Ang Paraphrenia ay isang psychotic disorder na kung minsan ay tinatawag na late-life schizophrenia. Ito ay isang psychotic disorder na nangyayari sa mga taong nagsisimula sa huli na 40 at pagkatapos, nailalarawan sa pamamagitan ng mga maling akala at guni-guni. Ang pagharap sa isang minamahal na may paraphrenia ay maaaring maging mahirap at nakalilito dahil ang kondisyon ay nangyayari sa isang may edad na. Alamin kung paano pangalagaan ang iyong minamahal na may paraphrenia upang matulungan mo silang humantong sa isang malusog na buhay sa kabila ng kanilang kalagayan.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 4: Pagtulong sa Iyong Minamahal na Magagamot
Hakbang 1. Kilalanin ang mga palatandaan ng paraphrenia
Ang paraphrenia ay may parehong sintomas tulad ng schizophrenia. Ang kaibahan ay ang tao ay hindi kailanman nagpapakita ng anumang mga sintomas maaga sa buhay, ngunit nagkakaroon ng mga sintomas sa kanilang huli na 40 o mas bago. Ang mga sintomas na hahanapin sa isang taong may paraphrenia ay kinabibilangan ng:
- Mga Delusyon
- Mga guni-guni
- Naguguluhan o hindi organisadong pagsasalita o pag-uugali
- Labis, hindi kinakailangang paggalaw
- Nakakaloko na ugali
- Pagkagulo
- Kakulangan ng tugon
- Paglaban sa tagubilin
- Paghiwalay o pag-atras mula sa mga sitwasyong panlipunan
- Kakulangan ng emosyon o tugon
- Kawalang-interes, kabilang ang hindi interes sa paggawa ng pang-araw-araw na gawain o mga gawain sa personal na kalinisan
- Walang pagkasira ng talino o pagkatao
Hakbang 2. Hikayatin ang paggamot
Ang mga indibidwal na nasuri na may paraphrenia ay maaaring mabuhay ng malusog, masayang buhay na may wastong paggamot. Ang pagbabala para sa mga may paraphrenia ay mabuti kung susundan ang paggamot. Kung ang iyong mahal sa buhay ay hindi sumasailalim sa paggamot, dapat mong hikayatin sila na humingi ng paggamot. Maaaring kabilang dito ang pagtingin sa isang psychiatrist, pagkuha ng wastong gamot, at pagpunta sa mga regular na sesyon ng therapy.
- Maraming mga matatandang tao ang maaaring lumalaban sa paggamot. Maaaring hindi sila maniwala na mayroong anumang mali sa kanila o naniniwala na hindi nila kailangan ng paggamot. Tulungan ang iyong minamahal na makita na mayroong problema at maaari itong mapamahalaan sa paggamot. Maaari kang mag-ayos ng isang talakayan sa kanilang doktor, dalhin sila sa isang grupo ng suporta para sa iba na may paraphrenia, o direktang makipag-usap sa kanila. Maaari mong sabihin, "Ang iyong pag-uugali ay nagbago kamakailan, at hindi ka masyadong masaya. Lumalayo ka mula sa iyong pamilya at mga kaibigan. Hindi ito kailangang maging permanente dahil mayroon kang isang magagamot na kalagayan."
- Huwag makipagtalo sa iyong minamahal tungkol sa paggamot kung tatanggi sila. Sa halip, sabihin sa kanila na mahal mo at pinahahalagahan mo sila. Sabihin na nais mong makita ang mga ito nang mas mahusay at masaya sa halip na magalit tulad ng ngayon.
Hakbang 3. Siguraduhing uminom sila ng tamang gamot
Ang mga matatandang taong may paraphrenia ay hindi maaaring tumagal ng parehong antipsychotics tulad ng mga nakababatang taong may schizophrenia. Karamihan sa mga pasyente ng paraphrenia ay inireseta ng mga hindi tipikal na antipsychotics, na naipakita na mas ligtas.
Maaari mong gawin ang iyong minamahal na regular na uminom ng kanilang gamot sa pamamagitan ng pagmumungkahi na gumamit sila ng isang lingguhang pillbox o iba pang tracker ng gamot
Hakbang 4. Panoorin ang masamang epekto
Ang mga hindi tipikal na antipsychotic na gamot ay ipinakita upang matulungan ang mga pasyente na may paraphrenia; gayunpaman, dapat mong tulungan tiyakin na ang iyong mga mahal sa buhay ay sinusubaybayan ng kanilang doktor habang nasa mga hindi tipikal na antipsychotics. Ang mga gamot para sa anumang uri ng schizophrenia, kabilang ang paraphrenia, ay maaaring maging malupit. Ipaalam sa doktor ng iyong mahal kung may napansin kang anumang negatibong epekto sa gamot.
- Mayroong peligro na ang mga gamot na ito ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa pagpapaandar ng cardiovascular at mag-ambag sa diabetes at mas mataas na antas ng lipid sa mga matatandang tao.
- Bagaman ang mga bagong uri ng gamot na ito ay tila nagreresulta sa mas kaunting mga epekto, may panganib pa rin ng tardive dyskinesia, na isang neuromuscular disorder na katulad ng Parkinson's.
- Ang ilang mga epekto ay maaaring hindi madaling makilala. Ang ilang mga gamot para sa paraphrenia ay maaaring mapakali ang iyong minamahal, magkaroon ng mas kaunting enerhiya, o kumilos tulad ng isang zombie.
- Ang iyong minamahal ay hindi dapat tumigil sa pagkuha ng anumang gamot nang walang pahintulot ng doktor. Maaari itong maging sanhi ng mas maraming pinsala kaysa sa mga epekto.
Hakbang 5. Magmungkahi ng nagbibigay-malay na pag-uugaling therapy
Ang isang mahalagang bahagi ng paggamot ng paraphrenia ay ang therapy. Ang Cognitive behavioral therapy (CBT) ay maaaring makatulong sa iyong minamahal na malaman kung paano pamahalaan ang kanilang mga maling akala at psychosis. Maaari din itong maging kapaki-pakinabang sa pagtugon sa mga problema na nagmumula sa nauugnay na depression o mga karamdaman sa pagkabalisa.
Ang Cognitive behavioral therapy ay maaari ring makatulong sa mga hindi pagkakatulog at mga isyu sa pagkabalisa sa lipunan. Halimbawa, tinutulungan ng CBT ang isang tao na palitan ang mga negatibong pattern ng pag-iisip ng mas malusog. Ang iyong minamahal ay maaaring maturuan kung paano mapansin ang mga maling akala at sadyang ilipat ang kanilang isip sa ibang bagay kaysa sa maling akala upang matulungan silang makatulog. Maaari rin silang turuan kung paano makisalamuha sa kabila ng mga maling akala. Halimbawa, ang isang therapist ay maaaring sanayin sila na isipin, "Ang mga tao ay hindi lumabas upang makuha ako. Ang maling akala lamang."
Hakbang 6. Dumalo sa pagpapayo ng pamilya
Ang pagpapayo ng pamilya ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa iyo at sa iyong pamilya kung ang iyong mahal sa buhay ay na-diagnose kamakailan na may paraphrenia. Ang pagpapayo ng pamilya, pagpapayo ng grupo, o edukasyon ng pamilya ay maaaring makatulong sa iyo na malaman kung paano pangalagaan ang iyong minamahal, kung paano makitungo sa mga psychotic episode, at alamin kung paano makitungo ang iba sa isang minamahal sa kondisyong ito.
Ang terapiya ng pamilya ay maaaring maging lalong mahalaga kung ang iyong mahal sa buhay ay nakatira sa bahay kasama mo o ikaw ang pangunahing tagapag-alaga
Paraan 2 ng 4: Pakikitungo sa Paraphrenia ng Iyong Minamahal
Hakbang 1. Alisin ang anumang mga nagpapalitaw na item
Para sa ilang mga taong may paraphrenia, ang kanilang mga maling akala ay maaaring lumala ng mga kadahilanan sa kapaligiran. Maaari nilang isipin na nakakarinig sila ng mga boses dahil ang boses ng kapitbahay ay lumulutang sa mga pader, o maririnig nila ang kanilang mga kapit-bahay na pinag-uusapan at naniniwala na pinag-uusapan nila ito. Kapag alam mo na ang mga detalye ng mga maling akala ng iyong minamahal, makakatulong kang gumawa ng anumang mga pagbabago sa kanilang kapaligiran sa pamumuhay na maaaring magpalitaw o magpalala ng kanilang mga maling akala.
- Halimbawa, kung naniniwala ang iyong mahal sa buhay na ang mga tao ay nakatira sa mga pader, maaari mong alisin ang mga salamin mula sa paligid ng bahay upang hindi nila makita ang kanilang repleksyon.
- Kung nakakarinig sila ng mga tinig, kung gayon ang pagtugtog ng musika ay maaaring makatulong na hadlangan ang kanilang mga maling pandinig.
Hakbang 2. Iwaksi ang marahas na reaksyon sa mga maling akala
Ang mga taong may paraphrenia ay maaaring subukan ang mga marahas na hakbang upang matanggal ang mga maling akala. Maaaring gusto nilang lumipat sa ibang bahay kung ang mga maling akala ay nauugnay sa mga kapit-bahay. Maaari din nilang iwasan ang paggamit ng kanilang pampainit sa taglamig sa kabila ng lamig. Tulungan ang iyong minamahal na makita na ang mga marahas na hakbang na ito ay hindi kinakailangan sapagkat ang mga ito ay tumutugon lamang sa kanilang mga maling akala.
- Maaaring kailanganin mong manatili sa tao upang matulungan sila sa pamamagitan ng psychotic episode, o maaaring kailanganin na ipasok sa ospital ang iyong mahal.
- Ang mga tao ay maaaring magdusa mula sa mga guni-guni ng utos - mga guni-guni ng pandinig kung saan ang isang boses ay nagsasabi o nag-uutos sa kanila na gumawa ng isang bagay o kumilos sa isang tiyak na paraan - na maaaring mapinsala o mapanglaw ang paghuhukom ng tao. Talakayin kung paano hawakan ang mga guni-guniang ito sa tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan ng tao.
Hakbang 3. Lumikha ng mga nakakaabala
Ang isang paraan upang matulungan ang iyong minamahal kung nagdurusa sila sa guni-guni ay ang makaabala sa kanila. Maaari itong makatulong na ituon ang kanilang isip sa ibang bagay maliban sa kanilang mga maling akala. Ang mga nakakaabala na ito ay maaaring maging mga aktibidad kasama ang pamilya, ibang mga nakatatanda, o libangan. Subukang hanapin ang mga bagay na interesado ang iyong minamahal upang mas malamang na makilahok.
- Maaari mong subukang tulungan ang iyong minamahal na makahanap ng isang libangan, tulad ng pagniniting, pagbabasa, o sining.
- Maaaring gusto mong makatulong na lumikha ng isang iskedyul ng aktibidad para sa iyong minamahal upang magkaroon sila ng isang aktibidad na nakaplano sa bawat araw. Nakatutulong ito upang mapanatili silang aktibo, panlipunan, at magulo. Ang pagiging nag-iisa at hindi masyadong aktibo ay maaaring maghimok ng mga maling akala at magpapalala ng mga sintomas ng pagkalungkot o pagkabalisa.
Hakbang 4. Reaksyong naaangkop sa mga maling akala
Dahil ang iyong mahal sa buhay ay may paraphrenia, magkakaroon sila ng kakaiba at detalyadong mga maling akala. Maaari itong mangyari kapag kasama mo ang iyong minamahal, o maaaring sabihin sa iyo ng iyong mahal ang tungkol sa isang maling akala kapag nakita mo sila sa susunod. Tumugon sa empatiya sa isang clam, mabait, at kontroladong pamamaraan.
- Hindi ka dapat sumang-ayon sa maling akala o direktang hamunin ito. Sa halip, subukang patunayan ang kanilang damdamin. Halimbawa, kung ang tao ay nakakarinig ng mga tinig, huwag sabihin na "Oo, naririnig ko rin sila," o "Wala doon. Nag-hallucin ka." Sa halip, subukan ang isang bagay tulad ng, "Hindi ko naririnig ang mga tinig na iyon, ngunit nakikita kong nakakainis talaga ito sa iyo."
- Huwag magalit o maiinis sa iyong minamahal - tandaan na ang mga maling akala ay sanhi ng karamdaman, hindi katigasan ng ulo o kahangalan.
Hakbang 5. Kilalanin ang mga palatandaan ng babala ng isang psychotic episode
Dahil ang iyong mahal sa buhay ay may paraphrenia, malamang na magkaroon sila ng isang psychotic episode habang kasama mo sila. Karamihan sa mga psychotic episode ay nagaganap dahil ang isang tao ay tumitigil sa pag-inom ng kanilang gamot. Kapag napansin mo ang mga palatandaan ng isang psychotic episode, dapat mong tawagan kaagad ang doktor ng iyong mahal. Ang mga palatandaan ng babala ay nag-iiba depende sa paraphrenia ng tao, ngunit maaaring kasama sa mga karaniwang palatandaan ng babala:
- Naghiwalay ng kanilang mga sarili
- Nadagdagan ang hindi pagkakatulog
- Isang pagtaas sa paranoia, maling akala, o guni-guni
- Hindi interesado sa personal na kalinisan
- Isang pagtaas ng poot sa iyo o sa iba
- Hindi maipaliwanag na mga pagkawala
- Nakakalito o hindi maintindihan na pagsasalita
- Kakulangan ng paghatol o mapusok na pag-uugali
Hakbang 6. Gumawa ng pagkilos sa panahon ng psychotic episode
Dapat ay may plano ka sa lugar para sa mga psychotic episode upang matulungan mo ang iyong minamahal kung may mangyari. Ang isang psychotic episode ay nangyayari kapag ang iyong minamahal ay may isang biglaang maling akala o guni-guni na napakalubha na humihiwalay sila mula sa katotohanan. Ang maling akala ay maaaring maging sanhi ng iyong minamahal na maging isang banta sa kanilang personal o kapakanan ng iba.
- Makipag-ugnay sa doktor o mga serbisyong pang-emergency. Maaaring kailanganin na ma-ospital ang iyong minamahal. Tiyaking alam mo kung aling ospital ang dapat puntahan ng iyong mahal.
- Tanggalin ang anumang mga pag-trigger, tulad ng telebisyon, musika, o anumang may malakas na ingay.
- Makipag-usap sa iyong minamahal sa isang kalmadong boses upang makatulong na maikalat ang pag-igting.
- Iwasan ang pangangatuwiran sa kanila dahil sila ay nasira sa katotohanan.
Hakbang 7. Ipakita ang pag-unawa at pagmamahal
Ang pag-diagnose ng huli sa buhay na may paraphrenia ay hindi madali para sa iyong minamahal. Ang iyong minamahal ay maaaring makaramdam ng pagkalumbay o pagkalito. Maaaring gusto rin nilang sumuko at isipin na mas mabuti silang patay. Kung ganito ang nararamdaman ng iyong mahal, siguraduhing alam nila na mahal mo sila at nandiyan ka para sa kanila. Tulungan silang mapagtanto na hindi sila nag-iisa.
- Kahit na sa kalagitnaan ng isang maling akala, dapat mong tratuhin ang iyong minamahal nang may pakikiramay, pag-unawa, at pagmamahal.
- Tulungan ang iyong minamahal na maging ligtas sa iyo. Makinig sa sasabihin ng iyong minamahal at talagang pakinggan ang sinasabi nila. Tutulungan nito ang iyong mahal sa buhay na pakiramdam na maaari silang lumapit sa iyo kapag kailangan nila ng tulong.
- Tandaan, dahil ang paraphrenia ay nasuri sa paglaon sa buhay, maaaring hindi alam ng iyong mahal kung paano kailanganin ang isang tao na makakatulong sa pangangalaga sa kanila o kung paano umangkop sa pamumuhay na may sakit sa pag-iisip.
Hakbang 8. Iwasan ang pagtrato sa iyong minamahal tulad ng isang bata
Dahil ang paraphrenia ay nangyayari sa mas matanda o matatandang tao, maaari mong maramdaman ang pagnanasa na tratuhin ang iyong minamahal tulad ng isang bata o isang hindi wasto. Baka gusto mong gawin ang lahat para sa kanila na gawing mas madali ito sa kanila o dahil sa palagay mo hindi nila magagawa ang kanilang mga sarili. Hindi ito malusog para sa iyong minamahal. Sa kabila ng paraphrenia, maaari pa rin silang mabuhay ng normal, malusog na buhay. Tulungan ang iyong minamahal na gawin ang mga bagay para sa kanilang sarili habang kayo ay magkasama.
Ito ay sanhi ng mas kaunting stress para sa iyo dahil hindi mo kailangang maging responsable para sa bawat detalye ng buhay ng iyong minamahal
Paraan 3 ng 4: Pagpapanatili ng Cognitive Function
Hakbang 1. Hikayatin ang pagsasanay sa mga kasanayang panlipunan
Maraming matatandang matatanda na na-diagnose na may paraphrenia ay maaaring magpakita ng mga negatibong sintomas, tulad ng paghihiwalay at pag-atras ng lipunan. Maaari itong magkaroon ng masamang epekto sa kalidad ng buhay ng tao. Upang matulungan ito, dapat mong hikayatin ang iyong minamahal na humingi ng pagsasanay sa mga kasanayan sa lipunan.
- Ang mga sesyon ng pagsasanay sa mga kasanayang panlipunan ay inaalok sa pamamagitan ng mga psychiatric hospital, mga sentro ng pangangalaga sa hospisyo, at iba pang mga pasilidad sa kalusugan ng isip.
- Sa mga sesyon ng pagsasanay sa mga kasanayan sa lipunan, ang iyong minamahal ay mapupunta sa isang setting ng pangkat kung saan natutunan nila kung paano makisalamuha at gumana sa mga setting ng pangkat habang pinamamahalaan ang kanilang paraphrenia.
- Ang pagtulong sa iyong minamahal na malaman kung paano makisalamuha ay maaaring mabawasan ang kanilang paghihiwalay sa lipunan, na makakatulong sa anumang nauugnay na pagkalumbay o pagkabalisa na mayroon sila. Ang pagkakaroon ng suporta ng pamilya at mga kaibigan ay mahalaga sa mabuting kalusugan.
Hakbang 2. Magmungkahi ng therapy na nagbibigay-malay sa isip
Ang ilang mga tao na nagkakaroon ng paraphrenia ay maaaring makaranas ng mga paghihirap sa pag-iisip, tulad ng pag-aaral ng bagong impormasyon o paggawa ng mga karaniwang gawain tulad ng pagpaplano sa hinaharap. Ang ilang mga sentro ng kalusugang pangkaisipan ay maaaring mag-alok ng mga sesyon ng therapy na nakatuon patungo sa pagpapabuti ng nagbibigay-malay na pag-andar ng mga pasyente na paraphrenia. Sa mga session na ito, gagana ang iyong minamahal sa pagpapabuti ng pagpapaandar ng memorya, pansin, pagpaplano, at kanilang pangkalahatang kakayahang nagbibigay-malay.
Hindi ito pareho sa nagbibigay-malay na behavioral therapy, na ginagamit upang baguhin ang mga negatibong pattern ng pag-uugali. Ang ganitong uri ng therapy ay nakatuon sa pagpapatibay ng pag-andar ng isip
Hakbang 3. Mapadali ang pakikipag-ugnayan
Ang iyong minamahal ay hindi dapat ihiwalay sa sarili dahil sa kanilang paraphrenia. Sumasailalim man sila o hindi ng pagsasanay sa mga kasanayang panlipunan, dapat kang tumulong na hikayatin ang iyong minamahal na lumabas at makipag-ugnay sa mga tao. Nakakatulong ito na makagambala ang iyong minamahal mula sa kanilang mga maling akala, makakatulong na gumana ang kanilang utak, at makakatulong na maibsan ang mga sintomas ng mood disorder.
- Halimbawa, maaari kang magplano ng mga aktibidad ng pamilya para dumalo ang iyong mahal. Maaari itong maging mga piknik, hapunan, o paglalakbay. Hikayatin ang iyong pamilya na makipag-ugnay sa minamahal.
- Maaari mong tulungan ang iyong minamahal na makisali sa isang sentro ng pamayanan ng komunidad, o sumali pa sa isang gym na may mga programa ng senior group na ehersisyo. Kung ang iyong mahal sa buhay ay nakatira sa isang pamayanan ng pagreretiro, hikayatin silang sumali sa mga kaganapan sa pamayanan. Maaari mo ring piliing sumama sa kanila kung sakaling mayroon silang pagkabalisa o pakiramdam ay hindi komportable na mag-isa.
- Maghanap para sa isang "Drop-In Center." Ito ay isang lugar kung saan ang mga taong may sakit sa pag-iisip ay maaaring pumunta upang humingi ng suporta at payo, makipag-ugnay sa ibang mga tao, at makisali sa mga aktibidad na nakatuon sa paggaling.
Paraan 4 ng 4: Pag-aalaga ng Iyong Sarili
Hakbang 1. Turuan ang iyong sarili tungkol sa paraphrenia
Upang matulungan na mapangalagaan ng sapat ang iyong minamahal, dapat mong turuan ang iyong sarili tungkol sa paraphrenia. Maaari kang mag-research ng schizophrenia, dahil ang paraphrenia ay itinuturing na late-life schizophrenia, ngunit tiyaking nagsasaliksik ka tungkol sa kung paano ito nakakaapekto sa mga matatandang pasyente. Ang pag-alam tungkol sa paraphrenia ay makakatulong sa iyo na pangalagaan ang iyong mahal, gumawa ng matalinong mga desisyon tungkol sa paggamot, at maunawaan ang mga sintomas.
Maaari kang magtanong sa doktor ng iyong minamahal para sa impormasyon at kapaki-pakinabang na mapagkukunan tungkol sa paraphrenia. Maaari ka ring makahanap ng impormasyon sa online sa pamamagitan ng paghahanap ng paraphrenia o late-life schizophrenia
Hakbang 2. Maghanap ng isang sistema ng suporta
Kung inaalagaan mo ang iyong minamahal na may paraphrenia, marahil ay makakakuha ka nito. Ang pagharap sa mga maling akala, guni-guni, at mga pangangailangan ng isang may edad na ay maaaring maging napaka-stress at buwis sa emosyonal. Kailangan mong maghanap ng isang sistema ng suporta upang matulungan ka sa mga mahirap na oras. Abutin ang ibang mga miyembro ng pamilya o kaibigan upang matulungan ka.
Kung hindi ka makahanap ng isang sistema ng suporta sa iyong mga kaibigan o pamilya, subukang maghanap ng mga pangkat ng suporta para sa mga tagapag-alaga o mahal sa isa sa mga may schizophrenia o paraphrenia. Ang iyong lokal na ospital, klinika, o unibersidad ay maaaring may mga pangkat ng suporta, o maaari kang maghanap para sa kanila sa online. Maaari mo ring tanungin ang doktor para sa mga mungkahi tungkol sa kung saan makakahanap ng isang pangkat ng suporta
Hakbang 3. Alamin ang iyong mga limitasyon
Dapat kang magtakda ng mga personal na limitasyon kapag tumutulong sa isang mahal sa paraphrenia. Napaka magagawa mo lamang para sa iyong minamahal bago ito magsimulang sakupin ang iyong buhay. Kung ang mga bagay ay naging masyadong nakaka-stress o napakalaki para sa iyo, isang hakbang pabalik. Unahin mo at ang iyong buhay. Hindi mo nais na sunugin, maging sanhi ng iyong sakit, o maging sanhi ng anumang negatibong o masamang pakiramdam sa iyong minamahal.
- Hilingin sa ibang mga kapamilya o kaibigan na tulungan kang alagaan ang iyong minamahal. Ibahagi ang responsibilidad sa iba.
- Isaalang-alang ang pangangalaga sa mga ospital, mga ospital sa araw, mga drop-in center, mga komunidad na naninirahan sa pagreretiro, o iba pang mga pangkat na maaaring makatulong sa iyo na bantayan pagkatapos at alagaan ang iyong minamahal.
- Tandaan, hindi mo matutulungan ang iyong minamahal kung ikaw ay hindi malusog.
