5 Mga Paraan upang Alisin ang mga Scars sa Legs

2024 May -akda: Louis Wesley | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 13:05

Ang mga peklat sa paa ay maaaring magmukhang hindi magandang tingnan at maaaring magdulot sa iyo ng pagkapahiya tungkol sa paglalantad ng iyong mga binti. Bagaman hindi posible na ganap na alisin ang mga peklat, maraming mga cream at gel, pamamaraang medikal at mga remedyo sa bahay na maaaring makabuluhang mabawasan ang kanilang hitsura. Kung ang mga scars ay isang resulta ng pagkasunog, operasyon, pinsala, pox ng manok, acne o kagat ng insekto, mayroong paggamot na magta-target sa bawat isa sa mga ito. Magbasa pa upang malaman ang higit pa.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 4: Paggamit ng Mga Produkto na Over-The-Counter

Hakbang 1. Subukan ang pagbabawas ng peklat ng mga cream at gel

Mayroong maraming mga produkto na magagamit nang over-the-counter sa parmasya na inaangkin na bawasan ang hitsura o kahit na alisin ang mga galos. Kung gagana ang mga produktong ito para sa iyo, ay depende sa uri at kalubhaan ng iyong pagkakapilat.

Kahit na ang mga propesyonal sa medisina ay maaaring may pag-aalangan tungkol sa mga rate ng tagumpay ng naturang mga krema, maraming tao ang natagpuan ang mga produktong tulad ng Mederma at Vita-K na epektibo.
Mahusay na gumagana ang Mederma para sa mga stretch mark at iba pang mga uri ng pagkakapilat, kung sistematikong inilalapat ito ng 3 hanggang 4 na beses sa isang araw, hanggang sa anim na buwan. Gumagana ito sa pamamagitan ng paglambot at paglinis ng mga peklat, sa mga binti o anumang iba pang lugar ng katawan.

Hakbang 2. Gumamit ng isang silicone based scar sheet

Ang mga sheet ng silicone scar ay mahusay, makabagong paraan upang harapin ang mga peklat, lalo na ang mga maaaring magmukhang hindi maganda. Ang mga sheet ng peklat ay malagkit sa sarili, kaya't mananatili ang mga ito sa iyong balat habang gumagana ang teknolohiyang silikon upang ma-hydrate, mapahina, at mawala ang mga galos. Ang mga silicone sheet ay magagamit para sa pagbili ng over-the-counter o online at ang bawat kahon ay karaniwang magbibigay ng 8 hanggang 12 linggong panustos.

Ang mga sheet ng silicone ay napatunayan na epektibo sa paggamot sa mga peklat, ngunit tatagal ng oras at pasensya upang makamit ang kapansin-pansin na mga resulta. Ang mga sheet ay dapat na magsuot sa peklat araw-araw, sa 12 oras sa isang araw, sa loob ng 2 hanggang 3 buwan na panahon

Hakbang 3. Subukan ang pagpapaputi ng mga cream

Ang mga cream na nagpapaputi, tulad ng mga naglalaman ng sangkap na hydroquinone, ay binabawasan ang hitsura ng mga scars tulad ng mga stretch mark at dark spot sa pamamagitan ng pag-target sa hyperpigmentation, na sanhi ng maitim na kayumanggi, itim, maliwanag na pula o lila na mga scars. Ang mga krema na ito ay mabisang magpapagaan ng kulay ng mga scars, na magiging sanhi ng mga ito upang maging hindi gaanong kapansin-pansin sa paglipas ng panahon.

Magkaroon ng kamalayan na ang mga cream na nakabatay sa hydroquinone, kahit na epektibo, ay pinagbawalan sa European Union dahil naisip nilang naglalaman ng mga katangian ng carcinogenic at pinapataas ang panganib ng cancer sa balat.
Ang mga produktong Hydroquinone ay magagamit pa rin nang over-the-counter sa US, sa mga konsentrasyon hanggang sa 2%. Anumang mas mataas kaysa doon ay nangangailangan ng isang reseta.

Paraan 2 ng 4: Paggamit ng Mga remedyo sa Bahay

Hakbang 1. Gumamit ng langis ng bitamina E

Ginamit ang Vitamin E sa maraming paggamot sa kalusugan at kagandahan sa loob ng maraming taon at maraming tao ang nanunumpa dito bilang isang matagumpay na paggamot para sa mga peklat. Ang langis ng bitamina E ay moisturizing at naglalaman ng mga makapangyarihang antioxidant, na tumutulong sa pag-aayos ng balat at pagbutihin ang hitsura ng nasira na tisyu.

Maaari kang kumuha ng mga capsule ng bitamina E nang pasalita o maaari mong ilapat ang langis nang pangkasalukuyan sa pamamagitan ng pagsabog ng isang kapsula na may isang pin at paglapat ng langis sa apektadong lugar.
Maaaring gusto mong subukan ang langis ng bitamina E sa isang maliit na patch ng balat, bago mo ilapat ito sa anumang malalaking lugar ng balat, dahil ang langis ng bitamina E ay maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi sa ilang mga tao, na nagreresulta sa contact dermatitis.
Mag-ingat na huwag lumampas sa pang-araw-araw na inirekumendang dosis ng langis ng bitamina E, ilalagay mo ito nang pangkasalukuyan o dalhin ito nang pasalita.

Hakbang 2. Subukan ang cocoa butter

Ang cocoa butter ay isang natural na produkto, na makakatulong upang mabawasan ang hitsura ng mga scars sa pamamagitan ng moisturizing at paglambot ng panlabas at gitnang mga layer ng balat, habang sabay-sabay na pinapakinis ang ibabaw ng balat. Maaari kang gumamit ng purong kakaw o gumamit ng isang losyon na naglalaman ng cocoa butter, na dapat mong ilapat sa may galos na lugar sa pagitan ng 2 at 4 na beses sa isang araw.

Dapat mong i-massage ang cocoa butter sa balat gamit ang mga pabilog na paggalaw, siguraduhin na halos ganap itong masipsip ng balat.
Magkaroon ng kamalayan na ang cocoa butter ay magiging pinaka-epektibo sa mga mas bagong scars kaysa sa mas matandang mga scars, kahit na dapat mo pa ring makita ang isang pagpapabuti sa alinmang paraan.

Hakbang 3. Lagyan ng lemon juice

Ang lemon juice ay isang pangkaraniwang lunas sa bahay para sa paggamot sa peklat, na tumatanggap ng magkahalong pagsusuri. Ito ay pinaniniwalaan na bawasan ang hitsura ng mga scars sa pamamagitan ng pag-arte bilang isang pagpapaputi ahente upang mabawasan ang pamumula, habang din exfoliating, upang matulungan ang balat na muling makabuo. Habang ang lemon juice ay nakatulong sa ilang mga tao upang mabawasan ang kanilang mga peklat, ang pamamaraang ito ay hindi inirerekomenda ng mga dermatologist, dahil ang lemon juice ay maaaring maging malupit at pagkatuyo sa balat, at hindi napatunayan sa agham na alisin ang mga peklat.

Kung magpasya kang subukan ang lemon juice sa iyong mga scars, gupitin ang isang maliit na piraso ng lemon at pisilin nang diretso ang juice sa iyong mga scars. Iwanan ang lemon juice sa magdamag o para sa maraming oras. Huwag maglagay ng sariwang katas nang higit sa isang beses sa isang araw.
Kung sa palagay mo ang purong lemon juice ay masyadong malakas, maaari mo itong palabnawin ng tubig bago ilapat o ihalo ito sa ilang pinaghalo na pipino upang malimitahan ang tigas ng paggamot.

Hakbang 4. Gumamit ng Aloe Vera

Ang Aloe vera ay isang halaman na ang katas ay may kilalang mga moisturizing at nakapapawi na katangian. Ito ay madalas na ginagamit upang gamutin ang mga pagkasunog, ngunit maaari ding magamit bilang isang mabisang natural na paggamot ng peklat. Naglalaman ang Aloe vera ng mga anti-namumula at anti-bacterial na katangian, na ginagawang pinaka epektibo sa paggamot ng mga sariwang scars (kahit na hindi ito dapat mailapat upang buksan ang mga sugat). Ang aloe vera ay nagpapalambing sa balat at tinutulungan itong makabuo muli, sa gayon binabawasan ang hitsura ng mga peklat sa paglipas ng panahon.

Upang mag-apply, basagin ang isang dahon mula sa isang halaman ng aloe vera at pisilin ang malinaw, mala-gel na katas nang direkta sa may peklat na balat. Masahe ang katas sa balat gamit ang maliliit na galaw. Ang Aloe vera ay napaka banayad sa balat, kaya maaari mong muling ilapat ang katas ng hanggang sa apat na beses sa isang araw.
Kung hindi mo makuha ang iyong mga kamay sa isang halaman ng eloe (kahit na dapat silang magamit sa karamihan sa mga nursery ng halaman) maraming magagamit na mga cream at lotion na naglalaman ng eloe ng eloe na iyan, na maaaring pareho ring epektibo.

Hakbang 5. Subukan ang langis ng oliba

Ang langis ng oliba ay isa pang natural na paggamot na sinabi na nagpapabuti sa hitsura ng mga scars. Ang labis na birhen na langis ng oliba, lalo na, ay pinaniniwalaan na makakagawa ng pinakamahusay na mga resulta dahil mayroon itong mas mataas na antas ng kaasiman kaysa sa iba pang mga langis ng oliba at isang mas malaking dami ng mga bitamina E at K. Gumagawa ang langis sa pamamagitan ng paglambot at pamamasa ng balat, na sanhi ng peklat na tisyu upang mabagal, habang ang kaasiman sa langis ay nagpapalabas ng balat.

Mag-apply ng isang kutsarita ng labis na birhen na langis ng oliba sa apektadong lugar at imasahe gamit ang maliit na paggalaw ng pabilog hanggang ma-absorb ang langis. Maaari mo ring gamitin ang langis ng oliba bilang isang exfoliating scrub sa pamamagitan ng paghahalo nito sa isang kutsarita ng baking soda, na maaari mong imasahe sa mga peklat bago banlaw ng maligamgam na tubig.
Maaari mong dagdagan ang pagiging epektibo ng paggamot ng langis ng oliba sa pamamagitan ng paghahalo nito sa isa pang langis. Pagsamahin ang dalawang bahagi ng langis ng oliba sa isang bahagi ng rosehip, chamomile o calendula oil at ilapat ang timpla na ito sa mga scars. Ang mga idinagdag na langis ay magpapataas ng nakapapawing pagod na mga katangian ng langis ng oliba.

Hakbang 6. Subukan ang pipino

Ang pipino ay isang ligtas na natural na paggamot na sinasabing masisira ang tisyu ng peklat, habang pinapalamig at pinapawi ang anumang namamagang balat sa paligid ng peklat. Muli, ang paggamot na ito ay gagana nang mas mahusay sa mga sariwang peklat kaysa sa mga mas matanda. Upang magamit, magbalat ng isang pipino, mag-chop ng halos at ihalo sa isang processor ng pagkain hanggang sa makamit ang isang tulad-paste na pare-pareho. Mag-apply ng isang light layer ng i-paste na ito sa may peklat na balat at iwanan ito sa magdamag, o maglapat ng isang mas makapal na layer at hugasan pagkatapos ng 20 minuto.

Ang natitirang pipino paste ay mananatiling sakop sa palamigan ng maraming araw, at dapat mong patuloy na ilapat ito sa apektadong lugar bawat gabi.
Maaari mong dagdagan ang pagiging epektibo ng paggamot na ito sa pamamagitan ng paghahalo ng pipino paste sa ilan sa mga nabanggit na mga produkto, tulad ng lemon juice, langis ng oliba o aloe vera.

Paraan 3 ng 4: Pagbabawas ng Hitsura ng mga Scars

Hakbang 1. Alamin kung anong mga peklat ang mayroon ka

Bago ka pumili ng isang paggamot, mahalaga na malaman mo kung anong pagkakapilat ang iyong hinaharap, dahil ang ilang mga paggamot ay gagana lamang para sa ilang mga uri ng scars. Dapat kang laging kumunsulta sa isang dermatologist bago magpatuloy sa anumang paggamot. Ang pangunahing mga kategorya ng peklat ay kinabibilangan ng:

Keloid scars: ang mga ito ay malaki, tulad ng mga galos na paglaki na nagreresulta mula sa isang sugat na nagpapagaling sa sarili nitong masyadong agresibo. Ang mga scars ng Keloid ay maaaring lumaki sa paglipas ng panahon at kung minsan ay bumalik pa pagkatapos ng paggamot. Partikular ang mga ito sa mga taong may mas maitim na mga kulay ng balat.
Mga peklat na hypertrophic: ang mga ito ay itinaas scars na kung saan ay una pula o rosas. Mag-fade sila sa kanilang sarili sa paglipas ng panahon. Ang mga peklat na ito ay maaaring resulta ng pagkasunog o pag-opera at maaaring makati.
Atrophic scars: ang mga peklat na ito ay ang malalim na hukay na naiwan pagkatapos ng matinding acne o chicken pox.
Inat marks: ang mga ito ay manipis, mapula-pula-lila na mga peklat na nangyayari dahil sa mabilis na pagtaas ng timbang o pagkawala. Partikular ang mga ito sa mga buntis na kababaihan. Sa paglipas ng panahon, ang mga peklat na ito ay mawawala at magiging maputi.
Mga peklat sa kontrata: ang mga peklat na ito ay karaniwang sanhi ng matinding pagkasunog at maaaring masakop ang isang malaking lugar ng balat. Ang mga peklat na ito ay maaaring makaramdam ng masikip, lalo na kung nasa paligid ng mga kasukasuan, at maaaring limitahan ang paggalaw ng katawan.
Madilim na mga spot: ang mga uri ng marka na ito ay hindi talaga mga peklat, ngunit isang uri ng hyperpigmentation na post-namumula, karaniwang sanhi ng lamok o iba pang kagat ng insekto.

Hakbang 2. Simulang gamutin ang mga scars sa sandaling lumitaw ang mga ito

Dapat mong simulan ang paggamot sa iyong peklat - na may angkop na cream o iba pang paggamot - sa sandaling ang sugat ay ganap na gumaling. Karamihan sa mga paggamot sa peklat ay magiging mas epektibo sa mga mas bagong scars kaysa sa mga luma, sa gayon makatipid sa iyo ng oras at pera sa kalsada.

Hakbang 3. regular na tuklapin

Karamihan sa mga peklat ay kalaunan ay mawawala sa kanilang sarili habang pinapabago ng balat ang sarili nito - nagpapadanak ng mga lumang layer ng balat at lumalaki na mga bago. Maaari mong matulungan ang prosesong ito kasama ng exfoliating iyong balat nang regular sa shower, gamit ang isang body scrub o isang bristled brush.

Iwasan ang pagtuklap sa mga sariwang galos o mga sugat na nagpapagaling. Ang agresibong pag-scrub ay maaaring makapagpabagal sa proseso ng paggaling, o maging mas malala ang mga sariwang galos

Hakbang 4. Ilapat ang sunscreen

Ito ay isang madalas na napapansin na piraso ng payo na maaaring makabuluhang bawasan ang hitsura ng mga scars. Ang hindi napagtanto ng maraming tao ay ang mga bagong peklat ay labis na sensitibo sa mga sinag ng UVA, at ang pagkakalantad sa sikat ng araw ay maaaring magdulot sa kanila ng mas madidilim kaysa sa kung hindi man. Sa pamamagitan ng paglalapat ng sunscreen na hindi bababa sa SPF 30 sa bagong peklat na balat, maaari mong mabawasan nang malaki ang pagkulay ng kulay.

Kung mayroon kang isang mas malaking peklat - o isang peklat sa isang lokasyon na madalas na nakalantad sa araw - maaaring kailanganin mong regular na mag-apply ng sunscreen hanggang sa isang taon habang binibigyang pansin ang pag-unlad ng peklat

Hakbang 5. Masahe ang iyong mga binti

Ang regular na pagmamasahe ng iyong mga binti ay makakatulong upang masira ang fibrous tissue na sanhi ng pagkakapilat. Nagpapabuti din ito ng sirkulasyon na makakatulong sa pagkawalan ng kulay. Maaari mong i-massage ang mga binti sa shower gamit ang isang body brush, o maaari mong gamitin ang iyong mga kamay upang kuskusin ang bawat binti gamit ang mahaba, pabilog na mga stroke.

Hakbang 6. Gumamit ng tagapagtago

Ang isang mahusay na tagapagtago ay maaaring gumawa ng mga kababalaghan upang maitago ang mga galos sa mga binti. Siguraduhing makakuha ng isang tagapagtago na tumutugma sa iyong tono ng balat, at ihalo mo ito nang maayos sa nakapalibot na balat. Ang isang hindi tinatagusan ng tubig na tagapagtago ay pinakamahusay kung ilalantad mo ang iyong mga binti sa hindi mahuhulaan na mga kondisyon ng panahon, at ang theatrical make-up (na mas makapal kaysa sa regular na make-up) ay maaaring gumana ng mga kababalaghan para sa mga may partikular na masamang scars.

Paraan 4 ng 4: Paggamit ng Mga Paggamot na Medikal

Hakbang 1. Subukan ang dermabrasion

Ang Dermabrasion ay isang pamamaraan ng pagtuklap ng balat, gamit ang isang umiikot na wire brush o brilyante na gulong, na tinatanggal ang mga nangungunang layer ng balat sa paligid at sa paligid ng peklat. Sa mga linggong sumusunod sa pamamaraan, ang bagong balat ay tutubo, at ang hitsura ng peklat ay mababawasan. Karaniwang ginagamit ang Dermabrasion para sa acne at iba pang mga peklat sa mukha, bagaman maaari itong isagawa sa mga binti ng isang kwalipikadong siruhano. Ang dermabrasion sa mga binti ay isang maselan na pamamaraan dahil ang balat sa mga binti ay napaka payat at may panganib na makagawa ng mas maraming pinsala kaysa sa mabuting kung hindi tama ang ginawa.

Ang dermabrasion sa mga binti ay kadalasang inirerekumenda lamang para sa mga madilim na spot o indent scars na dulot ng kagat ng lamok, atbp. Keloid o hypertrophic scars (nakataas na scars) ay hindi dapat tratuhin ng dermabrasion.
Gumawa ng isang tipanan kasama ang isang board-Certified plastic surgeon na maaaring pag-aralan ang iyong pagkakapilat at magpasya kung ikaw ay isang mahusay na kandidato para sa dermabrasion. Magkaroon ng kamalayan na ang mga ganitong uri ng mga pamamaraan ng aesthetic ay hindi karaniwang saklaw ng seguro.

Hakbang 2. Kumuha ng isang peel ng kemikal

Maaaring magamit ang mga peel ng kemikal upang gamutin ang mababaw na pagkakapilat sa mga binti, at partikular na gumagana nang mabuti para sa mga peklat na sanhi ng hyperpigmentation. Sa panahon ng isang peel ng kemikal, ang isang dermatologist ay maglalapat ng isang layer ng acidic solution sa scar scar na balat at iiwan ito sa humigit-kumulang na dalawang minuto. Makakaranas ka ng nasusunog na sensasyon, na dapat tumigil sa sandaling na-neutralize ang acid at hugasan ang solusyon. Sa dalawang linggo kasunod ng pamamaraan, ang mga nangungunang layer ng balat ay magsisimulang magbalat ng balat, naiwan ang makinis, bagong balat sa likod.

Nakasalalay sa pagkakapilat, maaaring kailanganin mong dumaan sa maraming mga pamamaraan ng pagbabalat ng kemikal bago mo makita ang isang kapansin-pansin na pagkakaiba sa hitsura ng iyong balat.
Alamin ang bagong balat na nakalantad pagkatapos ng isang balat ng kemikal ay magiging partikular na sensitibo at kakailanganin mong protektahan ito sa pamamagitan ng pag-iwas sa pagkakalantad sa araw at paggamit ng isang sunscreen na may mataas na SPF sa loob ng maraming linggo.

Hakbang 3. Subukan ang mga paggamot sa laser

Ang paggamot sa laser ay isang mahusay na pagpipilian para sa pagpapabuti ng hitsura ng mas malalim na mga scars kaysa sa mga naka-target sa pamamagitan ng dermabrasion at mga kemikal na balat. Gumagawa ang paggamot sa laser sa pamamagitan ng pagsunog ng tisyu ng peklat, pinapayagan ang sariwa, bagong balat na lumaki at palitan ang may galaw na ibabaw. Ang lugar ay numbed ng isang espesyal na cream bago ang pamamaraan, kaya ang paggamot ay hindi partikular na masakit. Ang isa pang kalamangan ay ang laser ay maaaring matukoy ang peklat nang tumpak, kaya't ang nakapalibot na balat ay mananatiling hindi apektado.

Ang paggamot sa laser ay dapat lamang matanggap sa isang kagalang-galang klinika na may isang bihasang kawani, dahil ang mga laser ay maaaring mapanganib kung hindi wastong ginamit.
Maaaring kailanganin mong bumalik sa klinika para sa isang serye ng paggamot upang ganap na matanggal ang peklat. Ang kabiguan ng pagpipiliang ito ay ang paggamot sa laser ay maaaring maging mahal, mula $ 1000 hanggang $ 5000, depende sa laki at lalim ng peklat.

Hakbang 4. Kumuha ng mga steroid injection

Ang mga steroid injection ay matagumpay na ginamit upang gamutin ang mga scars ng keloid, na kilalang mahirap alisin. Para sa maliliit na keloid ang mga steroid injection, na naglalaman ng mga sangkap tulad ng hydrocortisone, ay direktang na-injected sa balat sa paligid ng peklat. Ang mga mas malalaking keloid ay paminsan-minsan ay hiniwa o na-freeze bago gamitin ang mga steroid.

Ang paggamot sa steroid ay isang proseso kaysa sa isang beses na off na pamamaraan, at kakailanganin mong bumalik sa klinika bawat dalawa hanggang tatlong linggo upang makatanggap ng isa pang iniksyon.
Ang paggamot na ito ay may mataas na rate ng tagumpay, ngunit medyo magastos at maaaring maging sanhi ng pagkawalan ng kulay ng balat sa mga mas madidilim na balat na pasyente. Kumunsulta sa isang cosmetic surgeon upang magpasya kung ang paggamot na ito ay pinakamahusay para sa iyo.

Hakbang 5. Subukan ang collagen o iba pang mga tagapuno

Ang mga injection ng collagen o iba pang mga fats ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa pagpapabuti ng hitsura ng mga naka-indent scars, tulad ng mga pockmark na dulot ng chicken pox. Ang collagen ay isang natural na protina ng hayop, na na-injected sa balat na may isang mahusay na karayom, kaya pinupunan ang mga galaw na naka-indent. Bagaman napakabisa, ang mga resulta ng paggamot sa collagen ay hindi permanente, dahil ang katawan ay sumisipsip ng natural na collagen. Kakailanganin mong makuha muli ang peklat pagkatapos ng halos apat na buwan.

Ang bawat collagen injection ay nagkakahalaga ng humigit-kumulang na $ 250, kaya't ang pagbaba sa rutang ito para sa paggamot sa peklat ay maaaring magastos.
Kakailanganin mong magkaroon ng isang pagsusuri sa balat bago mo matanggap ang anumang mga iniksiyong collagen, upang matiyak na hindi ka magkakaroon ng reaksiyong alerdyi sa paggamot.