Maraming mga tao ang nasisiyahan sa masahe nang regular, dahil nakakatulong ito sa kanilang pakiramdam na mabuti ang kanilang sarili at, syempre, ang pagbibigay ng masahe ay isang mahusay na paraan upang maipakita sa isang tao na nagmamalasakit ka sa kanila. Sa aming limang pandama, ang ugnay ay ang pinaka makabuluhan. Ang pagbibigay sa bawat isa ng isang marangyang masahe ay maaaring maglapit sa iyo at sa iyong kasosyo.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 4: Paghahanda para sa Masahe
Hakbang 1. Pumili ng isang silid na may sapat na puwang upang gumalaw at maaaring magkasya sa inyong dalawa
Ang pinakamagandang lugar upang bigyan ang iyong kasosyo ng romantikong masahe ay nasa sahig, dahil ang isang kama ay maaaring maging masyadong springy.
- Maghiga ng duvet o isang malambot na kumot sa sahig.
- Maaari mo ring mapaupo ang iyong kasosyo sa isang upuan, habang ang eksena ng masahe sa pagitan nina Patrick Swayze at Demi Moore sa pelikulang Ghost.
- Panatilihing malapit ang ilang maliliit na unan upang matiyak na ang iyong kasosyo ay nakahiga nang kumportable sa panahon ng masahe.
Hakbang 2. Magsindi ng ilang mga kandila at maglagay ng nakakarelaks na musika
Kung mayroon kang access sa isang panloob na sunog, gawin itong magpainit sa silid. Maghanap ng musika na alam mong masisiyahan ang iyong kapareha o musika na nakikita mong nakapapawi at nagpapakalma.
Hakbang 3. Pag-init ng langis ng masahe
Ang pinakapopular na langis ng masahe ay matamis na langis ng almond dahil madali itong dumulas sa balat, hindi masyadong nasisipsip at manipis at magaan. Ang iba pang mga langis tulad ng langis ng oliba, langis ng niyog, langis ng grapeseed, langis ng abukado ay gumagana rin para sa isang masahe. Ang bawat isa sa iba't ibang mga langis ay nag-aalok ng natatanging mga therapeutic benefit na maaaring mapahusay at mapabuti ang mga epekto ng isang tiyak na uri ng body massage.
- Upang maiinit ang langis, ibuhos ang langis sa isang lalagyan na metal at ilagay ito sa isang palayok ng tubig sa kalan. Gawin ang kalan sa mababang init at hayaang magpainit ang langis.
- Maaari mo ring kuskusin ang massage oil sa pagitan ng iyong mga kamay bago mismo ang masahe upang magpainit ng langis.
- Palaging suriin ang temperatura ng langis upang matiyak na hindi ito masyadong mainit bago mo ito gamitin para sa masahe. Hindi mo nais na sunugin ang balat ng iyong kasosyo at gawing isang masakit ang isang pang-senswal na karanasan!
TIP NG EXPERT
Justyna Kareta
Certified Master Massage Therapist Justyna Kareta is a Certified Master Massage Therapist and Owner of Lush Massage, a massage studio based in San Francisco, California. Justyna has over nine years of experience as a therapist and specializes in Lomi Lomi Hawaiian Massage and CranioSacral Therapy to soothe the nervous system and facilitate deep healing. She received her massage therapy training from the Southwest Institute of Healing Arts, is certified by California Massage Therapy Council, and is a member of the Associated Bodywork & Massage Professionals.
Justyna Kareta
Certified Master Massage Therapist
What kinds of massage oil should I use when giving a massage?
If you're looking for a neutral oil that most people aren't allergic to, jojoba oil works excellent. I've also used a neutral oil blend with sesame and coconut oils blended. It smells good, and most people love it. Make sure you purchase food-grade oils because the skin absorbs everything.
Score
0 / 0
Method 1 Quiz
When using massage oils, what should you keep in mind?
Check if your partner is allergic.
Not exactly. While an allergic reaction would definitely put a damper on a romantic evening, it's unlikely your partner will be allergic to the massage oils. If they are, hopefully they'll be up front and you won't find out after it's too late. Choose another answer!
Get edible ones.
Try again! It's true that you may move from a massage to something more intimate. If you're planning on kissing your partner's skin, you should consider edible massage oils. However, massages are mostly on the back and shoulders, which can be avoided. You don't need edible oils in order to properly massage. Choose another answer!
Check the temperature.
That's right! Many massage oils can be heated up for a more sensual feel. But be careful, if the oil is too hot you might end up burning your partner's skin, which is the opposite of relaxing. Read on for another quiz question.
You can only use 1 type of oil.
Nope! Sweet almond oil is the kind most commonly used, because it is light and glides easily on the skin. Still, there are many different types of oils. Find one that you and your partner both enjoy. Guess again!
Want more quizzes?
Keep testing yourself!
Method 2 of 4: Massaging Your Partner’s Back
Hakbang 1. Hilingin sa iyong kasosyo na humiga sa duvet
Maglagay ng unan sa ilalim ng kanilang ulo at isang unan sa ilalim ng kanilang mga binti. Takpan ang kanilang katawan ng dalawang malalaki at maiinit na twalya.
Mas mabuti kung ang iyong kapareha ay hubad o nakasuot lamang ng damit na panloob dahil nais mong ma-massage ang mga ito nang direkta sa kanilang balat
Hakbang 2. Lumuhod sa likuran ng iyong kasosyo
Dalhin ang ilan sa iyong timbang sa iyong mga binti upang maabot mo ang likod ng iyong kasosyo nang hindi pinipilit ang iyong sarili.
Hakbang 3. Kuskusin ang langis ng masahe sa pagitan ng iyong mga kamay
Makakatulong ito upang magpainit ng langis at palabasin ang bango ng langis.
Hakbang 4. Ilagay ang iyong mga kamay sa likuran ng iyong kasosyo, sa mga tuwalya, at hilingin sa kanila na kumuha ng tatlong malalim na paghinga
Huminga kasama sila at suriin upang matiyak na nakakarelaks at komportable ang pakiramdam.
Hakbang 5. Walisin ang iyong mga kamay mula sa base ng kanilang likod, sa magkabilang panig ng kanilang gulugod
Banayad na kuskusin ang iyong mga kamay sa kanilang mga balikat. Magsimula sa light pressure sa kanilang likod at balikat.
Hakbang 6. Masahe ang likod at balikat
Igulong ang mga tuwalya upang ilantad ang pang-itaas at ibabang likod ng iyong kasosyo at ilagay ang isang kamay sa tuktok ng isa pa at bilugan ang kanilang mga talim ng balikat. Gamitin ang mga pad ng iyong mga daliri upang i-massage ang tuktok ng kanilang mga balikat, sa paligid ng mga gilid ng kanilang leeg at hanggang sa base ng kanilang bungo.
- Panatilihin ang isang mabagal, kahit na ritmo habang ginagamit mo ang iyong mga daliri at hinlalaki upang kuskusin ang paligid ng kanilang mga balikat. Madiit na pisilin ang mga ito upang paluwagin sila. Pagkatapos, walisin pabalik sa base ng kanilang gulugod na may ilang mahaba, makinis na mga stroke.
- Kung ang iyong mga kamay ay madaling gulong, lumipat sa iyong mga braso. Umupo ang iyong kapareha habang nakatayo ka sa likuran nila. Ilagay ang iyong kanang bisig sa kanyang kaliwang balikat, na nakaharap ang iyong palad. Ipahinga ang iyong kaliwang bisig sa kanyang kaliwang balikat at gamitin ang bigat ng iyong katawan upang pindutin pababa sa iyong bisig habang paikutin ito patungo sa kanyang leeg. Ulitin ito sa kabilang bahagi ng kanyang katawan.
Hakbang 7. Ikalat ang iyong mga kamay gamit ang isang hinlalaki sa magkabilang panig ng kanilang gulugod
Simula sa base, tumakbo hanggang sa tuktok at dahan-dahang bumalik sa kanilang gulugod.
Gamitin ang iyong mga palad at patakbuhin pataas at pababa ng kanilang gulugod, dahan-dahang pagtaas ng presyon sa tuwing tatakbo at pababa ng kanilang gulugod, upang ang iyong mga kamay ay aliwin ang mga kalamnan sa magkabilang panig ng kanilang likuran
Hakbang 8. Maglagay ng petrissage
Ang Petrissage ay isang pamamasa ng pagmamasahe na nagsasangkot sa paggamit ng iyong mga daliri at hinlalaki upang gaanong masahin ang balat sa paligid ng mga kalamnan sa likod at balikat. -
-
Bumuo ng isang 70 degree na anggulo gamit ang iyong kamay at hinlalaki at masahin ang tisyu sa kanilang likuran at balikat.
Masahe ang Iyong Kasosyo Hakbang 11 - Maaari ka ring gumawa ng maliliit na bilog gamit ang iyong mga hinlalaki hanggang sa magkabilang panig ng kanilang gulugod. Mag-ingat na huwag hawakan ang mga buto ng kanilang gulugod o direktang kuskusin sa kanilang gulugod.
- Mag-check in kasama ang iyong kapareha upang matiyak na komportable pa rin sila at ipaalam sa kanila na masahe mo rin ang kanilang ibabang likod at ibabang katawan.
Hakbang 9. Tiklupin ang mga tuwalya upang mailantad ang kanilang balakang at itaas na mga binti
Kuskusin ang higit pang langis ng masahe sa iyong mga kamay. Gamitin ang iyong palad upang ilipat pataas at pababa sa kanilang mas mababang likod, balakang at pigi. Ang puwitan ay ang lugar ng maraming stress at pag-igting, tulad ng balakang, kaya't gugulin ang iyong oras at gumamit ng petrissage o mahabang likido na stroke upang palabasin ang anumang mga buhol o kakulangan sa ginhawa sa mga lugar na ito.
Iskor
0 / 0
Paraan 2 Pagsusulit
Ano ang dapat mong gawin kung mapagod ang iyong mga kamay?
Magpahinga.
Hindi kinakailangan. Kung interesado kang bigyan ang iyong kasosyo ng maganda, nakakarelaks na masahe, gugustuhin mong iwasan ang pagputol nito ng masyadong maikli. Siyempre, kung nakakaranas ka ng sakit, perpektong okay na huminto, ngunit may iba pang mga pagpipilian din. Hulaan muli!
Gamitin ang iyong mga braso.
Tama iyan! Ang iyong mga bisig ay maaaring maglingkod bilang isang mahusay na tool sa pagmamasahe kung ang iyong mga kamay ay napapagod o masakit. Paupuin mo lang ang iyong kapareha upang maayos mong masahihin sila sa ganoong paraan. Basahin ang para sa isa pang tanong sa pagsusulit.
Gamitin ang paraan ng petrissage.
Hindi. Ang pamamaraan ng petrissage, na ginagamit para sa masahe ng balat sa paligid ng mga kalamnan, ay nangangailangan din ng isang tiyak na lakas ng kamay. Gayunpaman, kung nararamdaman mo ito, ito ay isang mahusay na paraan upang mapabuti ang pakiramdam ng iyong kapareha! Mag-click sa isa pang sagot upang mahanap ang tama…
Ilipat ang katawan.
Hindi eksakto. Habang ang iba't ibang mga bahagi ng likod na katawan ay mangangailangan ng iba't ibang mga posisyon para sa iyo, walang garantiya na aalisin ng isa ang presyon mula sa iyong mga kamay. Sa halip, maghanap ng ibang paraan upang mapagaan ang sakit. Sumubok ng isa pang sagot …
Gusto mo pa ba ng mga pagsusulit?
Patuloy na subukan ang iyong sarili!
Paraan 3 ng 4: Pagmamasahe sa Mga binti at Paaas ng Iyong Kasosyo
Hakbang 1. Masahe ang mga binti ng iyong kasosyo
Lumipat sa isang posisyon ng pagluhod sa pamamagitan ng mga paa ng iyong kasosyo.
Gumamit ng mahaba, dumadaloy na stroke upang masahihin ang kanilang mga binti: bukung-bukong hanggang hita at balikan muli
Hakbang 2. Masahe ang kanilang mga paa
Tinitiyak na mahusay ang langis ng iyong mga kamay, gumawa ng maliliit na bilog ng presyon gamit ang iyong mga hinlalaki sa ilalim ng kanilang mga daliri sa paa, sa paligid ng kanilang mga arko, at lahat sa paligid ng kanilang mga takong at bukung-bukong.
Kung ang iyong kasosyo ay nakakakiliti sa kanilang mga paa, mas mainam na laktawan ang bahaging ito ng masahe
Hakbang 3. Gumawa ng pabilog na mga stroke mula sa kanilang mga daliri sa paa, pataas sa kanilang mga paa, sa paligid ng kanilang mga bukung-bukong at pataas sa kanilang mga binti
Panatilihin ang iyong mga daliri sa labas ng pangunahing kalamnan, at ang iyong mga hinlalaki sa loob.
Panatilihin ang isang ritmo sa bawat stroke o pagmasa, at panatilihing mabagal at malambot ang iyong paggalaw
Hakbang 4. Paginhawahin ang mga binti ng iyong kasosyo sa mahaba, pababang stroke mula sa itaas na mga hita hanggang sa talampakan ng kanilang mga paa
Habang nahuhulog ka, i-press ang mga palad ng iyong mga kamay nang mas matatag, pagkatapos ay iangat sa mga daliri sa paa.
Hakbang 5. Hilingin sa iyong kasosyo na i-turnover
Kapag komportable silang nakahiga sa kanilang likuran, ilagay ang unan sa ilalim ng kanilang mga tuhod - kung mayroon silang problema sa likod, magdagdag ng higit pang mga unan kung kinakailangan. Takpan muli ang mga ito ng mga tuwalya.
Hakbang 6. Tiklupin ang ibabang tuwalya upang mailantad ang kanilang mga binti at paa at langis ang iyong mga kamay
Gamitin ang iyong mga palad upang makapagbigay ng mahaba, kahit na ang mga pag-stroke mula sa mga daliri ng paa hanggang sa tuktok ng kanilang mga binti at babalik muli - napakagaan sa tuhod.
Hakbang 7. Paluwagin ang kanilang mga daliri sa pamamagitan ng pagulong ng pad ng bawat isa, mahigpit, sa pagitan ng iyong hinlalaki at hintuturo
Pagkatapos ay ipahinga ang bukung-bukong ng iyong kasosyo sa palad ng isang kamay at imasahe ang kanilang bukung-bukong gamit ang iyong kabilang kamay: hinlalaki sa isang gilid; mga daliri sa kabilang banda.
Hakbang 8. Magpatuloy sa kanilang mga binti sa paggalaw ng hinlalaki at daliri
Dahan-dahang pumunta sa tuhod, dahil ang mga kasukasuan na ito ay sensitibo sa presyon, ngunit naglalagay ng matatag na presyon sa kanilang mga kalamnan sa hita.
Pagpapanatiling iyong ritmo, at may maraming langis sa iyong mga kamay, kunin ang mga kalamnan sa hita sa itaas at pigain - tulad ng ginawa mo sa mga balikat
Hakbang 9. Gumawa ng dahan-dahan na ibalik ang kanilang mga binti ng paikot na mga stroke
Bigyan ang presyon sa down stroke gamit ang iyong mga kamay; sa pag-aalsa ng iyong mga palad. Tiklupin ang tuwalya pababa upang takpan ang kanilang mga binti at paa.
Iskor
0 / 0
Paraan 3 Pagsusulit
Kailan mo dapat laktawan ang pagmamasahe sa paa ng iyong kapareha?
Kung marumi sila.
Hindi eksakto. Ito ay isang bagay sa pagitan mo at ng iyong kapareha. Marahil ay nagkaroon sila ng mahabang araw at maaaring masarap na ihalo ang paliguan at masahe sa paa, kaya't nalinis at nakakarelaks. Gayunpaman, ang karamihan sa mga diskarte sa pagmamasahe ay gumagana nang maayos din sa marumi at malinis na paa. Hulaan muli!
Kung masyadong mahaba ang kanilang mga kuko.
Subukang muli Ang mga mahahabang toenail ay maaaring maging isang maliit na paglalagay, ngunit hindi ito makagambala sa iyong kakayahang magbigay ng mahusay na massage sa paa. Mag-click sa isa pang sagot upang mahanap ang tama…
Kung nakakakiliti sila.
Tama iyan! Kung ang paghawak sa mga paa ng iyong kasosyo ay nagpapalaki sa kanila sa halip na magpahinga, mas makabubuting laktawan ito. Gayunpaman, maraming iba pang magagaling na paraan upang matulungan silang huminahon. Basahin ang para sa isa pang tanong sa pagsusulit.
Lahat ng nabanggit.
Hindi! Ang kalinisan ay mahalaga upang talakayin sa iyong kapareha, tiyak. Ngunit may mga bagay din na maaaring maging sanhi sa kanila ng stress, sa halip na magpahinga, at iyon ang mga talagang nais mong bantayan. Subukang muli…
Gusto mo pa ba ng mga pagsusulit?
Patuloy na subukan ang iyong sarili!
Paraan 4 ng 4: Masahe sa Chest, Leeg, at Ulo ng Iyong Kasosyo
Hakbang 1. Tiklupin ang tuktok na tuwalya upang mailantad ang kanilang dibdib at leeg
I-slide ang iyong mga kamay sa kanilang lugar sa itaas na dibdib. Rubs massage oil sa pagitan ng iyong mga kamay.
Hakbang 2. Ituon ang Balot na Balon
Ito ay isang acupressure point sa gitna ng mga litid sa magkabilang panig ng base ng kanilang leeg. Ito ay isang sentro para sa pag-igting na masarap sa pakiramdam kapag minasahe.
Gayunpaman, gumana lamang ito sa loob ng isang minuto habang ang pag-masahe nito sa anumang mas matagal ay maaaring humantong sa sakit ng ulo
Hakbang 3. Masahe ang kanilang clavicle
Ito ang indentation sa ibaba ng kanilang collarbone, dahil ito ay isang erogenous zone. Dahan-dahang pindutin ang clavicle gamit ang iyong hinlalaki at hintuturo.
Lumipat sa gitna ng kanilang dibdib, sa kanilang puso mismo. Pakiramdaman ang dimple sa buto. Ang puntong acupressure na ito ay tinatawag na Sea of Tranquility, na isang matindi na nagpapalitaw sa pagpapahinga. Pindutin ito gamit ang iyong mga daliri at pakiramdam madali ang pag-igting mula sa dibdib ng iyong kasosyo
Hakbang 4. Pasiglahin ang kanilang mga utong
Ibuhos ang ilang langis sa kanilang dibdib at gumamit ng isang nag-uugnay na stroke, o isang mahaba, likido na flat na kuskusin na kamay, upang lumipat mula sa kanilang mga utong. Banayad na kurutin ang nub at igulong ang laman sa pagitan ng iyong hinlalaki at hintuturo.
Huwag kuskusin o paikutin ang kanilang mga utong dahil ito ay isang sensitibong lugar
Hakbang 5. Lumipat sa isang posisyon sa likod ng ulo ng iyong kasosyo
Humiga sila sa kanilang likuran at maglagay ng unan sa ilalim ng kanilang ulo.
Suriin upang matiyak na maganda ang pakiramdam nila at handa na para sa huling bahagi ng sesyon ng masahe: isang masahe sa leeg at ulo
Hakbang 6. Gumawa ng mahaba, makinis na stroke mula sa kanilang baywang hanggang sa kanilang balikat
Sa iyong pagbabalik sa kanilang mga balikat, dahan-dahang gamitin ang mga likod ng iyong mga kamay upang ipagpatuloy ang paghimod sa leeg ng iyong kasosyo at sa ilalim ng kanilang baba.
Hakbang 7. Masahe sa kanilang balikat at hanggang sa likuran ng kanilang leeg
Gumawa ng maliliit na bilog ng presyon, gamit ang mga pad ng iyong mga hinlalaki, alinman sa gilid ng gulugod sa base ng bungo.
- Huwag hawakan mismo ang gulugod: hindi komportable at maaaring maging sanhi ng pinsala.
- Huwag balutin ang iyong mga kamay sa harap ng leeg ng iyong kasosyo, dahil maaaring hindi ito komportable.
- Iwasan ang paglalagay ng anumang presyon sa indentation sa likod ng kanilang mga mata, sa itaas lamang ng kanilang panga. Ang lugar na ito, kung pinindot, ay maaaring maging sanhi ng pagkalumpo sa mukha upang iwasan ito.
Hakbang 8. Patakbo nang magaan ang iyong mga kamay sa kanilang leeg at i-cup ang kanilang ulo sa iyong mga kamay
Kung saan natutugunan ng kanilang leeg ang kanilang bungo, mahahanap mo ang mga maliit na guwang sa buto. Mayroong mga hollows ay mga puntos ng acupressure at maliit na kilalang erogenous zones.
Ilagay ang iyong mga daliri sa mga guwang at dahan-dahang taasan ang presyon, ngunit huwag pindutin nang husto
Hakbang 9. Kuskusin ang kanilang mga templo at noo
Maglaan ng oras upang imasahe ang kanilang buong ulo na may matatag na pabilog na mga stroke.
- Bakas sa iyong mga kamay ang kanilang noo, ilong, at panga. Dahan-dahang pindutin ang gitna ng kanilang noo, sa pagitan ng kanilang mga kilay sa loob ng 30 segundo upang palabasin ang anumang pag-igting sa kanilang Third Eye.
- Haluin ang kanilang noo gamit ang iyong mga kamay. Mabilis na pumukol sa iyo, mabilis na dumadaan sa isang kamay sa kabilang kamay, aangat habang naabot mo ang linya ng buhok. Gawing mas magaan ang iyong mga stroke sa pagpapatuloy mo.
- Kuskusin at hampasin ang kanilang tainga, dahil ang mga tainga ay isang napaka-sensitibong erogenous. Maaari mo ring hinimok nang marahan o halikan ang mga tainga ng lobe upang makapagpahinga ang mga ito.
Hakbang 10. Tapusin ang masahe
Tanungin ang iyong kapareha kung ano ang kanilang nararamdaman at kung mayroong anumang mga lugar na napalampas mo, o kailangan pa ring i-massage.
- Ibalot ang iyong kasosyo sa mga tuwalya upang manatiling mainit at nakakarelaks sila.
- Pahintulutan silang magpahinga o manatili pa rin sa pakiramdam nila ang positibo pagkatapos ng mga epekto ng isang buong masahe sa katawan.
Iskor
0 / 0
Paraan 4 Pagsusulit
Bakit mo maiiwasan ang pagbibigay ng presyon sa mga templo ng iyong kapareha?
Ito ay hindi komportable.
Hindi eksakto. Kahit na ang pag-ugnay ay maaaring maging hindi komportable, may mga mas mahalagang mga kadahilanan upang maiwasan ang hawakan ang mga ito doon. Pumili ng isa pang sagot!
Hindi mo maabot ito
Subukang muli Tiyak na maaabot mo ang mga templo, sa itaas lamang ng panga. Bahagi iyon ng dahilan kung bakit kailangan mong mag-ingat! Sumubok ng isa pang sagot …
Mahihirapan itong huminga.
Hindi. Ang pagpindot sa mga templo ng iyong kasosyo ay hindi makakaapekto sa kanilang kakayahang huminga. Gayunpaman, kailangan mong mag-ingat sa iba pang mga kadahilanan. Pumili ng isa pang sagot!
Maaari itong maging sanhi ng pagkalumpo sa mukha.
Tama iyan. Ang paglalagay ng labis na presyon sa mga templo ng iyong kasosyo ay may potensyal na maging sanhi ng pagkalumpo sa mukha. Mahalagang maging maingat at iwasan ang lugar na ito. Basahin ang para sa isa pang tanong sa pagsusulit.
Maaari silang makulit.
Hindi masyado. Maaari kang makatakbo sa ilang mga nakakakilabot na mga spot sa buong masahe. Gayunpaman, may iba pang mga kadahilanan upang maiwasang hawakan ang mga templo ng iyong kasosyo. Subukang muli…
Gusto mo pa ba ng mga pagsusulit?
Patuloy na subukan ang iyong sarili!
Mga Tip
- Tuwing madalas sa panahon ng pagmamasahe, tanungin ang iyong kapareha kung nais nila na nagawa mo ang anumang higit pang partikular na paggalaw, o kung may napalampas ka.
- Ang ilang mga indibidwal ay kinakabahan tungkol sa pagpindot: maaari itong ipakita ang kanyang sarili bilang kiliti o isang pagkahilig na mag-tense up kapag inilagay mo ang iyong kamay sa kanila. Kung ang iyong kasosyo ay hindi madaling maginhawa tulad nito, dahan-dahang magsimula, sa isang hindi nagbabanta na lugar tulad ng kanilang mga kamay, anit o tuktok ng kanilang mga balikat. Mahalaga na huwag magmadali. Ang paghawak ng iyong kamay nang mahigpit sa iyong lugar habang ikaw ay nagmamasahe ay magpapagaan sa mga sensasyong kiliti.
- Ang pinakamahalagang kalidad sa isang mabuting masahista ay makiramay - ang kakayahang 'maramdaman' ang nararamdaman ng iyong kapareha. Madali kung hahayaan mong mapansin mo ang sarili ng wika ng kanilang katawan. Nakakarelaks ba ang kanilang mga kalamnan sa ilalim ng iyong mga kamay? Nakangiti ba sila? Humihinga ba sila nang natural at malalim? At, syempre, huwag kalimutang tanungin sila kung paano ito para sa kanila.
- Gumamit ng mga pabango na gusto nila para sa langis. Gumamit ng mga light scents. Minsan ang paglalagay ng kaunting presyon ay mabuti, ngunit hindi labis.
Mga babala
- Huwag aksidenteng saktan ang iyong kapareha sa pamamagitan ng sobrang pagmamasahe. Maging banayad
- Magkaroon ng kamalayan ng mga kontraindiksyon, o kundisyon na hindi maipapayo ang masahe. Kung ang iyong kasosyo ay nakakaranas ng lagnat o pamamaga, mataas na presyon ng dugo, isang luslos, osteoporosis, varicose veins, cancer, HIV, mga isyu sa balat tulad ng pagkasunog, pigsa, o paltos, o pagbubuntis, marahil ay hindi sila dapat masahe.
- Magkaroon ng kamalayan sa mga lugar ng katawan na mahina laban at hindi dapat masahe o dapat na masahe nang may pag-iingat. Kabilang dito: ang harap ng leeg o lalamunan, ang gilid ng kanilang leeg, ang bingaw ng tainga sa likod ng panga, ang kanilang mga eyeballs, ang kanilang mga kili-kili, ang kanilang mga pang-itaas na braso, ang ulnar bingit ng kanilang siko o ang kanilang nakakatawang buto, ang itaas na tiyan, ang mas mababang likod ng mga bato, ang singit na lugar, at ang popliteal area o ang likod ng kanilang tuhod.
