Ang mga strip ng pagsubok sa obulasyon ay maaaring makatulong upang madagdagan ang iyong mga pagkakataong mabuntis sa pamamagitan ng paghula kung kailan ka mag-ovulate. Gumagana ang mga pagsubok na pagsubok sa pamamagitan ng pagtuklas ng luteinizing hormone sa iyong ihi, na tumataas bago ang obulasyon. Ang pagbabasa ng mga resulta ng pagsubok ng obulasyon ay maaaring maging mahirap minsan dahil kailangan mong ihambing ang kulay ng linya ng kontrol at linya ng pagsubok. Gayunpaman, ang paggamit ng maayos na mga piraso ng pagsubok ng obulasyon at pagsunod sa anumang mga tagubilin na kasama nila ay magpapadali upang masabi kung mayroon kang positibo o negatibong pagbabasa.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Paggamit at Pagbibigay ng kahulugan ng Mga Strip ng Pagsubok ng Ovulation
Hakbang 1. Isawsaw ang dulo ng strip sa isang tasa ng sariwang ihi
Umihi sa isang maliit na plastik na tasa at isawsaw dito ang dulo ng test strip. Huwag isawsaw ang strip sa ihi na lampas sa linya ng paghinto. Hawakan ang dulo sa ihi ng 5 segundo o hangga't ipinahiwatig ng mga tagubilin.
Dahil ang mga piraso ng pagsubok sa obulasyon ay maliit, karaniwang mas madaling umihi sa isang maliit na tasa ng plastik at isawsaw ang dulo ng guhit sa ihi
Tip: Panatilihin ang tasa ng ihi hanggang matapos mong makuha ang iyong resulta. Kung nawawala ang isang pagsubok na linya ng pagsubok, hindi wasto ito at kakailanganin mong gumamit ng ibang pagsubok.
Hakbang 2. Ilagay ang strip sa isang patag na ibabaw at maghintay ng 5 hanggang 10 minuto
Ang linya ng kontrol sa pagsubok ay makikita kaagad, ngunit ang linya ng pagsubok ay nangangailangan ng ilang minuto upang makabuo. Karaniwan ay tumatagal lamang ito ng 5 hanggang 10 minuto, ngunit suriin ang mga tagubilin upang matiyak.
Iwanan ang test strip nang nag-iisa habang umuunlad ito. Huwag kunin o ilipat ito
Hakbang 3. Kilalanin muna ang linya ng kontrol upang matiyak na ang pagsubok ay wasto
Lilitaw kaagad ang linyang ito dahil nangangailangan lamang ito ng pagbabago ng ihi. Ang linya na ito ay hindi nagbabago batay sa luteinizing hormone tulad ng ginagawa ng linya ng pagsubok. Kung walang linya ng kontrol, hindi wasto ang pagsubok. Itapon ito at isawsaw ang isang bagong strip sa ihi.
Ang ilang mga kit ay maaari ring ipahiwatig ang linya ng kontrol na may isang titik, tulad ng isang "C." Suriin ang iyong mga tagubilin sa test strip upang makilala ang linya ng kontrol kung hindi ka sigurado
Hakbang 4. Tumingin upang makita kung ang linya ng pagsubok ay mas madidilim kaysa sa linya ng kontrol
Kung ang linya ng pagsubok ay pareho ng kulay ng linya ng kontrol o mas madidilim kaysa sa linya ng kontrol, malapit na kang mag-ovulate. Kung nakikipagtalik ka sa araw na nakakuha ka ng positibong resulta at araw-araw sa loob ng 2 hanggang 3 araw kasunod ng positibong pagsubok, makakatulong ito na madagdagan ang iyong tsansa na mabuntis.
Magkaroon ng kamalayan na ang obulasyon ay maaaring hindi mangyari sa loob ng 36 na oras pagkatapos ng iyong LH Surges
Hakbang 5. Subukang muli sa susunod na araw kung ang linya ng pagsubok ay mas magaan kaysa sa linya ng kontrol
Kung ang iyong linya ng pagsubok ay mas magaan kaysa sa linya ng kontrol, ang iyong LH ay hindi lumilipad at hindi ka pa naka-ovulate. Subukang muli sa susunod na araw at magpatuloy na gawin ito hanggang sa makakuha ka ng positibong resulta.
Tandaan na maaaring tumagal ng ilang araw hanggang isang linggo o mas mahaba upang makakuha ng positibong resulta ng pagsubok, lalo na kung nagsimula ka nang maaga sa pagsubok
Paraan 2 ng 2: Pagdaragdag ng Iyong Mga Pagkakataon ng isang Tumpak na Resulta
Hakbang 1. Basahin ang mga tagubilin na kasama ng iyong mga test strips
Kung ang iyong mga test test ng obulasyon ay may kasamang mga tagubilin o kung may mga magagamit na tagubilin sa website ng gumawa, basahin itong mabuti upang matiyak na ginagamit mo nang tama ang mga piraso. Maaaring may isang menor de edad na detalye na kakailanganin mong malaman upang magamit ang mga test strips.
Halimbawa, ang ilang mga pagsubok na piraso ay maaaring mangailangan lamang ng 3 minuto upang makabuo, habang ang iba ay maaaring tumagal ng hanggang 10 minuto upang makabuo
Hakbang 2. Simulan ang pagsubok ng ilang araw bago ang kalagitnaan ng punto ng iyong ikot
Ang mga kit ng prediktor ng obulasyon ay maaaring makatulong sa iyo na magbuntis, ngunit kakailanganin mong simulan ang pagkuha sa kanila ng ilang araw bago mo asahan na mag-ovulate. Hatiin ang kalahati ng haba ng iyong ikot sa kalahati at pagkatapos ay ibawas ang 3 araw. Simulan ang pagsubok sa araw na ito ng iyong pag-ikot at patuloy na gamitin ang mga test strips hanggang sa makakuha ka ng positibong resulta.
Halimbawa, kung ang iyong average na haba ng ikot ay 30 araw, pagkatapos ang kalahati niyon ay 15, at ang pagbabawas ng 3 ay magbibigay sa iyo ng 12. Magsimulang gumamit ng mga obulasyon ng prediksyon ng obulasyon sa ikot na araw 12 at panatilihin ang pagsubok hanggang sa makakuha ka ng positibong pagsubok
Hakbang 3. Panoorin ang pagtaas ng servikal uhog upang simulan ang pagsubok
Sa sandaling magsimulang tumaas ang iyong servikal uhog, maaari kang mag-ovulate. Suriin ang iyong servikal uhog araw-araw at subaybayan ang iyong mga resulta. Upang suriin ang iyong servikal uhog, hugasan ang iyong mga kamay at pagkatapos ay ipasok ang 2 ng iyong mga daliri sa iyong puki. Tandaan ang halaga, pagkakapare-pareho, at kulay ng servikal uhog.
Isaisip na ikaw ay karaniwang mayabong kapag ang iyong cerviyo uhog ay malinaw at kahabaan, katulad ng mga puti ng itlog. Kung ang iyong servikal uhog ay nakuha sa pagkakapare-pareho na ito, maaaring ikaw ay ovulate. Sumubok upang suriin
Hakbang 4. Pagsubok sa pagitan ng 12:00 pm at 8:00 pm
Ang mga kit ng prediksyon ng obulasyon ay maaaring mas tumpak kung gagamitin mo ang mga ito sa paglaon ng araw. Ang luteinizing hormone ay karaniwang umakyat sa umaga, ngunit tumatagal ng 4 na oras upang makita ang iyong ihi, kaya ang pagsusulit sa unang bagay ay maaaring magbigay sa iyo ng isang hindi tumpak na resulta. Subukang gawin ang iyong pagsubok sa pagitan ng mga oras ng 12:00 pm at 8:00 pm bawat araw upang madagdagan ang iyong tsansa na makita ang paggalaw kaagad pagkatapos nito mangyari. Tiyaking panatilihin ang iyong oras ng pagsubok na pare-pareho upang matiyak na hindi mo makaligtaan ang paggulong.
Halimbawa, maaari kang sumubok sa pagitan ng 2:00 at 2:30 ng araw-araw, na maaaring isang pinakamabuting kalagayan na oras upang makita ang paggulong ng alon kung nangyari ito sa paglaon ng umaga
Tip: Kapag malapit ka na sa iyong inaasahang petsa ng obulasyon, baka gusto mong subukan ang 2 beses bawat araw, tulad ng 2:00 pm at 7:00 pm bawat araw. Maaaring makatulong ito upang matiyak na hindi mo makaligtaan ang paggulong.
Hakbang 5. Maghintay hanggang hindi ka umihi ng 2 oras upang masubukan
Ang iyong ihi ay kailangang medyo nakatuon upang makakuha ng isang tumpak na resulta, kaya iwasan ang pag-inom ng masyadong maraming mga likido bago subukan. Mahalaga na manatiling hydrated, ngunit kung pumapasok ka ng tubig, ang iyong ihi ay mas masisisi kaysa sa karaniwan. Maaari itong humantong sa isang hindi tumpak na resulta.
- Huwag mabawasan nang husto ang iyong paggamit ng likido upang ituon ang iyong ihi. Uminom ng tubig kapag nauuhaw kang manatiling hydrated.
- Inirekomenda ng ilang mga test kit na subukan ang umaga para sa higit na puro ihi, ngunit hindi ito palaging kinakailangan.
Hakbang 6. Mag-opt para sa isang pagsubok sa pagbasa sa digital para sa isang hindi mapagkakamaling resulta
Kung nakikipaglaban ka upang sabihin kung ang mga piraso ng prediksyon ng obulasyon ay positibo o hindi, baka gusto mong subukang gumamit ng isang digital ovulation prediktor test sa halip. Sasabihin sa iyo ng mga digital na pagsubok na nag-ovulate ka o hindi nag-o-ovulate, kaya hindi mo na ihahambing ang kulay ng mga linya o magtataka kung binasa mo nang maayos ang pagsubok.
- Maaari kang bumili ng isang digital readout test sa isang botika, grocery store, o online.
- Tandaan na ang mga kit ng prediksyon ng obulasyon ay maaaring maging mahal kumpara sa halaga ng mga piraso ng pagsubok ng obulasyon.
Mga Tip
Ang paggamit ng iba pang mga pamamaraan sa kamalayan sa pagkamayabong kasabay ng mga obulasyon ng pagsubok ng prediksyon ng obulasyon ay maaari ding makatulong upang mapalakas ang iyong pagkakataong maglilihi. Subukang subaybayan ang iyong ikot gamit ang isang app, tulad ng Flo, o panatilihin ang isang kalendaryo ng pagkamayabong. Maaari mo ring panoorin ang mga palatandaan na ibinibigay sa iyo ng iyong katawan, tulad ng pagkakapare-pareho ng iyong servikal uhog, at ang iyong basal na temperatura ng katawan
Mga babala
- Huwag gamitin ang iyong unang umaga sa ihi upang subukan o maaari kang makakuha ng maling positibong resulta.
- Iwasan ang pag-inom ng labis na likido dahil maaaring magbigay sa iyo ng maling negatibong resulta.
- Magkaroon ng kamalayan na ang mga pagsubok na obulasyon ng obulasyon ay maaaring hindi tumpak kung mayroon kang mga hindi regular na panahon, polycystic ovary syndrome, o kung kumukuha ka ng ilang mga gamot, tulad ng mga gamot sa pagkamayabong, mga hormon, o antibiotics.
- Kausapin ang iyong doktor kung wala ka sa 35 taong gulang at sinusubukan mong magbuntis ng 1 taon o mas matagal nang walang tagumpay. Ang mga babaeng lampas sa edad na 35 ay dapat magpatingin sa kanilang doktor pagkalipas ng 6 na buwan ng pagsubok na magbuntis nang walang tagumpay, at ang mga kababaihan na higit sa 40 ay maaaring nais na magpatingin kaagad sa kanilang doktor upang kumpirmahin kung sila ay nag-ovulate at sumailalim sa karagdagang mga pagsusuri kung kinakailangan.
