Ang pag-aalaga ng maluwag na ngipin ng sanggol o pang-adulto ay maaaring mangailangan ng higit na pagiging sensitibo at kahinahunan kaysa sa normal na pangangalaga sa bibig. Kung mawawala mo ang iyong unang set o magkaroon ng maluwag na ngipin dahil sa sakit sa gilagid at pagkabulok, mahalaga na magpatuloy sa isang regular na gawain sa pangangalaga. Ang patuloy na pag-aalaga ng iyong ngipin habang lumalaki ang iyong pang-adulto upang matulungan silang maiwasan na mabulok. Ang pag-aalis ng plaka na nagdudulot ng mga sakit sa gilagid at maluwag na ngipin ay makakatulong sa iyong mga gilagid na mabawi, at ang malambot na brushes na may maliliit na ulo ay maaaring gawing mas madali ang pagsisipilyo. Ang mga regular na pagbisita sa dentista, bilang karagdagan sa pangangalaga sa bahay, ay mahalaga, maging ang iyong mga ngipin ay lumalaki lamang o kung ikaw ay nagdurusa mula sa isang sakit na gilagid.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pag-aalaga ng Maluwag na Mga Ngipin ng Bata
Hakbang 1. Magpatuloy na magsipilyo at mag-floss
Kahit na nakakaakit na mabagal sa kalinisan sa bibig kapag mayroon kang maluwag na mga ngipin ng sanggol, mahalagang alagaan ang pareho mong luma at bagong ngipin. Magpatuloy sa isang normal na gawain sa brushing at flossing, at gumamit ng panghugas ng bibig upang banlawan ang anumang mga maliit na butil ng pagkain na maaaring mahuli sa ilalim ng iyong maluwag na ngipin. Kung hindi man, tatakbo sa iyo ang panganib na hayaan ang mga bakterya na lumaki sa pagitan ng iyong mga ngipin at sa anumang mga puwang sa ilalim ng maluwag na ngipin. Maaari itong humantong sa masakit na mga impeksyon, o maging sanhi ng pagkabulok ng iyong pang-adultong ngipin habang lumalaki ito sa ilalim ng iyong maluwag na ngipin ng sanggol.
- Mahusay na maging sobrang banayad tungkol sa pagsipilyo sa maluwag na ngipin o ngipin, lalo na kung masakit ang iyong gilagid. Kung mayroon kang isang talagang maluwag na ngipin, maaari mo ring saktan ang mga panloob na ligament ng iyong ngipin kung gumamit ka ng labis na presyon.
- Hindi mo kailangang maging masyadong maingat sa mga ngipin ng sanggol, gayunpaman. Nilalayon nilang mahulog kapag tama ang oras, kaya hindi mo masyadong kailangang i-baby ang mga ito. Kung nag-aalala ka, pagkatapos ay maaari mong laging suriin ang mga saklaw ng edad kung kailan dapat malagas ang isang ngipin ng sanggol, tulad ng pagtatanong sa iyong dentista o paghahanap sa internet.
Hakbang 2. Hayaan itong malagas nang mag-isa
Dapat mong hikayatin ang ngipin na lumabas sa sarili nitong pag-wiggling nito at pagpunta sa iyong normal na gawain. Gayunpaman, hindi mo nais na pilitin ito, kaya't huwag mo itong palabasin o chomp kaagad sa talagang matigas na pagkain. Lalabas ang ngipin ng iyong sanggol kapag handa na ito sa sandaling ang ugat na humahawak dito ay ganap na natunaw na nag-iiwan ng silid para lumabas ang permanenteng ngipin.
Ang pag-alis ng ngipin ng sanggol bago ito handa ay maaaring humantong sa impeksyon, sakit, at pagdurugo. Maaari rin itong humantong sa mga karamdaman ng pagsabog ng mga permanenteng ngipin. Maaaring may natitira pang ugat at tutubo ang bakterya dito
Hakbang 3. Gumamit ng gamot sa counter pain pain o isang pangkasalukuyan gel
Ang pagkawala ng ngipin ng sanggol ay kadalasang walang sakit, ngunit kung minsan maaari silang magkaroon ng matalim na mga gilid na naghuhukay sa mga gilagid habang kumikilos. Ang mga may-edad na ngipin ay maaari ding maging sanhi ng masakit na gilagid kapag sumabog ito. Kung nakakaranas ka ng namamagang gilagid o anumang kakulangan sa ginhawa habang nahuhulog ang mga ngipin ng iyong sanggol at lumaki ang iyong mga pang-adulto na ngipin, tanungin ang isang magulang para sa gamot na sakit na masarap sa bata.
Ang Ibuprofen o isang gel na malumanay na namamanhid sa iyong mga gilagid ay maaaring makatulong sa sakit ng ngipin, ngunit kung lumala dapat kang pumunta sa isang dentista sa bata
Hakbang 4. Siguraduhin na kumakain ka ng maayos
Ang pagnguya ng pagkain kapag ang mga ngipin ng sanggol ay maluwag at may mga ngipin na lumalaki ay maaaring maging hindi komportable o masakit. Kahit na mayroon kang masakit na bibig, mahalagang panatilihin ang isang mahusay, balanseng diyeta. Subukang kumain ng mga sopas ng gulay, mga pureed na prutas, at uminom ng maraming gatas upang ang iyong katawan ay manatiling malakas habang lumalaki ang iyong mga ngipin.
Kumuha ng mas maraming calcium sa iyong diyeta, tulad ng pag-inom ng gatas at pagkain ng yogurt at keso. Gayunpaman, huwag magalala tungkol sa pagdaragdag ng fluoride hangga't gumagamit ka ng isang floride na toothpaste nang dalawang beses sa isang araw. Pipigilan nito ang anumang mga depekto ng enamel tulad ng hypomineralization o fluorosis
Hakbang 5. Alagaan ang mga ngipin na may sapat na gulang na lumago iyan sa hindi regular
Minsan, ang mga ngipin na pang-adulto ay lumalaki sa likod ng mga ngipin ng sanggol bago sila malagas, na gumagawa ng isang doble na hanay ng mga ngipin. Hindi ito isang pangunahing sanhi ng pag-aalala, siguraduhin lamang na mag-ingat ka upang magsipilyo sa pagitan ng dalawang hanay ng mga ngipin. Makakatulong ito na alisin ang plaka at bakterya na maaaring lumaki sa puwang sa pagitan nila.
Bisitahin ang isang dentista kung hindi mawawala ang ngipin ng ngipin o ngipin sa harap ng ngipin na pang-adulto pagkatapos ng tatlong buwan
Paraan 2 ng 3: Pangangalaga sa mga Ngipin na Naapektuhan ng pagkabulok at Mga Sakit sa Gum
Hakbang 1. Panatilihin ang kalinisan sa bibig sa pamamagitan ng malumanay na brushing, flossing, at gargling
Kung ang isang permanenteng ngipin o ngipin ay maluwag, ang malamang na sanhi ay gingivitis o periodontitis. Ito ang mga sakit sa gilagid na nagpapahina sa mga tisyu na humahawak sa iyong mga ngipin sa lugar. Napakahalaga na panatilihin ang brushing, flossing, at paggamit ng mouthwash kung mayroon kang maluwag na ngipin, o ang iyong kalagayan ay lalala.
- Napakahinahon kapag nagsisipilyo sa ngipin. Gumamit ng pinakamalambot na brush ng ngipin na maaari mong makita. Maghanap ng isa na may maliit, bilog na ulo.
- Subukan na maingat na alisin ang anumang pag-iipon ng plaka na maaaring lumalaki sa mga bulsa kung saan nagsimulang humugot ang iyong mga gilagid mula sa iyong mga ngipin.
- Isaalang-alang ang paggamit ng isang pick ng ngipin, na isang tool na dinisenyo upang alisin ang pagbuo ng plake sa pagitan ng mga ngipin.
Hakbang 2. Kumain ng malambot na pagkain at iwasan ang pagkaing may asukal at inumin
Iwasan ang matapang o malutong na pagkain na maaaring makapagpawala ng iyong maluwag na ngipin o ngipin. Iwasan ang mga item na may asukal, tulad ng kendi (lalo na ang mga malagkit na candies), soda, at mga inuming nakalalasing. Mahalaga pa rin na mapanatili ang isang balanseng diyeta, kaya humingi ng mas malambot na malusog na pagkain tulad ng mga sopas, oatmeal, fruit purees, yogurt, at mga smoothies.
Magkaroon ng kamalayan ng init o malamig na pagkasensitibo din, at iwasan ang pagkain at inumin na masyadong mainit o sobrang lamig
Hakbang 3. Tumigil sa paninigarilyo
Ang paninigarilyo ay nanggagalit sa mga gilagid at hinihikayat ang pagbuo ng plake, na siyang pangunahing sanhi ng mga sakit sa gilagid na nagreresulta sa maluwag na ngipin. Bilang karagdagan, sa sandaling makakita ka ng isang dentista, maaari silang maglapat ng mga gamot sa iyong gilagid upang maaganyak ang paggaling at bagong paglaki. Maaaring makagambala ang paninigarilyo sa mga gamot na ito.
Hakbang 4. Tingnan ang iyong dentista
Dapat mong makita ang isang dentista sa lalong madaling mapansin mo ang isang maluwag na ngipin o ngipin. Maaaring alisin ng isang dentista ang plaka at tartar na nasa ugat ng mga sakit sa gilagid. Maaari ring magrekomenda ang iyong dentista ng anumang karagdagang paggamot na maaaring kailanganin, mag-refer sa iyo sa isang periodontist para sa pangangalaga sa specialty, at matukoy kung ang iyong mga diskarte sa brushing ay nangangailangan ng pagpapabuti.
- Ang iyong dentista ay maaaring mag-alok sa iyo ng kagat ng mga guwardiya o mga splint ng ngipin, na katulad ng mga brace, kung ang iyong maluwag na ngipin o ngipin ay labis na makagambala sa iyong pang-araw-araw na gawain o maiiwasan ang mga tisyu na muling makabuo.
- Sa mga matitinding kaso, maaaring magrekomenda ang iyong dentista ng mga paggamot sa pag-opera, tulad ng mga graft ng buto o gum upang mapanatili at maibalik ang apektadong tisyu.
- Ang isang dentista ay maaaring magrekomenda ng paghila ng ngipin o ngipin kung hindi sila nabubuhay. Tanungin sila tungkol sa mga pagpipilian para sa mga implant, brace, o tulay upang maiwasan ang ibang mga ngipin na lumipat sa lugar.
- Hilingin sa iyong dentista o kanilang hygienist na kulayan ang iyong plaka, upang makita mo ito. Ito ay isang pangkaraniwang paraan na ang mga dentista at mga hygienist ng ngipin ay nagtuturo sa mga tao na magsipilyo at mag-floss nang mas epektibo.
Paraan 3 ng 3: Pag-save ng isang Permanenteng Ngipin kung Nahulog Ito
Hakbang 1. Iwasan ang pagkayod o pag-scrape
Kung ang iyong ngipin ay nahuhulog habang nagsisipilyo o habang nasa ibang pangangalaga sa bibig, kumakain, o pagkatapos ng isang epekto, tiyaking hawakan ito nang maingat sa pamamagitan ng korona o tuktok nito. Malapit na siyasatin ito, ngunit huwag mag-scrub o mag-scrape ng anumang mga labi. Kung mishandle mo ito, mapanganib mong mapinsala ang ugat at maliliit na hibla na magiging mahalaga upang matagumpay na maibalik ito sa lugar. Tiyaking buo ang ugat at hindi nabali ang ngipin.
- Dahan-dahang banlawan ito sa pamamagitan ng paglubog nito sa isang banayad na solusyon sa tubig-alat o gatas. Huwag hawakan ito sa ilalim ng umaagos na tubig, dahil maaari nitong patayin ang mga root cells.
- Gumamit ng isang isang-kapat na kutsarita ng asin sa isang litro ng tubig kung gumagamit ka ng isang solusyon sa tubig-alat.
Hakbang 2. Ibalik ang ngipin sa socket nito
Matapos hugasan ang ngipin sa tubig-alat o gatas, maingat na ibalik ito sa socket nito sa tamang posisyon, ngunit kailangan mong mabilis na kumilos dahil ang socket ay kailangang walang dugo clots. Subukang manu-manong ibalik ito sa lugar. Kung hindi mo maipasok ito sa socket, subukang kumagat sa basa na gasa o isang basa na tuwalya ng papel.
Hakbang 3. Itago sa gatas, banayad na tubig-alat, o laway
Kung hindi mo mailagay ang ngipin pabalik sa socket nito, itago ito sa gatas o tubig alat. Sa sandaling muli, gamitin ang proporsyon ng isang isang-kapat na kutsarita asin sa isang quart ng tubig upang makagawa ng isang banayad na solusyon sa tubig-alat. Kung ang gatas o asin ay hindi magagamit, ang pag-iimbak nito sa iyong sariling laway ay mas gusto kaysa itago ito sa tubig.
Huwag hawakan ito sa isang tuyong napkin o tela, sapagkat ito ay magiging sanhi ng pagkatuyo ng ugat at maiwasan ang matagumpay na kapalit nito
Hakbang 4. Magpatingin kaagad sa isang dentista
Sa sandaling maibalik mo ang ngipin sa socket nito o naaangkop na nakaimbak, pumunta sa dentista. Mahalaga ang oras, kaya huwag gumawa ng anumang pagkaantala at maghanap ng isang dentista sa lalong madaling panahon. Ang ngipin ay hindi matagumpay na muling itatanim nang walang propesyonal na pangangalaga.
- Maaaring siyasatin ng dentista ang ngipin upang makita kung ang sapal o ugat ay nasira, at maaaring mag-alok sa iyo ng mga paggagamot upang mapasigla ang muling pagtubo ng tisyu.
- Malamang na kakailanganin mo ang isang root canal kahit na ang ngipin ay maililigtas, ngunit ang pagkuha muli sa lugar ay pipigilan ang pangangailangan para sa isang implant ng ngipin o tulay.
- Pumunta sa pinakamalapit na emergency room kung ang pagtingin sa isang dentista ay hindi isang magagamit na pagpipilian.
Hakbang 5. Bisitahin ang dentista kung ang isang ngipin ay na-knocked maluwag
Dapat mo pa ring makita ang isang dentista kung ang isang ngipin ay na-knocked maluwag dahil sa isang epekto, ngunit nasa mabuti kang kalusugan sa bibig. Bago pumunta sa opisina ng dentista, subukan ang iyong makakaya upang ilipat ang ngipin pabalik sa normal na posisyon nito. Makakatulong ito na mai-save ang ugat at hikayatin ang mga hibla na panatilihin itong lugar na muling tumubo.
- Kailangang siyasatin ng iyong dentista ang iyong maluwag na ngipin at tiyakin na ang ugat at sapal ay buo. Marahil ay kakailanganin mong magkaroon ng Xray upang suriin ang buto at anumang iba pang mga bali.
- Pagkatapos ng maraming araw, maaaring sabihin ng isang dentista kung mangangailangan ka ng isang root canal. Pansamantala, maaari kang mag-alok sa iyo ng isang pansamantalang takip o mga stint ng ngipin upang makatulong na mapanatili ang ngipin sa lugar at itaguyod ang paggaling.
- Ang isang dentista ay maaari ring maglapat ng mga gamot na maghihikayat sa ugat at mga nag-uugnay na tisyu na gumaling.
