Ang lebadura ay natural na naninirahan sa iyong katawan, ngunit ang labis sa mga ito ay maaaring humantong sa mga karaniwang kondisyon tulad ng paa ng atleta, jock itch, intertrigo, at impeksyon sa yeast ng vaginal. Kung umiinom ka ng antibiotics, oral contraceptive, mayroong diabetes, o kung umiinom ka ng labis na alkohol, maaari kang magkaroon ng mas mataas na konsentrasyon ng lebadura sa iyong katawan. Karamihan sa mga oras, balansehin ng iyong katawan ang sarili nito, ngunit mahalagang regular na mag-check in sa iyong doktor kung nakakaranas ka ng madalas na impeksyon sa lebadura o anumang iba pang mga sintomas ng labis na lebadura.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 4: Pagbabago ng Iyong Diet
Hakbang 1. Gupitin ang mga pagkaing may asukal at naproseso mula sa iyong diyeta
Ang mataas na asukal sa dugo ay maaaring magtapon ng balanse ng ph ng iyong katawan at maging sanhi ng mas maraming lebadura sa iyong katawan. Gawin ang iyong makakaya upang malimitahan ang dami ng pagkain na kinakain mo na naproseso nang husto, tulad ng mga pagkaing meryenda at mga naka-pack na meryenda. Subukang palitan ang mga pagkaing mayroong maraming likas na asukal sa mga low-glycemic na pagkain, tulad ng manok, itlog, pasta, quinoa, prutas, at gulay sa halip.
Subukang iwasan ang mga pagkain at inumin na naglalaman ng lebadura, tulad ng mga lutong kalakal, tinapay, at alkohol, dahil maaari din nilang dagdagan ang lebadura sa iyong katawan
Hakbang 2. Mag-load sa fermented na pagkain upang makakuha ng mas maraming mga probiotics
Ang Lactobacillus ay isa sa mga magagandang uri ng bakterya ng gat na kumakain ng lebadura sa iyong digestive system. Subukang kumain ng isang bagay na may lactobacillus o iba pang mga uri ng malusog na bakterya ng gat ng hindi bababa sa isang beses sa isang araw. Ang Sauerkraut, yogurt, kefir, kimchi, miso, tempeh, at kombucha ay lahat ng magagaling na mapagkukunan ng mga probiotics.
- Ang Kombucha ay isang mahusay na pagpipilian dahil naglalaman ito ng polyphenols at acetic acid na maaaring pumatay sa fungus.
- Kung bago ka sa fermented na pagkain, huwag labis na labis sapagkat ang labis na lahat nang sabay-sabay ay maaaring maging sanhi ng pagkabalisa sa tiyan o pagtatae. Halimbawa, magsimula sa pamamagitan ng pag-inom ng 4 na likido ounces (120 ML) ng kombucha isang beses sa isang araw sa loob ng 2 araw, at pagkatapos ay paganahin ang iyong paraan hanggang sa 3 4 fl oz (120 ML) servings bawat araw sa loob ng isang linggo.
- Ang Probiotics ay hindi magiging epektibo kung mayroon ka pa ring maraming asukal o lebadura sa iyong diyeta.
Hakbang 3. Magdagdag ng higit pang bawang sa iyong diyeta
Naglalaman ang bawang ng allicin at alliinase, mga compound na may mga katangian ng antimicrobial. Maaari kang mag-ani ng mga pakinabang ng mga compound na ito sa pamamagitan ng pagkain ng gaanong lutong bawang (igisa o steamed nang mas mababa sa 5 minuto) o sa pamamagitan ng pagbabalat at pagkain ng isang hilaw na sibuyas.
- Kung hindi mo madala ang lasa ng hilaw na bawang, makinis na tumaga ng 1 peeled na sibuyas at ilagay ito sa 8 fluid ounces (240 ML) ng kumukulong tubig nang hindi bababa sa 5 minuto upang makagawa ng tsaa ng bawang.
- Ang pulbos na bawang ay hindi nagbibigay ng anumang mga benepisyo ng antimicrobial, kaya manatili sa sariwang bawang o tinadtad na bawang na dumarating sa isang garapon.
Hakbang 4. Gumamit ng langis ng niyog bilang kapalit ng iba pang mga langis sa pagluluto at mga coffee cream
Naglalaman ang langis ng niyog ng mga fatty acid na mayroong mga antifungal at antimicrobial na katangian, na nagbibigay sa iyong bakterya ng gat kung ano ang kinakailangan upang balansehin ang mga antas ng lebadura sa iyong tiyan. Kung karaniwang lutuin mo ng langis ng oliba o canola, ipagpalit ang mga iyon para sa langis ng niyog upang mapanatili ang tsek ng lebadura. Maaari ka ring magdagdag ng langis ng niyog sa iyong kape upang magdagdag ng isang mas matamis na lasa at gawin itong hindi gaanong mapait.
Maaari mo ring palisin ang langis ng niyog sa iyong bibig ng 1 o 2 minuto nang paisa-isa upang gamutin ang oral candida. Hindi maganda ang lasa, ngunit nakakatulong ito! Dagdag pa, ang paggalang na may langis ng niyog ay maaaring magpaputi ng iyong ngipin
Hakbang 5. Ang chew gum ay pinatamis ng xylitol upang labanan ang lebadura
Ginagawang mas mahirap ng Xylitol para sa candida fungus na dumikit sa anumang ibabaw-sa kasong ito, ang iyong mga bituka. Nguyain ang isang piraso ng xylitol-sweetened gum pagkatapos o sa pagitan ng pagkain upang matulungan na mabawasan ang dami ng lebadura sa iyong katawan.
- Tingnan ang listahan ng mga sangkap sa pakete upang makita kung ang isang partikular na tatak ng gum ay naglalaman ng xylitol.
- Tandaan na ang xylitol-sweetened gum ay naglalaman ng mga alkohol na asukal na maaaring maging sanhi ng gas, bloating, at pagtatae kung kumain ka ng sobra. Dumikit sa 10 o mas kaunting mga piraso bawat araw.
- Maaari mo ring gamitin ang xylitol bilang kapalit ng asukal para sa mga cake, cookies, o brownies-anumang recipe na hindi nangangailangan ng paglusaw ng asukal ay gagana.
Hakbang 6. Sipain ang 8 fluid ounces (240 mL) ng aloe vera juice o aloe vera water
Ang Aloe vera ay nagpapadulas ng mga dingding ng iyong bituka, na ginagawang mas mahirap para sa lebadura na dumikit sa kanila at labis na gumawa. Ang katas mula sa makapangyarihang halaman na ito ay maaari ring mapalakas ang iyong immune system, na makakatulong sa iyong katawan na labanan ang anumang kundisyon na pinalala ng sobrang lebadura.
- Maaari kang bumili ng premade aloe vera juice o aloe vera water sa karamihan sa mga grocery store o natural na tindahan ng kalusugan.
- Kung mas gugustuhin mong kumuha ng aloe vera bilang gel capsule, kausapin muna ang iyong doktor.
- Maaari mo ring matuyo ang pag-inom ng berdeng tsaa dahil maaari itong makatulong na pumatay ng lebadura.
Hakbang 7. Budburan ang turmeric sa iyong pagkain
Ang Turmeric ay puno ng curcumin, isang antifungal at anti-inflammatory agent na humihinto sa paglaki ng lebadura sa iyong katawan. Gumamit ng hindi bababa sa 2 tsp (6.4 g) ng turmeric pulbos sa iyong pagkain araw-araw o pukawin ang 1/2 tsp (1.6 g) sa kape, tsaa, o gatas at inumin ito ng 4 beses sa isang araw.
- Ang pang-araw-araw na inirekumendang halaga ng turmeric ay 500 hanggang 2, 000 mg bawat araw. Ang isang buong kutsarita ay nagbibigay ng 200 mg ng curcumin.
- Maaari ka ring kumuha ng mga turmeric capsule, tiyaking makipag-usap muna sa iyong doktor.
- Ang turmeric pulbos ay maaari ding makatulong na mapagaan ang anumang pamamaga na maaaring sanhi ng labis na lebadura.
Paraan 2 ng 4: Paggamit ng Mga Gamot
Hakbang 1. Tanungin ang iyong doktor tungkol sa pagkuha ng fluconazole para sa mga paulit-ulit na impeksyon sa lebadura
Kung nakikipaglaban ka sa impeksyong lebadura sa iyong bibig, lalamunan, lalamunan, ari, baga, o iba pang mga organo, maaaring magreseta ang doktor ng fluconazole. Uminom ng 1 tableta sa isang araw nang hindi bababa sa 7 araw (at hanggang sa 4 na linggo) na may 8 fluid ounces (240 ML) ng tubig sa walang laman na tiyan o pagkatapos kumain. Maaaring tumagal ng 3 hanggang 4 na linggo bago tuluyang mawala ang iyong impeksyon sa lebadura, kaya't panatilihin itong kunin tulad ng sinabi sa iyo ng iyong doktor.
- Nakasalalay sa iyong kondisyon, maaaring sabihin sa iyo ng iyong doktor na kumuha ng dobleng dosis sa unang araw ng iyong paggamot.
- Ang iyong mga sintomas ay dapat magsimulang maginhawa pagkatapos ng unang 3 hanggang 4 na araw, ngunit huwag itigil ang pagkuha nito dahil lamang sa iyong pakiramdam na mas mabuti. Ang pagtigil sa gamot pagkatapos ng 7 araw ay maaaring maging sanhi ng pagbabalik ng impeksyon sa lebadura.
- Ang ilang mga karaniwang epekto ay kasama ang pagkahilo, pagkabalisa sa tiyan, at pananakit ng ulo.
- Kung kukuha ka ng mga antacid o gamot para sa GERD, huwag dalhin ang mga ito sa loob ng 2 oras na pagkuha ng fluconazole sapagkat maaari itong makaapekto sa kung paano sumisipsip ng gamot ang iyong katawan.
Hakbang 2. Dalhin ang itraconazole upang gamutin ang patuloy na mga impeksyon sa lebadura sa baga at kuko
Maaaring mag-order sa iyo ang iyong doktor ng reseta para sa itraconazole kung nakakaranas ka ng mga sintomas ng impeksyong lebadura sa iyong baga o, mas karaniwan, sa iyong mga kuko. Dalhin ito minsan o dalawang beses araw-araw sa loob ng 1 hanggang 4 na linggo sa isang buong tiyan.
- Iwasan ang pag-inom ng itraconazole sa loob ng 2 oras ng pag-inom ng antacids o GERD na gamot sapagkat maaaring mabawasan ang pagsipsip.
- Ang ilang mga epekto ng itraconazole ay ang pagkahilo, pagduwal, pagtatae, sakit ng ulo, at pagkabalisa sa tiyan. Kung ang alinman sa mga epekto ay lumala sa paglipas ng panahon, itigil ang pag-inom ng gamot at tawagan kaagad ang iyong doktor.
- Tumawag sa isang ambulansya kung nakakaranas ka ng anumang mga palatandaan ng isang reaksiyong alerdyi tulad ng pangangati, pamamaga ng dila, labi, o mukha, pagkahilo, o problema sa paghinga.
- Huwag ihinto ang pagkuha nito kung ang iyong mga sintomas ay nalilinaw pagkatapos ng 1 linggo lamang na kunin ito kahit gaano katagal ang sinabi sa iyo ng iyong doktor (na karaniwang hindi hihigit sa 4 na linggo).
Hakbang 3. Gumamit ng mga supotoryo ng boric acid upang gamutin nang natural ang mga impeksyon sa pampaal na lebadura
Ang ilang mga pilay ng lebadura na humahantong sa mga impeksyon sa pampaalsa ng pampaalsa ay hindi palaging tumutugon sa mga tradisyunal na antifungal, lalo na kung kumuha ka ng mga antifungal na sapat na beses na ang fungus ay naging lumalaban sa kanila. Upang magamit ang boric acid, ipasok ang 1 kapsula sa iyong puki bago matulog ng 7 araw sa isang hilera. Gawin ito hanggang sa 2 linggo upang gamutin ang isang matigas na impeksyon sa lebadura.
- Ang Boric acid ay itinuturing na isang ligtas, natural na kahalili sa mga iniresetang gamot na antifungal. Gayunpaman, dapat mong laging kausapin ang iyong doktor bago gamitin ang boric acid.
- Sa pag-apruba ng iyong doktor, maaari kang magpatuloy na gumamit ng boric acid dalawang beses sa isang linggo hanggang sa 1 taon bilang isang pamamaraang pang-iwas.
- Huwag gumamit ng boric acid kung ikaw ay buntis o sinusubukan mong mabuntis dahil maaari itong maging nakakalason sa lumalaking sanggol.
Hakbang 4. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa pagkuha ng antifungal IV na paggamot kung kinakailangan
Napaka bihirang magkaroon ng IV na paggamot para sa lebadura, ngunit maaaring inirerekomenda ito ng iyong doktor kung ikaw ay may edad na, kung mayroon kang isang mahinang immune system, o kung mayroon kang ibang sakit na pinalala ng labis na lebadura sa iyong katawan. Sa average, kakailanganin mong makakuha ng mga infusions araw-araw sa loob ng 7 hanggang 14 araw (kahit na ang iyong huling pagsubok para sa impeksyon ay bumalik na negatibo).
- Ang mga antifungal na tinatawag na echinocandins (caspofungin, micafungin, o anidulafungin) ay mai-injected sa iyong daluyan ng dugo sa pamamagitan ng isang IV. Hindi ito sasaktan ngunit kung hindi mo gusto ang mga karayom, maaari ka nitong medyo mapang-utangan.
- Ang Amphotericin-B ay isa pang uri ng injectable antifungal na gamot, ngunit irekomenda lamang ito ng iyong doktor kung mayroon kang isang potensyal na impeksyon sa fungal na nagbabanta sa buhay.
Paraan 3 ng 4: Paglalapat ng Mga Paksa sa Paksa
Hakbang 1. Gumamit ng mga miconazole nitrate suppository para sa impeksyon sa puki ng lebadura
Bumili ng isang antipungal na supositoryo na partikular na ginawa upang gamutin ang mga impeksyon sa lebadura (karaniwang tatukoy nito sa tatak). Ilagay ang tablet sa aplikator at ipasok ang aplikator hanggang sa iyong puki nang kumportable mo itong makuha. Dahan-dahang pindutin ang plunger upang palabasin ang tablet. Gawin ito minsan sa isang araw bago matulog ng 3 araw sa isang hilera.
- Kasama ng supositoryo, maaari mo ring ilapat ang miconazole nitrate cream sa labas ng iyong puki upang mapagaan ang anumang pangangati o nasusunog na sensasyon na sanhi ng impeksyon. Ang ilang mga kit ng supositoryo ay kasama rin ng cream na ito.
- Huwag gumamit ng mga miconazole nitrate supository kung ikaw ay nasa iyong unang tatlong buwan ng pagbubuntis dahil ang maliit na halaga ng mga kemikal ay maaaring makuha ng iyong mga tisyu sa ari at may isang ina.
Hakbang 2. Mag-apply ng clotrimazole cream 1 hanggang 2 beses sa isang araw upang gamutin ang paa ng atleta
Matapos makalabas ng shower o maghugas ng iyong mga paa, maglagay ng isang kasing sukat na halaga ng cream sa pareho mong mga paa. Tiyaking makuha ang maliliit na mga pagitan sa pagitan ng iyong mga daliri. Gawin ito minsan o dalawang beses sa isang araw hanggang sa 7 araw.
- Ang Terbinafine hydrochloride ay isa pang antifungal cream na maaaring gamutin ang paa ng atleta.
- Habang tinatrato mo ang paa ng iyong atleta, siguraduhing magsuot ng bentiladong sapatos at palitan ang iyong mga medyas kahit isang beses sa isang araw.
Hakbang 3. Pagligo gamit ang antifungal body washing o sabon upang gamutin ang jock itch o ringworm
Sumakay sa shower at magdeposito ng isang pang-kapat na halaga ng antifungal body wash sa iyong kamay. Masahe ang apektadong lugar ng hindi bababa sa 15 segundo bago ito banlawan. Kung mayroon kang antifungal soap, gamitin ito tulad ng normal na sabon-siguraduhing gumana ang isang mabuting basura sa apektadong lugar.
- Para sa jock itch, gamitin ang body washing o sabon araw-araw (minsan o dalawang beses sa isang araw) sa loob ng 2 linggo.
- Upang matrato ang kurap, gamitin ang hugasan ng katawan o sabon ng 1 o 2 beses sa isang araw hanggang sa 4 na linggo.
- Kung ang impeksyon sa ringworm ay nasa iyong anit, okay lang na gamitin ang paghugas ng katawan o sabon sa iyong ulo. Tiyaking gumamit lamang ng isang conditioner pagkatapos upang ma-moisturize ang iyong buhok.
Hakbang 4. Pagalingin ang mga impeksyon sa lebadura sa iyong balat sa pamamagitan ng paglalapat ng antifungal na pulbos
Hugasan ang apektadong lugar ng sabon at tubig at tapikin ito ng tuwalya. Maglagay ng manipis na layer ng pulbos sa iyong balat dalawang beses sa isang araw (umaga at gabi) nang hindi bababa sa 7 araw at hanggang sa 2 linggo nang paisa-isa.
- Ang mga impeksyong lebadura sa iyong balat (intertrigo) ay karaniwang lumalabas sa mga kulungan ng balat tulad ng iyong mga kili-kili, singit, at mga siko.
- Tawagan ang iyong doktor kung ang impeksyon sa balat ay hindi malinaw o lumala pagkatapos ng 2 linggo ng paggamit ng pulbos.
Hakbang 5. Tanggalin ang kuko halamang-singaw sa pamamagitan ng paglalagay ng dilute langis ng puno ng tsaa dalawang beses sa isang araw
Magdagdag ng 5 patak ng langis ng tsaa sa 1⁄2 likido ounce (15 ML) ng langis ng oliba, jojoba, o almond oil. Pukawin ito, isawsaw ang isang cotton ball sa pinaghalong, at kuskusin ito sa iyong mga kuko. Gawin ito minsan o dalawang beses sa isang araw hanggang sa 2 linggo. Kung tinatrato mo ang iyong mga kuko, huwag hugasan ang iyong mga kamay hangga't makakaya mo. Kung ginagamit mo ito sa iyong mga kuko sa paa, hayaan itong umupo hangga't maaari.
- Huwag maging kuripot kapag inilalapat mo ang langis-mas maraming inilalapat mo, mas mabuti!
- Kung inilalagay mo ito sa iyong mga kuko sa paa sa simula ng iyong araw, magsuot ng sapatos na may ilang bentilasyon dahil mas maraming daloy ng hangin ang makakatulong na malinis ang halamang-singaw.
- Huwag ilagay ang langis ng puno ng tsaa sa iyong mga kuko nang hindi pinapalabas ito ng isang langis ng carrier dahil maaari itong inisin ang balat sa paligid ng iyong mga kuko.
Hakbang 6. Subukan ang paghila ng langis upang pumatay ng lebadura sa loob ng iyong bibig
Subukang gumamit ng coconut o linga langis upang wala kang isang hindi kasiya-siyang lasa. Pagkatapos mong magising sa umaga at bago ka kumain, kumuha ng 1 kutsarang (15 ML) ng iyong langis at dahan-dahang i-swish ito sa iyong bibig. Patuloy na itulak at hilahin ang langis sa iyong mga ngipin nang halos 15-20 minuto upang patayin ang bakterya sa iyong bibig. Isubo ang langis sa iyong basurahan kapag tapos ka na. Sundin sa pamamagitan ng paghuhugas ng iyong bibig ng tubig at pagsipilyo ng iyong ngipin.
- Maaari mong gawin ang paghila ng langis hanggang sa 3 beses bawat araw.
- Iwasan ang pagdura ng langis sa isang lababo na lababo dahil maaari nitong patatagin at hadlangan ang iyong mga tubo.
- Huwag lunukin ang langis dahil naglalaman ito ng bakterya at maaari kang magkasakit.
Paraan 4 ng 4: Pagkilala sa Mga Sintomas ng Napakaraming lebadura
Hakbang 1. Tandaan ang paulit-ulit o matagal na mga impeksyon sa ihi (UTIs)
Ang isang UTI ay nakakaapekto sa iyong mga bato, ureter, yuritra, at pantog at karaniwang sanhi ng E. coli bacteria. Gayunpaman, posible para sa candida (lebadura) na maging sanhi din ng isang fungal UTI. Ang mga sintomas ay magkatulad, ngunit ang isang UTI na sanhi ng lebadura ay hindi tutugon sa mga paggagamot na idinisenyo upang matanggal ang mga bacterial UTIs (tulad ng antibiotics). Kung mayroon kang isang candida UTI, maaari kang magkaroon ng mga sumusunod na sintomas:
- Nasusunog o nasasaktan habang naiihi
- Maulap o kakaibang-amoy na ihi
- Sakit sa iyong ibabang bahagi ng tiyan.
Hakbang 2. Pansinin ang mga isyu sa pagtunaw tulad ng paninigas ng dumi, pagtatae, gas, at pamamaga
Likas na nabubuhay ang Candida sa iyong bituka at kinokontrol ng mabuting bakterya sa iyong gat. Gayunpaman, ang kakulangan ng mahusay na bakterya ng gat ay maaaring maging sanhi ng labis na lebadura at makakaapekto sa kung paano mo natutunaw ang pagkain. Kung hindi mo maipaliwanag na gassy, bloated, o constipated sa isang regular na batayan, mayroong isang pagkakataon na mayroon kang labis na lebadura sa iyong gat.
Kung mayroon kang IBS, ang iyong mga sintomas sa gastrointestinal ay maaaring mas malinaw kung mayroon kang labis na lebadura sa iyong gat
Hakbang 3. Suriin kung sa palagay mo ay hindi ka nakakapagod sa pagod
Ang mataas na halaga ng lebadura sa katawan ay maaaring maging sanhi ng iyong pakiramdam na pagod at tamad. Kung patuloy kang nakakaramdam ng pagod o pinatuyo sa lahat ng oras at walang ibang kondisyong maaaring maging sanhi nito, maaaring ito ay isang palatandaan ng labis na lebadura.
Ang pagiging pagod pagkatapos ng isang mahabang, mahirap na araw ay hindi nangangahulugang mayroon kang talamak na pagkapagod o labis na lebadura. Gayunpaman, kung lalo kang pagod pagkatapos gumising nang regular, sulit na imbestigahan kung mayroon kang labis na lebadura o hindi
Hakbang 4. Suriin ang iyong mga kili-kili at singit para sa mga pantal
Ang Cutaneous candidiasis ay isang pangkaraniwan at hindi nakakasama (ngunit nakakainis) na kalagayan na sanhi ng isang pula, makati na pantal na nabuo sa iyong balat, lalo na sa mga mamasa-masa na lugar na may maraming alitan. Maaari mo ring mapansin ang mga pulang bugbog (o "mga sugat sa satellite") sa paligid ng gitnang pantal.
- Maaari itong makatulong na gumamit ng isang maliit na salamin ng kamay upang suriin ang likuran ng iyong mga kilikili o ang iyong buong lugar ng singit.
- Ang isang pantal na candidiasis na pantal ay maaaring magmukhang katulad sa eksema ngunit walang flaking o tuyo, puting mga patch. Ang cutaneous candidiasis ay malamang na hindi lumitaw sa iyong mga pisngi, braso, tuhod, o iba pang mga lugar kung saan karaniwang nagpapakita ang eczema.
Hakbang 5. Suriin ang iyong mga kuko at kuko sa paa para sa mga palatandaan ng impeksyong fungal
Ang impeksyong fungal sa iyong mga kuko ay maaaring lumabas bilang itim, puti, o dilaw na mga spot na lilitaw na crusty at pakiramdam na malutong. Kung mayroon kang impeksyong fungal na dulot ng labis na lebadura sa iyong katawan, ang iyong mga kuko ay maaari ding magsimulang mag-flake o masukat patungo sa mga dulo at sa mga gilid.
- Ang mga sintomas na ito ay maaari ring ipakita kasama ng paa ng atleta, na kung saan ay sanhi ng pamumula, pagkasunog, at pagkagat sa balat ng iyong mga paa (partikular sa pagitan ng iyong mga daliri sa paa).
- Nail fungus ay napaka-pangkaraniwan at hindi mapanganib sa lahat, ngunit ang fungus ay hindi mawawala sa sarili nitong siguraduhin na gamutin ito.
Hakbang 6. Suriin ang iyong dila, pisngi, at gilagid para sa oral thrush
Ang Thrush ay mukhang puti, maalbok na mga patch sa iyong dila, panloob na mga pisngi, at gilagid at maaaring lumabas sa iyong tonsil o lalamunan. Ang mga puting patch na ito ay maaaring dumugo kung hindi nila sinasadya o nakagat.
- Ang thrush ay karaniwang matatagpuan sa mga sanggol at matatandang may sensitibong mga immune system.
- Kung nagsusuot ka ng pustiso o hindi maganda ang kalinisan sa bibig, maaari ka ring magkaroon ng mas mataas na pagkakataon na makakuha ng oral thrush.
Hakbang 7. Magkaroon ng kamalayan sa talamak, pang-matagalang impeksyon sa sinus
Bagaman napakabihirang, ang lebadura ay maaaring maging sanhi ng pamamaga ng iyong mga ilong na daanan, na ginagawang mas madali para sa mga bakterya na tumira sa iyong mga sinus at maging sanhi ng impeksyon. Ang fungal sinusitis ay mas malamang na tumugon sa tradisyunal na pamamaraan ng paggamot sa sinusitis at maaaring mas mahaba ang dumikit o mas madalas mangyari. Kabilang sa mga sintomas ay:
- Lagnat, sakit ng ulo, at ubo
- Ang pamamaga ng mukha, sakit, o pamamanhid
- Paglabas ng ilong
- Madilim na ulser sa iyong mga daanan ng ilong.
Hakbang 8. Pansinin ang anumang pamamaga sa iyong mga kasukasuan o iba pang mga sintomas ng artritis
Sa mga bihirang kaso, ang candida na nakatira sa iyong gat ay maaaring makapasok sa iyong daluyan ng dugo at makakaapekto sa kung paano dumadaloy ang dugo sa iyong katawan. Ang ilang mga lugar ay maaaring makakuha ng higit pa o mas kaunting daloy ng dugo, na nagreresulta sa namamaga na mga kasukasuan at paninigas na karaniwang nauugnay sa sakit sa buto.
Kung mayroon kang sakit sa buto at labis na lebadura sa iyong katawan, maaaring lumala ang iyong mga sintomas
Mga Tip
Sa pag-apruba ng iyong doktor, kumuha ng isang pang-araw-araw na suplemento ng probiotic na naglalaman ng 100 milyon hanggang 35 bilyong CFU ng lactobacillus acidophilus at iba pang mga strain. Ang malulusog na bakterya sa mga probiotics ay kakain ng labis na lebadura sa iyong digestive system
Mga babala
- Kung mayroon kang mga impeksyon sa malalang lebadura (o higit sa 4 bawat taon), magpatingin sa iyong doktor dahil maaaring ito ay palatandaan ng isang mas seryosong kondisyon tulad ng diabetes.
- Bagaman bihira ito, ang mga antifungal ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa atay. Kung nakakaranas ka ng pagkawala ng gana sa pagkain, pagsusuka, pagduwal, paninilaw ng balat, madilim na ihi, o maputlang dumi, itigil ang pagkuha ng gamot na antifungal at makita kaagad ang iyong doktor.
- Tumawag sa isang ambulansya kung nakakaranas ka ng pamamaga ng iyong mukha, dila, labi, o lalamunan pagkatapos kumuha ng mga antifungal na gamot dahil maaaring ito ay mga palatandaan ng isang reaksiyong alerdyi.
