Ang pagkawala ng buhok ay maaaring maging nakakainis para sa mga kalalakihan at kababaihan. Habang ang internet ay puno ng hinihinalang pagpapagaling ng himala para sa pagkawala ng buhok mula sa mga herbal na tabletas hanggang sa paglalapat ng sibuyas na juice sa anit ng isang tao-ang totoo ay wala sa mga pamamaraang ito ang napatunayan na matagumpay sa isang pang-agham na pagsubok. Habang hindi gumagana ang himalang paghimok, mayroon pa ring iba't ibang mga pagpipilian na napatunayan ng pang-agham at inaprubahan ng FDA para sa muling pamumuhay ng buhok.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Paggamot sa Pagkawala ng Buhok sa Mga Lalaki
Hakbang 1. Kumonsulta sa doktor
Mga dahilan para sa pagkawala ng buhok sa unang lugar ay maaaring magkakaiba. Ang klasikong isyu ng kalbo ng pattern ng lalaki ay dahil sa isang derivative ng testosterone na tinatawag na dihydrotestosteron at ang epekto nito sa mga hair follicle. Ang pagkakalbo dahil sa isang kondisyong tinatawag na alopecia areata ay nagmula sa sariling immune system ng katawan na umaatake sa mga follicle ng buhok. Upang gamutin ang anumang tukoy na kaso at potensyal na muling pamumuhay ng buhok, kakailanganin munang alamin ng isang doktor ang sanhi ng pagkawala ng buhok.
Ang iyong doktor ay malamang na magpatakbo ng isang panel upang subukan para sa anumang malubhang mga kakulangan sa bitamina na maaaring responsable din. Halimbawa, ang isang matinding kakulangan sa zinc o kakulangan sa bitamina D ay maaaring humantong sa pagkawala ng buhok; gayunpaman, dapat ka pa ring kumunsulta sa isang doktor upang matukoy ang totoong sanhi ng iyong pagkawala ng buhok bago mag-diagnose ng sarili at magsimula ng isang over-the-counter na regimen sa bitamina
Hakbang 2. Talakayin ang mga solusyon sa paggamot sa bibig
Kapag ang iyong doktor ay nagpatakbo ng ilang mga pagsubok upang matuklasan ang mapagkukunan ng iyong pagkawala ng buhok, ang pagpipilian sa paggamot ay maaaring maging kasing simple ng isang over-the-counter o reseta na tableta na maaaring tumigil sa pagkawala ng buhok at sa maraming mga kaso muling pamumuhay ng buhok.
- Kung pinaghihinalaan mo ng doktor na ang pagkawala ng buhok ay dahil sa isang kakulangan sa bitamina tulad ng sink, kung gayon ang isang suplemento ng sink ay madalas na babaligtarin ang proseso at humantong sa muling pagkabuo ng normal na dami ng buhok.
- Kung tinutukoy ng iyong doktor na ang dihydrotestosteron (DHT) ay sisihin para sa pagkawala ng buhok, kung gayon maaari siyang magreseta ng finasteride, na mas kilala bilang Propecia o isa sa mga generics nito. Ang Finasteride ay isa sa mga pinaka-karaniwang iniresetang gamot sa mga kaso ng pagkawala ng buhok dahil pinapababa nito ang mga antas ng DHT sa isang paraan na tumitigil sa pagkawala ng buhok at madalas na nakakamit ang isang antas ng muling pagtubo. Kasama sa mga epekto ng Propecia ang depression, sekswal na pagkadepektibo at kanser sa prostate.
- Kung tinutukoy ng iyong doktor na ang iyong pagkawala ng buhok ay dahil sa autoimmune disease alopecia areata-na halos 1% lamang ng populasyon-pagkatapos ang mga kamakailang natuklasan ay nagpakita ng isang klase ng mga gamot na tinatawag na JAK inhibitors ay epektibo sa muling pamumuhay ng buhok. Ang mga gamot na ito ay humihinto sa pagkawala ng buhok at nagtataguyod ng pagtubo ng buhok sa pamamagitan ng pagpigil sa tugon ng immune sa katawan sa mga nahihirap na hair follicle. Ang gamot sa arthritis na Ruxolitinib ay nagpakita ng ilan sa mga pinaka-positibong resulta.
Hakbang 3. Talakayin ang mga solusyon sa paksa tungkol sa paggamot
Bilang karagdagan sa mga gamot sa bibig, maaaring talakayin ng iyong doktor ang mga gamot na pangkasalukuyan. Ang pinaka-karaniwang mungkahi sa pangkasalukuyan ay minoxidil (Rogaine at mga generics nito). Ang Minoxidil ay isa pang pagpipilian para sa pagkawala ng buhok na nauugnay sa DHT, at kadalasang nangangailangan ito ng aplikasyon sa anit nang dalawang beses sa isang araw.
- Kapag inilapat sa maagang yugto ng pagkawala ng buhok, ang minoxidil ay hindi lamang maaaring tumigil sa pagkawala ng buhok ngunit madalas na pasiglahin ang pagtubo muli.
- Ang isa sa mga sagabal sa minoxidil ay nangangailangan ito ng mahigpit na pagsunod sa regimen ng aplikasyon. Kapag ang isang lalaki ay tumigil sa pagkuha ng minoxidil, mawawala sa kanya ang muling muling buhok bilang isang resulta.
Hakbang 4. Talakayin ang mga paggamot sa pag-opera
Malayo na ang narating ng teknolohiya sa paglipat ng buhok, at maaaring talakayin ng iyong doktor ang pagpipiliang ito sa iyo bilang isang permanenteng solusyon na hindi nangangailangan ng pang-araw-araw na gamot. Maaaring subukan ng iyong doktor upang makahanap ng mga lugar ng anit na hindi apektado ng DHT, at ang maliliit na seksyon ng mga hair follicle na ito ay maaaring isumbak sa apektadong lugar ng anit.
- Sa kabila ng pag-aalok ng isang permanenteng solusyon, ang operasyon sa transplant ay ang pinakamahal na pagpipilian, madalas na nangangailangan ng maraming mga pamamaraan upang mabuo ang isang buong hitsura sa paglipas ng panahon.
- Ang mga transplant ng buhok ay din ang pinakakaraniwang pamamaraan na iminungkahi para sa muling pamumuo ng buhok sa mga may kalbo na patch dahil sa pagkasunog o iba pang mga pinsala na napinsala ang orihinal na mga follicle ng buhok.
Hakbang 5. Talakayin ang mga laser comb
Ang pangatlong pamamaraan lamang ng pagkawala ng buhok na nonsurgical upang makatanggap ng pag-apruba ng FDA, ang mga laser comb ay mga aparato na hawak ng kamay na nagpapasigla ng mga follicle ng buhok na may mababang antas ng laser. Ang mga laser comb ay nasa kanilang pagkabata pa at maraming mga dermatologist ang nag-iingat sa kanilang kakayahang permanenteng muling itubo ang buhok dahil hindi sila nakakaapekto sa mga antas ng DHT; gayunpaman, maagang mga pagsubok ay nadagdagan ang paglago ng buhok sa maraming mga kalahok.
Paraan 2 ng 2: Paggamot sa Pagkawala ng Buhok sa Mga Babae
Hakbang 1. Kumonsulta sa doktor
Tulad ng pagkawala ng buhok sa mga kalalakihan, ang pinakamahalagang unang hakbang ay kumunsulta sa doktor. Kung mas maaga ang isang babae ay naghahanap ng pangangalaga, mas maaga ang isang doktor ay maaaring mangasiwa ng wastong paggamot, na mas malamang na magbunga ng positibong mga resulta at muling paglago.
Ang iyong doktor ay magpapatakbo ng isang panel ng mga pagsusuri upang suriin ang lahat mula sa mga kakulangan hanggang sa antas ng dihydrotestosteron (DHT)
Hakbang 2. Talakayin ang mga solusyon sa paggamot sa bibig
Ang mga kakulangan tulad ng sink, iron, o bitamina D ay maaaring magresulta sa pagkawala ng buhok. Matapos ang iyong doktor ay magpatakbo ng isang panel ng mga pagsubok, maaari siyang magrekomenda ng isang mas malakas na pang-araw-araw na dosis ng mga kulang na bitamina o mineral.
- Sa mga kaso kung saan naroroon ang mga hormonal abnormalities na partikular ang pagkakaroon ng labis na male hormones na kilala bilang androgens-gamot tulad ng spironolactone (na naglilimita sa paggawa ng aldosteron) o oral contraceptive ay maaaring maging solusyon.
- Sa mga kaso kung saan ang diagnosis ay alopecia areata, maagang data ay ipinapakita na ang JAK inhibitors tulad ng ruxolitinib ay maaaring sugpuin ang immune response na sanhi ng pagkawala ng buhok.
Hakbang 3. Talakayin ang mga pangkasalukuyan na paggamot
Maaaring magpasya ang isang doktor na magreseta ng minoxidil (Rogaine at mga generics nito) para sa isang babaeng may pagkawala ng buhok na nauugnay sa DHT. Habang ang pormula ng minoxidil para sa mga kalalakihan ay karaniwang 5%, ang mga kababaihan ay mas karaniwang inireseta ng isang 2% na pormula.
- Para sa isang kababaihan na talagang nais na i-maximize ang potensyal para sa paglago ng buhok, ang isang doktor ay maaari pa ring magreseta ng mas malakas na 5% na solusyon; gayunpaman, habang napaka-epektibo, maaari itong humantong sa mas mataas na paglago ng buhok sa mukha bilang isang epekto.
- Tulad ng sa mga kalalakihan, ang isa sa mga pangunahing disbentaha ng minoxidil para sa mga kababaihan ay ang produkto na nangangailangan ng mahigpit na pagsunod sa aplikasyon nito. Ang pinagsamang buhok ay mabilis na babagsak sa hindi na ipinagpatuloy na paggamit.
Hakbang 4. Pag-usapan ang mga pagpipilian sa paglipat ng buhok
Ang mga operasyon sa paglipat ng buhok ay inilipat ang malusog na mga follicle ng buhok sa mga apektadong lugar ng anit at napaka mabisang pamamaraan ng muling pamumuhay ng buhok. Ang mga pagpipilian sa transplant ay pinakamahusay para sa mga kababaihan na may traction alopecia (sanhi ng mahabang pagsusuot ng masikip na braids o iba pang mga bagay na hinihila ang buhok) o pagkawala ng buhok dahil sa trauma tulad ng pagkakapilat o pagkasunog.
- Sa kasamaang palad, ang karamihan sa mga kababaihan na may pagkawala ng buhok na nauugnay sa DHT ay nakakakita ng isang pangkalahatang pagnipis sa buong anit na taliwas sa pagkakalbo ng lalaki na karaniwang nakakaapekto sa mga tiyak na lugar. Nangangahulugan ito na ang paghahanap ng isang donor site ng mga hindi apektadong follicle ay mas mahirap; gayunpaman, hindi imposible.
- Tulad ng sa mga kalalakihan, ang mga pagpipilian sa transplant para sa mga kababaihan ay epektibo ngunit medyo mahal.
Hakbang 5. Huwag mag-alala tungkol sa pagpipigil sa mga tipikal na regimen ng pangangalaga ng buhok
Kung nasuri ng isang doktor ang problema sa pagkawala ng buhok na nauugnay sa DHT, kung gayon hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa pagbabago ng pang-araw-araw na pag-aalaga ng buhok ng mga pagpipilian sa estilo dahil walang mali sa istraktura sa buhok-ang isyu ay nagmula sa mga hair follicle. Maaari mong ipagpatuloy ang pangulay at istilo ng buhok tulad ng normal.
Mga babala
- Habang ang ilang mga doktor ay maaaring magreseta ng isang bersyon ng finasteride (Propecia at generics) sa mga kababaihan, ang gamot ay maaaring humantong sa mga seryosong isyu sa pag-unlad para sa mga fetus ng lalaki. Samakatuwid ang gamot ay dapat na iwasan para sa anumang mga kababaihan na buntis o na isinasaalang-alang maging buntis.
- Sa ngayon ang paggamit ng mga laser comb ay naaprubahan lamang sa mga kalalakihan.
