Maraming mga kadahilanan kung bakit nais ng mga tao na umihi nang hindi na kinakailangang umupo. Maaari kang gumawa ng iyong sariling stand-to-pee na aparato o bumili ng isa sa online. Sa pagsasanay, ang mga aparatong stand-to-pee ay medyo madaling gamitin.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 2: Pag-aaral na Pee gamit ang isang Device
Hakbang 1. Maghanda nang maaga
Kung nais mong simulang gumamit ng isang aparato upang umihi, gumawa ng ilang mga hakbang upang maghanda nang maaga. Piliin ang aparato na gumagana para sa iyo at maingat na basahin ang lahat ng mga direksyon.
- Posible na gumawa ng iyong sariling paninindigang aparato sa pamamagitan ng paggamit ng takip ng isang lata ng kape, lalagyan ng yogurt, o katulad na bagay. I-trim mo lang ang mga gilid hanggang sa maiiwan ka ng isang flat disk at pagkatapos ay i-roll ito sa isang funnel. Tulad ng mga aparato ng stand-to-pee ay maaaring maging medyo magastos, maaaring ito ay isang mahusay na pagpipilian kung nasa isang badyet ka.
- Maaari kang bumili ng mga stand-to-pee na aparato online. Saklaw ang mga ito sa hitsura. Ang ilan ay idinisenyo upang maging katulad ng isang ari ng lalaki at testicle, na popular sa mga babaeng transgender na tao. Ang iba naman ay mga plastik na funnel na maaaring gusto ng mga kababaihan na gamitin sa mga paglalakbay sa kamping upang mas madali ang pag-ihi. Pumili ng isang aparato batay sa iyong personal na mga pangangailangan.
- Basahing mabuti ang lahat ng mga direksyon kapag bumili ka ng isang stand-to-pee na aparato. Ang paraan ng iyong pagpasok o paghawak sa aparato ay maaaring makaapekto sa pagpapaandar nito.
Hakbang 2. Magsanay sa bahay bago dalhin sa publiko ang aparato
Dapat mong sanayin ang paggamit ng aparato sa bahay bago ito ilabas sa publiko. Para ito sa iba`t ibang mga kadahilanan. Hindi mo nais na ang aparato ay madulas sa isang nakakahiyang sandali at nais mo ring maiwasan ang paglabas o pagbuhos. Gumugol ng halos isang linggo sa paggawa ng mga kasanayan sa pag-ikot sa iyong sariling banyo bago ilabas ang aparato sa publiko.
Hakbang 3. Hawak nang tama ang aparato
Ang mga aparato ay ginaganap sa iba't ibang paraan depende sa uri ng aparato na iyong binili. Laging sundin ang mga tagubiling partikular sa aparato na pagmamay-ari mo. Gayunpaman, sa pangkalahatan dapat mong ipasok ang dulo ng mas malawak na dulo ng aparato na malapit sa iyong yuritra. Ituro ang mas makitid na dulo ng pababa. Iwasang maitabi ang aparato, dahil maaaring magresulta ito sa pag-ihi mo sa iyong sarili.
Hakbang 4. Maging mapagpasensya
Maaari kang una na hindi maka-ihi kapag gumagamit ng isang stand-to-pee na aparato. Maaari kang makaramdam ng hindi komportable o hindi likas sa iyo na umihi ng pagtayo. Maaari mong subukang dagdagan ang iyong paggamit ng likido upang matulungan ang paggalaw ng mga bagay. Maaari mo ring mapagaan ang paglipat sa pamamagitan ng pagtayo nang bahagya sa banyo kapag umihi na nakaupo. Maging mapagpasensya at payagan ang iyong sarili ng oras na kailangan mo upang umihi sa aparato nang kumportable.
Hakbang 5. Kalugin ang aparato kapag natapos mo ang umihi
Kapag natapos mo ang umihi, iling ang aparato. Hayaan ang anumang labis na mga patak ng ihi na umalog sa banyo o sa lupa. Hindi mo nais na mag-iwan ng amoy sa iyong damit o sa isang bag o pitaka na maaari mong gamitin upang dalhin ang aparato.
Bahagi 2 ng 2: Pagsasanay ng Pangunahing Pagpapanatili
Hakbang 1. Kumuha ng toilet paper at plastic bag kapag lumabas kasama ang aparato
Kapag ginagamit ang iyong stand-to-pee device, magdala ng toilet paper at mga plastic bag sa iyong pitaka o bag kapag lumabas ka. Matapos magamit ang aparato, gugustuhin mong dabain ito ng dry paper at pagkatapos ay ilagay ito sa isang plastic bag. Iwanan sa bag hanggang kailangan mong umihi ulit o nasa bahay at malinis ang aparato.
Hakbang 2. Linisin ang aparato pagkatapos magamit
Taliwas sa paniniwala ng publiko, ang ihi ay hindi ganap na walang tulin. Habang mayroon itong mas kaunting bakterya kaysa sa mga dumi, naglalaman ito ng ilang basurang materyal. Dapat mo ring magkaroon ng kamalayan na ang mga mikrobyo mula sa banyo ay maaaring makuha sa aparato. Linisin ang aparato gamit ang banayad na sabon at tubig o paghuhugas ng alkohol at banlawan nang lubusan pagkatapos magamit.
Hakbang 3. Pana-panahong palitan ang ilang mga bahagi ng aparato
Ang ilang mga aparato ay may isang tubo ng goma na kailangang palitan nang pana-panahon. Karaniwan kang makakabili ng mga kapalit na bahagi mula sa tagagawa kung saan mo nakuha ang aparato.
Mga Tip
- Kung ikaw ay isang trans man, maaaring maging kapaki-pakinabang upang malaman ang pag-uugali sa silid ng kalalakihan kapag unang paglipat. Maraming mga website para sa mga trans na lalaki na higit sa pag-uugali sa banyo.
- Sa unang pagkakataon na ginamit mo ang iyong FUD o STP maaari itong maging hindi komportable at mahirap umihi. Kung nangyari ang problemang ito, uminom ng maraming tubig bago magsanay.
