Ang isang lambanog na bisig ay hindi gumagalaw at pinoprotektahan ang isang nasugatang braso. Kahit na ang mga sirang bisig ay isang pangkaraniwang dahilan para sa pagsusuot ng isang tirador, hindi mo kinakailangang magkaroon ng isang sirang buto upang magsuot ng isa - ang mga contusion, sprains, at dislocations ay maaari ring mangailangan ng isang lambanog. O, potensyal na isang pinaghihinalaang malubhang pinsala sa isang emergency. Hindi alintana ang eksaktong likas na pinsala ng iyong braso, ang isang lambanog ay maaaring maging mahalaga sa iyong proseso ng pagpapagaling sapagkat, bilang karagdagan sa pagsuporta sa iyong braso habang nagpapagaling, nagbibigay ito ng isang tanda sa iba na malumanay na gamutin ang iyong braso. Ang pag-alam kung paano gumawa ng isang improvised sling ay isang kapaki-pakinabang na kasanayan sa pangunang lunas; maaari nitong gawing mas protektado at komportable ang biktima hanggang sa makarating siya sa propesyonal na tulong medikal.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Paggamit ng isang Piras ng tela bilang isang Sling
Hakbang 1. Maghanap ng isang angkop na sukat na parisukat ng tela
Ang pamamaraang ito ay gumagamit ng isang parisukat na tela upang makopya ang pagpapaandar ng isang tunay na lambanog. Nakasalalay sa iyong taas at sukat, ang tumpak na laki ng tela na kakailanganin mo ay maaaring magkakaiba. Para sa karamihan ng mga tao, ang isang parisukat na tela na halos 40 pulgada (1 metro) sa bawat panig ay gagana nang maayos. Sa isip, gugustuhin mo ang isang medyo hindi nababanat na piraso ng tela - pinahihintulutan ng nakabaluktot na tela ang iyong braso na yumuko at kumilos, na maaaring magpalala ng iyong pinsala.
- Ang isang madaling paraan upang makakuha ng isang 40 pulgada (101.6 cm) parisukat na tela ay upang gupitin ang isang lumang unan o sheet ng kama na hindi mo naisip na sirain ang laki sa isang pares ng matulis na gunting o isang kutsilyo ng tela. Sa isang kurot, maaari mo ring gamitin ang iyong mga hubad na kamay upang pilasin ang mga bagay na ito sa tamang sukat.
- Pagdating sa iyong tela ng lambanog, magkamali sa paggamit ng isang tela square na masyadong malaki, sa halip na masyadong maliit. Ang isang lambanog na masyadong malaki ay maaaring higpitan sa pamamagitan ng pag-aayos ng buhol sa likod ng iyong ulo habang suot ang lambanog, ngunit walang tunay na paraan upang makagawa ng sling looser kaysa sa pinapayagan ng haba ng tela nito.
Hakbang 2. Tiklupin ang tela sa kalahating pahilis upang makagawa ng isang tatsulok
Susunod, gugustuhin mong tiklop ang tela ng tela sa kanyang pahilis upang bumuo ng isang tatsulok. Kapag isinusuot bilang isang tirador, ang "taba" na gitnang bahagi ng tatsulok ay susuporta sa iyong braso at ang manipis na mga sulok ng tatsulok ay bubuo ng isang komportableng leeg sa likod ng iyong ulo.
Kung, sa ilang kadahilanan, nalaman mong ang sling ay hindi komportable habang nakatiklop, maaari mong halili na gupitin ang square sa pahilis upang lumikha ng parehong hugis
Hakbang 3. Linisin at bihisan ang anumang mga sugat bago isusuot ang lambanog
Kapag suot ang lambanog, ang iyong braso ay hahawak sa contact na may tela na, kung gumagawa ka ng iyong sariling lambanog mula sa mga materyales sa bahay, marahil ay hindi na-desimpektado. Samakatuwid, kung ang iyong nasugatan na braso ay may anumang bukas na sugat, napakahalaga na siguraduhin na ang lahat ng iyong mga sugat ay nalinis, pinatuyong, at maingat na nakabalot bago mo ipakilala ang mga ito sa materyal ng lambanog. Nasa ibaba ang isang magaspang na gabay para sa paglilinis ng mga menor de edad na sugat - tingnan ang Paano Mag-ingat sa Mga Maliliit na Abrasion at Kalmot para sa karagdagang impormasyon. Kung mayroon kang isang malubhang pinsala o nakakita ng buto sa lugar ng pinsala, huwag subukang gawing isang lambanog ka - punta kaagad sa hospital.
- Una, hugasan ang anumang bukas na sugat PERO huwag gumamit ng labis na malamig o labis na mainit na tubig. At gumamit ng mabagal na dumadaloy na tubig. Hindi malupit. Kung gumawa ka ng anumang nabanggit na hindi, tiyak na masasaktan mo pa ang iyong braso.
- Alisin ang dumi o anumang iba pang mga labi mula sa sugat gamit ang isang malinis na pares ng sipit kung hindi ito hugasan ng tubig.
- Maglagay ng bendahe sa sugat. Gumamit ng isang bendahe na ganap na sumasakop sa sugat nang walang malagkit na bahagi na hinahawakan ang sugat mismo. Kung kinakailangan, baka gusto mong maglagay ng malinis na gasa sa pagitan ng materyal na bendahe at ng sugat.
- Maaari mo ring kailanganing magkaroon ng isang splint, kung saan kailangan mo itong ilapat muna bago ang lambanog.
- Huwag direktang hawakan ang sugat maliban kung mayroon kang karanasan sa medisina.
Hakbang 4. Alisin ang anumang alahas mula sa nasugatang braso
Susunod, gugustuhin mong alisin ang anumang mga singsing, pulseras, at / o mga armband na iyong suot sa nasugatang braso. Kung ang nasugatan na braso ay namamaga habang nagpapagaling, ang mga alahas (partikular na ang mga mahigpit na piraso) ay maaaring pigilan ang daloy ng dugo sa braso, na sanhi ng sakit at pangangati at maging suplado.
Hakbang 5. I-slip ang isang dulo ng tela sa ilalim ng iyong braso at ang isa sa iyong balikat
Iposisyon ang iyong nasugatan na braso sa isang anggulo ng 90 degree sa iyong dibdib (pahalang sa sahig). Gamitin ang iyong iba pang braso upang madulas ang nakatiklop, tatsulok na piraso ng tela sa balikat ng iyong hindi nasugatang braso. Hayaang mag-hang ang natitirang tela upang ito ay mahiga sa likod ng nasugatang braso na may "point" ng payong na nakaturo ng marahas patungo sa balakang na nasa parehong bahagi ng katawan tulad ng nasugatang braso.
Hakbang 6. Dalhin ang kabilang dulo ng lambanog sa iyong kabilang balikat
Gamitin ang iyong hindi nasugatan na braso upang makuha ang sulok ng tatsulok na nakaturo patungo sa sahig at dalhin ito sa buong katawan mo, sa tapat ng balikat tulad ng kabilang dulo ng tela, at sa likuran ng iyong leeg. Gawin ito ng marahan, dahil ang tela ay dapat na hawakan ang nasugatan na braso at maaaring haltak sa braso kung mahila nang mahila. Ang haba ng materyal ng lambanog ay dapat na tulad ng nasugatan na braso ay maaaring mag-hang nang kumportable sa halos 90 degree na anggulo.
Ang iyong mga daliri ay dapat na pahabain nang sapat na lampas sa "cuff" ng lambanog na posible na gamitin ang mga ito para sa mga simpleng gawain tulad ng pagsulat habang ang kamay ay suportado pa rin ng lambanog. Kung hindi ito ang kadahilanan, ayusin ang akma ng lambanog kung kinakailangan
Hakbang 7. Itali ang mga dulo ng tirador sa likod ng iyong leeg
Kapag natagpuan mo ang isang komportableng haba para sa iyong lambanog, itali ang isang simpleng buhol sa dalawang dulo ng materyal na sling upang ma-secure ang lambanog sa likod ng iyong leeg. Kung kailangan mong ayusin ang taas kung saan nakabitin ang iyong lambanog, paluwagin ang buhol na ito at itali ang isang bago alinman sa karagdagang "pataas" o "pababa" sa haba ng tela. Binabati kita! Ang iyong bagong lambanog ay handa nang isuot.
- Kung ang buhol na ito ay hindi komportable na maghukay sa iyong leeg, pagdulas ng isang maliit na pad o tuwalya sa ilalim nito.
- Siguraduhing iwasan ang buhok sa batok ng iyong leeg kapag tinali ang iyong buhol. Kung hindi mo sinasadya na itali ang ilan sa iyong buhok sa magkabuhul-buhol, maaari itong masakit na mapahila kapag igalaw mo ang iyong braso o lumakad.
Hakbang 8. Kung nais, isara ang gilid ng sling gamit ang isang safety pin
Kung mayroon kang isang madaling magamit na pin ng kaligtasan, i-pin ang dalawang gilid ng materyal na sling malapit sa iyong siko. Lumilikha ito ng isang "backstop" para mapahinga ang iyong siko. Nang walang backstop na ito, posible para sa iyong braso na madulas ang likod ng lambanog habang lumilipat ka o para sa sling material na nakakalap malapit sa iyong pulso.
Hakbang 9. Panatilihin ang magandang pustura habang isinusuot mo ang iyong lambanog
Ang isang lambanog ay naglilipat ng bigat ng iyong nasugatang braso papunta sa iyong itaas na likod at leeg. Ang idinagdag na pasanin na ito ay maaaring maging sanhi ng sakit sa likod at leeg - kahit na hindi ka nakakaranas ng malubhang pilay, sa paglipas ng panahon, marahil ay mapapansin mo na ang iyong lambanog ay sanhi ng pagod sa lugar sa pagitan ng iyong mga blades ng balikat. Bawasan ang epektong ito sa pamamagitan ng pagpapanatili ng maayos, maayos na pustura. Tingnan sa ibaba para sa maikling mga tagubilin sa pustura:
- Kapag tumayo ka habang suot ang iyong lambanog, panatilihing tuwid ang iyong likod at ang iyong mga balikat sa isang hinugot ngunit pabalik na posisyon. Panatilihin ang iyong baba at iwasan ang pag-slouch.
- Kapag nakaupo ka habang suot ang iyong lambanog, panatilihin ang iyong likod sa likuran ng upuan, kung mayroong. Panatilihing tuwid at patayo ang iyong likod. Panatilihin ang iyong ulo at baba upang ang iyong leeg ay manatili tuwid. Panatilihing nakatanim sa lupa ang iyong mga paa. Huwag lumubog sa isang slump o slouch. Kung komportable mong suportahan ang iyong braso sa braso ng braso, maaari mo itong gawin.
- Kung sa anumang punto habang nagsusuot ng isang tirador, nakakaranas ka ng matinding sakit sa likod o leeg, magpatingin sa doktor. Iwasang magsuot ng lambanog kung mayroon kang kilalang sakit sa leeg o likod.
Paraan 2 ng 3: Pagpapabuti ng isang Sling mula sa Damit
Hakbang 1. Ang maayos na lambanog ay hindi kasing ganda ng lambanog na dinisenyo ng propesyonal
Ang mga modernong tirador ay mas komportable, ergonomic, at proteksiyon kaysa sa kung ano ang maaaring gawin ng karamihan sa mga indibidwal. Gayunpaman, ang mga pinsala sa braso ay maaaring mangyari at maaaring kailanganin mong mag-improvise. Kung ikaw ay nasugatan sa ilang habang nasa isang paglalakbay sa kamping, kung maaaring imposibleng makakuha ng tela upang gawin ang lambanog sa itaas. Ito ay tiyak na mas mahusay kaysa sa walang tirador sa lahat.
Hakbang 2. Gumamit ng isang damit na may mahabang manggas bilang isang tirador
Gumamit ng isang panglamig, sweatshirt, shirt na pang-button, o iba pang damit na may mahabang manggas. Itali ang mga manggas ng kasuotan sa likod ng iyong ulo at maingat na ipasok ang iyong nasugatang braso sa nabuo na loop. Pahintulutan ang materyal na damit na suportahan ang bigat ng iyong braso sa kung saan sa kahabaan ng bisig o pulso - saanman komportable.
- Subukang ayusin ang haba ng mga manggas ng kasuotan na pinapayagan ng iyong buhol na mag-hang upang ang iyong braso ay maaaring mag-hang sa isang halos 90 degree na anggulo (pahalang sa lupa).
- Kung mayroon kang madaling magamit na mga pin ng kaligtasan, baka gusto mong subukan na "isara" ang tela ng damit na may manggas sa paligid ng iyong siko bilang isang pansamantalang backstop para sa iyong lambanog tulad ng inilarawan sa pamamaraan sa itaas.
Hakbang 3. Gumamit ng sinturon bilang isang tirador
Ang isang piraso ng damit na tila pinasadya para sa improvised slings ay ang sinturon, dahil mayroon itong built-in na kakayahang bumuo ng isang loop na may isang naaayos na laki. I-secure ang sinturon ng sinturon sa likod ng iyong leeg at i-slip ang iyong braso sa pamamagitan ng loop na nabuo ng natitirang sinturon. Pahintulutan ang bigat ng iyong braso na suportahan ng sinturon sa kahabaan ng bisig o pulso. Itali o i-fasten ang sinturon sa likod ng iyong leeg upang ang iyong braso ay suportado sa isang anggulo ng 90 degree.
Ang sinturon ng sinturon ay maaaring maging hindi komportable laban sa likod ng leeg, kaya maaaring nais mong ilipat ang sinturon upang ang buckle ay nasa haba ng sinturon na umaabot sa pagitan ng iyong braso at leeg. Maaari mo ring ilagay ang padding sa pagitan ng sinturon at iyong leeg para sa higit na ginhawa
Hakbang 4. Gumamit ng isang kurbatang bilang isang lambanog
Kung ikaw ay nasugatan sa isang setting ng opisina o habang nagsusuot ng pormal na suot, ang isang kurbatang maaaring maging sapat bilang isang pansamantala na lambanog hanggang sa isang tunay na magagamit. Tulad ng mga pamamaraan sa itaas, itali lamang ang kurbata sa likod ng isang simpleng buhol sa iyong leeg at ipasa ang iyong braso sa nabuo na loop. Ayusin ang pagpoposisyon at haba ng iyong pansamantalang tirador upang ang iyong braso ay nakabitin sa isang 90 degree na anggulo.
Hakbang 5. Duct tape
Ang duct tape ay maaaring magamit nang mabisa upang matulungan ang immobilize ng braso. Mayroon itong lakas, kakayahang umangkop, at isang kalidad na tulad ng tela na nagpapahiram mismo sa sitwasyong ito.
- Ang isang loop ng duct tape ay maaaring kapalit ng isang sinturon o kurbatang, sinusuportahan ang pulso, braso, at siko.
- Ang pagdidikit ng tubo ng pinsala sa braso sa katawan ay makakatulong na mabawasan ang paggalaw.
- Siguraduhing maiwasan ang pagkuha ng nalalabi sa maliit na tubo sa balat. Dapat harapin ang duct tape upang hindi ito sumunod sa balat.
Hakbang 6. Humingi kaagad ng atensyong medikal (at / o isang tunay na lambanog)
Ang mga uri ng mga sitwasyon kung saan kakailanganin mong gumawa ng isang tirador mula sa iyong damit ay karaniwang mga sitwasyon kung saan ang tunay na pangangalagang medikal ay para sa ilang kadahilanan na hindi makamit. Kung ang iyong pinsala ay seryoso o paulit-ulit, humingi ng tulong at payo ng isang may kasanayang medikal na propesyonal sa lalong madaling panahon. Ang naayos na lambanog ay karaniwang mas mahusay kaysa sa wala ring tirador, ngunit ang mga ito ay hindi kapalit ng isang tunay na lambanog (upang masabi ang iba pang mga paggamot para sa isang nasugatang braso na maibibigay ng isang ospital). Mas mahusay na maging ligtas kaysa sa paumanhin - huwag ipagsapalaran na mapalala ang pinsala ng iyong braso sa pamamagitan ng pagpapabaya na ipakita ito sa isang doktor.
Paraan 3 ng 3: Pangangasiwa ng isang Malubhang Kaso
Hakbang 1. Humingi ng medikal na atensyon para sa mga sirang buto o paglinsad
Ang isang homemade sling ay maaaring isang mahusay na pagpipilian para sa menor de edad pinsala sa braso, ngunit hindi ito sapat upang matiyak ang tamang paggaling sa kaso ng malubhang bali o dislocations. Pahintulutan ang isang doktor na suriin ang pinsala, kumuha ng mga x-ray, at talakayin ang isang plano sa paggamot sa iyo. Ang pangwakas na plano sa paggamot ng isang doktor ay maaaring kasangkot sa paggamit ng isang lambanog - ngunit ang iyong pinsala ay maaaring mangailangan ng cast o operasyon. Kung gagamit ka ng isang homemade sling upang magtakda ng isang sirang buto o isang dislocated na paa, ang iyong braso ay maaaring mahinang gumaling. Maaari kang makaranas ng pangmatagalang kakulangan sa ginhawa, at maaaring kailanganin mo ng karagdagang medikal na atensiyon.
-
Kasama sa mga karaniwang sintomas ng sirang braso ang:
- Matinding sakit
- Lambing
- Pamamaga
- Nawalan ng paggalaw o nabawasan ang pang-amoy
- Posibleng bukas na sugat na may malagkit na buto
- Pagkakaiba sa hitsura na may kaugnayan sa hindi nasugatang braso
-
Ang mga karaniwang sintomas ng dislocated arm (karaniwang sa anyo ng isang dislocated na balikat) ay kinabibilangan ng:
- Sakit sa braso, balikat, at / o tubo
- Deformation (isang paga sa o malapit sa balikat)
- Pamamaga
- Bruising
Hakbang 2. Dumiretso sa emergency room kung may nakikita kang buto sa sugat
Kapag ang isang sirang buto ay dumikit sa balat-o isang sugat na nabubuo kung saan ang buto ay nakikita kasunod ng isang bali-ito ay tinatawag na isang "bukas na bali" o "compound na bali." Ang mga bali na ito ay labis na masakit, mapanganib, at mahirap gamutin. Magkaroon ng kamalayan na ang mga uri ng pinsala na sanhi ng mga bali ng tambalan ay maaari ding maging sanhi ng iba pang mga seryosong trauma. Mahalaga na makuha mo ang iyong sarili kaagad, mabisang paggamot sa medikal.
Huwag subukang muling italaga ang mga bali ng tambalan nang walang tulong ng isang kwalipikadong medikal na propesyonal. Ang mga pagbubukod lamang sa panuntunang ito ay bihira, mga espesyal na kaso: kung hindi mo ma-secure ang agarang paggamot sa medisina, at ang pagtatakda ng isang compound na bali sa tambalan ay higit na mabuti kaysa sa kahalili na wala man lang
Hakbang 3. Subukan lamang i-reset ang isang buto kung nasa panganib na mawala ang isang paa mo
Dapat mo lamang subukang i-realign ang mga sirang buto kapag lumitaw ang mga palatandaan ng mahinang sirkulasyon. Muli: kung maaari, maghintay para sa isang doktor upang mai-reset ang iyong mga sirang buto. Ang pagbubukod ay kapag lumitaw na ang isang bali ay pinipigilan ang dugo mula sa pag-ikot sa pamamagitan ng paa. Ang iyong paa ay maaaring hindi tumatanggap ng anumang dugo kung ang lugar ng paa na nakalagpas sa bali ay mukhang maputla o asul, walang pulso, nawawalan ng pakiramdam, o nanlamig. Sa mga kasong ito, ang potensyal na pagkawala ng paa ay mas malaki kaysa sa mga panganib na magkaroon ng isang amateur na muling itakda ang buto - o ng paggawa mo mismo ng trabaho.
Kung ito ang kaso, bisitahin ang Paano Magtalaga ng Fractured Bone para sa karagdagang impormasyon
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
- Upang mapanatili ang isang lambanog sa lugar, ang isang mahabang guhit ng bendahe ay maaaring itali sa lambanog, sa paligid ng nasugatang braso ngunit sa ilalim ng hindi nasugatan at itinali kasama ang isang safety pin. Makakatulong ito na maiwasan ang anumang paggalaw ng braso habang naglalakad o gumagalaw ang tao.
- Kung hindi posible, o maipapayo, na gumawa ng isang buong sukdulan, gumawa ng isang kwelyo at cuff sling.
- Kung ang iyong braso o balikat ay hindi nakakakuha ng mas mahusay kahit na pinapaboran mo ito (gamit ang lambanog), tiyaking pumunta sa iyong doktor.
- Gawin ang iyong makakaya upang mabawasan ang pamamaga sa pamamagitan ng paglalagay ng yelo o isang bag ng mga nakapirming gisantes sa pinsala bago ito maging masama. Gayunpaman, huwag ilagay ito nang direkta sa pinsala, dahil maaari itong maging sanhi ng karagdagang pinsala. Sa halip maglagay ng isang tuwalya ng papel sa pagitan nila.
- Isa pang ideya: Balot ng isang tela ng tela, isang sheet, pantalon, pantyhose, (kung anuman ang mayroon ka) at balutin ito sa ilalim ng iyong pulso at sa iyong leeg sa isang katulad na fashion bilang ang buong sukat ng lambanog.
- Ang isang hoodie ay maaaring magamit bilang pagpipilian ng mahabang manggas. I-knot ang hindi naka-hood na dulo, i-pin ang mga dulo nang magkasama, at igulong ang hood para sa isang unan sa kamay!
Mga babala
- Kung sa palagay mo nasira ang iyong braso, pulso, o siko, pumunta sa doktor.
- Ang ilang mga problema sa balikat (halimbawa) ang "frozen na balikat" ay magiging mas malala sa pamamagitan ng paggamit ng isang tirador. Magpatingin kaagad sa doktor para sa sakit na hindi mawawala sa isang araw o mahigit pa.
- Ang isang lambanog ay maaaring magpalala ng mga problema sa leeg sa mga madaling kapitan sa mga tao at ilang mga may edad na.
