Ang typhoid fever ay isang sakit na bakterya na karaniwan sa mga hindi industriyalisadong bansa tulad ng sa Gitnang at Timog Amerika, Africa, Silangang Europa, at mga lugar ng Asya sa labas ng Japan. Ang sakit ay naipadala sa pamamagitan ng hindi magandang ugali sa paglilinis at hindi magandang kalinisan sa pagharap sa pagkain at tubig. Ang sakit ay madalas na mahuli kapag ang isang tao ay nakakain ng pagkain o tubig na nahawahan ng mga nahawaang dumi. Kung na-diagnose ka na may typhoid fever, maaari mong sundin ang ilang mga hakbang upang malaman kung paano pinakamahusay na labanan ang sakit na ito.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Paggamit ng Gamot para sa Pag-recover
Hakbang 1. Kumuha ng antibiotics
Kapag ikaw ay unang na-diagnose na may typhoid fever, aalamin ng iyong doktor kung gaano kalayo ang umunlad sa sakit. Kung ang sakit ay nasuri sa mga maagang yugto nito, ang karaniwang paggamot ay sa mga antibiotics. Siya ang magrereseta sa iyo ng mga antibiotics, na kukuha ka ng isa hanggang dalawang linggo. Ang ilang mga strain ng bakterya na sanhi ng typhoid fever ay naging napaka-lumalaban sa ilang mga antibiotics. Nangangahulugan ito na ang iyong doktor ay gagawa ng masusing mga pagsusuri sa laboratoryo upang makabuo ng pinakamahusay na plano sa paggamot para sa partikular na pilay na mayroon ka.
- Ang uri ng antibiotic na inireseta sa iyo ay magkakaiba depende sa kung saan ka nagkontrata ng pilay at kung mayroon ka dati. Ang pinakakaraniwang iniresetang antibiotics ay kasama ang ciprofloxacin, ampicillin, amoxicillin o azithromycin.
- Maaari ka ring inireseta ng cefotaxime o ceftriaxone. Ang mga gamot na ito ay karaniwang inireseta sa loob ng 10 hanggang 14 na araw.
Hakbang 2. Dalhin ang iyong mga gamot para sa iniresetang haba ng oras
Habang ang mga sintomas ay maaaring malinis sa loob ng ilang araw, pinakamahalaga na matapos mo ang iyong paggamot sa antibiotic. Kung hindi mo kukuha ng iyong mga antibiotics para sa iniresetang dami ng oras, tumakbo ka sa isang seryosong peligro na maibalik ang sakit o maipasa ito sa iba.
Kapag natapos mo na ang iyong mga antibiotics, muling makita ang iyong doktor para sa isang follow-up na pagsubok upang matiyak na natanggal mo ang impeksyon
Hakbang 3. Magpagamot sa ospital
Sa matinding kaso, kakailanganin mo ng agarang pagpasok sa ospital. Ang mga agresibong sintomas na dapat mong hanapin para sa puntong iyon sa isang malubhang kaso ng typhoid fever ay isang namamagang tiyan, matinding pagtatae, lagnat na 104 degree o mas mataas, o paulit-ulit na pagsusuka. Kapag nasa ospital, malamang na mabigyan ka ng pareho o katulad na paggagamot na antibiotiko, ngunit ibibigay ito sa pormang ma-injectable habang nasa ospital ka.
- Dapat kang magpatingin kaagad sa isang doktor kung nakakaranas ka ng alinman sa matinding sintomas na ito.
- Ang mga likido at nutrisyon ay ibibigay din sa iyo sa pamamagitan ng isang intravenous drip.
- Karamihan sa mga tao ay lubos na nagpapabuti ng 3-5 araw pagkatapos na maipasok sa ospital. Gayunpaman, maaaring kailangan mong manatili sa ospital ng ilang linggo upang mabawi kung ang iyong kaso ay sapat na malubha o kung may iba pang mga komplikasyon sa iyong kalusugan.
Hakbang 4. Magpa-opera kung kinakailangan
Kung lumitaw ang mga komplikasyon habang nasa ospital ka, maaari kang masuri na may matinding kaso ng typhoid fever. Nangangahulugan ito na mayroon kang matinding komplikasyon tulad ng panloob na pagdurugo o ang paghati ng iyong digestive tract. Kung nangyari ito, malamang na inirerekumenda ng iyong doktor na ikaw ay magkaroon ng operasyon.
Ito ay napakabihirang maliban kung hindi ka ginagamot ng mga antibiotics
Paraan 2 ng 3: Paggamit ng Likas na Suporta sa Therapy upang Pagandahin ang Pag-recover
Hakbang 1. Laging uminom ng iyong gamot
Ang mga natural na paggamot ay dapat palaging ginagamit kasabay ng gamot na inireseta ng isang doktor. Habang ang mga natural na remedyo ay hindi magagamot ang typhoid fever, maaari nilang mapawi ang mga sintomas, tulad ng lagnat o pagduwal, sanhi ng sakit. Ang mga natural na remedyo ay inilaan upang matulungan kang maging mas mabuti habang ang mga antibiotics ay nakikipaglaban sa sakit, hindi upang maganap ng mga antibiotics.
Tanungin ang iyong doktor tungkol sa anumang natural na paggamot na sinimulan mo. Nais mong tiyakin na hindi sila nakikipag-ugnay sa partikular na antibiotic na iyong iniinom. Palaging suriin sa iyong doktor bago gamitin ang mga paggagamot na ito para sa mga bata o mga buntis
Hakbang 2. Manatiling hydrated
Mahalagang uminom ng maraming likido kapag naghihirap mula sa typhoid fever. Uminom ng hindi bababa sa 64 ounces ng tubig araw-araw at dagdagan ito ng iba pang mga hydrating na inumin. Ang pag-aalis ng tubig sa pangkalahatan ay dinala ng pagtatae at mataas na lagnat, na dalawa sa mga pinakakaraniwang sintomas ng typhoid fever.
Sa matinding kaso, inirerekumenda ang intravenous administration ng mga likido
Hakbang 3. Sundin ang isang malusog na diyeta
Ang typhoid fever ay maaaring magdulot sa iyo ng mga kakulangan sa nutrisyon. Magbayad ng pansin sa kung ano ang kinakain at tiyaking nagbibigay ng masustansyang, mataas na calorie na pagkain para sa iyong katawan. Ang pagkakaroon ng mas mataas na paggamit ng mga karbohidrat ay makakatulong sa iyo na mapunan ang iyong lakas, lalo na kung mayroon kang mas maliit na pagkain nang maraming beses sa isang araw. Kung nagkakaroon ka ng mga problema sa gastrointestinal, mahalagang kumain lamang ng mga malambot na pagkain na madaling ubusin, tulad ng sopas, crackers, toast, puddings, at jello.
- Kumain ng mga pagkain tulad ng saging, bigas, mansanas, at toast. Ang pangunahing punto ng diet na ito ay ang apat na magkakaibang uri ng pagkain ay mura at madali sa tiyan na makakatulong sa pagduwal at pagtatae. Kahit na bumalik sa isang normal na diyeta sa lalong madaling panahon dahil ang diyeta na ito ay hindi nagbibigay ng sapat na mga nutrisyon.
- Ang mga isda, custard, o itlog ay magiging epektibo kung hindi ka dumaranas ng mga komplikasyon sa gastrointestinal dahil nagbibigay ang mga ito ng mahusay na halaga ng mga protina.
- Kumain ng maraming prutas at gulay upang mapanatili ang antas ng iyong mga bitamina.
Hakbang 4. Uminom ng pulot at tubig
Ang isang tsaa na gawa sa tubig at pulot ay isang mahusay na paraan upang makatulong sa mga sintomas ng typhoid fever. Magdagdag ng 1-2 tablespoons ng honey sa isang tasa ng maligamgam na tubig. Haluin mabuti. Ang inumin na ito ay tumutulong sa anumang mga problema sa pagtunaw na maaaring mayroon ka. Pinapaginhawa ng honey ang pangangati ng mga bituka at tumutulong na protektahan ang mga tisyu sa iyong digestive tract.
- Ang honey at tubig ay isang natural na inuming enerhiya din.
- Huwag kailanman bigyan ng pulot ang mga batang wala pang 1 taong gulang.
Hakbang 5. Uminom ng clove tea
Ito ay isang talagang kapaki-pakinabang na lunas para sa mga sintomas na sanhi ng typhoid fever. Magdagdag ng 5 sibuyas sa 2 litro ng kumukulong tubig. Patuloy na pakuluan ang halo hanggang kumulo ang kalahati ng orihinal na likido. Itabi ang palayok at hayaang matarik ang mga clove sa tubig para sa isang maliit na sandali.
- Kapag lumamig na ito, salain ang mga sibuyas. Maaari kang uminom ng likido araw-araw sa loob ng maraming araw upang makatulong na mapagaan ang iyong mga sintomas ng pagduwal.
- Maaari ka ring magdagdag ng isang kutsara o dalawa ng pulot sa pinaghalong ito pati na rin upang magdagdag ng lasa at mas kapaki-pakinabang na mga katangian.
Hakbang 6. Gumamit ng isang kombinasyon ng mga durog na pampalasa
Maaari mong pagsamahin ang iba't ibang mga pampalasa sa isang tablet upang makatulong din sa iyong mga sintomas. Paghaluin ang 7 mga hibla ng safron, 4 na dahon ng basil, at 7 itim na paminta nang magkasama sa isang maliit na mangkok. Grind ang mga ito sa isang masarap na halo at magdagdag ng isang maliit na tubig. Pukawin ito at patuloy na magdagdag ng tubig hanggang sa magkaroon ka ng isang i-paste. Hatiin ang i-paste sa mga bahagi na tulad ng tablet.
- Kumuha ng isang tablet dalawang beses sa isang araw na may isang basong tubig.
- Ang lunas na ito ay isang mahusay na antioxidant at anti-microbial, na makakatulong sa iyo na harapin ang mga isyu sa digestive na dulot ng typhoid fever.
Hakbang 7. Gumamit ng Echinacea
Ang Echinacea, na nagmula sa anyo ng isang lilang bulaklak, ugat, o pulbos, ay mahusay para sa pagpapahusay ng iyong immune system at paglaban sa mga impeksyon sa bakterya. Mahusay din ito para sa pagpapalakas ng mga tisyu ng katawan. Bumili ng ilang pinatuyong bulaklak na pulbos o isang pares ng mga ugat ng Echinacea. Pakuluan ang isang kutsarita ng mga sangkap ng Echinacea sa 8 onsa ng tubig sa loob ng 8-10 minuto.
Uminom ng tsaang ito dalawa o tatlong beses bawat araw, ngunit hanggang sa 2 linggo lamang
Hakbang 8. Gumawa ng sopas ng karot na may itim na paminta
Ang isa sa mga pangunahing sintomas ng typhoid fever ay ang pagtatae. Upang makatulong na labanan ang sintomas na ito, pakuluan ang 6-8 na piraso ng mga karot sa 8 onsa ng tubig sa loob ng 8-10 minuto. Salain ang likido ng mga piraso ng karot. Magdagdag ng 2-3 pinches ng ground black pepper sa tubig. Uminom ng pinaghalong sopas tuwing ang iyong pagtatae ay naging labis.
Maaari kang magdagdag ng higit pa o mas kaunting paminta, depende sa panlasa
Hakbang 9. Uminom ng luya at apple juice
Ang pag-aalis ng tubig ay isang pangunahing epekto ng mga sintomas ng typhoid fever. Upang matulungan itong labanan, maaari kang gumawa ng isang timpla ng katas na mabilis na mag-hydrate sa iyo at magbigay ng natural na mga electrolyte at mineral. Paghaluin ang 1 kutsarang juice ng luya sa 8 ounces ng apple juice. Uminom ito ng ilang beses sa isang araw upang manatiling hydrated.
Tumutulong din ang katas na ito sa paggamot sa mga problema na nauugnay sa atay na maaaring mangyari sa pamamagitan ng pagtulong na matanggal ang lahat ng mga lason at basurang mga produkto mula sa iyong katawan
Hakbang 10. Paghaluin ang 1/2 kutsarita ng suka ng mansanas sa isang shot ng tubig sa unang araw ng iyong mga sintomas
Uminom ng pinaghalong ito tuwing 15 minuto sa loob ng 1 hanggang 2 oras kung malubha ang iyong mga sintomas. Patuloy na inumin ang halo na ito bago ang lahat ng pagkain sa loob ng 5 araw.
Maaari kang magdagdag ng isang gitling ng pulot upang matamis ang matamis na lasa
Paraan 3 ng 3: Pag-iwas sa Typhoid Fever sa Hinaharap
Hakbang 1. Magpabakuna
Mayroong dalawang uri ng bakuna sa typhoid na ginamit. Maaari mong gamitin ang bakunang Vi polysaccharide typhoid vaccine at oral Ty21a typhoid vaccine. Ang bakuna na na-injected ay ibinibigay bilang isang solong dosis sa 0.5 milliliters na na-injected sa kalamnan ng itaas na braso at sa itaas na bahagi ng hita. Ang bakuna sa bibig ay ibinibigay sa pamamagitan ng 4 na dosis na may pagitan na 2 araw ang pagitan, kaya ibibigay ito sa araw na 0, 2, 4, at 6.
- Ang bakuna na na-injected ay ibinibigay sa mga batang higit sa dalawang taong gulang at matatanda. Ang isang tagasunod ay ginagawa bawat dalawang taon.
- Ang bakuna sa bibig ay binibigyan ng 24 hanggang 72 oras pagkatapos ng paggamit ng anumang mga antibiotics sa pamamagitan ng bibig sa isang walang laman na tiyan upang ang bakuna ay hindi masira ng mga antibiotics. Ibinibigay ito sa mga batang higit sa anim na taong gulang at matatanda.
- Dapat mong makumpleto ang iyong mga bakuna kahit isa hanggang dalawang linggo bago ka maglakbay, depende sa aling bakuna ang nakuha mo. Gumagana ang bakuna sa mga indibidwal na nagkaroon ng typhoid fever pati na rin sa mga wala. Gayunpaman, dapat kang mabakunahan muli bawat 2-5 taon. Tanungin ang iyong doktor tungkol sa kung gaano katagal gagana ang partikular na bakuna na ibinigay sa iyo.
Hakbang 2. Ubusin mo lamang ang ligtas na tubig
Ang hindi ligtas na tubig ay ang pangunahing kanal para sa typhoid fever. Mayroon lamang ilang mga uri ng tubig na dapat mong inumin kapag bumisita ka o nakatira sa mga hindi industriyalisadong bansa. Dapat ka lamang uminom ng de-boteng tubig na mula sa isang kagalang-galang na mapagkukunan. Hindi ka rin dapat humiling ng yelo maliban kung natitiyak mo na ito ay ginawa mula sa botelya o ligtas na tubig.
- Dapat mo ring iwasan ang mga popsicle o iced dessert maliban kung alam mong gawa ito mula sa ligtas na tubig.
- Ang bottled carbonated water ay mas ligtas kaysa sa regular na bottled water.
Hakbang 3. Tratuhin ang tubig mula sa kaduda-dudang mga mapagkukunan
Kung hindi ka makakakuha ng de-boteng tubig, maaari mo pa ring uminom ng tubig na mayroon ka. Dapat mo lang muna itong gamutin. Pakuluan ang tubig kahit isang minuto lang, lalo na kung hindi ka sigurado kung ang mapagkukunan ng tubig, tulad ng isang gripo ng tubig o water pump, ay ligtas. Iwasan ang inuming tubig mula sa mga bukal, ilog, at iba pang mga katubigan.
- Kung hindi mo ito maaaring pakuluan, ilagay ang mga chlorine tablet sa tubig na nakuha mula sa mga nagdududa na mapagkukunan.
- Kung nakatira ka sa isang lugar na may hindi ligtas na tubig, magkaroon ng isang tubong sistema ng tubig na itinayo sa iyong tahanan at pamayanan. Magkaroon ng magkakahiwalay, malinis, at may takip na mga lalagyan upang mag-imbak ng tubig.
Hakbang 4. Ugaliin ang kaligtasan ng pagkain
Maaari ka ring makakuha ng typhoid fever mula sa mga mapagkukunan ng pagkain. Kapag bumibisita sa ilang mga bansa, palaging magluto ng gulay, isda, o karne na rin. Hugasan nang mabuti ang mga item na ito sa malinis na tubig bago magluto. Kung kumain ka ng hilaw na pagkain, hugasan sila ng mabuti sa malinis na tubig o isawsaw sa mainit na tubig. Balatan ang lahat ng hilaw na gulay pagkatapos mong hugasan ng tubig. Huwag kailanman kumain ng mga peelings dahil ang mga kontaminante ay maaaring mabuhay sa mga ito. Kung maaari, iwasang kumain ng mga hilaw na prutas at gulay na hindi kayang balatan.
- Magkaroon ng magkakahiwalay na malinis na lalagyan upang mag-imbak ng pagkain at maiwanan ang mga lalagyan ng pagkain mula sa mga lugar ng kontaminasyon, tulad ng banyo, basura, o mga tubo ng dumi sa alkantarilya. Huwag itago ang lutong pagkain nang matagal sa ref. Kainin sila sa lalong madaling panahon. Kung hindi man, itapon ang mga ito pagkatapos ng 2 o higit pang mga araw ng malamig na imbakan.
- Iwasang kumain ng pagkain na ipinagbibili ng mga nagtitinda sa kalye kapag naglalakbay ka sa mga bansa kung saan karaniwan ang typhoid fever.
Hakbang 5. Magsanay ng mabuting kalinisan sa kapaligiran
Kung ikaw ay nasa isang lokasyon na may typhoid fever, linisin nang mabuti ang iyong paligid. Alisin ang pagkasira ng mga nakakain na item at ilagay ang mga ito sa maayos na itinatago na mga lalagyan ng basura. Pag-ayos ng mga nasira na tubo ng tubig at kanal ng kanal o mga tubo upang maiwasan ang pagkalat ng kontaminadong tubig sa kapaligiran.
Paghiwalayin ang mga lugar ng pag-iimbak ng pagkain at tubig mula sa mga lugar kung saan maiiwasan ang mga tubo ng dumi sa alkantarilya, banyo, o septic tank upang maiwasan ang kontaminasyon ng pagkain at tubig ng kontaminadong tubig mula sa mga pasilidad na ito
Hakbang 6. Panatilihin ang wastong personal na kalinisan
Maaari mong ipasa ang typhoid fever sa pamamagitan ng pagpindot, kaya dapat mong magsanay din ng ligtas na personal na kalinisan. Hugasan ang iyong mga kamay, mas mabuti na may sabon o alkohol gel, bago at pagkatapos ng paghawak o pagluluto ng pagkain, pagharap sa tubig, pagkatapos gamitin ang banyo, o paghawak ng anumang maruming bagay. Maging malinis at maayos sa iyong pangkalahatang hitsura at paliligo araw-araw ay kinakailangan.
