Stalking
Hakbang 1. Ipunin ang impormasyon tungkol sa iyong stalker
Hindi mo lamang kailangang mapatunayan na binabato ka ng tao. Kakailanganin mo rin ng sapat na impormasyon tungkol sa tao upang makilala ng pulisya ang taong iyon at dalhin sila sa hustisya. Isulat ang lahat ng iyong nalalaman tungkol sa taong nag-i-stalk sa iyo, kasama ang kanilang buong ligal na pangalan, anumang mga alias, at isang paglalarawan ng tao.
- Dapat mo ring isulat ang anumang impormasyon sa lokasyon na mayroon ka, kabilang ang kung saan sila nakatira at kung saan sila nagtatrabaho o pumapasok sa paaralan. Kung may mga partikular na lokasyon malalaman silang madalas, tulad ng mga restawran, cafe, o bar, isulat din ang mga iyon.
- Isama ang anumang impormasyon sa pakikipag-ugnay na mayroon ka, tulad ng email address ng tao, numero ng telepono, at mga humahawak sa mga serbisyo sa pagmemensahe o sa social media. Ang lahat ng impormasyong ito ay makakatulong sa pulisya na kilalanin sila at subaybayan sila.
- Kung wala kang maraming impormasyon tungkol sa tao, huwag makipag-ugnay sa kanila upang subukang makuha ang impormasyong iyon. Maaari nilang makita ang iyong mga katanungan bilang isang pahiwatig na interesado ka sa kanila, o na ang kanilang pag-uugali ay malugod.
Tip:
Ang paghahanap ng impormasyon tungkol sa iyong stalker ay maaaring maging mahirap kung ang tao ay hindi kilala sa iyo, na maaaring mangyari kung ina-stalking ka nila online. Ituon lamang ang pansin sa pagkuha ng maraming impormasyon hangga't maaari nang hindi inilalagay ang panganib sa iyong sarili.
Hakbang 2. Kumuha ng mga larawan ng taong sumusunod sa iyo
Kung may sumusunod sa iyo nang personal o madalas na nagpapakita sa mga lugar kung nasaan ka, kumuha ng larawan nila kasama ang iyong smartphone kung magagawa mo ito nang hindi nila nalalaman. Ang mga larawang ito ay maaaring magamit upang patunayan ang pattern ng taong nag-i-stalk sa iyo.
Huwag isama ang mga pagkakataon kung saan ang tao ay maaaring magkaroon ng isang makatwirang layunin para sa pagiging nasa ang lokasyon. Halimbawa para doon
Hakbang 3. Panatilihin ang lahat ng mga mensahe o komento na ipinadala sa social media
Upang mapatunayan ang pag-stalking, kailangan mong makapagpatunay ng isang pattern ng pag-uugali - ilang sapat na insidente ay hindi sapat. Kung ang taong nag-i-stal sa iyo ay nagpapadala sa iyo ng mga mensahe sa online o nagkomento sa iyong mga post sa social media, lahat ng mga ito ay magkakasama na maaaring patunayan na ang taong ito ay nag-i-stalk sa iyo. Kumuha ng mga screenshot upang mapanatili ang mga mensahe, kung sakaling ang tao ay magtanggal sa kanila sa paglaon o tatanggalin ang account na ginagamit nila.
Kung ang tao ay gumagamit ng maraming mga account upang ma-stalk ka, gawin ang iyong makakaya upang mapatunayan na ang parehong tao ay kumokontrol sa lahat ng mga account. Maaaring mahirap ito (kung hindi imposible), ngunit ang mga pagkakapareho sa pagitan ng mga account, tulad ng parehong ipinakitang larawan, ay maaaring magsilbing mga pahiwatig
Tip:
Kung kinakailangan, malalaman ng nagpapatupad ng batas kung sino ang kumokontrol sa mga social media account sa pamamagitan ng pakikipag-usap sa website na nagho-host sa mga account na iyon. Ituon lamang ang pansin sa pagkuha ng impormasyong kailangan mo.
Hakbang 4. I-save ang anumang mga hindi ginustong regalo na ipinadala sa iyo ng tao
Ang mga stalker ay madalas na nagpapadala ng mga regalo sa kanilang mga target upang subukang ipakita ang kanilang pagmamahal o hikayatin ang target na pabayaan ang kanilang bantay. Tulad ng kaakit-akit na itapon ang mga bagay na ito o sirain ang mga ito, kailangan mong panatilihin ang mga ito bilang katibayan ng pag-uugali ng stalker.
- Ang iyong stalker ay maaaring subukan na maipasok ang kanilang sarili sa iyo sa pamamagitan ng pagpapadala sa iyo ng mga bagay na alam nila na nais mo o masisiyahan - lalo na kung sila ay isang tao na dati ay may malapit na relasyon. Labanan ang tukso na panatilihin o gamitin ang mga regalong ito.
- Sa isip, hindi mo dapat buksan ang mga regalo kung ipinadala sila sa mga naka-selyadong pakete, lalo na kung ang iyong stalker ay nakalagay sa kanila mismo - maaari silang maglaman ng forensic na katibayan, tulad ng mga fingerprint o ligaw na buhok, na maaaring subukan ng pulisya at magamit upang makilala ang iyong stalker.
Hakbang 5. Subaybayan ang social media ng iyong stalker para sa mga bagay na maaaring sabihin nila tungkol sa iyo
Maraming mga stalkers ang magsasalita tungkol sa taong pinag-uusapan nila sa social media. Maaaring sinusubukan nilang makakuha ng pakikiramay mula sa iba, iikot ang mga tao sa iyo, o kumbinsihin ang iba sa kanilang pagmamahal sa iyo. Ang mga ganitong uri ng mga post ay maaaring kahalili ng mga post tungkol sa kung ano ang isang kakila-kilabot na tao ka para sa hindi pagbibigay sa kanila ng pansin na naniniwala silang nararapat sa kanila. Ang lahat ng mga post na ito ay maaaring magamit bilang katibayan upang patunayan na ikaw ay na-stalk.
- Tulad ng mga komento o post na ginawa nila sa iyong social media, gumawa ng mga screenshot ng mga post kung sakaling burahin ng mga ito ang iyong stalker. Madalas, gagawin ng mga stalker ang mga post na ito at iiwan lamang sila sa isang maikling panahon, hanggang sa kumpiyansa silang nakita mo sila, at tatanggalin ang mga ito.
- Kung ito ay isang bagay na masyadong masakit o nakakagambala upang gawin mo ang iyong sarili, magpatulong sa isang pinagkakatiwalaang kaibigan o miyembro ng pamilya na gawin ito para sa iyo.
Hakbang 6. Gumamit ng pag-iingat kapag nagba-block ng isang stalker online
Karaniwang payuhan ng mga site na panlipunan na harangan mo ang isang taong nanggigipit sa iyo sa kanilang mga serbisyo. Gayunpaman, kung harangan mo ang isang stalker hindi mo makikita ang anumang nai-post nila, na maaaring mangahulugan na napalampas mo ang mahalagang ebidensya ng kanilang pag-stalking.
Kung ang tao ay gumagawa ng mga komento na nakakainis sa iyo, pag-isipang manatiling off social media at ibigay ang iyong impormasyon sa pag-log in sa isang pinagkakatiwalaang kaibigan o miyembro ng pamilya. Maaari silang gumawa ng mga screenshot ng mga mensahe nang hindi mo nalantad sa kanila
Hakbang 7. Panatilihin ang isang talaarawan ng mga insidente na may kasamang mga petsa, oras, at lokasyon
Sumulat ng maraming mga katotohanan hangga't maaari tungkol sa bawat pang-aagaw na insidente sa lalong madaling panahon pagkatapos ng insidente, habang ang mga detalye ay sariwa pa rin sa iyong isip. Isama ang lahat ng naalala mo tungkol sa pangyayari, kahit na tila hindi nauugnay.
- Halimbawa, kung haharapin ka ng iyong stalker sa isang grocery store na malapit sa iyong bahay, maaari mong isulat ang petsa, oras, pangalan ng grocery store, lokasyon ng grocery store, at mga aisle kung saan humarap ang iyong stalker sa iyo.
- Itala kung ang iyong stalker ay lumabas upang harapin ka o sundin ka. Halimbawa, maaaring lumitaw ang mga ito sa isang lokasyon na isang magandang distansya ang layo mula sa kung saan sila nakatira at nagtatrabaho, o sa isang oras kung saan sila karaniwang natutulog o kung hindi man ay nakikipag-ugnayan. Ipinapakita nito na nahuhumaling sa iyo ang tao.
- Ang mga kagawaran ng pulisya, mga tirahan ng karahasan sa tahanan, at mga ahensya ng serbisyo ng biktima ay madalas na may mga form na maaari mong gamitin upang maitala ang mga insidente upang malaman mong binabagsak mo ang lahat ng impormasyong kailangan mo. Halimbawa, ang New South Wales Police Force sa Australia ay may isang form na maaari mong kopyahin ang magagamit sa
Paraan 2 ng 3: Pagprotekta sa Iyong Sarili mula sa isang Stalker
Hakbang 1. Baguhin ang mga username at password ng lahat ng mga online account
Kung ma-access ng iyong stalker ang anuman sa iyong mga online account, ang pagpapalit ng iyong mga username o password ay maaaring mapigilan ang mga ito. Ito ay lalong mahalaga kung mayroon kang isang romantikong relasyon sa taong nag-i-stal sa iyo, o kung miyembro sila ng iyong pamilya.
- Kung naniniwala kang sinusubaybayan ng isang tao o may access sa iyong computer, palitan ang iyong mga username at password mula sa isang ligtas na computer na hindi nila ma-access.
- Kung posible na ang taong nag-i-stal sa iyo ay mayroon ding mga susi sa iyong bahay, dapat mo ring palitan ang mga kandado sa lahat ng iyong mga pintuan.
Hakbang 2. Kumuha ng isang bagong telepono kung pinaghihinalaan mong sinusubaybayan ng stalker ang iyong telepono
Ang isang bagong telepono o bagong numero ng telepono ay maaaring matanggal ang posibilidad na sinusubaybayan ng iyong stalker kung sino ang tumatawag o magte-text sa iyo, o kahit nakikinig sa iyong mga tawag sa telepono.
Kung mayroon kang isang telepono sa pamamagitan ng trabaho, kausapin ang iyong employer tungkol sa pagkuha ng isang bagong telepono. Bigyang diin ang panganib sa seguridad na nagmumula sa taong ito na may access sa iyong telepono at lahat ng impormasyong naipadala at natanggap
Tip:
Kung ang seguridad ng telepono ay isang seryosong pag-aalala para sa iyo, isaalang-alang ang pagkuha ng isang paunang bayad na "burner" na telepono. Sa ganoong paraan, kung nakakakuha ng access ang iyong stalker sa iyong telepono, maaari mo lamang itong itapon at makakuha ng bago.
Hakbang 3. Gumamit ng mga kahaliling ruta upang makapunta sa trabaho o paaralan
Kung ang iyong stalker ay sumusunod sa iyo, ang pagkuha ng iba't ibang mga ruta ay maaaring panatilihin ang mga pakikipagtagpo sa isang minimum. Subukang ilipat ang iyong mga ruta bawat iba pang araw o higit pa. sa ganoong paraan hindi mo sila bibigyan ng oras upang malaman ang iyong bagong ruta.
- Kung nakatira ka sa isang lugar na may matatag na sistema ng pampublikong transportasyon, maaaring mas madali ang mga kahaliling ruta. Bumaba lamang sa ibang hintuan, o sumakay sa kabilang panig ng lungsod at pagkatapos ay sumakay sa ibang tren.
- Kung alam ng iyong stalker ang iyong kotse, maaari mong isaalang-alang ang pagkakaroon ng isang kaibigan o miyembro ng pamilya na maghimok sa iyo sa trabaho o paaralan. Maaari mo ring isaalang-alang ang pag-upa ng kotse sa loob ng ilang araw upang maitapon ang iyong stalker sa iyong landas.
Hakbang 4. Sabihin sa mga kaibigan at pamilya ang tungkol sa iyong stalker
Kung naniniwala kang nai-stalk ka, mahalaga na huwag itago ang impormasyong iyon sa iyong sarili - kahit na nahihiya kang ilabas. Kailangang malaman ng iyong mga kaibigan at pamilya ang taong ini-stalking ka kaya hindi nila sinasadyang ihayag ang impormasyon tungkol sa iyo na maaaring mapahamak ka.
- Ang paghuhusga at taktika ay mahalaga kung nakikipag-usap ka sa isang tao na kapwa mo kaibigan. Sa kasong iyon, ang pagtawag sa taong stalker ay maaaring hindi pinakamahusay na paraan upang magawa ito. Sa halip, maaari mong sabihin ang isang bagay tulad ng "Kami ni Dave ay nagkakaroon ng ilang patuloy na personal na mga isyu sa ngayon. Masisiyahan ako kung hindi mo siya kinausap tungkol sa akin."
- Kapag nakikipag-usap sa isang tao na hindi kaibigan ang iyong stalker, maaari kang karaniwang maging isang maliit na blunter. Maaari mong sabihin na "Binabanta ako ni Carol at hindi ako iiwan mag-isa. Kung tatanungin ka niya tungkol sa akin, mangyaring huwag sabihin sa kanya ang anumang bagay. Gusto ko lang na iwan niya akong mag-isa."
Tip:
Kung nakikipag-usap ka sa isang kaibigan o miyembro ng pamilya na magiliw din sa iyong stalker, tandaan na ang anumang sasabihin mo sa kanila ay maaaring bumalik sa iyong stalker. Huwag sabihin kahit ano na hindi mo nais na malaman ng iyong stalker na sinabi mo.
Hakbang 5. Iwasang mag-post ng personal na impormasyon sa social media
Kung maaaring matingnan ng iyong stalker ang iyong mga account sa social media, maaari nilang malaman ang maraming impormasyon tungkol sa kung nasaan ka at kung ano ang iyong ginagawa. Kapag nag-post ka ng mga larawan, maaaring makilala nila ang iyong lokasyon mula sa mga detalye sa mga larawan o geotracking na impormasyon sa mga file ng larawan mismo.
- Ayusin ang iyong mga setting sa privacy upang hindi ka ma-tag ng sinuman sa isang larawan nang hindi mo muna ito suriin. Kung ikaw at ang iyong stalker ay may magkaparehong kaibigan, sabihin sa mga taong iyon na huwag mag-post ng mga larawan mo - o mas mabuti pa, huwag sumama sa kanila.
- Sabihin sa iyong mga kaibigan na huwag kang i-tag sa mga post, lalo na kung ang post ay nagsasangkot ng mga kaganapang balak mong dumalo o iba pang mga kaayusan. Gawin ang iyong mga plano nang pribado, hindi sa social media.
Hakbang 6. Samantalahin ang mga setting ng seguridad at privacy
Ang mga setting ng seguridad at privacy sa social media at iba pang mga online account ay binibigyan ka ng kaunting proteksyon laban sa mga stalkers. I-lock ang iyong account upang walang sinuman maliban sa mga malapit na kaibigan at miyembro ng pamilya ang makakakita ng iyong mga post. Maaari mo ring pansamantalang baguhin ang iyong pangalan ng screen upang hindi ka mahanap ng stalker o madaling makilala ka. Kung posible, baguhin ang iyong larawan sa profile sa isang bagay na hindi nagpapakita ng iyong mukha.
- Ang pagpapagana ng two-factor na pagpapatotoo ay maaaring mapigilan ang iyong stalker mula sa pag-access sa iyong account, kahit na malalaman nila ang iyong username at password. Sa pamamagitan ng two-factor authentication, makakakuha ka ng isang code na ipinadala sa iyong email o mobile phone na kailangan mong ipasok bago ka mag-log in sa iyong account.
- Palaging mag-log out sa iyong mga account kapag hindi mo ginagamit ang mga ito. Habang maaaring mas maginhawa upang iwanan sila kung na-access mo sila sa buong araw, ang pananatiling naka-log in ay nagbibigay sa iyong stalker ng isang pagkakataon na potensyal na ma-access ang iyong account.
Paraan 3 ng 3: Humihiling ng Utos ng Pagpipigil
Hakbang 1. Tumawag sa numero ng emergency ng pulisya kung sa palagay mo nasa panganib ka agad
Kung ang iyong stalker ay lokal sa iyo at nagbabanta na saktan ka o ang iyong mga mahal sa buhay, tumawag kaagad ng isang emergency number, tulad ng 911 sa US, kaagad. Bigyan ang operator ng iyong pangalan at lokasyon, at sabihin sa kanila na nabantaan ka at naramdaman na nasa panganib ang iyong buhay.
- Kung alam mo ang tinatayang lokasyon ng iyong stalker, ipaalam din sa operator iyon. Maaari silang magpadala ng isang pulis upang maharang ang iyong stalker.
- Tiyaking nasa isang ligtas na lugar ka bago ka tumawag, kung posible. Halimbawa, kung ma-access ng iyong stalker ang iyong bahay, baka gusto mong puntahan ang kaibigan o bahay ng miyembro ng iyong pamilya. Gawin ang lahat na makakaya upang makaiwas sa kapahamakan.
Hakbang 2. Makipag-ugnay sa isang lokal na hotline ng krisis o ahensya ng mga serbisyo ng biktima
Ang mga hotline ng karahasan sa tahanan, mga silungan, at mga ahensya ng serbisyo ng biktima ay may mga mapagkukunan upang makatulong na mapanatiling ligtas ka kung maa-stalk ka. Tutulungan ka nila kahit na ang iyong stalker ay hindi miyembro ng pamilya o dating romantikong kasosyo.
- Sa US, maaari kang tumawag sa US Victim Connect Hotline sa 855-4-VICTIM.
- Ang isang direktoryo ng mga hotline sa karahasan sa tahanan para sa bawat bansa sa mundo ay matatagpuan sa
Hakbang 3. Bisitahin ang iyong pinakamalapit na presinto ng pulisya sa maghapon
Kung nais mong iulat ang iyong stalker sa pagpapatupad ng batas ngunit wala sa anumang agarang panganib, mag-file ng isang ulat nang personal. Magdala ng anumang mga regalo, larawan, mensahe, o screenshot.
- Sa ilang mga lugar, maaari kang makakuha agad ng isang emergency na order ng proteksyon mula sa kagawaran ng pulisya. Ang kaayusang pang-emergency na ito ay magkakabisa lamang para sa isang limitadong tagal ng panahon, karaniwang ilang araw - sapat na oras lamang upang makarating ka sa korte at mag-file para sa isang buong order na nagpipigil.
- Tandaan na kung ang iyong stalker ay online at hindi lokal, ang kakayahan ng lokal na pulisya na gumawa ng anumang bagay ay limitado. Gayunpaman, magandang ideya pa rin na mag-file ng ulat ng pulisya upang malaman nila ang iyong sitwasyon at maaaring nasa panganib ka.
Hakbang 4. Punan ang mga form upang mag-apply para sa isang order na nagpipigil
Kung ang iyong stalker ay lokal at ginugulo o binabantalaan ka, ang pagkuha ng isang ipinagbabawal na utos ay maaaring ilayo sila sa iyo. Sa sandaling magkabisa ang order ng pagpigil, ang iyong stalker ay ipagbabawal na makipag-ugnay sa iyo o magpakita sa iyong bahay, trabaho, o paaralan. Sa publiko, hindi sila pinapayagan na makakuha sa loob ng isang tiyak na distansya ng sa iyo.
- Ang mga form upang mag-aplay para sa isang order na pagpipigil ay medyo prangka. Maaari mong makuha ang mga ito mula sa tanggapan ng klerk ng iyong lokal na korte ng pamilya, at maaaring matulungan ka ng klerk na punan sila nang maayos kung mayroon kang anumang mga katanungan.
- Ang pagpipigil sa mga order form ay karaniwang magagamit din sa mga tirahan ng karahasan sa tahanan at mga ahensya ng serbisyo ng biktima.
- Habang ang mga empleyado ng korte at mga boluntaryo sa mga silungan o mga ahensya ng serbisyo ng biktima ay maaaring makatulong sa iyo na punan nang tama ang iyong mga form, sa pangkalahatan ay hindi ka nila mabigyan ng ligal na payo. Kung mayroon kang isang bukas na kaso sa korte na kinasasangkutan ng taong nag-i-stal sa iyo, kausapin ang isang abugado bago ka mag-file para sa isang utos na nagpipigil.
Tip:
Sa ilang mga lugar, ang pagpipigil sa mga order ay maaaring hindi magagamit maliban kung ang iyong stalker ay isang taong nauugnay sa iyo, o isang taong dati mong nagkaroon ng isang romantikong relasyon. Ang klerk ng korte o kawani sa isang kanlungan o ahensya ng mga serbisyo ng biktima ay maaaring sabihin sa iyo kung maaari kang makakuha ng isang utos ng pagpigil laban sa iyong stalker.
Hakbang 5. Isumite ang iyong mga form sa iyong lokal na korte ng pamilya
Karaniwan, ang isang hukom ay maglalabas ng isang pansamantalang utos na nagpipigil pagkatapos mong i-file ang iyong mga form. Ang iyong stalker ay ihahatid sa isang kopya ng iyong mga form at magkakaroon ng pagkakataon na ipagtanggol ang kanilang mga aksyon sa korte bago ipalabas ang permanenteng utos ng pagpigil.
Sa maraming mga bansa, kabilang ang US, walang mga bayarin sa pagsampa o mga gastos sa korte para sa isang utos na nagpipigil at hindi mo kailangang mawakilan ng isang abugado
Hakbang 6. Lumitaw sa korte upang makuha ang iyong order ng pagpigil
Kung nais mo ng isang permanenteng order ng pagpigil, karaniwang dapat kang humarap sa isang hukom at sabihin sa iyong panig ng kuwento. Ang iyong stalker ay aabisuhan tungkol sa pagdinig at magkakaroon din ng isang pagkakataon na sabihin sa kanilang panig ng kuwento. Habang maaaring maging nakaka-stress na potensyal na nasa parehong silid ng iyong stalker, ang seguridad ng korte ay mananatiling ligtas sa iyo.
- Kung nag-aalala ka tungkol sa pagharap sa iyong stalker, maaari ka ring magdala ng isang kaibigan o miyembro ng pamilya kasama mo para sa moral na suporta.
- Kapag mayroon ka nang utos na nagpipigil, ang iyong stalker ay maaaring arestuhin at singil sa isang krimen kung lalapit sila sa iyo o makipag-ugnay sa iyo sa anumang paraan.
