Ang lagnat ay isang karaniwang sintomas ng karamdaman; nagpapakita ito ng pagtaas ng temperatura at maaaring magresulta sa kakulangan sa ginhawa o pagkatuyot. Karaniwang iniisip ng mga tao na ang lagnat ay nasa itaas ng 98.6 degree Fahrenheit (37 degree Celsius), ngunit ang isang normal na temperatura ng katawan ay maaaring mag-iba sa edad, oras ng araw, antas ng aktibidad, mga hormon, at iba pang mga kadahilanan. Karaniwang pumasa ang fever sa oras at tumutulong sa katawan na labanan ang impeksyon, ngunit ang lagnat mismo ay maaaring mapanganib kung tumaas ito sa isang mataas na temperatura. Kung mayroon kang lagnat, o nagmamalasakit sa isang taong may lagnat, nagbibigay ang artikulong ito ng impormasyon at payo tungkol sa kung paano mo masuri ang diagnosis at, kung kinakailangan, gamutin ang lagnat.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Paggamot sa isang Lagnat sa isang Matanda
Hakbang 1. Hayaang tumakbo ang lagnat
Ang lagnat mismo ay hindi kinakailangang hindi malusog. Hindi ito isang karamdaman; ito ay isang physiological na tugon sa iba pa. Ang iyong katawan ay madalas na reaksyon sa sakit o impeksyon na may lagnat; ito ay isang nagtatanggol na tugon ng iyong immune system habang sinusubukan nitong alisin ang katawan ng mga pyrogens (mga sangkap na gumagawa ng lagnat).
- Masyadong mabilis na kumikilos upang gamutin ang iyong lagnat ay maaaring, counterintuitively, makapinsala sa iyong katawan sa pamamagitan ng undercutting isa sa mga nagtatanggol na hakbang nito.
- Sa halip na gamutin kaagad ang iyong lagnat, ipagpatuloy ang pag-inom ng iyong temperatura at subaybayan ang iyong mga sintomas. Ang lagnat ay marahil mabawasan sa oras.
Hakbang 2. Kumuha ng ibuprofen o acetaminophen para sa anumang kakulangan sa ginhawa
Ang pagkakaroon ng lagnat ay maaaring maging sanhi ng pananakit ng ulo, pati na rin ang sakit sa kasukasuan at kalamnan. Kung ang iyong mga sintomas ng lagnat ay hindi komportable, maaari mong mapagaan ang mga ito sa ibuprofen (Motrin) o acetaminophen (Tylenol).
- Iwasang magbigay ng aspirin para sa lagnat, lalo na kung nakikipag-usap ka sa isang may sakit na bata. Ang aspirin ay maaaring magkaroon ng mapanganib na mga epekto para sa sinumang wala pang 18 taong gulang.
- Ang aspirin ay karaniwang mas malamang kaysa sa ibuprofen o acetaminophen upang maging sanhi ng gastrointestinal side effects.
- Huwag kailanman magbigay ng aspirin sa isang bata. Maaari itong maging sanhi ng isang potensyal na nagbabanta sa buhay na kondisyon na tinatawag na Reyes Syndrome.
Hakbang 3. Magpahinga hangga't maaari
Ito ang pinakamahusay na anyo ng paggamot sa lagnat; ang karagdagang pagsusumikap ay maaaring maging sanhi ng lagnat-at impeksyon o karamdaman na sanhi ng lagnat sa unang lugar-upang lumala.
- Magsuot ng magaan na damit upang mapanatili ang cool ng iyong katawan. Dapat mong iwasan ang pagtaas ng temperatura ng iyong katawan ng mas mataas kaysa sa kasalukuyan, lalo na kung tag-araw o nakatira ka sa isang mainit na klima.
- Matulog kapag maaari, sa ilalim lamang ng isang sheet o light blanket. Kadalasan ang kakulangan sa ginhawa ng isang lagnat ay ginagawang mahirap matulog sa gabi. Ang anumang pagtulog ay makakatulong sa iyong katawan; magpahinga habang maghapon, at matulog kung kaya mo sa gabi.
Hakbang 4. Hydrate ang iyong katawan sa pamamagitan ng pag-inom ng tubig
Kasabay ng pamamahinga, dapat mong i-hydrate ang iyong katawan kapag nilalagnat ito. Kadalasang sanhi ng pawis ang katawan, na nagpapalabas ng mga likido mula sa katawan. Upang mabayaran ang mga nawalang likido na ito, uminom ng maraming tubig.
- Bagaman maaaring mas gusto ng mga bata na uminom ng soda o juice, ang mga likido na ito ay hindi kapaki-pakinabang sa pananatiling hydrated. Gayunpaman, kung ang iyong lagnat na anak ay uminom lamang ng soda o juice, mas mabuti ito kaysa sa wala.
- Ang kape at tsaa ay hindi rin kasing epektibo ng tubig.
Hakbang 5. Paliguan ang iyong sarili sa maligamgam na tubig
Ang paglulubog ng iyong katawan sa maligamgam na tubig ay magpapalamig sa iyong balat at maaaring maibsan ang kakulangan sa ginhawa mula sa lagnat.
- Huwag ilubog ang iyong sarili nang masyadong mahaba; nais mong bigyan ang iyong katawan ng isang pagkakataon upang palabasin ang init sa pamamagitan ng pagsingaw.
- Huwag maligo sa yelo; ang temperatura ng tubig ay dapat na humigit-kumulang 85 ° F.
- Kung nagmamalasakit ka sa isang batang nilalagnat, subukang punasan ang mga ito o punasan ang kanilang balat ng basang espongha o isang basang basahan.
Bahagi 2 ng 3: Paggamot sa Fever ng Bata
Hakbang 1. Maingat na subaybayan ang lagnat
Tulad ng kaso sa isang nasa lagnat na may sapat na gulang, ang isang lagnat ay karaniwang nagpapahiwatig na ang katawan ng iyong anak ay tumataas ang sarili nitong temperatura upang labanan ang isang karamdaman o impeksyon. Gayunpaman, dahil ang mga katawan ng mga bata ay mas maliit at madalas na may mga mahihinang immune system, may ilang mga pag-iingat na gagawin kapag nakikipag-usap ka sa isang batang lagnat.
- Patuloy na kunin ang temperatura ng iyong anak (hindi bababa sa bawat pares ng oras), alinman sa tuwid, pasalita, o sa kanilang tainga o kilikili.
- Kung ang iyong anak ay wala pang 36 buwan, ang temperatura ng tumbong ay ang paraan ng pagsukat na inirekomenda ng mga doktor.
Hakbang 2. Dalhin ang mga sanggol (sa ilalim ng 3 buwan) sa isang doktor kung magpapatuloy ang lagnat na higit sa 100.4 ° F
Bagaman sa mga bata at matatanda, ang isang mababang antas na lagnat ay hindi dapat magalala, maaari itong mapanganib sa mga sanggol.
- Kung mayroon kang sanggol na 3-6 na buwan ang edad na may temperatura na 100.4 ° F o mas mataas, dalhin siya sa doktor, kahit na ang bata ay walang ibang mga sintomas na napapansin.
- Kapag ang iyong anak ay mas matanda sa 6 na buwan, hindi mo kailangang mag-alala maliban kung ang kanyang lagnat ay umabot sa 103 ° F.
Hakbang 3. Panatilihing hydrated ang iyong anak
Tulad din ng lagnat sa mga may sapat na gulang, kailangan mong tiyakin na ang iyong anak ay natupok ng maraming likido-pangunahin na tubig-upang mapunan ang mga likido na nawala sa pamamagitan ng pawis.
Bagaman maaaring mas gusto ng mga bata na uminom ng soda o juice, ang mga likido na ito ay hindi kapaki-pakinabang sa pananatiling hydrated. Gayunpaman, kung ang iyong lagnat na anak ay uminom lamang ng soda o juice, mas mabuti ito kaysa sa wala
Hakbang 4. Punasan ang balat ng iyong anak ng wet washcloth
Ang labahan (o punasan ng espongha) ay dapat na maligamgam, hindi malamig na yelo. Ang ice cold water ay magdudulot sa iyong anak na manginig, na lalabanan ang iyong hangarin sa pamamagitan ng pagtaas ng kanilang temperatura.
Huwag bigyan ng ice bath ang iyong anak o ipilit na maligo sila
Hakbang 5. Pangasiwaan ang ibuprofen kung ang iyong anak ay nakadarama ng kakulangan sa ginhawa
Ang Ibuprofen ay ligtas para sa mga bata ng anumang edad, at dapat na bawasan ang mga sakit at panginginig na madalas na nauugnay sa mga lagnat.
- Ang acetaminophen ay maaari ding maging kapaki-pakinabang para sa mga sintomas ng lagnat.
- Tandaan na dosis ang dosis ng ibuprofen o acetaminophen ng isang bata ayon sa kanilang timbang.
- Iwasang magbigay ng aspirin para sa lagnat. Ang aspirin ay maaaring magkaroon ng mapanganib na mga epekto para sa sinumang wala pang 18 taong gulang.
Bahagi 3 ng 3: Paghahanap ng Tulong sa Medikal para sa isang Malubhang Lagnat
Hakbang 1. Subaybayan kung gaano katagal tumagal ang lagnat at ang pinakamataas na temperatura
Karaniwan, ang isang lagnat ay masisira at babawasan pagkatapos ng isang araw o dalawa. Kung ang lagnat ay tumagal ng higit sa tatlong araw, maaaring kailangan mo ng medikal na atensyon.
Kung ang iyong pinakamataas na temperatura ay tumaas sa higit sa 102 ° F, ang lagnat ay naging matindi
Hakbang 2. Tandaan ang anumang malubhang sintomas
Bagaman ang lagnat ay karaniwang isang tanda ng katawan na sumusubok na mapupuksa ang isang virus o impeksyon, ang mga malubhang at masakit na sintomas ay maaaring magpahiwatig ng mga kumplikadong problema sa medikal. Hindi dapat harapin ang mga ito sa paggamit ng mga pamamaraang lunas sa lagnat. Makipag-ugnay kaagad sa iyong doktor kung mayroon kang lagnat at karanasan:
- Pagkalito o problema sa pananatiling gising.
- Malubhang sakit sa ibabang bahagi ng tiyan.
- Mga paltos o pantal sa iyong balat.
Hakbang 3. Tumawag sa iyong doktor
Ang malubhang, pangmatagalang mga lagnat ay hindi dapat tratuhin mula sa bahay; maaaring nais ng iyong doktor na ilagay ka sa isang IV upang mapanatili kang hydrated o magreseta ng isa pang paggamot. Kung mayroon kang matinding lagnat, maaari ka ring ipadala ng iyong doktor sa emergency room.
- Kahit na ang lagnat ay hindi umabot sa 102 ° F at hindi tumagal ng maraming araw, dapat mo pa ring tawagan ka na doktor kung nakakaranas ka ng hindi inaasahang mga sintomas.
- Mahalagang makipag-usap ka sa iyong doktor dahil ang iyong lagnat ay maaaring mula sa isang impeksyon na nangangailangan ng paggamot.
Hakbang 4. Pigilan ang mga fever sa hinaharap
Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan muli ang pagkakaroon ng malubhang lagnat sa hinaharap ay upang maiwasan ang sakit o impeksyon na humahantong sa lagnat. Magagawa mo ito sa pamamagitan ng:
- Pagpapanatiling napapanahon sa iyong pagbabakuna.
- Iwasang makipag-ugnay sa mga taong may sakit, at maghugas ng kamay.
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
- Huwag sukatin ang isang lagnat sa pamamagitan ng paglalagay ng iyong palad sa noo ng sinumang; ito ay isang hindi maaasahang pamamaraan.
- Iwasang magpatakbo ng isang icepack sa iyong balat. Maaari nitong manginig ang iyong katawan nang hindi sinasadya, na magpapataas ng temperatura ng iyong katawan at magpapalala ng lagnat.
- Kung ang lagnat ay sanhi ng pagkakalantad sa mainit na panahon o heat stroke, dalhin ang biktima sa lilim o sa isang cool na silid sa lalong madaling panahon, at bigyan sila ng maiinit na tubig. Matapos dalhin ang tao sa isang cool na lugar, humingi ng emerhensiyang paggamot sa medisina.
