Lumipat ka man, nagbago ng mga nagbibigay ng seguro, o simpleng naghahanap para sa isang bagong manggagamot, ang paghahanap ng isang doktor ng pangunahing pangangalaga ay isang mahalagang bahagi ng pagpapanatiling malusog at pinangalagaan ang iyong sarili. Ang paghanap ng tamang doktor ay maaaring magtagal, ngunit sa kaunting pagsisikap, masisiguro mong makakahanap ka ng isang medikal na propesyonal na umaangkop sa iyong seguro, iyong mga pangangailangan sa kalusugan, at iyong mga personal na kagustuhan. Magsimula sa pamamagitan ng pagsuri sa iyong plano sa seguro, pagkatapos ay humingi ng mga referral at gumawa ng ilang pagsasaliksik sa background bago ilipat ang iyong talaan at itakda ang iyong unang appointment.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Naghahanap ng isang In-Network Doctor
Hakbang 1. Suriin ang iyong seguro
Kung mayroon kang seguro, kung inilaan ang sarili o sa pamamagitan ng isang tagapag-empleyo, ang iyong unang hakbang ay dapat na suriin sa iyong tagabigay upang makita kung anong mga doktor ang nasa network. Tumawag at magtanong para sa isang listahan ng mga doktor sa iyong lugar o mag-online at gamitin ang tool ng iyong provider upang makita kung anong mga doktor ang magagamit sa iyo.
- Ang mga in-network na manggagamot ay ang mga aktibong nagtatrabaho sa iyong kumpanya ng seguro upang maalok sa iyo ang mga espesyal na rate ng negosasyon. Ang mga manggagamot na ito sa pangkalahatan ay mas mababa ang singil at sumasakop ng higit sa mga wala sa network na mga manggagamot.
- Habang maaaring tumagal ng mas maraming oras upang makakuha ng isang tipanan sa isang tao sa network, ang iyong pagpayag na maging matiyaga ay makakatulong sa iyong makatipid ng pera sa pangmatagalan.
- Kadalasan, kapag nakakakita ng isang in-network na pangunahing manggagamot sa pangangalaga, magbabayad ka lamang ng isang copay, karaniwang sa pagitan ng $ 20 at $ 40, para sa isang pangkalahatang pagbisita. Suriin ang mga detalye ng iyong plano upang makita kung magkano ang iyong copay para sa bawat pagbisita.
Hakbang 2. Kumpirmahin sa doktor
Ang mga tanggapan ng doktor ay may posibilidad na magkaroon ng mga pabagu-bagong pakikipag-ugnay sa mga kumpanya ng seguro, kaya kapaki-pakinabang na tawagan ang kanilang tanggapan at kumpirmahin ang iyong saklaw. Tumawag sa tanggapan o klinika, at hilingin na makipag-usap sa isang espesyalista sa pagsingil tungkol sa tinatanggap na seguro.
- Tanungin ang klinika, "Tanggap mo ba ang planong ito?" at "Ikaw ay nasa o labas ng network?"
- Maraming mga doktor ang wala sa network at / o ang website ng seguro ay hindi na-update.
- Siguraduhing ibigay sa kanila hindi lamang ang iyong tagabigay ng seguro ngunit ang iyong tukoy na plano, dahil maaari nilang tanggapin ang ilan ngunit hindi lahat ng mga plano mula sa iyong tagabigay.
- Ang mga detalye ng plano ay matatagpuan sa online, sa iyong card sa seguro, o sa pamamagitan ng pagtawag sa iyong tagabigay ng seguro.
Hakbang 3. Humingi ng mga rekomendasyon
Kung nakuha mo ang iyong seguro sa pamamagitan ng isang paaralan o employer, malamang na marami sa mga tao sa paligid mo ay magkakaroon ng parehong saklaw. Magtanong sa mga kaibigan o katrabaho na pinagkakatiwalaan mo para sa mga rekomendasyon para sa isang mahusay na manggagamot sa pangunahing pangangalaga sa iyong network.
Ipaalam sa iyong kaibigan o katrabaho, "Naghahanap ako ng isang bagong doktor na sakop ng aming plano sa seguro. Mayroon ka bang doktor sa pangunahing pangangalaga na gusto mo?” Gayundin, tanungin sila kung ano ang gusto nila tungkol sa doktor, kung gaano katagal ang oras ng paghihintay, at kung madali o hindi ang paggawa ng mga tipanan
Hakbang 4. Lumabas sa network
Kung mayroon kang isang kadahilanan para sa pagpunta sa isang doktor na wala sa network, tulad ng pangangailangang makita ang isang dalubhasa o paglalakbay sa labas ng iyong lugar ng network, makipag-ugnay sa iyong kumpanya ng seguro at tanungin sila tungkol sa mga doktor sa lugar. Maaaring wala sa mga propesyonal sa network na kukuha pa rin ng iyong seguro upang hindi ka naiwan ng kabuuang bayarin.
- Ipaalam sa iyong kumpanya ng seguro ang tungkol sa iyong dahilan para sa labas ng network. Maaaring may mga karagdagang detalye sa iyong patakaran na maaaring makatulong sa pagbabayad ng ilan sa iyong mga gastos.
- Kung maaari, kumuha ng doktor ng pangunahing pangangalaga na nasa network at isang dalubhasa na wala sa network. Ang iyong doktor sa pangunahing pangangalaga ay maaaring gumawa ng maraming mahahalagang pagsubok upang mabawasan ang mga gastos para sa iyo.
Bahagi 2 ng 3: Paghahanap ng Tamang Doktor para sa Iyo
Hakbang 1. Tukuyin ang mga specialty
Karaniwan, ang isang pangkalahatang nagsasanay ay nagsisilbing isang manggagamot ng pangunahing pangangalaga, ngunit ang mga doktor sa panloob na gamot ay madalas ding makapagbigay ng pangunahing pangangalaga. Kung nangangailangan ka ng isang tiyak na uri ng espesyal na pangangalaga para sa isang partikular na sakit o bahagi ng iyong katawan, suriin sa mga lokal na pangkat ng medikal at mga ospital upang malaman kung mayroong isang internist doon na maaari kang magtrabaho.
- Karaniwang nagdadalubhasa ang mga internista sa isang partikular na bahagi ng katawan, tulad ng puso o bato, o sa paggamot ng isang partikular na uri ng komplikasyon sa medisina, tulad ng pangangalaga sa diabetes.
- Ang mga internista ay hindi siruhano. Sa halip, gumagana ang mga ito sa pagsusuri at paggamot ng mga kondisyong medikal at komplikasyon sa pamamagitan ng karaniwang mga kasanayan sa medikal.
- Ang mga internista ay madalas na mahusay na pagpipilian para sa mas kumplikadong mga kondisyon, tulad ng talamak na nakakapagod na syndrome. Tanungin kung ano ang mga dalubhasa sa dalubhasa o may interes, at sumama sa isa na sub-specialize sa isang bagay na nauugnay sa iyong tukoy na kondisyon.
- Ang mga Pediatrician ay mga dalubhasa na nakikipagtulungan sa mga bata. Kung naghahanap ka para sa isang doktor ng pangunahing pangangalaga para sa isang bata na wala pang edad 14-16, ang paghahanap ng isang pedyatrisyan ay mahalaga.
Hakbang 2. Suriin ang mga pagsusuri
Ang mga pagsusuri at patotoo ng kliyente ay isang kapaki-pakinabang na tool upang masukat ang paraan ng kama ng isang doktor. Tumingin sa online sa mga site ng pagsusuri pati na rin ang mga specialty site tulad ng ZocDoc at Angie's List upang makita kung ano ang sasabihin ng iba tungkol sa kanilang karanasan sa isang manggagamot.
- Nagbibigay ang AngiesList.com ng mga pagsusuri na salik sa mga bagay tulad ng pagiging epektibo ng paggamot, pagbibigay ng tamang oras, at pagkamagiliw.
- Mahalagang alamin kung nakinig o hindi ang doktor sa pasyente. Partikular na maghanap ng mga komento tungkol sa uri ng pangangalaga na natanggap ng isang tao.
- Tandaan na ang mga tao ay may posibilidad na suriin ang kung ano ang itinuturing nilang negatibong karanasan. Kumuha ng mga puna tulad ng, "pinananatili nila akong naghihintay sa oras ng aking appointment," gaanong at sa halip ay maghanap ng mga tagapagpahiwatig ng maling pagganap o hindi magagandang paggamot sa mga pasyente.
- Kung may kilala ka na personal na nakapunta sa isang manggagamot, tanungin sila tungkol sa kanilang karanasan. Ipaalam sa kanila, "Iniisip ko ang tungkol sa pagtingin sa isang bagong manggagamot sa pangunahing pangangalaga. Ano ang iyong karanasan sa doktor na ito?"
Hakbang 3. Gumawa ng ilang pagsasaliksik sa background
Kapag natagpuan mo ang isang pares ng mga doktor na sa palagay mo ay nais mong gumana, tingnan ang kanilang mga background upang matulungan kang pumili ng pinakamahusay na doktor. Tingnan ang mga kadahilanan tulad ng kung saan sila nagpunta sa medikal na paaralan, kung gaano katagal sila nagsasanay, kung gaano sila kalapit sa iyong bahay o tanggapan, at kung pinahaba nila o mga oras ng katapusan ng linggo.
- Karamihan sa ganitong uri ng impormasyon sa background ay matatagpuan sa pamamagitan ng pag-check sa online sa website ng ospital o klinika, o sa pamamagitan ng pagtawag nang direkta sa tanggapan ng doktor.
- Nagbibigay ang Healthgrades.com ng impormasyon tungkol sa edukasyon, mga kaakibat na ospital, pag-angkin ng mga maling pag-aangkin at pagkilos ng board, lokasyon ng opisina, at mga plano sa seguro.
- Isaalang-alang kung ikaw ay mas komportable sa isang doktor ng isang tiyak na edad o kasarian. Kung gayon, tingnan ang edad at kasarian ng mga potensyal na doktor na isinasaalang-alang mo.
- Kung ang Ingles ay hindi ang iyong unang wika, suriin kung nagsasalita ang doktor ng anumang iba pang mga wika. Ang pakikipagtulungan sa isang doktor sa iyong unang wika ay maaaring makatulong na gawing mas komportable at madali para sa iyo bilang isang pasyente.
Hakbang 4. Sumama sa isang doktor na gumagana sa isang malaking ospital o tanggapan
Ang mga malalaking pasilidad ay mas maraming mga doktor at maraming mga serbisyo. Kung dumating ka na may kundisyon at hindi sigurado ang iyong doktor kung ano ang mayroon ka, maaari silang humiling ng instant na pangalawang opinyon. Tingnan kung ang ospital o opisina na pinagtatrabahuhan ng iyong potensyal na doktor ay mayroong onsite lab, isang onsite na parmasya, at isang departamento ng x-ray. Ang mas maraming mga pagsubok na magagawa mo doon, mas maraming makatipid ka at mas mahusay ang mga pagbisita ng iyong doktor.
Bahagi 3 ng 3: Pagsisimula bilang isang Bagong Pasyente
Hakbang 1. Tumawag upang makita kung ang doktor ay tumatanggap ng mga bagong pasyente
Bago ka magtakda ng isang tipanan, kailangan mong tiyakin na ang iyong inilaan na manggagamot ay tumatanggap ng mga bagong pasyente. Tumawag sa kanilang tanggapan at tanungin, "Ang iyong kasanayan ay tumatanggap ng mga bagong pasyente sa oras na ito?"
Kung ang doktor ay hindi tumatanggap ng mga bagong pasyente sa ngayon, maaari kang magtanong sa kanilang tanggapan para sa mga rekomendasyon para sa mga katulad na manggagamot sa lugar
Hakbang 2. Ilipat ang iyong mga medikal na tala
Tawagan ang iyong nakaraang tanggapan ng doktor at hilingin sa kanila na ilipat ang iyong mga medikal na tala sa iyong bagong doktor. Maaari kang humiling ng mga tala na direktang ipinadala sa iyo sa pamamagitan ng isang portal ng pasyente, o maaaring hilingin sa iyong nakaraang tanggapan ng doktor na direktang ipadala ang mga ito sa iyong bagong manggagamot.
- Siguraduhing humiling na ang iyong nakaraang manggagamot ay magsama ng mga resulta ng lab at talaan para sa anumang kamakailang MRI, x-ray, at pagbisita sa ospital.
- Sa ilalim ng Health Insurance Portability and Accountability Act, dapat sumunod ang iyong doktor sa isang kahilingan na bigyan ka ng mga kopya ng iyong mga medikal na tala. Kung hindi ipapasa ng iyong doktor ang iyong mga tala sa iyong bagong manggagamot, pumunta sa kanilang tanggapan at direktang humiling ng iyong mga tala. Kakailanganin mong mag-sign ng isang pagpapalabas ng dokumento ng impormasyon upang mangyari ito.
Hakbang 3. Iskedyul ang iyong unang appointment
Kapag napili mo ang isang bagong manggagamot sa pangunahing pangangalaga, mag-iskedyul ng isang tipanan para sa isang pangkalahatang pagbisita. Bibigyan ka nito ng pagkakataon na makilala ang iyong bagong doktor, at makakatulong ito sa iyong doktor na maging pamilyar sa iyong mga talaang pang-medikal at inaasahan.
- Humingi ng isang bagong appointment ng pasyente upang ang iyong bagong doktor ay may oras upang suriin ang iyong kasaysayan ng medikal. Ang mga appointment na ito ay karaniwang 30 minuto ang haba, na doble ang karaniwang halaga ng oras.
- Kung mayroon kang anumang mga tukoy na katanungan tungkol sa kasanayan ng doktor o sa iyong mga pagpipilian sa pangangalaga, ihanda silang magtanong sa panahon ng appointment.
- Ipaalam sa iyong doktor ang tungkol sa anumang kamakailan o patuloy na mga kundisyon kung saan ka napagamot, pati na rin ang anumang mga gamot na kasalukuyang kinukuha mo.
- Bumubuo ka ng isang mahalagang relasyon sa nars ng iyong bagong doktor, dahil malamang na marami kang makikipag-usap sa kanila at mag-iiwan ng mga mensahe nang higit pa sa kanila. Siguraduhing makilala ang nars at tanungin kung ano ang karaniwang oras ng pag-ikot sa mga pagbabalik na tawag.
- Pagkatapos ng appointment, mag-check-in sa iyong sarili at suriin ang nararamdaman mo. Huwag ipagpatuloy ang pagtingin sa isang doktor kung pinaparamdam nila sa iyo na hindi komportable o hindi kanais-nais sa kanilang pagsasanay.
Mga Tip
- Ang mga referral mula sa iyong kasalukuyang duktor at mga rekomendasyon sa salita ay karaniwang ang pinaka maaasahang paraan upang makahanap ng bagong doktor. Palaging suriin ang mga taong pinagkakatiwalaan mo muna.
- Suriin upang makita kung ang iyong manggagamot ay mayroong anumang mga kaakibat sa ospital. Kung gayon, maaaring magdikta ito kung saan maaari kang makatanggap ng paggamot sa ospital.
- Pumunta sa isang doktor na kaakibat ng ospital na gusto mo o ang pinaka maginhawa upang puntahan.
