Ang rosas na mata, na mas pormal na kilala bilang conjunctivitis, ay isang hindi komportable na sakit sa mata na sanhi ng mga alerdyi o impeksyon. Ang wikiHow na ito ay magbibigay sa iyo ng ilang mga tip sa kung paano mapabilis ang proseso ng pagbawi, depende sa anyo ng kulay-rosas na mata na mayroon ka.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pag-unawa sa Mga Pangunahing Kaalaman sa Pink Eye
Hakbang 1. Tukuyin kung aling uri ng rosas na mata ang mayroon ka
Maaaring mangyari ang Conjunctivitis dahil sa mga virus, bakterya, at mga alerdyi. Ang lahat ng mga uri ng rosas na mata ay sanhi ng pamumula ng mata, puno ng tubig, at pangangati, ngunit ang iba pang mga sintomas ng kulay-rosas na mata ay magkakaiba ayon sa sanhi nito.
- Ang virus ay maaaring makaapekto sa isa o parehong mga mata, at ang mga indibidwal na may kondisyong ito ay maaaring makaranas ng pagkasensitibo sa ilaw at puno ng tubig na paglabas. Ang virus na conjunctivitis ay lubos na nakakahawa at mahirap gamutin. Karaniwan itong kailangang patakbuhin ang kurso nito, na maaaring tumagal kahit saan mula 1 hanggang 3 linggo. Ang pinakamahusay na paraan upang gamutin ang viral conjunctivitis ay sa pamamagitan ng pagpigil sa mga komplikasyon mula sa paglitaw. Sa matinding kaso, maaaring kailanganin ang mga pangkasalukuyan na corticosteroids.
- Ang bacterial conjunctivitis ay nagdudulot ng isang malagkit na pagdiskarga, dilaw o berde, na matatagpuan sa sulok ng mata. Sa matinding kaso, ang paglabas ay maaaring maging sanhi ng pagdikit ng mga mata. Ang isa o parehong mga mata ay maaaring maapektuhan, at ang bacterial conjunctivitis ay nakakahawa. Ang bacterial conjunctivitis ay pinakamahusay na ginagamot ng isang doktor. Maaari mong mapagtagumpayan ang sakit sa bahay, ngunit ang mga antibiotics ay makabuluhang paikliin ang tagal.
- Kadalasang sinamahan ng allergic conjunctivitis ng iba pang mga sintomas sa allergy, kabilang ang isang magulong o runny nose, at ang parehong mga mata ay maaapektuhan. Hindi ito nakakahawa. Karaniwang ginagamot sa bahay ang Allergic conjunctivitis, ngunit ang mga pasyente na may matinding alerdyi ay maaaring mangailangan ng propesyonal na paggamot na medikal upang mabilis na malinis ang kalagayan.
Hakbang 2. Alamin kung kailan tatawagin ang doktor
Hindi nasasaktan na tawagan ang doktor kapag mayroon kang rosas na mata, dahil ang iyong doktor ay magkakaroon ng magagandang rekomendasyon para sa kung ano ang dapat gawin. Ang isang tawag ay masidhing inirerekomenda kung ang rosas na mata ay sinamahan ng mas nakakabahala na mga sintomas.
- Tumawag sa doktor kung nakakaranas ka ng katamtaman hanggang sa matinding sakit sa mata o kung nakakaranas ka ng mga problema sa paningin na hindi malinis sa sandaling ang pagtanggal ay napalis.
- Kung ang kulay rosas na mata ay lumalalim sa kulay sa isang matinding pula, dapat kang humingi ng tulong medikal sa lalong madaling panahon.
- Makipag-ugnay kaagad sa doktor kung pinaghihinalaan mo na mayroon kang isang malubhang anyo ng viral conjunctivitis, tulad ng sanhi ng herpes simplex virus, o kung ikaw ay na-immunocompromised dahil sa impeksyon sa HIV o paggamot sa cancer.
- Makipag-ugnay sa iyong doktor kung ang bacterial conjunctivitis na ginagamot ng mga antibiotics ay hindi nagpapabuti pagkalipas ng 24 na oras.
Bahagi 2 ng 3: Paggamot sa Conjunctivitis sa Bahay
Hakbang 1. Subukang uminom ng gamot sa allergy
Para sa banayad na allergy conjunctivitis, isang sapat na gamot na all-the-counter na allergy ay maaaring sapat upang malinis ang iyong mga sintomas sa loob ng maraming oras hanggang ilang araw. Kung hindi ito mabilis na mawala, marahil ito ay bakterya o viral.
- Subukan ang isang antihistamine. Ang katawan ay tumutugon sa mga alerdyi sa pamamagitan ng paggawa ng mga kemikal na tinatawag na histamines, at ang mga kemikal na ito ang salarin sa likod ng rosas na mata at iba pang mga sintomas sa allergy. Ang isang antihistamine ay binabawasan ang mga antas na ito o hinaharangan ang histamines nang ganap, sa ganyang paraan ay tumitigil sa iyong mga sintomas.
- Gumamit ng isang decongestant. Habang hindi pinipigilan ng mga decongestant ang alerdyen na makaapekto sa iyo, kinokontrol nila ang pamamaga. Sa paggawa nito, makakatulong silang maiwasan ang pamamaga ng tisyu ng mata.
Hakbang 2. Linisin nang regular ang nahawaang mata
Kailan man magsimulang buuin ang iyong paagusan sa mata, kailangan mong punasan ito upang maiwasan ang pagdumi ng bakterya.
- Linisan ang mata na nagsisimula sa sulok sa loob, sa tabi ng ilong. Dahan-dahang dumaan sa buong mata patungo sa labas ng sulok ng mata. Pinupunasan nito ang paglabas mula sa iyong mga duct ng luha at ligtas na mawala sa iyong mata.
- Hugasan ang iyong mga kamay bago at pagkatapos linisin ang iyong mga mata.
- Gumamit ng isang malinis na ibabaw para sa bawat punasan o ipasa upang maiwasan ang pagkuha ng pagdiskarga muli sa mata.
- Kaagad na itapon ang mga tisyu o disposable na punas ng mata. Itapon ang anumang mga damit na panalaba sa labada pagkatapos na magamit.
Hakbang 3. Mag-apply ng over-the-counter na patak ng mata
Ang "artipisyal na luha" ay maaaring makapagpagaan ng mga sintomas at mapalabas ang mata.
- Karamihan sa mga over-the-counter na patak ng mata ay banayad na saline lubricants na idinisenyo upang mapalitan ang luha. Maaari nilang paginhawahin ang pagkatuyo na nauugnay sa kulay-rosas na mata, at maaari rin nilang hugasan ang mata ng mga kontaminant na maaaring makapagpalubha at mapahaba ang viral, bacterial, o allergic conjunctivitis.
- Ang ilang mga over-the-counter na patak ng mata ay naglalaman din ng mga antihistamines na kapaki-pakinabang sa paggamot sa alerdyik conjunctivitis.
Hakbang 4. Gumamit ng isang malamig o mainit na compress
Magbabad ng malambot, malinis, walang telang tela sa tubig. Wring ito upang alisin ang labis na tubig at ilapat ito sa nakapikit na mata gamit ang banayad na presyon.
- Ang mga malamig na compress ay kadalasang pinakamahusay para sa allergy conjunctivitis, ngunit ang mga maiinit na compress ay maaaring maging mas mahusay sa pakiramdam. Parehong mainit at malamig na compress ay binabawasan ang pamamaga sa kaganapan ng viral o bacterial conjunctivitis.
- Tandaan na ang mga compress ay nagdaragdag ng panganib na maikalat ang impeksyon mula sa isang mata patungo sa isa pa, kaya dapat mong gamitin ang isang malinis na compress para sa bawat aplikasyon at isang iba't ibang siksik para sa bawat mata.
Hakbang 5. Alisin ang iyong mga contact
Kung nagsusuot ka ng mga contact, dapat mong alisin ang mga ito sa tagal ng iyong rosas na mata. Ang mga contact ay maaaring mang-inis sa iyong mga mata, na magdulot ng karagdagang mga komplikasyon, at maaaring bitag ang bakterya na sanhi ng bacterial conjunctivitis sa iyong mata.
- Ang mga hindi magagamit na contact ay maaaring kailangan na itapon kung ang mga ito ay ginamit sa lahat habang mayroon kang bacterial o viral conjunctivitis.
- Ang mga hindi naaalis na contact ay dapat na malinis nang lubusan bago mo muling gamitin ito.
Hakbang 6. Pigilan ang kalagayan mula sa pagkalat
Ang virus at bacterial conjunctivitis ay kapwa nakakahawa, at maaari kang ma-recfect pagkatapos na maging maayos kung kumalat ang sakit sa ibang mga miyembro ng iyong sambahayan.
- Huwag hawakan ang iyong mga mata gamit ang iyong mga kamay. Kung hinawakan mo ang iyong mga mata o iyong mukha, hugasan kaagad ang iyong mga kamay pagkatapos. Gayundin, hugasan ang iyong mga kamay pagkatapos maglapat ng gamot sa mata.
- Gumamit ng malinis na labador at tuwalya araw-araw. Palitan ang iyong mga pillowcases araw-araw para sa tagal ng impeksyon.
- Huwag magbahagi ng anumang mga produkto na nakakaantig sa iyong mata. Kasama rito ang mga patak ng mata, twalya, linen, pampaganda ng mata, mga contact, solusyon sa lalagyan o lalagyan, o panyo.
- Huwag gumamit ng mga pampaganda sa mata hanggang sa tuluyan mong matanggal ang pink na mata. Kung hindi man, maaari mong mai-impeksyon muli ang iyong sarili sa mga pampaganda. Kung may anumang makeup sa mata na ginamit noong mayroon kang rosas na mata, itapon ito.
- Lumayo sa paaralan o magtrabaho ng ilang araw. Karamihan sa mga taong may viral conjunctivitis ay maaaring bumalik pagkatapos ng 3 hanggang 5 araw, sa sandaling magsimulang bumuti ang mga sintomas. Karamihan sa mga taong may bacterial conjunctivitis ay bumalik pagkatapos mawala ang mga sintomas o 24 na oras pagkatapos gamutin ang mga sintomas sa isang antibiotic.
Bahagi 3 ng 3: Pagkuha ng Paggamot sa Reseta
Hakbang 1. Gumamit ng mga reseta na patak ng mata
Habang ang mga over-the-counter na patak ng mata ay epektibo para sa maraming tao na nagdurusa ng rosas na mata, ang mga reseta na patak ng mata ay mas malakas at maaaring mawala ka sa sakit nang mas maaga.
- Tratuhin ang bacterial conjunctivitis na may mga antibiotic na patak sa mata. Ang mga antibiotic eye drop ay isang paggamot na pangkasalukuyan na direktang umaatake sa bakterya. Kadalasan nililinaw nila ang impeksyon sa loob ng maraming araw, ngunit dapat mong mapansin ang pagpapabuti pagkatapos ng unang 24 na oras. Sundin ang mga tagubilin ng iyong doktor tungkol sa aplikasyon.
- Tratuhin ang allergic conjunctivitis na may antihistamine o steroid eye drop. Habang ang ilang mga patak ng antihistamine na mata ay maaaring mabili nang over-the-counter, ang mga mas malakas na bersyon ay magagamit sa pamamagitan ng reseta. Ang mga matitinding alerdyi ay minsan ginagamot sa mga patak ng mata na naglalaman ng mga steroid, pati na rin.
Hakbang 2. Sumubok ng pamahid na pang-antibiotiko sa mata
Ang pamahid na pang-antibiotiko ay mas madaling mailapat kaysa sa mga patak ng mata, lalo na para sa mga bata.
- Tandaan na ang pamahid ay nagpapalabo ng paningin sa loob ng 20 minuto pagkatapos mailapat, ngunit ang paningin ng pasyente ay dapat na malinis pagkatapos lumipas ang oras na iyon.
- Ang bacterial conjunctivitis ay dapat na nawala pagkatapos ng ilang araw sa paggamit ng paggamot na ito.
Hakbang 3. Magtanong tungkol sa mga gamot na antiviral
Kung pinaghihinalaan ng iyong doktor na ang iyong viral conjunctivitis ay sanhi ng herpes simplex virus, maaari kang magpasya na ilagay ka sa ilang uri ng antiviral na gamot.
Ang mga anttiviral na gamot ay maaari ding maging isang pagpipilian kung mayroon kang ilang mga dati nang kondisyon sa kalusugan na nagpahina ng iyong immune system
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
