Ang mga kalyo ay isang lugar ng makapal, tumigas na balat, karaniwang sa mga palad ng iyong mga kamay o talampakan ng iyong mga paa. Ang mga callus ay nabuo bilang isang resulta ng labis na presyon o alitan sa isang lugar ng balat, tulad ng pagsusuot ng sapatos na masyadong masikip. Bumubuo ang iyong katawan ng mga callus bilang isang proteksiyon na hakbang. Maaari silang maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa at pagdurusa bilang karagdagan sa pagiging nakakainis talaga. Mayroong ilang mga bagay na maaari mong gawin upang mapupuksa ang mga kalyo, gayunpaman. Sa partikular, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor muna kung hindi ka sigurado kung paano nabuo ang callus o kung ikaw ay diabetic.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Paggamit ng Karaniwang Mga Pagpipilian sa Paggamot
Hakbang 1. Ibabad ang iyong mga kamay, paa o siko sa maligamgam / mainit na tubig sa loob ng sampung minuto
Ang balat ay dapat magsimulang lumambot. Maaari kang magdagdag ng Epsom asing-gamot, mga langis sa paliguan, o kahit tsaa kung gusto mo, ngunit hindi kinakailangan.
Hakbang 2. Gamit ang isang pumice stone, o foot file, i-scrub ang iyong mga calluse
Siguraduhing pana-panahong linisin ang bato o file. Huwag labis na kuskusin ang iyong mga paa / kamay. 5 minuto ay sapat na oras. Nais mong dahan-dahang alisin ang kalyo sa loob ng isang buwan o higit pa. Kung nagsisimula kang makaramdam ng sakit o pagkatapos mong alisin ang ilang mga layer ng balat, huminto.
Huwag gumamit ng isang bato ng pumice kung ikaw ay diabetic
Hakbang 3. Hugasan ang iyong mga paa / kamay
Gumamit ng isang basahan upang malinis ang iyong mga kalyo. Tiyaking linisin mo ang lahat ng patay na balat.
Hakbang 4. Pat tuyo at kuskusin ang losyon sa iyong mga paa / kamay
Gumamit ng isang makapal na paa o losyang kamay upang magkaroon ng labis na kahalumigmigan. Ang mga lotion na may Urea sa kanila ay partikular na mahusay.
- Kung malapit ka nang matulog, magsuot ng medyas o guwantes upang mahawakan ang kahalumigmigan at losyon.
- Ulitin ang buong proseso na ito sa pagtatapos ng bawat linggo.
Hakbang 5. Panatilihin ang iyong malambot na mga kamay / paa
Mag-apply muli ng losyon sa lugar na tinatawag na lugar pagkatapos maligo. Gumamit ng isang mas makapal na cream para sa pinakamahusay na mga resulta.
Ang regular na moisturizing ng iyong mga kamay at paa ay makakatulong na maiwasan ang mga tuyo at magaspang na mga spot
Paraan 2 ng 3: Sinusubukan ang Mga remedyo sa Home
Hakbang 1. Gumamit ng aspirin upang mapahina ang iyong mga kalyo
Durugin ang lima o anim na tablet ng aspirin at ihalo ang mga ito sa isang kalahating kutsarita (3 g) ng lemon juice at tubig. Ilapat ang nagresultang i-paste sa apektadong lugar, pagkatapos ay balutin ito ng isang mainit na tuwalya at takpan ito ng isang plastic bag. Iwanan ito ng halos sampung minuto at pagkatapos alisin ang mga takip. I-scrape ang mga calluse gamit ang isang pumice bato.
Muli, kung ikaw ay diabetes, huwag subukan ang paggamot na ito. Gayundin, kung alerdye ka sa aspirin, huwag gamitin ang pamamaraang ito
Hakbang 2. Subukan ang baking soda
Ang isa sa mga pinakamahusay na paraan na maaari mong gamutin ang mga mais at kalyo ay ang isang pagbabad sa maligamgam na tubig. Pinapagaan nito ang patay na balat at nakakatulong sa paggaling. Magdagdag ng 3 kutsarang baking soda sa isang palanggana ng maligamgam na tubig at magbabad - ang baking soda ay may pH na 9 at samakatuwid ay alkalina at maaaring makagambala sa hadlang sa balat.
O mag-massage callus na may isang paste ng 3 bahagi ng baking soda sa 1 bahagi ng tubig
Hakbang 3. Ilagay ang chamomile tea sa iyong magbabad
Ang pagbabad sa iyong mga paa sa dilute na chamomile tea ay maaaring nakapapawi at pansamantalang babaguhin ang pH ng balat upang matulungan ang pagkatuyo ng mga pawis na paa. Dungisan ng tsaa ang iyong mga paa, ngunit ang mantsa ay madaling maalis sa sabon at tubig.
Hakbang 4. Gumamit ng cornstarch
Budburan ang cornstarch sa pagitan ng iyong mga daliri sa paa upang mapanatili ang lugar na tuyo at protektahan ang balat mula sa pagkasira. Ang kahalumigmigan ay maaaring makaramdam ng kalungkutan sa isang mais o kalyo at maaaring magsulong ng mga impeksyong fungal.
Mas maiwasan ito kaysa sa anupaman at dapat gamitin upang maalis ang kakulangan sa ginhawa
Hakbang 5. Isaalang-alang ang paggamit ng suka
Magbabad ng isang cotton ball sa suka at i-tape ito sa iyong mais o kalyo. Iwanan ang basang-basang suka na magdamag. Sa umaga, kuskusin ang lugar ng isang bato na pumice.
Siguraduhing ikabit lamang ang cotton ball sa callus mismo. Hindi mo nais na inisin ang balat sa paligid nito na ayos lang
Hakbang 6. Maglagay ng mabuti ng isang pinya
Naglalaman ang peel ng peel ng ilang mga enzyme na makakatulong sa paglambot ng mga mais at mga kalyo at pag-aalis ng mga ito sa balat. Maglagay ng isang maliit na piraso ng sariwang balat ng pinya sa apektadong lugar at balutin ng malinis na tela sa paligid nito. Gawin ito tuwing gabi sa loob ng isang linggo. Maaari mo ring ilapat ang pineapple juice sa mga mais.
Paraan 3 ng 3: Paggamit ng Espesyal na Mga Kasuotan sa Kasuotan sa paa at Paa
Hakbang 1. Baguhin ang iyong kasuotan sa paa
Ang isa sa mga pinakakaraniwang sanhi ng mga kalyo ay ang maling suot na sapatos. Kung ang iyong sapatos ay hindi umaangkop nang masama, ang mga kalyo ay mas malamang na bumuo - kaya't pumunta ka sa iyong sarili na marapat. Dapat silang masiksik (ngunit hindi nasaktan) at magsilbi sa lapad ng iyong mga paa at dapat mong madaling magwagayway ang iyong mga daliri sa paa.
- Iwasan ang takong hangga't maaari; inilagay nila ang lahat ng iyong timbang sa bola ng iyong paa - isang recipe para sa mga kalyo, sa katunayan. Magsuot ng mga flat kahit kailan maaari; mas komportable din sila.
- Kung ang mga callus ay nasa iyong mga kamay, ang pagsusuot ng mga gulong na guwantes na may komportableng magkasya ay magpapagaan at makakabawas sa problema sa pagbuo ng mga callus. Siguraduhin na ang mga guwantes magkasya nang maayos; napaka maluwag na guwantes ang gagawa ng kabaligtaran at mas magagalitin ang iyong balat sa pamamagitan ng patuloy na pagkikiskisan na ginawa nila.
Hakbang 2. Pad ang iyong sapatos
Ang mga kalyo ay hindi isang pangkaraniwang kababalaghan; bilang isang resulta, nagsimula ang ilang mga kumpanya sa paggawa ng mga sapatos na pang-sapatos na idinisenyo upang matanggal sila. Marami ang gawa sa moleskin at madaling madulas sa iyong sapatos sa mga hugis ng piraso o patch.
Hakbang 3. Tingnan ang mga gamot na solusyon at pad
Hindi mo kinakailangang pumunta sa isang doktor upang maghanap ng mga gamot upang maibsan ang problema; ang mga pad, plaster, at iba pang mga gamot ay maaaring matagpuan nang over-the-counter nang medyo madali. Gayunpaman, karamihan sa mga ito ay naglalaman ng salicylic acid bilang isa sa mga aktibong sangkap - at maaari itong maging sanhi ng pangangati o impeksyon na maaaring maging mas nakakainis (o seryoso) kaysa sa orihinal na iyong hinaharap. Kung umaangkop ka sa isa sa mga sumusunod na kundisyon, pinakamahusay na iwasan ang mga ito:
- Kung mayroon kang diabetes
- Kung nabawasan ang pakiramdam sa iyong mga paa, alinman sa mga problema sa sirkulasyon o mula sa pinsala sa neurological
- Kung mayroon kang mahinang paningin o kakayahang umangkop at maaaring hindi magamit nang maayos ang produkto
Mga Tip
- Kung ang pinakapangit ay dumating sa pinakamasama, gumamit ng de-boteng tubig.
- Mahusay na tiyakin na ang tubig na iyong ginagamit ay walang maraming murang luntian o iba pang mga kemikal dito na magpapatuyo sa iyong balat.
- Kung ikaw ay diabetes, mag-ingat sa pagharap sa iyong mga kalyo. Ang mga pinsala sa balat - kahit na mga menor de edad - ay maaaring maging sanhi ng mga sugat na mabagal gumaling at maaaring humantong sa impeksyon.
- Kuskusin ito sa Vaseline at imasahe ang apektadong lugar sa loob ng 5 minuto pagkatapos ng 5 minuto hugasan ang lugar gamit ang moisturizing soap at kapag tuyo na mag-apply ng moisturizer at ulitin ang proseso.
Mga babala
- Huwag labis na mag-scrub. Maaari kang makakuha ng impeksyon mula sa pagkasira ng sobrang balat.
- Huwag putulin ang mga kalyo sa bahay. Tingnan na lang ang isang podiatrist, podologist o Esthetician.
- Kung mayroon kang diabetes, huwag * alisin * ang mga calluse mismo! Maaari nitong mapalala ang masamang sirkulasyon. Sa halip ay kumunsulta sa iyong doktor.
- Huwag gumamit ng anumang mga acidic callus remover; ito ay madalas na gawin ang iyong balat kahit na patuyuin. Maging maingat lalo na kung gumamit ka ng anuman sa mga counter remedyo na may salicylic acid sa kanila. Maaari silang maging sanhi ng pagkasira ng balat.
