Paano Mag-diagnose at Magamot ang isang Prolapsed Bladder (na may Mga Larawan)

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Mag-diagnose at Magamot ang isang Prolapsed Bladder (na may Mga Larawan)
Paano Mag-diagnose at Magamot ang isang Prolapsed Bladder (na may Mga Larawan)

Video: Paano Mag-diagnose at Magamot ang isang Prolapsed Bladder (na may Mga Larawan)

Video: Paano Mag-diagnose at Magamot ang isang Prolapsed Bladder (na may Mga Larawan)
Video: OB-GYNE vlog. MABABANG MATRES PART 2 (UTERINE PROLAPSE) VLOG 54 2024, Mayo
Anonim

Sinasabi ng mga eksperto na ang iyong pantog ay maaaring mahulog mula sa normal na posisyon sa iyong pelvis kung ang iyong pelvic floor ay naging masyadong mahina o mayroong labis na presyon dito. Kapag nangyari ito, ang iyong pantog ay pumindot sa iyong pader ng ari, na kung tawagin ay isang prolapsed (o cystocele) na pantog. Iminumungkahi ng pananaliksik na hanggang 50% ng mga kababaihan ang may ilang uri ng paglaganap ng pantog pagkatapos ng pagbubuntis, kaya't ito ay isang pangkaraniwang problema. Kung nag-aalala kang mayroon kang isang prolapsed pantog, kausapin ang iyong doktor dahil mayroon kang isang hanay ng mga pagpipilian sa paggamot.

Mga hakbang

Bahagi 1 ng 4: Pagkilala sa Mga Sintomas ng isang Prolapsed Bladder

Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 1
Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 1

Hakbang 1. Pakiramdaman ang isang umbok ng tisyu sa iyong puki

Sa mga seryosong kaso, maaari mong maramdaman ang iyong pantog na bumaba sa iyong puki. Kapag nakaupo ka, maaaring pakiramdam mo ay nakaupo ka sa isang bola o isang itlog; ang pakiramdam na ito ay maaaring mawala kapag tumayo ka o humiga. Ito ang pinaka-halatang sintomas ng isang cystocele, at dapat mong makita ang iyong doktor sa pangunahing pangangalaga o gynecologist sa lalong madaling panahon.

Ang pakiramdam na ito sa pangkalahatan ay itinuturing na isang tanda ng isang matinding prolapsed pantog

Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 2
Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 2

Hakbang 2. Tandaan ang anumang sakit sa pelvic o kakulangan sa ginhawa

Kung mayroon kang anumang sakit, presyon, o kakulangan sa ginhawa sa iyong ibabang bahagi ng tiyan, pelvic area, o puki, dapat kang magpatingin sa doktor. Ang anumang bilang ng mga kundisyon, kabilang ang isang prolapsed pantog, ay maaaring maging sanhi ng mga sintomas.

  • Kung mayroon kang cystocele, ang sakit, presyon, o kakulangan sa ginhawa na ito ay maaaring tumaas kapag umubo ka, bumahing, nagpapalakas ng iyong sarili o kung hindi man ay pinipilit ang mga kalamnan ng iyong pelvic floor. Kung ito ang kaso, tiyaking banggitin mo ito sa iyong doktor.
  • Kung mayroon kang isang prolapsed pantog, maaari mo ring pakiramdam na may isang bagay na nahuhulog mula sa iyong puki.
Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 3
Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 3

Hakbang 3. Isaalang-alang ang anumang mga sintomas sa ihi

Kung may posibilidad kang maglabas ng ihi kapag umubo ka, bumahing, tumawa, o masigasig, mayroon kang kilala bilang "stress incontinence." Ang mga kababaihang nanganak ay partikular na madaling kapitan, at ang isang prolapsed pantog ay maaaring maging isang pangunahing sanhi. Magpatingin sa iyong doktor upang malutas ang isyu.

  • Pansinin din kung nakaranas ka ng anumang mga pagbabago kapag umihi ka, kasama na ang paghihirap na magpasimula ng isang stream ng ihi, hindi kumpletong pag-alis ng laman ng pantog (kilala rin bilang pagpapanatili ng ihi), at pagtaas ng dalas ng ihi at pagpipilit.
  • Tandaan kung madalas kang nagkaroon ng impeksyon sa pantog, o mga impeksyon sa urinary tract (UTI). Ang "madalas" ay tinukoy bilang pagkakaroon ng higit sa isang UTI sa loob ng anim na buwan na panahon. Ang mga babaeng may cystoceles ay madalas na nagpapahangin ng madalas na impeksyon sa pantog, kaya't sulit na bigyang pansin ang dalas ng iyong mga UTI.
Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 4
Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 4

Hakbang 4. Seryoso mong gawin ang sakit habang nakikipagtalik

Ang sakit sa panahon ng sex ay tinatawag na "dispareunia" at maaaring ma-trigger ng isang bilang ng mga kondisyong pisikal, kabilang ang isang prolapsed pantog. Kung nakikipag-usap ka sa dispareunia, dapat mong makita ang iyong doktor sa pangunahing pangangalaga o gynecologist sa lalong madaling panahon.

Kung ang sakit sa panahon ng pakikipagtalik ay isang bagong pag-unlad para sa iyo, at kamakailan mong naihatid ang isang sanggol sa puki, kung gayon ang isang prolapsed na pantog ay isang malamang na sanhi. Huwag antalahin ang pagtingin sa iyong doktor

Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 5
Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 5

Hakbang 5. Subaybayan ang iyong sakit sa likod

Ang ilang mga kababaihan na may cystoceles ay nakakaranas din ng sakit, presyon, o kakulangan sa ginhawa sa mas mababang lugar ng likod. Ang sakit sa likod ay isang napaka-pangkalahatang sintomas na maaaring mangahulugan ng maraming bagay - o wala man lang sineryoso - ngunit makatuwiran na mag-iskedyul ng isang appointment sa iyong doktor. Lalo na ito ang kaso kung nakakaranas ka ng alinman sa iba pang mga sintomas.

Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 6
Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 6

Hakbang 6. Alamin na ang ilang mga kababaihan ay wala ring sintomas

Kung ang iyong kaso ay banayad, maaaring hindi mo napansin ang alinman sa mga sintomas sa itaas. Ang ilang mga cystoceles ay unang natuklasan sa panahon ng regular na pagsusuri sa ginekologiko.

  • Gayunpaman, kung nagpapakita ka o nakakaranas ng alinman sa mga sintomas na inilarawan sa itaas, dapat kang kumunsulta sa iyong pangunahing doktor ng pangangalaga (PCP) o gynecologist.
  • Kung hindi ka nakakaranas ng mga sintomas madalas na hindi kailangan ng paggamot.

Bahagi 2 ng 4: Pag-unawa sa Mga Sanhi ng isang Prolapsed Bladder

Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 7
Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 7

Hakbang 1. Malaman na ang pagbubuntis at panganganak ay ang pinaka-karaniwang sanhi ng isang prolapsed pantog

Sa panahon ng pagbubuntis at panganganak, ang iyong mga kalamnan sa pelvic at sumusuporta sa mga tisyu ay pinipigilan at pinahaba. Dahil ito ang mga kalamnan na humahawak sa iyong pantog, ang malubhang stress o kahinaan sa mga ito ay maaaring payagan ang pantog na dumulas sa puki.

Ang mga babaeng nabuntis, lalo na kung nagkaroon sila ng maraming panganganak sa vaginal, ay nasa mataas na peligro para sa pag-unlad ng cystoceles. Kahit na ang mga kababaihan na naihatid sa pamamagitan ng cesarean ay nasa peligro

Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 8
Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 8

Hakbang 2. Kilalanin ang papel na ginagampanan ng menopos

Ang mga kababaihang postmenopausal ay nasa malaking panganib para sa isang prolapsed pantog dahil sa nabawasan na antas ng babaeng sex hormone estrogen. Ang Estrogen ay bahagyang responsable para sa pagpapanatili ng lakas, tono, at katatagan ng iyong mga kalamnan sa ari. Bilang isang resulta, ang mababang antas ng estrogen na kasama ng paglipat sa menopos sanhi ng mga kalamnan na ito upang maging mas payat at hindi gaanong nababanat, na hahantong sa pangkalahatang paghina.

Tandaan na ang pagbagsak na ito sa estrogen ay nagaganap kahit na nagpasok ka ng menopos sa pamamagitan ng artipisyal na pamamaraan, tulad ng pag-aalis ng kirurhiko ng iyong matris (hysterectomy) at / o mga ovary. Ang mga operasyon na ito ay hindi lamang sanhi ng pinsala sa pelvic area, kundi maging sanhi ng pagbabago sa antas ng estrogen. Samakatuwid, kahit na maaaring mas bata ka kaysa sa karamihan sa mga babaeng menopausal at kung hindi man malusog, nasa panganib ka pa rin para sa isang cystocele

Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 9
Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 9

Hakbang 3. Magkaroon ng kamalayan sa pilit ng kalamnan bilang isang kadahilanan

Ang matinding pag-pilit o mabibigat na pag-aangat ay maaaring magpalitaw ng isang pagkakasabog. Kapag pinipigilan mo ang mga kalamnan ng iyong pelvic floor, peligro kang magpalitaw ng isang prolapsed pantog (lalo na kung ang mga kalamnan ng iyong puki sa pader ay pinahina ng menopos o panganganak). Ang mga uri ng pagpipilit na maaaring maging sanhi ng isang cystocele ay kasama ang:

  • Pag-aangat ng napakabibigat na bagay (kabilang ang mga bata)
  • Talamak, matinding ubo
  • Paninigas ng dumi at pilit sa panahon ng paggalaw ng bituka
Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 10
Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 10

Hakbang 4. Isaalang-alang ang iyong timbang

Kung ikaw ay sobra sa timbang o napakataba, ang iyong panganib ng isang prolapsed pantog ay nadagdagan. Ang sobrang timbang ay naglalagay ng karagdagang pilay sa mga kalamnan ng iyong pelvic floor.

Kung ang isang tao ay sobra sa timbang o napakataba ay natutukoy sa pamamagitan ng paggamit ng body mass index (BMI), isang tagapagpahiwatig ng fatness ng katawan. Ang BMI ay bigat ng isang tao sa kilo (kg) na hinati sa parisukat ng taas ng tao sa metro (m). Ang isang BMI na 25-29.9 ay itinuturing na sobra sa timbang, habang ang isang BMI na higit sa 30 ay itinuturing na napakataba

Bahagi 3 ng 4: Pag-diagnose ng isang Prolapsed Bladder

Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 11
Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 11

Hakbang 1. Gumawa ng isang appointment sa isang manggagamot

Kung sa palagay mo maaari kang magkaroon ng isang prolapsed pantog, mag-iskedyul ng isang appointment sa iyong pangunahing doktor ng pangangalaga o gynecologist.

Maging handa na bigyan ang iyong doktor ng maraming impormasyon hangga't maaari, kasama ang isang kumpletong kasaysayan ng medikal at isang detalyadong paglalarawan ng iyong mga sintomas

Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 12
Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 12

Hakbang 2. Magkaroon ng pelvic exam

Bilang unang hakbang, ang iyong doktor ay maaaring gumanap ng isang regular na pagsusuri sa ginekologiko. Sa pagsusulit na ito, ang cystocele ay napansin sa pamamagitan ng paglalapat ng isang speculum (isang tool para sa pag-iinspeksyon ng mga orifice ng katawan) laban sa posterior (likod) na pader ng ari habang nakahiga ka na baluktot ang iyong tuhod at bukung-bukong sinusuportahan ng mga stirrups. Malamang na hilingin sa iyo ng manggagamot na "magpabagsak" (na parang pinipilit mo sa panahon ng panganganak o pagkakaroon ng paggalaw ng bituka) o pag-ubo. Kung ang isang cystocele ay naroroon, ang doktor ay makakakita o makakaramdam ng isang malambot na biglang umbok sa nauunang (harap) na pader ng ari ng babae kapag pinagmanahan mo.

  • Ang isang pantog na natapos sa puki ay itinuturing na positibong pagsusuri ng isang prolapsed pantog.
  • Sa ilang mga kaso, bilang karagdagan sa pagsasagawa ng karaniwang pelvic exam, maaaring nais ng iyong doktor na suriin ka na tumayo. Maaari itong maging kapaki-pakinabang upang suriin ang isang pagbagsak mula sa iba't ibang mga posisyon.
  • Kung napansin ng iyong doktor ang isang pagbagsak sa likod ng dingding ng iyong puki, malamang na magsagawa din siya ng isang rektang pagsusulit. Tutulungan siya nitong matukoy ang lakas ng iyong kalamnan.
  • Hindi mo kailangang maghanda para sa pagsusuri na ito sa anumang paraan at hindi ito dapat magtagal. Maaari kang makaramdam ng kaunting kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pelvic exam, ngunit para sa maraming kababaihan ito ay isang regular na pagsusulit lamang tulad ng pagkakaroon ng pap smear.
Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 13
Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 13

Hakbang 3. Magkaroon ng karagdagang pagsubok kung nakakaranas ka ng pagdurugo, kawalan ng pagpipigil, o seksuwal na pagkadepektibo

Malamang na inirerekomenda ng iyong doktor ang mga pagsusuri na kilala bilang cystometric o urodynamics.

  • Sinusukat ng isang pag-aaral sa cystometric kung gaano ang buo ng iyong pantog kung kailan mo naramdaman ang pangangailangan na umihi, kapag ang iyong pantog ay pakiramdam na "puno," at kung ang iyong pantog ay talagang ganap na puno.
  • Hihilingin sa iyo ng iyong doktor na umihi sa isang lalagyan na konektado sa isang computer, na kukuha ng ilang mga sukat. Pagkatapos ay hihiga ka sa isang talahanayan ng pagsusuri at ang doktor ay maglalagay ng isang manipis, nababaluktot na catheter sa iyong pantog.
  • Ang Urodynamics ay isang hanay ng mga pagsubok. Kabilang dito ang sinusukat na voiding (aka uroflow), na magtatagal kung gaano katagal ka magsisimula sa pag-ihi, kung gaano katagal ang pag-ihi upang makumpleto, at kung magkano ang ihi na nakagawa ka. Kasama rin dito ang cystometry, tulad ng nabanggit sa itaas. Magsasama rin ito ng isang voiding o emptying phase test.
  • Sa karamihan ng mga pagsusuri sa urodynamics, ilalagay ng iyong doktor ang isang manipis, nababaluktot na catheter sa pantog, na mananatili sa lugar habang umihi ka. Ang isang espesyal na sensor ay magtitipon ng data para mabigyang kahulugan ng iyong doktor.
Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 14
Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 14

Hakbang 4. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa karagdagang pagsusuri

Sa ilang mga kaso, karaniwang kapag ang iyong pagbagsak ay mas matindi, maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng karagdagang mga pagsusuri. Kasama sa karaniwang mga karagdagang pagsubok ang:

  • Urinalysis - Sa isang urinalysis, susubukan ang iyong ihi para sa mga palatandaan ng impeksyon (tulad ng isang UTI). Susubukan din ng doktor ang iyong pantog upang makita kung ganap itong nawala. Ginagawa ito sa pamamagitan ng pagpasok ng isang catheter (tubo) sa yuritra ng isang babae upang alisin at masukat ang dami ng natitirang ihi pagkatapos ng voiding, ang post-void residual (PVR). Ang isang PVR na higit sa 50-100 milliliters ay diagnostic para sa pagpapanatili ng ihi, isa sa mga sintomas ng isang prolapsed pantog.
  • Ultrasound na may PVR - Ang isang pagsubok sa ultrasound ay nagpapadala ng mga sound wave na tumatalbog sa pantog at bumalik sa makina ng ultrasound, na gumagawa sa proseso ng isang imahe ng pantog. Ipinapakita rin ng imaheng ito ang dami ng natitirang ihi sa pantog pagkatapos umihi, o walang bisa.
  • Voiding cystourethrogram (VCUG) - Ito ay isang pagsubok kung saan kumukuha ng x-ray ang isang doktor habang umiihi (voiding) upang matingnan ang pantog at suriin ang mga problema. Ipinapakita ng isang VCUG ang hugis ng pantog at pinag-aaralan ang daloy ng ihi upang matukoy ang anumang mga potensyal na pagbara. Maaari ding magamit ang pagsubok upang masuri ang stress urinary incontinence na nakamaskara ng isang cystocele. Mahalagang gawin ang dalawahang pagsusuri na ito, dahil ang pasyente ay kakailanganin din ng isang pamamaraan ng kawalan ng pagpipigil bilang karagdagan sa isang pag-aayos ng cystocele (kung kinakailangan ang operasyon).
Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 15
Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 15

Hakbang 5. Kumuha ng isang tukoy na pagsusuri

Kapag napatunayan ng iyong doktor ang pagkakaroon ng isang prolapsed pantog, dapat kang humiling ng isang mas detalyadong pagsusuri. Ang mga cystoceles ay nahahati sa mga kategorya batay sa kalubhaan. Ang pinakamahusay na kurso ng paggamot ay nakasalalay sa anong uri ng cystocele mayroon ka, pati na rin ang mga sintomas na sanhi nito sa iyong buhay. Ang iyong prolapsed pantog ay maaaring mahulog sa anuman sa mga sumusunod na "marka":

  • Ang mga grade 1 na prolapses ay banayad. Kung mayroon kang isang grade 1 cystocele, bahagi lamang ng iyong pantog ang bumababa sa iyong puki. Maaari kang magpakita ng banayad na mga sintomas tulad ng bahagyang kakulangan sa ginhawa at pagtulo ng ihi, ngunit ang ilang mga kababaihan ay hindi nagpapakita ng anumang mga sintomas. Ang paggamot ay maaaring binubuo ng mga ehersisyo sa Kegel, pamamahinga, at pag-iwas sa mabibigat na pag-aangat o pagpilit. Kung ikaw ay postmenopausal, ang estrogen replacement therapy ay isa ring pagsasaalang-alang.
  • Ang mga grade 2 na prolapses ay katamtaman. Kung mayroon kang isang grade 2 cystocele, ang buong pantog ay bumababa sa puki. Maaari itong umabot sa ngayon na hinahawakan nito ang pagbubukas ng ari. Ang mga sintomas tulad ng kakulangan sa ginhawa at kawalan ng pagpipigil sa ihi ay nagiging katamtaman. Ang operasyon upang ayusin ang cystocele ay maaaring mabigyan ng karapat-dapat, ngunit maaari kang makakuha ng sapat na lunas sa palatandaan sa isang vaginal pessary (isang maliit na aparatong plastik o silikon na inilalagay mo sa loob ng iyong puki upang mapigilan ang mga dingding).
  • Grabe ang mga grade 3 na prolapses. Kung mayroon kang isang grade 3 cystocele, bahagi ng pantog ang tunay na umbok sa bukana ng puki. Ang mga sintomas tulad ng kakulangan sa ginhawa at kawalan ng pagpipigil sa ihi ay naging matindi. Ang operasyon sa pag-aayos ng cystocele at / o pessary na may grade 2 na cystocele ay kinakailangan.
  • Kumpleto ang grade 4 na mga prolapses. Kung mayroon kang isang grade 4 cystocele, ang buong pantog ay bumababa sa bukana ng puki. Sa mga kasong ito, maaari kang makaranas ng iba pang mga matitinding problema, kabilang ang mga uterine at rectal prolapses.

Bahagi 4 ng 4: Paggamot sa isang Prolapsed Bladder

Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 16
Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 16

Hakbang 1. Tingnan kung kailangan mo ng paggamot

Ang isang grade 1 prolapsed pantog ay karaniwang hindi nangangailangan ng medikal na paggamot hangga't hindi ito sinamahan ng sakit o kakulangan sa ginhawa para sa nagdurusa. Suriin sa iyong manggagamot kung inirekumenda niya ang paggagamot o higit pa sa isang "paghihintay-at-makita" na diskarte. Kung ang iyong mga sintomas ay hindi mag-abala sa iyo, malamang na inirerekumenda ng iyong doktor ang pangunahing mga diskarte sa paggamot kabilang ang mga ehersisyo sa Kegel at pisikal na therapy.

  • Tandaan na ang iyong manggagamot ay maaaring magrekomenda na i-back off mo ang ilang mga aktibidad, tulad ng pag-aangat ng timbang o iba pang mga aktibidad na naglalagay ng pilay sa iyong mga kalamnan sa pelvic. Malusog pa rin ito upang regular na mag-ehersisyo.
  • Dapat mo ring malaman na kung paano nakakaapekto ang iyong mga sintomas sa iyong kalidad ng buhay ay isang pangunahing kadahilanan sa pagpapasya sa paggamot. Halimbawa, maaari kang magkaroon ng isang matinding pagbagsak ngunit hindi nagugulo ng iyong mga sintomas. Sa kasong ito, maaari kang makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa hindi gaanong malubhang mga pagpipilian sa paggamot. Sa kabilang banda, maaaring mayroon kang isang banayad na pagbagsak, ngunit ang mga sintomas ay nagdudulot sa iyo ng makabuluhang pagkabalisa o abala. Maaari kang makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa isang mas agresibong diskarte.
Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 17
Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 17

Hakbang 2. Magsanay ng ehersisyo ng Kegel

Ang mga ehersisyo ng Kegel ay ginaganap sa pamamagitan ng pagkontrata ng mga kalamnan ng iyong pelvic floor (na parang sinusubukan mong ihinto ang daloy ng ihi), hinahawak ang mga ito sa isang maikling panahon, at pagkatapos ay pinakawalan ang mga ito. Ang regular na pagganap ng mga pagsasanay na ito, na hindi nangangailangan ng mga espesyal na kagamitan at maaaring gumanap kahit saan (kasama ang habang naghihintay sa linya, sa isang mesa, o nagpapahinga sa sopa), ay maaaring palakasin ang iyong mga kalamnan. Sa mga banayad na kaso, mapapanatili nila ang iyong prolapsed na pantog mula sa pagbaba pa. Upang maisagawa ang mga ehersisyo sa Kegel:

  • Kontrata, o higpitan, ang mga kalamnan ng pelvic floor. Ito ang mga kalamnan na ginagamit upang matigil ang pagdaloy ng ihi kapag umihi.
  • Hawakan ang pag-urong sa loob ng limang segundo at pagkatapos ay mag-relaks para sa lima.
  • Magtrabaho hanggang sa hawakan ang pag-urong sa sampung segundo nang paisa-isa.
  • Ang iyong layunin ay tatlo hanggang apat na hanay ng 10 repetitions ng mga pagsasanay araw-araw
Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 18
Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 18

Hakbang 3. Gumamit ng isang pessary

Ang isang pessary ay isang maliit, silicone na aparato na, kapag naipasok sa puki, hinahawakan ang pantog (at iba pang mga pelvic organ). Ang ilan ay ginawa para maipasok mo ang iyong sarili; ang iba ay kailangang ipasok ng isang doktor. Ang mga pessary ay may iba't ibang mga hugis at sukat at ang isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan ay maaaring makatulong sa isang babae na pumili ng pinaka komportable na magkasya.

  • Ang mga pessary ay maaaring maging hindi komportable, at ang ilang mga kababaihan ay nagkakaproblema sa pag-iingat sa kanila na mahulog. Maaari din silang maging sanhi ng ulser ng vaginal (kung hindi tama ang laki) at impeksyon (kung hindi regular na tinanggal at nalinis sa isang buwanang batayan). Malamang kakailanganin mo ang isang pangkasalukuyan na estrogen cream upang maiwasan ang pinsala sa iyong mga pader sa ari.
  • Sa kabila ng mga kawalan na ito, ang isang pessary ay maaaring maging isang mahalagang kahalili, lalo na kung nais mong ipagpaliban o hindi isang mahusay na kandidato para sa operasyon. Kausapin ang iyong doktor, at timbangin ang mga kalamangan at kahinaan para sa iyong partikular na kaso.
Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 19
Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 19

Hakbang 4. Subukan ang estrogen replacement therapy

Dahil ang isang nabawasan na antas ng estrogen ay madalas na responsable para sa pinahina ng kalamnan ng ari, ang iyong doktor ay maaaring magmungkahi ng estrogen therapy. Ang estrogen ay maaaring inireseta bilang isang pill, vaginal cream, o singsing na ipinasok sa puki sa pagsisikap na palakasin ang mga mahihinang pelvic floor na kalamnan. Ang cream ay hindi sumisipsip ng maayos at sa gayon ay pinakamalakas sa lugar kung saan ito inilapat.

Ang mga estrogen therapy ay mayroong mga peligro. Ang mga babaeng may ilang uri ng kanser ay hindi dapat kumuha ng estrogen, at dapat mong talakayin ang mga potensyal na panganib at benepisyo sa iyong doktor. Sa pangkalahatan, ang mga pangkasalukuyan na paggamot sa estrogen ay hindi gaanong mapanganib kaysa sa oral, "systemic" na paggamot sa estrogen

Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 20
Pag-diagnose at Tratuhin ang isang Prolapsed Bladder Hakbang 20

Hakbang 5. Sumailalim sa operasyon

Kung ang iba pang paggamot ay hindi gumana, o kung ang iyong cystocele ay napakalubha (Baitang 3 o 4), maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng operasyon. Ang operasyon ay mas mahusay na gumagana para sa ilang mga kababaihan kaysa sa iba. Halimbawa, kung mayroon kang mga plano para sa hinaharap na mga anak, maaari mong hilingin na ipagpaliban ang operasyon hanggang matapos na ang iyong pamilya ay kumpleto upang maiwasan ang muling paglaganap pagkatapos ng panganganak. Ang mga matatandang kababaihan ay maaari ding magkaroon ng mas mataas na peligro na nauugnay sa operasyon.

  • Ang isang pangkaraniwang paggamot sa pag-opera para sa paglaganap ay vaginoplasty. Itaas ng isang siruhano ang iyong pantog sa lugar, at pagkatapos ay maaaring higpitan at palakasin ang iyong mga kalamnan sa ari ng babae upang matiyak na ang lahat ay mananatili sa kung saan ito dapat. Mayroong iba pang mga pamamaraang pag-opera na isasaalang-alang, at inirerekumenda ng iyong doktor ang pinaniniwalaan niyang pinakamahusay para sa iyong natatanging sitwasyon.
  • Ipapaliwanag ng isang siruhano ang pamamaraan at lahat ng mga panganib at pakinabang at potensyal na komplikasyon bago ang operasyon. Ang mga potensyal na komplikasyon ay kasama ang isang UTI, kawalan ng pagpipigil, pagdurugo, impeksyon, at sa ilang mga bihirang kaso, pinsala sa urinary retract na nangangailangan ng operasyon upang maayos na maayos. Ito rin ay isang posibilidad na ang mga kababaihan ay maaaring makaranas ng pangangati o sakit habang nakikipagtalik pagkatapos ng operasyon dahil sa isang tahi o scar tissue sa loob ng mga ito.
  • Nakasalalay sa mga detalye ng iyong kaso, maaaring kailanganin mo ang alinman sa lokal, panrehiyon o pangkalahatang kawalan ng pakiramdam. Maraming kababaihan ang maaaring umuwi sa loob ng isa hanggang tatlong araw pagkatapos ng operasyon at karamihan sa mga pasyente ay maaaring bumalik sa normal na antas ng aktibidad pagkatapos ng halos anim na linggo.
  • Kung mayroon ka ding isang prolapsed uterus, maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng isang hysterectomy upang alisin ito. Maaari itong gawin kasama ang operasyon. Kung ang cystocele ay sinamahan ng stress urinary incontinence, maaaring kailanganin ang isang sabay-sabay na pamamaraang urethral suspensyon.

Inirerekumendang: