Nagsisimula ang buhay upang mapabilis habang lumilipat ka sa iyong tinedyer na taon, na iniiwan kang mahina sa mga pagbabago at impluwensya. Kung alam mong ang mga pagbabagong ito ay hindi iyo, ang pananatili sa kontrol ay makakatulong sa iyong ituon at maging ang taong nais mong maging. Tutulungan ka ng artikulong ito na manatiling nakatuon at mapanatili kang nasa landas patungo sa iyong totoong sarili.
Mga hakbang
Hakbang 1. Iugnay ang iyong sarili sa mga tao na sa tingin mo ay komportable ka
Humanap ng mga bagong kaibigan na gustong kumilos tulad din ng kanilang sarili. Gayundin, subukang huwag bigyang diin ang iyong sarili, na nagpapakita ng maling pagkatao.
Hakbang 2. Kumilos nang normal
Ang hegemony ay nagdudulot sa iyo upang kumilos nang naiiba mula sa iyong mga kaibigan sa iyong pamilya. Kumilos na parang nasa bahay ka, tulad ng bahay ay kung saan ikaw pinaka-komportable at maaaring kumilos nang natural.
Hakbang 3. Tratuhin ang iba sa paraang nais mong tratuhin ka
Lahat ay nararapat na igalang, kasama ka. Kung napag-alaman mo ang iyong sarili sa labas ng karaniwan, huminto at isipin ang tungkol sa damdamin ng iba at kung paano maaapektuhan ang iyong mga damdamin ng iyong mga aksyon mula sa pananaw ng ibang tao.
Hakbang 4. Huwag subukang maging perpekto
Mag-isip ng isang tao na kumikilos tulad ng siya ay perpekto at pagkatapos ay isipin kung ano ang mali sa kanya. Palaging may 'mali' sa kanila. Isa pa, huwag kang kumilos na parang hindi ka perpekto dahil maaari kang mawalan ng maraming kaibigan sa ganoong paraan din.
Hakbang 5. Maging mapamilit
Kontrolin ang iyong buhay. Kung may kumokontrol sa iyong mga pagkilos, bawiin ang kontrol na iyon sa pamamagitan ng pagsabi sa isang responsableng nasa hustong gulang o hindi pinapansin ang taong iyon.
-
Ang mga taong Bossy ay naiiba sa mga nananakot. Kung sa tingin mo ay banta ka o nakakaranas ng agresibong pag-uugali, sabihin agad sa isang tao.
Maging Ang Iyong Sarili Bilang Isang Batang Kabataan Hakbang 5
Hakbang 6. Tanggapin ang iyong sarili
Ikaw ang unang tao na napansin ang iyong mga pagkakamali at pagkakamali. Magkaroon ng kamalayan ng iyong pag-uugali at pag-uugali sa iba at alinman sa pagbabago para sa ikabubuti ng iyong sarili o para sa respeto ng iba.
-
Tandaan na ang pagtanggap sa iyong sarili ay hindi katulad ng pagiging isang tao na nais mong maging. Ang pagtanggap sa iyong sarili ay nangangahulugang maunawaan kung sino ka sa iba't ibang mga sitwasyon, alam ang paraan ng iyong reaksyon, pagtugon at pakiramdam.
Maging Ang Iyong Sarili Bilang Isang Batang Kabataan Hakbang 7
Hakbang 7. Panatilihin ang isang journal
Ang pag-record ng iyong mga saloobin at di malilimutang sandali ay makakatulong na mapanatili ang isang malusog na koneksyon sa pagitan ng iyong kamalayan sa kaisipan at espiritwal. Gamitin ito upang gumawa ng mga pagpapabuti sa iyong isip, katawan at kaluluwa.
Hakbang 8. Magkaroon ng isang layunin
Ano ang iyong mga layunin, pangarap at mithiin? Ang pagsagot sa mga katanungang ito ay makakatulong sa iyong isip na maghanda para sa pangmatagalang mga nakamit at masulit ang iyong umuunlad na kapanahunan.
Hakbang 9. Ibahagi ang iyong mga saloobin
Ang pagpapahayag ng iyong sarili ay isang mahusay na paraan upang pahalagahan ang iyong sarili. Ang pagbabahagi ng iyong mga talento, kuro-kuro at layunin ay maaaring panatilihin kang nasa track sa tagumpay ng mga layunin. Maaari ka ring gumawa ng ilang pangmatagalang relasyon sa mga taong may parehong interes at inspirasyon tulad ng ginagawa mo.
Hakbang 10. Pahintulutan ang iyong sarili
Manindigan! Pinipigilan nito ang isang mabilis na pagtitiwala at pagbutihin ang wika ng iyong katawan pati na rin sa pamamagitan ng pagpapadala ng mga positibong signal.
Hakbang 11. Makinig sa iyong puso
Hindi ka mabibigo ng iyong puso! Nag-aalala sa iyong sarili tungkol sa kung ano ang ginagawa at sinasabi ng iba, hindi mo matutunan na maging sarili mo.
Hakbang 12. Ngumiti
maging masaya ka sa iyong sarili!
Mga Tip
- Ang pinakamahusay na payo ay maging komportable sa iyong sarili. Kung ano ang iyong nagawa o kung ano man ang sinabi mo, tiyaking ito ay iyong sariling opinyon o kung ano ang nais mong gawin.
- Palaging tandaan ang kasabihang, "Pinagtatawanan mo ako dahil naiiba ako. Natatawa ako sa iyo dahil pareho kayo." Ang ilang mga tao ay kumopya sa bawat isa dahil wala silang sariling istilo. Maging natatangi at mapapansin ka ng mga tao at gusto ka.
- Magtakda ng mga layunin para sa iyong sarili. Sikaping makamit ang mga layuning ito, ngunit huwag kumuha ng mga panganib na maaaring saktan ka o ang iba.
- https://www.youtube.com/embed/LQqEvZfG7eA
- Subukang huwag guluhin ang pangulay ng buhok. Ito ay isang tanda na ikaw ay isang phony at sinusubukan mong maging isang tao na hindi ka. Kung ikaw ay blonde, pahalagahan ang pagiging blonde sa halip na palitan ito ng morena upang mas mababa kang "pipi na kulay ginto." Ngunit sinusubukan mo ang isang bagong bagay tulad ng pangulay ng buhok ay maaaring maging isang bagong karanasan at isang mahusay na paraan upang mahanap kung sino ka talaga.
- Gumawa ng maraming mga kaibigan hangga't maaari na hindi kumikilos tulad ng isang bagay na hindi sila. Ang isang mahusay na paraan upang ipahiwatig iyon ay kung sila ay nakasuot ng isang "costume" sa paaralan tulad ng sangkap ng goth o ang ghetto na sangkap.
- Mag-ingat sa mga kaibigan na pinili mo. Kung mayroon kang mga problema sa kanila o kung kailangan mong linawin ang ilan sa kanilang mga aksyon, maaari mo silang makipag-usap sa kanila tungkol dito. Tandaan na kailangan mong makipag-hang-out sa mga tao na nagbibigay sa iyo ng positibong lakas at nagpapalakas ng iyong sigasig, at hindi sa mga patuloy na hinihila ka at pinapasama ka sa iyong sarili.
Mga babala
- Minsan maaari mong balewalain ang mga opinyon at saloobin ng iba tungkol sa iyong mga aksyon. Gayunpaman, hindi lahat ng mga mapagkukunan sa labas ay hadlang sa iyong kamalayan sa sarili o pagpapahalaga. Kung kung ano ang iyong naiisip o ginagawa ay maaaring mapanganib o kung hindi man, mag-isip ng dalawang beses bago isaalang-alang ang mga pagkilos na iyon.
- Maaari kang makatagpo ng mga tao na susubukan mong baguhin ka ng sapilitan. Kung ang mga nasabing karanasan ay napakalaki, sabihin agad sa isang responsableng nasa hustong gulang. Kung nanganganib ang iyong buhay, makipag-ugnay sa pagpapatupad ng batas. Ang pang-aapi ng anumang uri at presyon ng kapwa ay seryosong mga isyu na maaaring ihinto kung ang problema ay maagang natugunan.
