Ang pagpapanatiling malinis ng iyong mga eyelids ay maaaring maiwasan ang pagbuo ng bakterya at mabawasan ang mga sintomas ng blepharitis. Mapapanatili mong malinis ang iyong mga eyelids sa pamamagitan ng paghuhugas ng araw-araw na ito gamit ang banayad na solusyon sa paglilinis. Dapat mo ring alisin nang maayos ang iyong makeup sa mata sa pagtatapos ng araw-araw kung isuot mo ito. Tuwing linisin mo ang iyong mga takipmata, siguraduhin na ikaw ay banayad upang hindi ka maging sanhi ng anumang pinsala.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Paglilinis ng Iyong Mga Eyelid na may Solusyon
Hakbang 1. Hugasan ang iyong mga kamay bago hawakan ang lugar ng mata
Tinitiyak ng paghuhugas ng iyong mga kamay na malinis ito at handa na makipag-ugnay sa maselang lugar sa paligid ng mata. Tiyaking gumamit ng maligamgam na tubig at isang sabon na antibacterial sa iyong mga kamay bago ang anumang oras na plano mong hawakan ang iyong mga mata.
Hakbang 2. Gumawa ng isang solusyon sa paglilinis gamit ang maligamgam na tubig at banayad na shampoo ng sanggol
Punan ang isang baso ng 2-3 fluid ounces (59-89 ML) ng maligamgam na tubig. Magdagdag ng 3 patak ng shampoo ng bata sa tubig. Pukawin ang tubig at shampoo nang lubusan sa isang kutsara.
Hindi mo nais na gumawa ng iyong sariling solusyon sa paglilinis? Maghanap ng isang premade eyelid-cleaning solution tulad ng Sterilid, Cetaphil, o Ocusoft sa iyong lokal na tindahan ng gamot
Hakbang 3. Masahe ang solusyon sa iyong mga eyelid gamit ang isang cotton ball
Ipikit ang iyong mga mata upang ang cotton ball ay hindi magalit sa kanila. Dahan-dahang kuskusin ang cotton ball pabalik-balik sa bawat takipmata sa loob ng 15-30 segundo.
Kung wala kang mga bola ng koton, gumamit na lang ng tela o walang lint na gauze pad o waseta
Hakbang 4. Gumamit ng isang cotton swab upang maalis ang anumang mga natuklap sa iyong mga eyelids
Isawsaw ang cotton swab sa solusyon sa paglilinis at dahan-dahang i-brush ito pabalik-balik sa ibabaw ng iyong mga eyelid. Gumugol ng 30 segundo na brushing sa bawat takipmata gamit ang cotton swab, siguraduhing makuha ang linya ng lash at margin ng takip.
- Siguraduhing gumamit ng iba't ibang cotton swab para sa bawat mata.
- Gumamit ng isang magnifying mirror para sa hakbang na ito upang makita mo ang maliliit na mga natuklap sa iyong mga eyelid.
Hakbang 5. Banlawan ang iyong mga eyelid ng malamig na tubig
Ibaba ang iyong mukha sa isang lababo at gamitin ang iyong mga kamay upang makapagdala ng malamig na tubig sa iyong mga eyelid. Matapos mong banlawan ang lahat ng solusyon sa iyong mga eyelid, patikin ito ng tuwalya.
Paraan 2 ng 2: Inaalis ang iyong mga eyelids
Hakbang 1. Gumamit ng isang remover na batay sa langis kung ang iyong makeup sa mata ay hindi tinatagusan ng tubig
Ang isang remover na batay sa langis ay magpapadali sa pag-alis ng pampaganda ng mata upang hindi mo gaanong mag-scrub. Kung hindi ka nakasuot ng hindi tinatagusan ng tubig na pampaganda ng mata, gagana ang anumang uri ng eye-makeup remover.
Maaari kang makahanap ng remover na batay sa langis sa online o sa iyong lokal na tindahan ng gamot
Hakbang 2. Ilapat ang iyong eye-makeup remover sa iyong mga eyelids gamit ang isang cotton pad
Hawakan ang babad na cotton pad sa iyong mga eyelid sa loob ng 10 segundo. Papayagan nitong matunaw ng remover ang iyong makeup sa mata, na magpapadali sa pagbaba.
- Upang makatipid ng iyong oras, hanapin ang mga cotton pad na paunang babad sa remover ng eye-makeup.
- Gumamit ng iba't ibang cotton pad para sa bawat mata.
Hakbang 3. Linisan mula sa sulok sa loob hanggang sa labas na sulok ng iyong mga takipmata nang marahan
Huwag gumamit ng isang agresibong paggalaw ng pagkayod o maaari mong hilahin ang mga pilikmata at mapinsala ang balat sa paligid ng iyong mga eyelid. Dahan-dahang dalhin lamang ang cotton pad sa ibabaw ng iyong mga eyelid.
Hakbang 4. Linisan ang iyong mga eyelid upang alisin ang natitirang makeup
Magsimula sa sulok sa loob ng iyong mata at magtungo hanggang sa sulok sa labas. Gumamit ng isang banayad na paggalaw sa pagpunas habang dinadala ang cotton pad pababa sa pareho sa itaas at mas mababang mga eyelid. Iwasan ang pagpahid pabalik-balik sa iyong mga eyelid upang hindi mo mapinsala ang balat sa paligid nila.
Hakbang 5. Hugasan ang natitirang remover ng eye-makeup gamit ang paghugas ng mukha
Basain ang iyong mukha at marahang gumana ang paghugas ng mukha sa iyong balat gamit ang iyong mga kamay. Dahan-dahang kuskusin ang paghuhugas ng mukha sa iyong mga eyelid upang matanggal ang eye-makeup remover na ginamit mo.
Mga Tip
Mga Tip
Panatilihing malinis ang iyong mga mata sa pamamagitan ng paghuhugas ng iyong takip, pilikmata, at pagba-browse tuwing naliligo ka. Anumang banayad na sabon ay gagawin-Dove, Langis ng Olay, Neutrogena, at Cetaphil ay mahusay na pagpipilian. Hayaan lamang ang sabon na umupo sa labas ng iyong mga mata sa loob ng 20-30 segundo, pagkatapos ay banlawan ito
Subukang ilayo ang iyong mga kamay sa lugar ng iyong mata hangga't maaari maliban kung nililinis mo ang lugar o naglalagay ng makeup
Mga babala
- Kung nakakaramdam ka ng matinding pangangati o sakit sa iyong mata matapos itong hugasan, dapat kang humingi ng agarang tulong medikal.
- Kung nakakita ka ng anumang nana o kanal mula sa iyong mata, o kung nagkakaroon ka ng isang makapal na berde o dilaw na tinapay maaari kang magkaroon ng impeksyon sa mata. Tawagan ang iyong optalmolohista o pumunta sa kagyat na pangangalaga upang makakuha ng agarang tulong medikal.
