Ang paggamit ng isang panregla na tasa ay isang mahusay na paraan upang makatipid ng pera at mabawasan ang basura sa kapaligiran, ngunit maaaring maging mahirap malaman kung paano ito gamitin. Ang mga tasa ng panregla ay nababaluktot, magagamit muli na mga tasa na maaaring ipasok at matanggal sa buong araw. Kapag gumagamit ka ng isang panregla, dapat mong baguhin at banlawan ito kahit papaano 12 oras upang maiwasan ang hindi inaasahang mga isyu sa kalusugan, tulad ng Toxic Shock Syndrome (TSS). Ang pag-alis ng tasa ay maaaring maging mahirap sa una, ngunit mas madali ito sa pagsasanay!
Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Paglabag sa Pagsipsip ng Copa
Hakbang 1. Umupo sa banyo na nagkalat ang mga binti
Para sa karamihan sa mga kababaihan, ang pagtanggal ng tasa ay kasing dali ng pag-aalis ng isang tampon. Iposisyon ang iyong sarili sa banyo na kumalat ang iyong mga binti upang madali mong ma-access ang pagbubukas ng iyong ari. Para sa higit na ginhawa, baka gusto mong yumuko ang iyong mga binti o sumandal.
- Kung hindi mo matanggal ang tasa mula sa posisyon na ito, subukang maglupasay sa banyo nang bahagya at sumandal para sa mas mahusay na pag-access.
- Bilang isa pang pagpipilian, maaari kang humiga sa iyong kama. Yumuko ang iyong mga tuhod at ikalat ang iyong mga binti. Pagkatapos, ipasok ang iyong hintuturo sa iyong puki at isabit ang iyong daliri sa gilid ng tasa. Dahan-dahang hilahin ang tasa mula sa iyong puki, mag-ingat na huwag itong ibuhos.
Hakbang 2. Ipasok ang iyong hinlalaki at hintuturo at kurutin ang base ng tangkay
Ang tangkay ay ang mahaba, manipis na piraso ng plastik sa base ng tasa. Sundin ang tangkay hanggang sa base ng tasa, at hawakan nang mahigpit ang base sa iyong daliri at hinlalaki upang masira ang selyo. Tiyaking mayroon kang mahusay na mahigpit na pagkakahawak sa tasa bago magpatuloy.
Kung pinutol mo ang tangkay upang gawing mas komportable ang tasa, maaaring mahirap hanapin sa iyong mga daliri sa una. Subukang ilipat ang iyong posisyon at ilipat ang iyong hintuturo upang hanapin ito
Babala:
Iwasan ang paghila o paghatak sa tangkay, na maaaring maging sanhi ng pagsipsip ng tasa at gawing mas mahirap ang pagtanggal.
Hakbang 3. Hilahin nang marahan pababa upang alisin ang tasa
Gamitin ang base ng tasa upang hilahin pababa patungo sa iyong pagbubukas ng ari. Habang nagsisimulang lumabas ang tasa, muling iposisyon ang iyong mga daliri upang makakuha ng isang mas mahusay na mahigpit na pagkakahawak at maiwasan ang anumang pagbuhos. Kung ang tasa ay tila natigil, pindutin ang paligid ng panlabas na gilid gamit ang iyong hintuturo upang paluwagin ang selyo.
Dalhin ang iyong oras habang tinatanggal mo ang tasa. Ang paghila ng masyadong mabilis ay maaaring maging sanhi ng muling pagsipsip ng tasa o maaaring humantong sa isang pagbuhos
Hakbang 4. Ibuhos ang likido sa banyo at banlawan ang tasa sa ilalim ng gripo ng tubig
Kapag ang tasa ay nawala sa iyong puki, i-turnover lamang ito upang maubos ang likido sa banyo. Pagkatapos, hugasan ito ng maligamgam na tubig sa lababo at tapikin ito. Kung kailangan mong gamitin muli ang tasa, maaari mo itong muling ipasok.
Kung nasa isang pampublikong banyo ka, maaari kang maghintay hanggang sa makauwi ka upang hugasan ito ng lubusan. Linisan lang ng mabuti ang tasa ng toilet paper bago muling ipasok ito
Hakbang 5. Ugaliing alisin muna ang tasa sa bahay upang mas mahusay ito
Ang pag-alis ng tasa ay nagiging mas madali sa oras, at maaaring kailanganin mong ayusin ang proseso ng paglabas ng tasa depende sa iyong anatomya. Bago ang iyong panahon, subukang ipasok at alisin ang tasa ng ilang beses upang matiyak na naiintindihan mo kung paano basagin ang selyo at ligtas na hilahin ang tasa.
Kung nagkakaproblema ka sa pag-alis o pagpasok ng tasa, subukan ang iba't ibang laki upang makita kung makakahanap ka ng mas mahusay na akma
Paraan 2 ng 2: Pag-aalis ng isang Stuck Cup
Hakbang 1. Maghintay ng hindi bababa sa 30 minuto pagkatapos mong magising upang subukang alisin ang iyong tasa
Minsan, ang tasa ay mas mahusay na tumira sa iyong lukab ng ari, lalo na pagkatapos humiga. Iwanan ang tasa sa loob ng halos kalahating oras pagkatapos mong magising, at pagkatapos ay subukang alisin ito.
Maaaring kailanganin mong lumipat ng kaunti upang matulungan ang gravity na ilipat ang tasa pababa. Subukang maglakad-lakad o gumawa ng ilang mga kahabaan upang paluwagin ito
Hakbang 2. Humiga upang alisin ang tasa kung maaari
Iposisyon ang iyong sarili sa iyong likod gamit ang isang tuwalya sa ilalim ng iyong katawan upang mahuli ang anumang mga spills. Suportahan ang iyong ibabang likod gamit ang isang unan kung kinakailangan, at ikalat ang iyong mga binti hangga't maaari para sa pag-access sa iyong pagbubukas ng ari.
Maaari itong maging kapaki-pakinabang upang yumuko ang iyong mga tuhod patungo sa iyong dibdib upang subukang ilipat ang tasa pababa patungo sa iyong pagbubukas ng ari
Hakbang 3. Ipasok ang iyong daliri sa iyong puki at pindutin ang paligid ng tasa
Gamitin ang iyong hintuturo upang pakiramdam sa loob ng iyong puki hanggang sa mahawakan mo ang gilid ng tasa. Pagkatapos, iwagayway ang iyong daliri sa labas ng tasa sa isang bilog upang masira ang selyo. Kapag nasira ang selyo, kurutin ang base ng tasa upang subukang hilahin ito.
Maaari itong tumagal ng ilang mga pagsubok bago maging maluwag ang tasa upang alisin, kaya maging mapagpasensya
Tip:
Subukang itulak pababa gamit ang iyong mga kalamnan sa ari ng babae habang binabasag mo ang selyo, dahil minsan ay makakatulong itong paluwagin ang tasa.
Hakbang 4. Panatilihing lundo ang iyong mga kalamnan hangga't maaari
Lalo kang nag-aalala, mas mahigpit ang iyong kalamnan na hahawak sa tasa. Sa sandaling nasira mo ang selyo sa halos lahat ng paraan at handa nang hilahin ang tasa, maglaan ng sandali upang kalmado ang iyong sarili sa ilang malalim na paghinga. Isaisip na ang tasa ay lalabas sa paglaon.
Walang paraan para sa tasa na "mawala" sa loob mo, ngunit maaari itong higupin sa maling posisyon at pakiramdam mo ay hindi komportable
Hakbang 5. Bisitahin ang iyong doktor sa lalong madaling panahon kung hindi mo maalis ang tasa
Ito ay napakabihirang, ngunit posible na hindi mo ito maaalis. Kung mangyari iyan, huwag kang mapahiya. Pumunta sa iyong doktor o agarang pasilidad sa pangangalaga at ipaliwanag ang sitwasyon. Dapat na matanggal nang mabilis at madali ng isang nars o manggagamot.
