Karaniwan para sa mga sanggol na pagsuso ang kanilang mga hinlalaki sa isang punto o sa iba pa. Karamihan sa mga bata ay huminto sa sandaling umabot sa edad ng sanggol, subalit ang ilang mga bata ay nakagagawa ng ugali sa loob ng maraming taon. Ang pagsuso ng iyong hinlalaki ay isang masamang ugali. Hindi lamang ito maaaring maging sanhi ng pinsala sa iyong ngipin, maaari ka ring maging sanhi ng kahihiyan. Narito ang ilang mga tip sa kung paano huminto.
Mga hakbang
Hakbang 1. Hayaang tumigil ang paghahangad
Mag-isip ng isang dahilan. Halimbawa, kung huminto ka, hindi ka masusungit sa mga pagtulog. Maaari ka ring i-save mula sa mga nangangailangan ng mga brace, dahil sa iyong mga ngipin na lumalaki nang hindi wasto. Isang bagay sa mga linya na iyon ay dapat makatulong.
Hakbang 2. Ihanda ang iyong sarili na huminto
Maaaring hindi ka masyadong nakakatulog nang una, dahil palagi kang natutulog kasama ang iyong hinlalaki sa iyong bibig. Maaari itong matuyo ang iyong bibig, kaya't panatilihin ang isang basong tubig sa tabi ng iyong kama.
Hakbang 3. Magsuot ng isang bagay sa iyong kamay
Kung hindi mo mapigilan ang pagsuso ng iyong hinlalaki nang mag-isa, mapipigilan mo ito sa pamamagitan ng paglalagay ng medyas sa iyong kamay o paglalagay ng cotton ball o isang make-up pad sa hinlalaki at pag-tap sa lugar nito. Gumagana din ang suot na guwantes. Kung nais mo, maaari mong balutin ang isang bendahe sa iyong hinlalaki, sa ganoong paraan maaalalahanan ka na huwag sipsipin ang iyong hinlalaki..
Hakbang 4. Baguhin ang anumang mga gawi sa pagtulog
Kung mayroon kang isang unan o pinalamanan na hayop na karaniwang natutulog ka laban sa iyong mukha, huwag matulog kasama nito sa iyong mukha habang sinusubukan mong tumigil. Ang amoy ng pinalamanan na hayop ay maaaring maghangad sa iyo na masuso ang hinlalaki.
Hakbang 5. Bumili ng mga kit ng paghinto ng hinlalaki sa Internet
Huwag bilhin ang mga may lasa na likido, dahil maaari mo lamang hugasan ang mga ito, na hindi makakatulong sa iyo na masira ang ugali.
Hakbang 6. Maglagay ng hindi kasiya-siyang lasa sa iyong hinlalaki
Kung hindi mo mapigilan ang pagsuso ng iyong hinlalaki subukang maglagay ng isang bagay na lasa mapait o maanghang (paprika, mainit na sarsa atbp) sa iyong hinlalaki.
Hakbang 7. Ilagay ang iyong kamay sa ilalim ng iyong unan
Matulog kasama ang ulo sa unan. Paghiwalayin nito ang iyong hinlalaki mula sa iyong bibig.
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
- Subukang ilagay ang isang bagay sa hinlalaki upang mapigilan mo ang pagnanasa na sipsipin ito.
- Subukang sakupin ang iyong bibig sa iba pa. Gum halimbawa.
- Gawin ang mga paggalaw na ginagawa ng iyong dila kapag sinisipsip mo ang iyong hinlalaki. Subukang gawin ang mga paggalaw na ito kung wala ang iyong hinlalaki sa iyong bibig.
- Kung sinipsip mo ang iyong hinlalaki sa gabi, subukang maglagay ng isang sticky-tape sa iyong mga hinlalaki. Isang bagay na magaspang kaya't pagkatapos na ilagay mo ang iyong hinlalaki sa iyong bibig ay gasgas ito. Malaki ang naitulong nito sa akin.
- Sakupin ang iyong mga kamay at subukang ilayo ang mga ito mula sa iyong bibig tulad ng: pagsulat ng isang kuwento, pagguhit, pagpunta sa computer, paglalaro sa ilalim ng iyong shirt at iba pa.
- Aliwin ang iyong bibig o kamay sa pamamagitan ng pagkain, paglalaro ng isport o paglalaro ng mga video game.
- Ilagay ang iyong kamay sa ilalim ng iyong unan.
- Panatilihin ang isang maliit na laruan upang makalikot upang mapanatili ang iyong isip na magulo mula sa pagsuso ng iyong hinlalaki.
- Sa tuwing susubukan mong ilagay ito sa iyong bibig, isipin ang iyong sarili kung bakit mo ito ginagawa at mga paraan na maiiwasan mong mangyari ito muli.
- Ang isa pang tip na maaari mong gamitin ay upang magdagdag ng hand cream sa iyong mga kamay kaya kung pupuntahan mo ang iyong hinlalaki kung gayon ang iyong matitikman ay isang malabnaw na lasa ng sabon.
- Kung sinipsip mo ang iyong hinlalaki sa edad na kung saan ka pinagtatawanan ng mga tao, gabi-gabi maglagay ng medyas sa iyong hinlalaki. Maglagay ng inumin sa tabi ng iyong kama at kapag natuyo ang iyong bibig, uminom ka.
- Subukang panatilihing basa ang iyong bibig sa isang inumin o isang bagay o kalp ang iyong bibig na sinasakop ng isang bagay sa loob nito tulad ng gum o isang mas mahigpit na isang bagay tulad nito.
- Ang pagsipsip ng iyong hinlalaki ay maaaring maging sanhi ng iyong mga ngipin na maging "bucked" tulad ng isang kuneho, at maaaring kailangan mong makakuha ng mga brace bilang isang resulta.
- Maglagay ng pabango sa iyong hinlalaki at kapag sinipsip mo ang iyong hinlalaki ay nakakatakot ang lasa.
- Subukang parusahan ang iyong sarili sa tuwing nahuhuli mo ang iyong sarili na sumisipsip ng iyong hinlalaki. Halimbawa hindi kumain ng panghimagas o kumain ng isang bagay tulad ng mga bakuran ng kape.
- Kung ikaw ay sampu o pataas, pag-isipan kung paano makakaapekto sa iyong buhay ang mga brace. Maaari kang pagtawanan, at hindi ka makakain ng mga matamis at malagkit na bagay.
- Kung nagkakaproblema ka sa pagtulog dahil hindi mo hinihigop ang iyong hinlalaki, maglagay ng malambot na musika o isipin ang isang tahimik na lugar tulad ng talon.
- Ang pagyakap ng unan sa gabi ay nakakaaliw, kung kaya't hinihigop mo ang hinlalaki. Siguraduhin lamang na ang iyong kamay ay nakatali sa ilalim ng iyong mga bisig.
- Isipin ang tungkol sa pagtigil bago ka tumanda nang sapat upang kailanganin ang mga brace. Kung kailangan mo ng mga brace at pagsuso pa rin ang iyong hinlalaki, ang iyong orthodontist ay maaaring magmungkahi ng isang hintuan ng hinlalaki. Ang isang hinto sa hinlalaki ay tulad ng isang hawla na sementado sa tuktok ng iyong bibig, at malamang na hindi mo nais na pumunta sa paaralan na suot ito dahil ang ilang mga bata ay pagtawanan ka sa natitirang oras mo sa paaralang iyon.
- Kung susuhin mo lang ang iyong hinlalaki sa gabi, subukang maglagay ng bendahe sa bawat hinlalaki. Walang may gusto na sumuso sa isang malaki, plastic-y na bendahe.
Mga babala
- Huwag sabihin sa sinuman na hindi ka maaaring magtiwala na sinipsip mo ang iyong hinlalaki, dahil maaaring hindi sila mag-reaksyon nang mabuti. Hindi mo nais ang impormasyong iyon na naglalakbay sa ibang mga tao bilang isang bulung-bulungan.
- Palaging mag-ingat kapag nasa paaralan ka, kung susipsipin mo ang iyong hinlalaki sa isang normal na batayan maaari mo itong gawin sa paaralan. Ugali at hindi mo namamalayan.
