Ang soryasis ay isang malalang kondisyon ng balat na nagdudulot ng pula, inis, makati, o mga scaly patch sa iyong katawan. Ito ay maaaring maging isang mahirap at nakakabigo na kondisyon na gamutin dahil wala itong lunas; maaari mo lamang pamahalaan ang mga sintomas. Sa kasamaang palad, ang phototherapy ay isang promising paggamot para sa soryasis na may mataas na rate ng tagumpay. Ang mga paggamot na ito ay gumagamit ng ultraviolet light upang ihinto ang mga cell ng balat mula sa mabilis na pag-aanak, binabawasan ang pamamaga ng iyong balat. Kung nais mong makita kung gumagana ang phototherapy para sa iyo, pagkatapos ay bisitahin ang iyong dermatologist at talakayin ang iyong mga pagpipilian. Sa tamang paggamot, masisiyahan ka sa kaluwagan mula sa iyong mga sintomas sa soryasis.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Mga Uri ng Paggamot sa Opisina
Mayroong ilang iba't ibang mga uri ng phototherapy para sa soryasis. Ang uri na pinakamahusay para sa iyo ay nakasalalay sa kalubhaan ng iyong mga sintomas, kaya pag-usapan ang iyong mga pagpipilian sa iyong dermatologist upang pumili ng tama. Karamihan sa mga paggamot na ito ay nangangailangan ng isang malaking pangako sa oras, at maaaring kailanganin mo ng 2-3 paggamot bawat linggo hanggang sa 8 linggo nang diretso. Mahal din ito, at ang mga gastos sa labas ng bulsa ay maaaring mula sa $ 2, 000-3, 000, depende sa saklaw ng iyong seguro. Gayunpaman, gayunpaman, mayroon kang isang magandang pagkakataon na makita ang pagpapabuti sa iyong mga sintomas sa soryasis.
Hakbang 1. Bisitahin ang iyong dermatologist upang talakayin ang iyong mga pagpipilian
Mayroong ilang iba't ibang mga uri ng paggamot sa phototherapy na maaari mong gamitin, ngunit lahat sa kanila ay nangangailangan ng reseta at patnubay mula sa iyong dermatologist. Kung nais mong subukan ang paggamot sa phototherapy, pagkatapos ay bisitahin ang iyong dermatologist upang talakayin ang mga pagpipilian sa paggamot at piliin ang pinakamahusay para sa iyo.
Ang Phototherapy ay magpapasara sa iyong balat nang bahagyang kulay-rosas, na normal. Karaniwan, menor de edad na mga epekto ay nagsasama ng nasusunog na pang-amoy, pangangati, pagdidilim ng balat, o banayad na pamumula
Hakbang 2. Iwasan ang phototherapy kung sensitibo ka sa ilaw ng UV
Hindi magrekomenda ang mga dermatologist ng phototherapy para sa lahat. Kung mayroon kang cancer sa balat o mayroong isang kundisyon na mas madaling kapitan sa kanser sa balat, magpapayo sila laban dito. Hindi rin nila inirerekumenda ang phototherapy para sa mga tao sa mga gamot o may mga kundisyon na ginagawang mas sensitibo sila sa ilaw ng UV, tulad ng porphyria. Kung ang alinman sa mga sitwasyong ito ay nauugnay sa iyo, kung gayon ang dermatologist ay maaaring magrekomenda ng ibang paggamot.
Hakbang 3. Tanungin ang iyong dermatologist kung makakatulong ang sikat ng araw sa iyong soryasis
Ang sikat ng araw ay may parehong ilaw ng UV na ginagamit ng mga dermatologist para sa paggamot sa phototherapy, kaya posible na ang paggamot ng sun na araw ay maaaring magamot din ang iyong soryasis. Tanungin ang iyong dermatologist tungkol dito at tingnan kung inirerekumenda nila ito para sa iyo. Kung gayon, pagkatapos ay ilantad ang mga apektadong lugar ng iyong balat sa sikat ng araw nang madalas na ididirekta ka ng iyong dermatologist.
- Ang isang pamantayang rekomendasyon ay inilalantad ang iyong balat sa sikat ng araw sa loob ng 20 minuto bawat oras, ngunit sundin ang mga tiyak na tagubilin ng iyong doktor.
- Siguraduhing takpan mo ng sunblock ang mga hindi apektadong lugar ng iyong balat upang maiwasan ang sunog ng araw at babaan ang iyong panganib na magkaroon ng cancer sa balat.
Hakbang 4. Subukan ang nakatuon na laser therapy para sa banayad na mga patch
Nakatuon ang laser therapy ng isang malakas na sinag ng ilaw ng UVB papunta sa naisalokal na mga seksyon ng soryasis. Ginagamit ito para sa mga banayad na kaso na sumasaklaw lamang sa maliliit na lugar, kaya maaaring inirerekomenda ito ng iyong dermatologist kung ang iyong soryasis ay hindi umunlad.
Ang laser therapy ay nangangailangan ng mas kaunting kabuuang paggamot kaysa sa iba pang mga uri ng phototherapy. Maaaring kailanganin mo ng 2-3 paggamot bawat linggo at isang kabuuang 10-12 session
Hakbang 5. Gumamit ng UVB therapy para sa isang karaniwang paggamot sa phototherapy
Ang Ultraviolet B, o UVB, ang therapy ay ang pinaka-karaniwang paggamot sa phototherapy para sa soryasis. Nakatuon ito ng malawak o makitid na ilaw ng banda sa mga apektadong lugar ng iyong balat sa loob ng ilang minuto upang ihinto ang mga cell ng balat mula sa mabilis na pag-aanak. Karaniwan itong ginagawa sa tanggapan ng dermatologist ng ilang beses bawat linggo.
- Ang mga sesyon ng UVB ay karaniwang tumatagal ng mas mababa sa 20 minuto, ngunit kailangan mong ulitin ang paggamot 2-3 beses bawat linggo hanggang sa 8 linggo nang diretso.
- Nakasalalay sa kung gaano kalaki ang mga apektadong lugar ng iyong balat, ang dermatologist ay maaaring gumamit ng isang full-body unit o isang handhand wand upang ituon ang pansin sa mas maliit na mga lugar.
Hakbang 6. Piliin ang paggamot na Psoralen-UVA (PUVA) para sa mas malubhang kaso
Ang paggamot sa PUVA ay gumagamit ng ibang uri ng ilaw, ultraviolet A, kasama ang gamot na gagawing mas sensitibo sa ilaw ang iyong balat. Ang dermatologist ay maglalapat ng cream sa iyong balat o uminom ka ng gamot sa bibig 1-2 oras bago ang iyong naka-iskedyul na paggamot. Pagkatapos ay itutuon nila ang ilaw ng UVA sa mga apektadong lugar ng iyong balat sa loob ng ilang minuto upang makumpleto ang paggamot.
Ang paggamot sa PUVA ay maaaring mas matagal kaysa sa UVB. Maaari mong bisitahin ang iyong dermatologist ng maraming beses bawat linggo sa loob ng 2-4 na buwan
Paraan 2 ng 2: Mga Home Phototherapy Unit
Dahil ang paggamot sa phototherapy na nasa opisina ay isang malaking pangako sa oras, ang ilang mga tao ay nahihirapan at mahirap na manatili. Sa kabutihang palad, may mga yunit ng phototherapy na nasa bahay na maaaring gawing mas maginhawa ang paggamot. Ang mga yunit ng bahay ay madalas na mas mura kaysa sa mga pagbisita sa opisina pati na rin, kahit na ang mga yunit ng bahay ay maaaring gastos pa rin ng $ 600-2, 000. Ang iyong gastos sa labas ng bulsa ay nakasalalay sa iyong seguro. Maaaring inirerekumenda ng iyong dermatologist na lumipat ka sa paggamot sa bahay pagkatapos ng ilang sesyon sa opisina, o magsimula sa mga paggamot sa bahay mula pa sa simula. Sa alinmang kaso, tiyaking sinusunod mo ang mga tagubilin ng iyong dermatologist para sa pagkumpleto ng paggamot nang ligtas at epektibo.
Hakbang 1. Kumuha ng reseta para sa kagamitan sa phototherapy sa bahay
Kung iniisip ng iyong dermatologist na ang paggamot sa ilaw sa bahay ay angkop para sa iyo, maaari ka nilang isulat sa iyo ng reseta para sa kagamitan. Sundin ang reseta na ito at bumili o magrenta ng kinakailangang aparato upang mag-phototherapy sa bahay.
- Ito ay dalubhasang kagamitan, kaya maaaring iutos ito ng iyong dermatologist para sa iyo. Maaari itong magamit mula sa mga tindahan ng supply ng medikal din.
- Ang uri ng kagamitan ay depende sa kung gaano kalaganap ang iyong soryasis. Para sa maliliit na patch, maaari mong gamitin ang isang maliit na light wand na mukhang shower head. Para sa mas malawak na mga kaso, maaari mong gamitin ang isang buong yunit ng katawan na sumasaklaw sa maraming mga lugar nang sabay-sabay.
- Maaaring sakupin ng iyong seguro ang bahagi o lahat ng gastos sa kagamitan, ngunit hindi lahat ng mga plano ay magbibigay ng parehong saklaw.
Hakbang 2. Basahin ang lahat ng mga tagubilin na kasama ng yunit
Habang ang mga unit ng phototherapy ay gumagana nang katulad, ang iba't ibang mga produkto ay maaaring may iba't ibang mga pamamaraan. Palaging suriin ang mga tagubilin na kasama ng iyong yunit upang matiyak na alam mo kung paano ito gagana at lahat ng mga tampok sa kaligtasan. Kung mayroon kang anumang mga katanungan, makipag-ugnay sa iyong dermatologist o tagagawa.
- Karaniwang mga tagubilin para sa mga yunit ng handheld ay i-plug ang aparato at pindutin ang on switch. Pagkatapos ay ituon ang ilaw sa mga apektadong lugar sa iyong balat hangga't itinuro.
- Ang mga unit ng buong katawan ay nakatayo na karaniwang hindi bababa sa 6 ft (1.8 m) ang taas. Ang ilan ay nasa gulong kaya't mas madaling gumalaw. I-plug ang unit at i-on ang switch para sa iyong mga session sa therapy.
Hakbang 3. Kumuha ng anumang iniresetang gamot bago ang paggamot
Kung gumagawa ka ng paggamot sa PUVA sa bahay, malamang na kakailanganin mong uminom ng gamot o maglagay ng cream bago ang magaan na paggamot. Tiyaking ginawa mo ito 1-2 oras bago ang iyong light session upang ang iyong balat ay sapat na sensitibo upang tumugon.
Kung gumagawa ka ng paggamot sa UVB, malamang na hindi mo kailangan ng anumang mga gamot o cream
Hakbang 4. Magsuot ng mga salaming pang-proteksiyon upang mapanatili ang ilaw ng UV sa iyong mga mata
Mas mahalaga ito kung gagamit ka ng isang full-body unit kaysa sa isang handhand. Pinipigilan ng mga salaming ito ang pinsala ng mata sa mga sesyon ng phototherapy na buong katawan. Maaari silang sumama sa iyong yunit, o maaaring kailanganin mong bilhin ang mga ito nang hiwalay. Tanungin ang iyong dermatologist kung anong uri ang dapat mong makuha at isuot ang mga ito sa bawat sesyon.
- Kung wala kang psoriasis sa iyong mukha, pagkatapos ay maaari mong takpan ang iyong buong ulo ng isang tuwalya sa halip. Ito ay isang magandang plano sa pag-backup kung wala kang mga salaming de kolor.
- Ang mga salaming pang-araw na may 100% proteksyon sa UV ay maaari ding gumana, ngunit tanungin muna ang iyong dermatologist.
Hakbang 5. Sundin ang eksaktong iskedyul ng paggamot na sinabi sa iyo ng iyong dermatologist
Ang Phototherapy ay maaaring maging sanhi ng pagkasunog o pamamaga kung gagawin mo ito ng sobra. Laging sundin nang eksakto ang reseta ng iyong dermatologist at ilapat ang light treatment hangga't ididirekta ka nila. Ulitin ang paggamot ayon sa iyong reseta.
Ang paggamot sa Phototherapy ay madalas na 10-20 minuto nang paisa-isa, ngunit sundin ang mga direksyon ng dermatologist
Hakbang 6. Makipag-ugnay sa iyong dermatologist kung nakakaranas ka ng anumang mga negatibong epekto
Kahit na sundin mo nang tama ang mga direksyon ng dermatologist, maaari kang makaranas ng ilang mga epekto. Kung nakakaramdam ka ng kirot, pagkasunog, pangangati, o matinding pamumula, pagkatapos ay itigil ang paggamit ng paggamot at makipag-ugnay sa iyong dermatologist para sa karagdagang mga tagubilin.
Hakbang 7. Protektahan ang iyong balat mula sa araw pagkatapos ng paggamot sa phototherapy
Maaari kang makakuha ng menor de edad na sunburn mula sa mga sesyon ng phototherapy, at maaaring tumagal ng 1-2 araw upang lumitaw. Kapag lumabas ka sa mga araw pagkatapos ng isang sesyon, takpan ang iyong balat ng damit o magsuot ng SPF 30 sunblock upang maiwasan na lumala pa ang anumang pagkasunog.
Ang pagprotekta sa iyong balat mula sa sikat ng araw ay mahalaga din upang maiwasan ang kanser sa balat, kaya't laging magsuot ng sunblock sa mga maaraw na araw
Mga Pagdadala sa Medikal
Ang Phototherapy ay kinikilalang paggamot para sa soryasis, at maaari nitong mapabuti ang iyong mga sintomas kung nagawa nang tama. Ang flipside, gayunpaman, ay ang mga paggamot ay isang malaking pangako sa oras na maaaring tumagal ng ilang buwan, kaya't ang ilang mga tao ay nahihirapang manatili sa kanila. Ang paggamot sa bahay ay maaaring gawing mas madali ito. Makipag-usap sa iyong dermatologist upang matukoy ang pinakamahusay na paggamot para sa iyong sarili at masiyahan sa kaluwagan mula sa iyong mga sintomas.
Mga babala
- Ang lahat ng mga uri ng paggamot sa phototherapy ay maaaring maging sanhi ng pamumula, pagkasunog, at menor de edad na pamamaga sa iyong balat.
- Mayroong ilang mga kaso kung saan ang phototherapy ay maaaring gawing mas malala ang soryasis. Subaybayan ang iyong mga sintomas at kung mukhang lumala ito, ihinto ang paggamit ng paggamot at makipag-ugnay kaagad sa iyong dermatologist.
- Ang Phototherapy ay hindi katulad ng paggamit ng isang tanning bed. Gumagamit ang mga ito ng iba't ibang uri ng ilaw ng UV at maaari mong saktan ang iyong sarili kung susubukan mong gawin nang hindi tama ang pag-phototherapy.
- Ang matagal na phototherapy ay maaaring dagdagan ang iyong panganib para sa cancer sa balat. Ito ang dahilan kung bakit ang paggamot ay karaniwang napuputol pagkatapos ng 8 linggo. Huwag ipagpatuloy ang paggamot nang mas mahaba kaysa sa sinabi sa iyo ng iyong doktor.
