Ang mga alerdyi sa pagkain ay maaaring menor de edad o maaari silang maging isang pangunahing panganib sa kalusugan - kahit na nakamamatay. Maaari silang maging sanhi ng pamamantal, paninigas ng dumi, pagtatae, pamamaga, anaphylaxis (pagsasara ng lalamunan), o pantal. Kapag sumusubok para sa mga alerdyi sa pagkain, mahalaga na huwag mong subukang i-diagnose ito nang mag-isa. Kadalasan ang pamamaraang ito ay magreresulta sa pagbubukod ng mga kinakailangang nutrisyon mula sa iyong diyeta. Mas masahol pa, ang isang maling diagnosis ay maaaring magdulot sa iyo na iwan ang isang seryosong kondisyon na hindi ginagamot. Kapag bumibisita sa isang doktor, dapat kang gumawa ng mga kinakailangang pag-iingat upang maiparating ang lahat ng nauugnay na impormasyon. Dapat mo ring i-verify na ang diskarte na iminungkahi ng doktor ay maayos sa agham.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Paghahanda upang Bumisita sa isang Doktor
Hakbang 1. Maghanap ng isang kredensyal na doktor
Maaaring maging kaakit-akit na isipin na ihiwalay mo ang sanhi ng iyong allergy sa iyong sarili at hindi mo kailangan ng tulong sa propesyonal. Kung ano ang lilitaw tulad ng isang allergy ay maaaring maging bahagi ng isang mas malaking karamdaman. Ang flawed self-diagnose ay maaaring maging sanhi ng mga isyu na ito na hindi mabigyan ng lunas at magresulta sa hindi kinakailangang paglilimita sa iyong pag-access sa naaangkop na mapagkukunan ng nutrisyon.
Mahalaga rin na ang doktor na hinahangad mo ay may wastong pagsasanay sa medikal. Ang ilang mga pang-eksperimentong pamamaraan ng pagsubok sa mga alerdyi ay talagang pinaghihinalaang ng pagtaas ng panganib na makakuha ng isang allergy
Hakbang 2. Tumawag nang maaga upang humiling ng isang pagsubok sa allergy sa pagkain
Kung ang iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan ay nag-aalok ng serbisyo, maaari kang mag-iskedyul ng isang tipanan partikular na upang masubukan para sa mga allergy sa pagkain.
Sa ilang mga kaso, maaaring mangailangan ang mga tanggapan ng konsultasyon bago ang pagsubok upang matiyak na sasakupin ng iyong seguro ang pagsubok. Kung wala kang kadahilanang medikal para sa paghihinala ng isang allergy sa pagkain (ang mga kadahilanang medikal ay maaaring magsama ng kakulangan sa ginhawa ng gastrointestinal o pantal pagkatapos kumain ng ilang mga pagkain), maaaring hilingin ng iyong doktor na talakayin ang pagiging naaangkop ng pagsubok o subukan ang pag-aalis ng pagkain bago ka isailalim sa isang allergy sa pagkain sa balat pagsusulit
Hakbang 3. Itanong kung ang pagsubok ay ibibigay sa tanggapan ng iyong practitioner
Sa ilang mga kaso, maaari kang ipadala sa labas ng site sa isang laboratoryo o mag-refer sa isang dalubhasa sa allergy para sa isang pagsubok sa allergy sa pagkain. Kung ito ang kaso, tanungin kung kailangan mo bang makita sa tanggapan ng iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan o kung maaari kang direktang pumunta sa test center o espesyalista na tanggapan.
Hakbang 4. Tanungin ang iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan kung kailangan mong maghanda para sa pagsubok sa allergy
Ang ilang mga manggagamot ay maaaring humiling na magsanay ka ng isang pag-aalis ng diyeta o panatilihin ang isang talaarawan sa pagkain. Maaaring kailanganin ito para sa pagkakahiwalay ng isang allergy at pagtukoy kung anong mga pagsusulit ang kinakailangan. Huwag ituloy ang mga pamamaraang ito, gayunpaman, nang walang malinaw na rekomendasyon ng isang doktor.
Hakbang 5. Isulat ang lahat ng nauugnay na impormasyon
Bago mo bisitahin ang doktor, dapat mong tiyakin na magagamit mo ang lahat ng impormasyon na magpapahintulot sa kanila na masuri ang iyong allergy. Kasama rito ang iyong mga sintomas at lahat na maaaring naka-impluwensya sa iyong kalagayan. Ang pagsulat nito ay gagawing mas malamang na makalimutan mo ang mahalagang impormasyon.
- Isulat ang lahat ng mga sintomas na mayroon ka. Kabilang dito ang mga sintomas na maaaring dumating sa paglaon at tila walang kaugnayan. Maaari silang maging bahagi ng parehong karamdaman at maaaring maging mahalaga para sa pag-diagnose ng iyong kondisyon. Isulat kung kailan nangyari ang reaksyon, kung gaano katagal ang reaksyon, ang tindi ng mga sintomas, at anumang paggamot na ibinigay at ang iyong reaksyon sa paggamot na iyon.
- Isulat kung ano ang kinain mo, kung paano ito inihanda (hilaw, luto, pulbos, atbp.), Kung magkano ang iyong kinain, at kung kailan mo ito kinain.
- Isulat din ang lahat ng mga gamot na naroon ka. Ang mga pangunahing pagbabago sa buhay at labas ng stressors ay maaari ring maging sanhi ng mga negatibong pisikal na epekto, kaya tiyaking ipagbigay-alam din sa iyong doktor.
- Kung maaari mo, isaalang-alang ang pagsama sa isang miyembro ng pamilya o kaibigan. Maaari nilang matandaan ang mga bagay na nakalimutan mo.
Hakbang 6. Tanungin ang iyong doktor kung kinakailangan ang isang pag-aalis ng diyeta
Ang ilang mga tao ay agad na magiging pantal pagkatapos kumain ng isang bagay na alerdyi sila. Gayunpaman, minsan, ang mga reaksyong alerdyi ay naantala. Kung hindi malinaw kung ano ang sanhi ng reaksyon ng alerdyi, maaaring gusto ng iyong doktor na alisin mo ang mga kahina-hinalang pagkain mula sa iyong diyeta. Mahalagang talakayin mo muna ito sa iyong doktor dahil matutulungan ka nilang matiyak na makukuha mo pa rin ang lahat ng iyong kinakailangang mga nutrisyon.
- Isipin muli ang iyong kinain sa araw ng iyong pagsiklab. Tanggalin ang mga pagkaing iyon mula sa iyong diyeta sa loob ng dalawang linggo.
- Dahan-dahang ipakilala ang mga pinaghihinalaang pagkain sa iyong diyeta, nang paisa-isa. Isulat ang lahat ng iyong kinakain at anumang mga sintomas na iyong nararanasan. Tandaan, ang mga epekto ay maaaring hindi kaagad - maaaring ilang araw bago ka makaranas ng isang reaksyon.
- Kung nakakaranas ka ng isang pagbabalik ng mga sintomas kapag ipinakilala mo muli ang isang pinaghihinalaang pagkain, malamang na alerdye ka sa pagkaing iyon.
- Kung malubha ang allergy, hindi mo ito dapat subukan. Sa tuwing nakikipag-ugnay ang ating katawan sa isang alerdyen, lumalakas at lumalakas ang tugon. Kung mayroon ka ng isang matinding reaksyon sa alerdyen, kahit na ang isang menor de edad na nakatagpo ay maaaring patunayan na nakamamatay. Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa pagtukoy ng gatilyo sa lalong madaling panahon, pati na rin ang mga hakbang sa pag-iwas at kung ano ang dapat gawin ay malantad ka sa alerdyen.
Paraan 2 ng 2: Sumasailalim sa Propesyonal na Pagsubok
Hakbang 1. Alamin kung ano ang dapat iwasan
Ang tanging naaprubahang pamamaraan ng pagsubok sa mga alerdyi ay ang pagsubok sa prick ng balat, pagsusuri sa dugo, at hamon sa pagkain sa bibig. Ang iba pang mga pamamaraan ng pagsubok ay maaaring humantong sa maling resulta at baka mapanganib. Ang ilang mga hindi naaprubahang pamamaraan ay may kasamang:
Ang inilapat na Kinesiology, pagsubok sa vega ng pagsubok sa Cytotoxicity, NAET, Pagsubok sa IG64, Pagsusuri sa Buhok, at Pagsubok ng Pulso
Hakbang 2. Kumuha ng isang pagsubok sa prick ng balat
Ito ay marahil ang pinaka-karaniwang pagsubok sa allergy sa pagkain. Ang isang grid ay iginuhit sa iyong balat at maliit na halaga ng mga potensyal na pagkain na alerdyen ay naipasok sa ilalim ng balat. Ang mga parisukat sa grid na bumuo ng isang pulang paga o pamamaga ay maaaring magpahiwatig ng isang allergy sa pagkain.
Ang pagsusulit na ito ay hindi kinakailangang kumpirmahin ang mga alerdyi ng pagkain sa sarili. Ang isang negatibong reaksyon ay karaniwang 90% tumpak, habang ang isang positibong reaksyon ay mas mababa sa 50% tumpak. Maaaring kailanganin ang mas maraming pagsubok
Hakbang 3. Tanungin ang iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan tungkol sa isang pagsusuri sa dugo
Kinakailangan nito ang pagpapadala ng isang sample ng iyong dugo sa isang laboratoryo upang masubukan ito laban sa isang malawak na listahan ng mga potensyal na alerdyen sa pagkain. Sinusukat ng pagsubok ang antas ng mga antibodies laban sa mga tukoy na pagkain.
Ang pagsubok na ito ay madalas na gagamitin upang kumpirmahin ang mga resulta ng isang pagsubok sa prick ng balat; gayunpaman, ang mga pagsubok na ito ay maaari ring mapailalim sa ilang mga error at sa gayon ay maaaring kinakailangan upang sumailalim sa karagdagang pagsusuri upang kumpirmahin ang mga resulta
Hakbang 4. Magsagawa ng hamon sa bibig sa ilalim ng pangangasiwa ng isang propesyonal sa kalusugan
Kapag ang mga partikular na pagkain ay pinaghihinalaang sanhi ng isang allergy o hindi pagpaparaan, ang ilang mga manggagamot o mga propesyonal sa kalusugan ay maaaring ipakilala mo sa iyong bibig ang mga karagdagang pagtaas ng mga bahagi ng pagkain upang subukan ang iyong reaksyon. Susukat ang mga bahagi, nagsisimula sa napakaliit na halaga na malamang na hindi maging sanhi ng isang tugon.
- Kung mayroon kang isang reaksyon sa isa sa mga pagkain, titigil ang pagsubok.
- Sapagkat ang dami ng pagkain ay maliit at maingat na ibinibigay, ang mga reaksyon sa pangkalahatan ay magiging banayad, tulad ng flushing o pantal. Malubhang reaksyon ay hindi pangkaraniwan.
- Maaari itong magamit upang matukoy kung ang pagsusuri sa dugo ay nagbigay sa iyo ng maling positibo.
- Kung wala kang reaksyon sa mga hinihinalang alerdyi, maaari kang makipagtulungan sa iyong doktor upang malaman kung ano ang sanhi ng iyong mga sintomas. Kung mayroon kang isang reaksyon, kakailanganin mong talakayin ang mga susunod na hakbang sa iyong doktor.
- Dahil may pagkakataon na ang pagsubok na ito ay maaaring maging sanhi ng isang seryosong reaksyon, dapat itong gawin ng isang may karanasan na propesyonal sa isang medikal na setting. Sa ganitong paraan, magagamit ang mga kinakailangang gamot at kagamitan kung mayroon kang isang matinding reaksyon.
Hakbang 5. Talakayin ang mga hakbang sa pag-iingat sa iyong doktor
Kung ang isang allergy sa pagkain ay nakumpirma, mahalaga na makipagtulungan ka sa iyong doktor upang lumikha ng isang plano sa pamamahala. Kinakailangan upang alisin ang pagkain mula sa iyong diyeta at gumawa ng pag-iingat upang turuan ang mga tao sa iyong buhay tungkol sa iyong allergy at sanayin sila kung ano ang gagawin kung mayroon kang isang reaksyon.
- Turuan ang iyong pamilya, kaibigan, at lugar ng trabaho o paaralan tungkol sa iyong allergy. Maaaring kasama rito ang pagtuturo sa kanila na basahin nang maayos ang mga label ng pagkain, pati na rin ang anumang kahaliling mga pangalan para sa alerdyen. Halimbawa, kung mayroon kang isang allergy sa peanut, kakailanganin mong suriin ang mga label para sa mga sangkap na naglalaman ng peanut protein, tulad ng arachis oil, goober peas, nutmeat, mandelonas, hypogaeic acid, at marami pa.
- Maaaring kailanganin mong iwasan ang mga sitwasyon kung saan may mataas na peligro ng aksidenteng cross-kontaminasyon o paglunok ng alerdyen, tulad ng mga buffet at picnics.
- Magsuot ng alahas sa pagkakakilanlan medikal na nagpapahiwatig ng iyong allergy sa pagkain.
- Magdala ng isang emergency epinephrine pen sa iyo sa lahat ng oras sakaling magkaroon ka ng hindi sinasadyang pakikipag-ugnay sa alerdyen (halimbawa, sa isang restawran kung saan nangyayari ang cross-kontaminasyon). Tiyaking alam ng iyong pamilya, kaibigan, katrabaho, at guro kung paano ito gamitin.
- Isaalang-alang ang paglikha ng isang nakasulat na plano sa pamamahala ng emergency na dalhin sa iyo sa lahat ng oras at ipamahagi sa trabaho, paaralan, kaibigan, at pamilya. Ipapaalam nito sa iba ang inirekumenda na paggamot kung mayroon kang isang reaksyon at may kasamang impormasyon sa pakikipag-ugnay sa emerhensiya. Maaari kang mag-download ng isang form dito:
