Kung nagsusulat ka gamit ang iyong kanang kamay, posible na sanayin ang iyong sarili na magsulat gamit ang iyong kaliwang kamay. Kapaki-pakinabang ito kung sakaling saktan mo ang iyong kanang kamay at hindi ito magagamit. Dagdag pa, sa pag-aaral na gamitin ang iyong kaliwang kamay, pinapabuti mo ang komunikasyon sa pagitan ng kanan at kaliwang hemispheres ng iyong utak, na iminungkahing pagbutihin ang kamalayan ng malay, pagkamalikhain, at abstract na pag-iisip. Ginagawa ito sa pamamagitan ng lakas ng pagsasanay, ehersisyo, at pokus sa pag-iisip.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pagpapalakas ng Iyong Kaliwang Kamay
Hakbang 1. Timbang ng tren gamit ang iyong kaliwang kamay
Gumamit ng mga light weights upang palakasin ang iyong mga daliri at pulso.
- Kung mas malakas ang iyong kaliwang kamay, mas madali ang humawak ng panulat / lapis.
- Maaari kang mag-focus sa pagsusulat nang maayos kung ang kaliwang kamay ay mas malakas. Ito ay sapagkat hindi ito mapapagod sa iyong pagtatangka na magsulat.
- Ang kakayahang umangkop ay kasing halaga ng lakas. Panatilihing may kakayahang umangkop ang iyong kamay upang hindi ito ma-cramping kapag nagsimula kang magsulat.
Hakbang 2. Gawin ang pang-araw-araw na mga gawain sa iyong kaliwang kamay
Kapag napalakas mo na ang mga daliri at pulso ng iyong kaliwang kamay, magsimulang gumawa ng mga pangunahing gawain sa araw-araw. Kung mas ginagamit mo ang iyong kaliwang kamay, mas komportable ka kasama mo ito. Magsimula sa mga pinaka-pangunahing gawain at gawin ang iyong paraan sa mas mahirap na mga.
- Kumain at uminom gamit ang iyong kaliwang kamay. Ang pagputol ng iyong pagkain sa kabaligtaran na paraan at pagbuhos ng mga inumin gamit ang iyong kaliwang kamay ay makikipag-ugnay sa iyong utak pati na rin magpatuloy na palakasin ang iyong kaliwang kamay. Ito ay isang magandang lugar upang magsimula dahil hindi ito makagambala sa iyong pang-araw-araw na iskedyul.
- Buksan at isara gamit ang iyong kaliwang kamay. Ang mga pintuan, pindutan, bag, at drawer ay lahat ng magagaling na lugar upang simulang gamitin ang iyong kaliwang kamay. Tandaan na ang mga pindutan at doorknobs na iikot ay magiging mas mahirap kaysa sa mga drawer na simpleng bukas.
Hakbang 3. Palitan ang mouse ng iyong computer
Marami sa atin ang gumagamit ng mouse ng ating computer nang maraming oras sa pagtatapos. Simulang gamitin ang iyong kaliwang kamay upang magamit ang mouse ng iyong computer. Maaari mong madaling ilipat ang mga pindutan ng mouse sa iyong mga setting.
- Ipasok ang "mouse" sa iyong Start menu search at piliin ang unang entry.
- Lagyan ng tsek ang kahon na "Lumipat ng pangunahin at pangalawang mga pindutan".
- Maaari mong gamitin ang iyong mouse gamit ang iyong kaliwang kamay mula rito, o maaari mong i-download ang mga left point na mouse upang gawing mas madali ang proseso.
- Mag-download ng mga left left cursor sa internet.
- Sa iyong "Mga Pag-aari sa Mouse", piliin ang tab na "Mga Punto".
- Mag-browse sa folder gamit ang iyong bagong nai-download na mga cursor. I-click ang "Buksan".
- Baguhin ang lahat ng 6 na cursor (Normal Select, Select Select, Working in Background, Busy, Handwriting, at Link Select)
- I-click ang "I-save Bilang …", i-type ang Kaliwa, at i-click ang "OK".
Hakbang 4. Subukang mahuli gamit ang iyong kaliwang kamay
Makakatulong ito sa koordinasyon ng kamay-mata at makisali sa iyong utak.
- Ang pag-aaral na sumulat gamit ang iyong kaliwang kamay ay nakikinabang sa iyong utak dahil nakakatulong ito sa pag-uugnay sa parehong hemispheres ng iyong utak, magsimulang mahuli (at maaaring magtapon) gamit ang iyong kanang kamay upang masimulan ito nang maaga.
- Ang pag-aaral na makisali sa magkabilang panig ng iyong utak bago ka magsimulang magsulat ng kaliwa ay gagawing mas nakakainis ang proseso.
Paraan 2 ng 3: Pagsasanay ng Pagsasanay sa Pagsulat
Hakbang 1. Magsimula sa alpabeto
Isulat ang alpabeto gamit ang iyong kanang kamay. Sa ilalim nito, subukang itugma ang bawat titik gamit ang iyong kaliwang kamay ngayon na sapat na itong malakas upang magawa ito. Tandaan na magsanay ng malalaki at maliit na titik.
- Sumulat sa salamin. Maglagay ng salamin na nakaharap sa iyong papel at isulat gamit ang iyong kanang kamay. Ang mirror na imahe na ito ay makakatulong sa iyong utak na isipin ang parehong pagkilos para sa iyong kaliwang kamay.
- Bumili ng isang libro sa pagsulat. Subaybayan ang mga tuldok na linya upang mabuo ang mga titik at makuha ang form na tama sa iyong mga titik.
- Ulitin kung kinakailangan. Ang ilang mga titik ay magiging mas mahirap kaysa sa iba para sa iyo. Ulitin ang mahirap ng maraming beses hangga't kinakailangan upang maayos ito.
Hakbang 2. Lumipat sa mga pangungusap
Tandaan na magsimula ng maliit; sumulat lamang ng ilang mga linya bawat araw at makikita mo ang pagpapabuti sa paglipas ng panahon.
- Magpatuloy sa paggamit ng mga pangungusap na patnubay kung kinakailangan. Tulad ng ginawa mo sa alpabeto, isulat ang mga pangungusap na ito gamit ang iyong kanang kamay at kopyahin ang mga ito sa ilalim ng iyong kaliwang kamay.
- Ang mabilis na brown na soro ay tumalon sa tamad na aso. Ang pangungusap na ito ay mayroong bawat titik sa alpabeto; samakatuwid, ito ay isang mahusay na pangungusap upang magsanay.
Hakbang 3. Pagmasdan ang iyong mahigpit na pagkakahawak
Kung sa palagay mo ang iyong kamay ay cramping, o nahihirapan kang hawakan ang pen / lapis, bumili ng kaliwang kamay na mahigpit para sa iyong kagamitan sa pagsusulat. Mayroon silang naka-built in na form ng daliri, upang malaman mo kung paano hawakan ang iyong kamay sa panulat / lapis.
Hakbang 4. Sumulat nang walang paghahambing
Ngayong pinagkadalubhasaan mo ang mga maikling pangungusap, magsisimulang mas magtiwala ka sa iyong kaliwang kamay. Hindi mo na kailangang magkaroon ng mga halimbawa ng pagsulat sa paligid mo upang ihambing ang iyong mga titik at salita habang nagsusulat gamit ang iyong kaliwang kamay.
- Isulat ang iyong tagaplano (kung mayroon ka) gamit ang iyong kaliwang kamay. Ang mga maikling pangungusap sa buong araw ay makakatulong sa iyo na isulong ang mga kasanayan ng iyong kaliwang kamay.
- Huwag kang mag-madali. Nang walang pagkakaroon ng mga halimbawang ihinahambing ang iyong pagsusulat, mas maaakit mo ang utak mo kaysa dati. Maging mapagpasensya at tama ang bawat titik.
Hakbang 5. Magsimula sa freewrite
Makakatulong sa iyo ang freewriting na magsulat nang mas natural at mabilis gamit ang iyong kaliwang kamay.
- Bumuo ng isang paksa upang isulat tungkol sa. Maaari itong maging random, makatotohanang, o makabuluhan hangga't gusto mo.
- Bigyan ang iyong sarili ng inilaang dami ng oras at magsimula ng isang timer.
- Magsimula Gamit ang iyong kaliwang kamay, hayaan ang iyong isip na kontrolin. Sumulat hangga't maaari tungkol sa iyong paksa sa inilaang dami ng oras.
- Gawin ito nang tuloy-tuloy at magiging ganap kang nakakarelaks at komportable na pagsusulat gamit ang iyong kaliwang kamay nang walang oras. Ang nilalaman sa freewriting ay hindi sinadya upang mapuna-pag-aralan lamang ang iyong sulat-kamay.
Paraan 3 ng 3: Pagpapanatili ng Kaliwang Pagsulat
Hakbang 1. Magsanay araw-araw
Panatilihin ang lakas sa iyong kamay sa pamamagitan ng pagsulat kasama nito at paggamit nito araw-araw.
- Si Allot ay kaliwang pagsulat. Marahil ay palagi kang nagsusulat sa isang kalendaryo, o patuloy na nag-a-update ng isang listahan ng grocery-magtalaga ng maliliit na gawain tulad nito sa iyong kaliwang kamay upang mapanatili itong magamit.
- Ang pagsasanay ng iyong kaliwang kamay na pagsulat araw-araw ay mapanatili ang iyong nagbibigay-malay na pagganap sa isang mataas na antas.
Hakbang 2. Simulang gumuhit
Magpatuloy na pagbuti sa iyong kaliwang pagsulat sa pamamagitan ng pagsisimulang gumuhit.
- Magsimula sa napaka pangunahing mga hugis: mga parisukat, tatsulok, at bilog.
- Gumawa ng iyong paraan hanggang sa mas mahirap na mga guhit. Mas madidirekta ang iyong mga paggalaw ngunit natural sa iyong kaliwang kamay, mas madali ang pagpapanatili ng iyong nakasulat na kaliwang kamay.
Hakbang 3. Magpalipat-lipat
Ang paggamit ng pareho sa iyong kanan at kaliwang kamay ay nagpapabuti sa koneksyon ng kaliwa at kanang hemispheres ng utak.
- Kung buong paglipat mo sa iyong pagsulat gamit ang iyong kaliwang kamay, mawawala sa iyo ang mga kasanayan sa pagsulat sa iyong kanang kamay.
- Ang pagkamalikhain at abstract na pag-iisip ay sinabi na mapabuti kapag ginamit mo ang pareho mong kaliwa at kanang kamay na mapagpapalit.
Mga Tip
- Magbayad ng pansin sa kung paano mo hawak ang isang panulat o lapis sa iyong kanang kamay, at subukang hawakan ito ng parehong paraan sa iyong kaliwang kamay.
- Bago ka magsimulang magsulat gumawa ng mga random scribble upang paluwagin ang iyong kamay.
- Ang mga notebook na Spiral ay nagpapakita ng isang hamon dahil sa gilid ng spiral ay nasa. I-flip ang kuwaderno kung kinakailangan.
- Kung pinapaliko mo ang papel nang pakaliwa kapag nagsusulat gamit ang iyong kanang kamay, salamin iyon sa pamamagitan ng pag-ikot nito sa parehong degree.
