Habang ang isang mataas na bilang ng eosinophil (kilala rin bilang eosinophilia) ay maaaring nakakaligalig, kadalasan ito ay natural na tugon lamang sa impeksyon sa iyong katawan. Ang Eosinophils ay isang uri ng puting selula ng dugo na makakatulong na labanan ang mga impeksyon sa pamamagitan ng pagdudulot ng pamamaga sa iyong katawan. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga antas ng eosinophil ay babaan sa sandaling gamutin mo ang pinagbabatayanang sanhi. Sinabi nito, ang isang malinis, malusog na pamumuhay at mga anti-namumula na remedyo ay maaari ding makatulong na mabawasan ang hindi karaniwang mataas na bilang.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pagsasaayos ng Iyong Pamumuhay
Hakbang 1. Bawasan ang stress sa iyong buhay
Ang stress at pagkabalisa ay maaaring mag-ambag sa mga kundisyon na sanhi ng iyong eosinophilia. Ang pagkuha ng ilang oras upang makapagpahinga ay maaaring makatulong sa iyo na makontrol ang iyong mga antas ng eosinophil. Suriin ang iyong pang-araw-araw na gawain para sa mga karaniwang sanhi ng stress. Kung saan posible, alisin o bawasan ang iyong pakikipag-ugnay sa mga nakaka-stress na pag-trigger.
Ang mga diskarte sa pagpapahinga tulad ng pagpapagitna, yoga, at pagpapahinga ng kalamnan ay maaaring makatulong sa iyo na makapagpahinga kapag pakiramdam mo ay nababagabag o nabigla
Hakbang 2. Bawasan ang iyong pagkakalantad sa anumang mga kilalang alerdyi
Ang mga alerdyi ay ang pinaka-karaniwang sanhi ng isang mataas na bilang ng eosinophil. Ang iyong katawan ay maaaring gumawa ng mas maraming eosinophil bilang reaksyon sa alerdyen. Ang paggamot sa iyong mga alerdyi at pag-iwas sa mga nagpapalitaw ay maaaring makatulong sa iyo na pamahalaan ang mga eosinophil sa iyong katawan.
- Ang hay fever ay maaaring maging sanhi ng pagguho ng mga antas ng eosinophil. Tratuhin ang iyong hay fever na may mga over-the-counter antihistamines tulad ng Benadryl o Claritin upang mabawasan ang bilang ng eosinophil sa iyong katawan.
- Halimbawa, kung alerdye ka sa mga aso, subukang iwasang makipag-ugnay sa mga aso hangga't maaari. Kapag bumibisita sa mga kaibigan na may mga aso, tanungin sila kung mailalagay nila ang aso sa ibang silid sa iyong pagbisita.
Hakbang 3. Panatilihing malinis ang iyong tahanan
Ang mga dust mite ay maaaring makagalit sa ilang mga tao at maging sanhi ng isang reaksyon na maaaring madagdagan ang eosinophil, lalo na kung mayroon kang allergy sa dust mite. Upang maiwasan ito, panatilihing malinis ang iyong tahanan hangga't maaari. Alikabok ng hindi bababa sa isang beses sa isang linggo upang maiwasan ang mga dust mite mula sa pagbuo sa mga sulok ng iyong tahanan.
Ang polen ay maaaring magkaroon ng katulad na epekto para sa ilang mga tao. Upang maiwasan ang pagpasok ng polen sa iyong bahay, panatilihing nakasara ang iyong mga pintuan at bintana sa panahon ng mataas na panahon ng polen
Hakbang 4. Kumain ng malusog na diyeta na mababa sa mga acidic na pagkain
Ang heartburn at acid reflux ay maaaring parehong tumaas ang bilang ng eosinophil sa iyong katawan. Ang pagkain ng isang balanseng, malusog na diyeta ay mahalaga upang maiwasan ang mga kundisyong ito. Maghanap ng mga pagkaing mababa sa taba, tulad ng mga karne na walang taba, buong butil, at mga sariwang prutas at gulay. Iwasan ang mga pagkaing acidic, tulad ng pritong pagkain, kamatis, alkohol, tsokolate, mint, bawang, sibuyas, at kape.
Ang sobrang timbang ay maaaring dagdagan ang iyong mga pagkakataon ng acid reflux at isang mataas na bilang ng eosinophil. Kung sobra ang timbang mo, maaaring kailanganin mong mawalan ng timbang upang mabawasan ang iyong panganib
Hakbang 5. Tumigil sa paninigarilyo at i-minimize kung magkano ang alkohol na iyong iniinom
Ang pagtigil sa paninigarilyo ay makakatulong sa iyo na magkaroon ng mas malusog na antas ng eosinophil. Habang walang iba't ibang katibayan ng ugnayan sa pagitan ng pagbawas ng antas ng alkohol at eosinophil, ang paggawa nito ay tiyak na magiging malusog ka sa pangkalahatan.
Kapag huminto sa paninigarilyo, humingi ng suporta at magkaroon ng isang matatag na plano
Paraan 2 ng 3: Sinusubukan ang Mga remedyo sa Home
Hakbang 1. Taasan ang iyong pang-araw-araw na paggamit ng Vitamin D
Ang mga taong may mababang antas ng bitamina D ay mas malamang na magkaroon ng mataas na bilang ng eosinophil. Mayroong dalawang paraan upang mapataas ang iyong pag-inom ng Vitamin D. Lumabas sa araw sa pagitan ng 5 minuto (para sa mga taong may gaanong kutis) at 30 minuto (para sa mga taong may mas madidilim na kutis) hindi bababa sa dalawang beses sa isang linggo. Bilang kahalili, maaari kang kumuha ng suplemento ng Vitamin D3.
- Upang makakuha ng Vitamin D mula sa sun expose, labas. Ang bitamina D ay nagmula sa mga sinag ng UVB, na hindi tumagos sa baso, kaya't ang pag-upo sa isang maaraw na bintana ay hindi makakatulong.
- Binabawasan ng cloud cover ang mga sinag, kaya gumugol ng kaunting oras sa labas sa maulap na araw.
Hakbang 2. Kumuha ng luya upang mabawasan ang pamamaga
Ang luya ay kilala upang babaan ang pamamaga. Habang pinag-aaralan pa rin ito, ang luya ay maaaring mabawasan din ang eosinophil. Kumuha ng pang-araw-araw na mga pandagdag na naglalaman ng luya o magluto ng luya na tsaa upang makuha ang mga benepisyo.
Maaari kang bumili ng luya na tsaa sa karamihan sa mga grocery store. Ilagay ang bag ng tsaa sa isang tasa at ibuhos ito ng mainit na tubig. Hayaan itong matarik ng ilang minuto bago tangkilikin
Hakbang 3. Gumamit ng turmerik upang mabawasan ang pamamaga kasama ng mga gamot
Ang Turmeric (kilala rin bilang curcumin) ay maaaring mabawasan ang mga eosinophil sa ilang mga sitwasyon. Upang makuha ang anti-namumulang benepisyo mula sa turmeric, dapat kang makakuha ng mas mataas na dosis na mga capsule ng turmeric. Tandaan na ang turmeric ay medyo mahal, kaya't maaaring hindi ito ang pinakamahusay na pagpipilian.
Subukang kunin ito sa loob ng 1-2 buwan at kung hindi ito makakatulong, huminto
Paraan 3 ng 3: Paggamot sa Mga Kaugnay na Kundisyon
Hakbang 1. Bisitahin ang iyong doktor para sa isang buong pagsusuri
Maraming mga kondisyon ang maaaring maging sanhi ng iyong eosinophilia, kabilang ang isang karamdaman sa dugo, mga alerdyi, digestive disorder, mga karamdaman sa nag-uugnay na tisyu, mga parasito, o impeksyong fungal. Kukuha ang iyong doktor ng mga sample ng dugo at balat upang matulungan ang dahilan. Sa mga bihirang kaso, maaari rin silang mag-order ng mga pagsubok sa dumi ng tao, mga pag-scan sa CT, o mga pagsusuri sa utak ng buto.
- Pangunahing eosinophilia ay kapag mayroon kang mataas na eosinophil sa iyong dugo o tisyu na sanhi ng isang karamdaman sa dugo o sakit, tulad ng leukemia.
- Ang pangalawang eosinophilia ay sanhi ng isang kondisyong medikal maliban sa isang karamdaman sa dugo, tulad ng hika, GERD, o eczema.
- Ang hypereosinophilia ay isang mataas na bilang ng eosinophil nang walang anumang maliwanag na dahilan.
- Kung ang iyong eosinophilia ay nakakaapekto sa isang tiyak na bahagi ng iyong katawan, maaari kang masuri ng isang tukoy na uri ng eosinophilia. Ang esophageal eosinophilia ay nakakaapekto sa iyong esophagus habang ang eosinophilic hika ay nakakaapekto sa iyong baga.
Hakbang 2. Bumisita sa isang alerdyi upang masubukan para sa mga alerdyi
Dahil ang mga alerdyi ay madalas na nagdaragdag ng eosinophil, maaaring irefer ka ng iyong doktor sa isang alerdyi. Ang alerdyi ay maaaring gumawa ng isang pagsubok sa patch, kung saan inilalagay nila ang maliit na halaga ng mga karaniwang allergens sa iyong balat upang makita kung tumugon ka. Maaari din silang kumuha ng isang sample ng dugo at subukan ito para sa mga alerdyi.
Kung pinaghihinalaan ng alerdyi na mayroon kang mga alerdyi sa pagkain, maaari ka nilang ilagay sa isang pag-aalis ng diyeta. Ihihinto mo ang pagkain ng ilang mga uri ng pagkain at ipakilala itong muli sa iyong diyeta nang paisa-isa. Ang isang alerdyi ay magsasagawa ng mga pagsusuri sa dugo upang matukoy kung ang ilang mga pagkain ay nakakaapekto sa antas ng eosinophil
Hakbang 3. Kumuha ng gamot na corticosteroid
Ang Corticosteroids ay kasalukuyang gamot lamang na ginagamit upang gamutin nang direkta ang isang mataas na bilang ng eosinophil. Maaaring mabawasan ng mga steroid ang pamamaga na sanhi ng mataas na eosinophil. Nakasalalay sa sanhi ng iyong eosinophilia, maaaring bigyan ka ng iyong doktor ng reseta para sa isang tableta o inhaler. Ang Prednisone ay ang pinakakaraniwang corticosteroid na inireseta para sa eosinophilia. Laging sundin ang mga tagubilin ng iyong doktor para sa pagkuha ng mga gamot.
- Kung ang iyong doktor ay hindi sigurado sa sanhi ng iyong eosinophilia, maaari kang mabigyan ng mababang dosis ng mga corticosteroids upang magsimula. Susubaybayan nila ang iyong kondisyon upang makita kung ito ay nagpapabuti.
- Huwag kumuha ng isang corticosteroid kung mayroon kang impeksyong parasitiko o fungal. Maaaring gawing mas malala ng mga steroid.
- Kung kumukuha ka ng prednisone sa bibig, huwag biglang ihinto ang pagkuha nito kung nakarating ka rito nang higit sa 3 linggo. Kailangan mong mabawasan ang iyong reseta ng paunti-unti.
- Kung inireseta ng iyong doktor ang isang pangkasalukuyan na steroid na may mataas na potensyal, huwag itong gamitin nang higit sa 2 linggo nang paisa-isa.
Hakbang 4. Tanggalin ang anumang mga parasito kung mayroon kang impeksyong parasitiko
Ang mga impeksyong parasito ay may mga sintomas tulad ng sakit sa tiyan, pagtatae, pagduwal, pagsusuka, gas / pamamaga, pagkapagod, o hindi maipaliwanag na pagbawas ng timbang. Upang matulungan na mapupuksa ang mga parasito at maibalik sa normal ang iyong mga antas ng eosinophil, bibigyan ka ng iyong doktor ng gamot na idinisenyo upang patayin ang iyong tukoy na parasito. Ang iyong doktor ay hindi magrereseta ng isang corticosteroid, dahil ang steroid ay maaaring magpalala ng ilang mga impeksyong parasito.
Ang mga paggamot para sa mga parasito ay maaaring magkakaiba-iba batay sa kung ano ang nakakaapekto sa iyo. Sa maraming mga kaso, magrereseta ang iyong doktor ng isang pill na dapat inumin araw-araw
Hakbang 5. Kumuha ng reseta para sa acid reflux kung mayroon kang esophageal eosinophilia
Ang iyong eosinophilia ay maaaring sanhi ng acid reflux, gastroesophageal reflux disease (GERD), o ibang digestive disorder. Upang kumpirmahing mayroon kang esophageal eosinophilia, bibigyan ka ng iyong doktor ng mga pagsubok tulad ng saklaw ng EGD, na isang saklaw na pumupunta sa iyong esophagus, at isang biopsy. Maaaring magreseta ang iyong doktor ng proton-pump inhibitor (PPI), tulad ng Nexium o Prevacid, upang gamutin ang kondisyon.
Ang esophageal eosinophilia ay hindi humahantong sa isang mas mataas na peligro para sa esophageal cancer. Mayroon itong mas mataas na peligro para sa pagbuo ng lalamunan ng lalamunan (paghihigpit) na sanhi ng pagka-suplado ng pagkain
Hakbang 6. Sumailalim sa paggamot sa paghinga kung mayroon kang eosinophilic hika
Maaaring bigyan ka ng iyong doktor ng isang inhaler ng corticosteroid o isang gamot na biologic na tinatawag na monoclonal antibody. Maaari ka ring sumailalim sa bronchial thermoplasty. Sa pamamaraang ito, ang isang doktor ay maglalagay ng isang pagsisiyasat sa iyong bibig o ilong na naglalapat ng init sa iyong mga daanan ng hangin upang makatulong na aliwin sila.
Dapat kang sedated upang sumailalim sa bronchial thermoplasty. Tumatagal lamang ng ilang oras upang mabawi mula sa pamamaraan, gayunpaman
Hakbang 7. Kumuha ng reseta para sa imatinib kung mayroon kang hypereosinophilia
Ang hypereosinophilia ay maaaring maging sanhi ng cancer sa dugo, tulad ng eosinophilic leukemia. Upang mabawasan ang iyong peligro, maaari kang mabigyan ng imatinib. Tratuhin nito ang iyong hypereosinophilia habang pinapabagal ang paglaki ng mga cancer cells. Maaaring subaybayan ka ng iyong doktor upang makita kung may nabuo na mga bukol.
Hakbang 8. Sumali sa isang klinikal na pagsubok para sa eosinophilia
Hindi gaanong nalalaman tungkol sa kung ano ang nakakaapekto sa mga antas ng eosinophil. Ang mga klinikal na pagsubok ay madalas na nangangailangan ng mga taong may eosinophilia upang pag-aralan ang mga sanhi ng kapaligiran at upang makahanap ng mga bagong pagpipilian sa paggamot. Dahil ang mga ito ay hindi nasubukan na paggamot, mayroong ilang peligro na sumali sa isang klinikal na pagsubok. Sinabi nito, maaari kang makahanap ng paggamot na gagana para sa iyo.
Maaari kang makahanap ng mga klinikal na pagsubok sa pamamagitan ng pagpunta sa
Mga Tip
- Karaniwang natuklasan ang Eosinophilia habang sumusubok para sa isa pang kondisyong medikal. Kasalukuyang walang mga kilalang sintomas para sa eosinophilia, dahil ang bawat uri ay maaaring maging sanhi ng iba't ibang saklaw ng mga sintomas.
- Kung nasuri ka na may hypereosinophilia, maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng regular na pagsubaybay sa iyong dugo at puso.
