Ang mga sirang capillary ay talagang mga capillary na lumawak, na nagbibigay ng hitsura ng mga blotchy red spot sa mukha. Ang mga ito ay pinaka-karaniwan sa mga taong may balat na patas, payat, napaka-sensitibo o sa mga taong nagdurusa sa isang kondisyon sa balat na tinatawag na rosacea. Ang laser therapy at matinding pulsed light treatment ay ang pinaka mabisang diskarteng ginamit upang matanggal ang mga sirang capillary; maraming paggamot ang karaniwang kinakailangan upang alisin ang mga capillary para sa kabutihan at hindi nito pinipigilan ang mga bagong pagbuo o mga mayroon nang babalik. Ang mga natural na remedyo at pamamaraan ng pag-iingat ay maaari ding makatulong sa iyong balat na manatiling walang mga sirang capillary.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Tumatanggap ng Paggamot sa Laser
Hakbang 1. Makipag-usap sa isang dermatologist tungkol sa iba't ibang uri ng paggamot
Gumagamit ang paggamot sa laser ng isang puro sinag ng enerhiya upang maiinit ang mga capillary sa ilalim ng balat, na naka-target ang bawat isa upang matagumpay na matanggal ang mga ito. Ang matinding pulsed light (IPL) na therapy ay pareho, ngunit tina-target ang isang mas malawak na lugar. Makikipagtulungan sa iyo ang iyong dermatologist upang magpasya kung aling paggamot (o kombinasyon ng pareho) ang magiging pinakamabisa sa iyong sitwasyon.
- Kapag nakipagkita ka sa dermatologist, magtanong ng maraming mga katanungan. Siguraduhin na ang tao ay nagsagawa ng pamamaraan bago may kasiya-siyang mga resulta.
- Mahusay na piliin ang dermatologist na iyong sasama sa rekomendasyon ng iba. Tiyaking pinagkakatiwalaan mo ang tao na gagamit ng pamamaraan na tama para sa iyo.
Hakbang 2. Ihanda ang iyong balat para sa paggamot
Hindi mo dapat matanggap ang mga paggagamot na ito habang mayroon kang isang kayumanggi o kung ang iyong balat ay inis; target ng lasers at IPL ang pigment sa mga capillary at brown spot, at kung ang iyong balat ay madilim ang kulay, hindi nila "makikita" ang mga lugar na dapat nilang i-target. Bilang karagdagan sa pagtiyak na ang iyong balat ay walang pigment hangga't maaari, sundin ang anumang iba pang mga tagubilin mula sa iyong dermatologist na humahantong sa araw ng appointment.
Sa pangkalahatan, sa mga araw na humahantong sa paggamot dapat mo ring iwasan ang mga peel ng kemikal, malupit o nakasasakit na mga exfoliant, at mga produktong may retin-A
Hakbang 3. Tandaan ang mga potensyal na epekto
Ang parehong paggamot sa laser at IPL ay maaaring humantong sa menor de edad pamumula at pamamaga ng balat sa loob ng maraming araw pagkatapos ng paggamot. Gusto mong i-iskedyul ang iyong appointment ng ilang linggo nang mas maaga sa mga mahahalagang kaganapan sa lipunan upang ang iyong mukha ay may oras upang bumalik sa normal na estado nito.
Sa mga bihirang kaso, ang paggamot ng laser at IPL ay maaaring humantong sa pinsala sa balat at hyperpigmentation. Ito ay mas karaniwan sa mga taong may maitim na balat kaysa sa mga may patas na balat. Tiyaking talakayin ang lahat ng mga posibleng epekto sa iyong dermatologist bago magpatuloy sa mga paggamot
Hakbang 4. Manatiling wala sa araw pagkatapos sumailalim sa paggamot
Ang iyong balat ay nangangailangan ng oras upang magpagaling pagkatapos ng paggamot, kaya't dapat kang manatili sa labas ng araw sa loob ng maraming araw. Sundin nang malapitan ang mga tagubilin sa pag-aalaga na ibinigay sa iyo ng iyong dermatologist upang matiyak na maayos ang iyong balat.
Tiyaking handa ang sunscreen sa bahay. Ang sunscreen ay dapat na ilapat araw-araw at dapat mong iwasan ang labis na pagkakalantad sa araw pagkatapos ng paggamot. Pangkalahatan, sa loob ng unang dalawang linggo nais mong limitahan ang iyong pagkakalantad sa halos 10 minuto
Hakbang 5. Suriin ang iyong balat para sa mas maraming sirang mga capillary
Karaniwan itong tumatagal ng tatlo hanggang limang paggamot upang matanggal ang lahat ng mga sirang capillary. Kung ang suplay ng dugo sa nakaraang sirang mga capillary ay hindi naputol, o kung ang iyong balat ay lalong madaling kapitan ng pagkuha ng sirang mga capillary, maaaring kailanganin mong makakuha ng mga paggamot sa laser tuwing paminsan-minsan upang malinis ang mga bagay.
Paraan 2 ng 3: Sinusubukang Mga Likas na Solusyon
Hakbang 1. Subukang kumuha ng bitamina C at mga suplemento ng lysine
Walang mga kapani-paniwala na pag-aaral na nagsasaad na ang bitamina C at lysine ay nagtatanggal ng sirang mga capillary, ngunit ang ilang mga tao ay nag-uulat na nakikita ang isang pagbawas pagkatapos isama ang mga suplemento sa kanilang pang-araw-araw na gawain. Bago ka magsimulang kumuha ng mga pandagdag, kumunsulta sa iyong doktor upang matiyak na ito ay isang malusog na pagpipilian para sa iyo.
Ang labis na bitamina C ay maaaring may problema. Kung magpasya kang kumuha ng mga pandagdag, tiyaking hindi ka lalampas sa pang-araw-araw na inirekumendang dosis
Hakbang 2. Kuskusin ang iyong mukha ng may grapeseed oil
Ito ay isang pangkaraniwang produkto ng sambahayan na maaaring makatulong upang matahimik ang sirang mga capillary. Ang paggamot ay marahil ay hindi mapupuksa ang mga capillary, ngunit ito ay magpapahinga ng tuyo, manipis na balat at maaaring mabawasan ang mga ito sa pangmatagalan. Gayunpaman, tandaan na ang paggamot na ito ay hindi inirerekomenda para sa may langis o malambot na acne.
Hakbang 3. Kumuha ng ilang bitamina E langis
Ang langis ng Vitamin E ay kilala na nakapagpapalusog sa balat. Tinutulungan nito ang balat na muling punan ang sarili, binabawasan ang paglitaw ng mga sirang capillary at iba pang mga palatandaan ng pinsala. Ang pagkuha ng mga suplementong bitamina E ay maaaring makatulong na gawing hindi gaanong kapansin-pansin ang iyong sirang mga capillary.
Hakbang 4. I-hydrate ang iyong balat ng aloe
Ang aloe ay pinapaginhawa ang sunog ng sunog, siyempre, ngunit maaari rin itong makatulong na mapagaan ang iba pang mga uri ng pamamaga sa balat. Siguraduhing maglagay ng aloe sa iyong mukha pagkatapos gumugol ng oras sa labas ng araw upang ma-moisturize ang iyong balat at makatulong na pagalingin ang pinsala na maaaring sanhi ng araw.
Hakbang 5. Subukan ang isang cream na may katas na binhi ng chestnut chestnut
Ang sangkap na ito ay kilala upang makatulong sa sirkulasyon at mapabuti ang kalusugan ng vaskular. Ang paggamit ng isang cream na naglalaman nito sa iyong mukha ay magbabasa ng iyong mukha at magpapabuti sa sirkulasyon, binabawasan ang bilang ng mga sirang capillary na matatagpuan mo doon. Walang mga kapani-paniwala na pag-aaral upang patunayan na ito ay gumagana, ngunit marami ang nag-ulat ng nakakakita ng mga resulta pagkatapos gamitin ang katas na ito.
Paraan 3 ng 3: Pag-iwas sa Broken Capillaries
Hakbang 1. Protektahan ang iyong balat mula sa pinsala sa araw
Kung ang iyong balat ay patas, payat, o tumatanda, lalo itong madaling kapitan ng pinsala sa araw. Kapag mahina ang iyong balat, ang mga capillary ay mas malamang na maging dilat at nakikita sa ibabaw ng iyong balat. Siguraduhing magsuot ng sunscreen sa tuwing lalabas ka sa araw. Sa malakas na araw, magsuot ng isang sumbrero at salaming pang-araw para sa karagdagang proteksyon.
- Ang mga sinag ng UV ng araw ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa taglamig, hindi lamang sa tag-init. Magsuot ng sunscreen sa buong taon.
- Iwasan din ang windburn. Magsuot ng scarf sa iyong mukha kung alam mong malantad ka sa matinding hangin.
Hakbang 2. Ubusin ang mas kaunting alkohol
Maraming iniulat na ang pag-inom ng alak ay nagdaragdag ng bilang ng mga sirang capillary sa balat. Ang alkohol ay sanhi ng pamumula ng balat at pamamaga nang bahagya, na humahantong sa isang mas mataas na halimbawa ng pinsala. Tiyaking hindi labis na pag-inom ng alak, at lumipat ng mga inumin kung napansin mo ang isa sa partikular na nagdudulot ng hindi nakakagulat na mga resulta. Ang red wine, lalo na, ay sinasabing sanhi ng pamamaga.
Kung partikular kang madaling kapitan ng sirang mga capillary, kahit na ang katamtamang pag-inom ay maaaring maging sanhi ng mga problema
Hakbang 3. Iwasan ang matinding temperatura
Ang sistemang gumagala ay lubos na tumutugon sa mga pagbabago sa temperatura. Ang iyong mga capillary ay humihigpit at lumalawak depende sa temperatura, at ang matinding temperatura ay maaaring maging sanhi ng mas maraming sirang mga capillary na maganap. Kapag kailangan kang mahantad sa matinding init o lamig, siguraduhing protektahan ang iyong mukha upang hindi ito direktang makipag-ugnay sa nagyeyelong malamig o napakainit na hangin.
- Sa bahay, panatilihing matatag ang termostat upang ang temperatura sa iyong bahay ay hindi tumaas o bumagsak nang labis.
- Gumamit ng maligamgam na tubig kapag hinugasan mo ang iyong mukha, kaysa gumamit ng napakainit o sobrang lamig na tubig.
Hakbang 4. Ihinto ang paninigarilyo
Pinapahina ng paninigarilyo ang iyong mga daluyan ng dugo, na maaaring mabilis na humantong sa sirang mga capillary. Iwasan ang paninigarilyo ng mga produktong tabako bilang bahagi ng iyong pang-araw-araw na pangangalaga sa pag-iingat. Kung kasalukuyan kang naninigarilyo, isaalang-alang ang pagkuha ng tulong o pagsali sa isang programa ng suporta upang tumigil.
Hakbang 5. Kumain ng balanseng diyeta
Isama ang mas malusog na prutas at gulay sa iyong diyeta. Ang mga pagkaing mataas sa bitamina C at K ay naisip na partikular na kapaki-pakinabang sa sirkulasyon at pangkalahatang kalusugan ng balat. Kasama rito ang prutas ng sitrus, mga dahon ng gulay, broccoli, pipino, at iba pang mga sariwang prutas at gulay.
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
