Ang iyong buhok ay marahil tila medyo walang kinikilingan, ngunit alam mo ba na ito ay talagang bahagyang acidic? Sa scale ng PH, 7 ay walang kinikilingan-anumang bagay sa itaas na alkalina at anumang nasa ibaba na acidic. Ang pH ng iyong anit ay dapat na tungkol sa 5.5 at ang iyong buhok mismo ay dapat na nasa 3.6. Gayunpaman, ang mga produkto ng buhok at paggamot ng kemikal ay maaaring makaapekto sa pH ng iyong buhok-maaari nilang itaas ang alkalinity, na masyadong mataas ang pH ng iyong buhok. Sa kabutihang palad, mayroong ilang mga natural na pamamaraan na maaaring makatulong sa iyo na balansehin ang ph ng iyong buhok, ibalik ang malusog na ningning.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 8: Ibaba ang ph ng iyong buhok kung ito ay kulot at tuyo
1 8 MALAPIT NA
Hakbang 1. Kung ang ph ng iyong buhok ay wala sa balanse, kadalasan ito ay masyadong mataas, o masyadong alkalina
Kapag nangyari iyon, magbubukas ang mga cuticle sa iyong buhok at ang iyong buhok ay magmukhang mapurol, tuyo, at kulot. Maaari itong mangyari kung ang iyong buhok ay ginagamot sa kemikal na may ilang mga tina o straightener. Gayunpaman, ang ilang natural na shampoos ay maaari ring itaas ang pH ng iyong buhok. Maaari ka ring magsimulang magkaroon ng mga problema sa fungus o bakterya sa iyong anit.
Kung mayroon kang natural na kulot na buhok, ang iyong mga cuticle ay bukas na, kaya dapat kang gumamit ng mas maraming mga acidic na produkto upang mapababa ang pH ng iyong buhok
Paraan 2 ng 8: Gumamit ng isang ph-balanseng shampoo at conditioner
0 5 MALAPIT NA
Hakbang 1. Pagkatapos ay maaari mong sundin ang isang acidic na paggamot kung kailangan mo
Maraming mga natural na hair cleaner ay napaka alkalina, ginagawa itong talagang malupit sa iyong buhok. Sa halip, manatili sa mga paglilinis na mas malapit sa pH-neutral. Maaari kang bumili ng mga natural na shampoo at paglilinis ng bar na walang kinikilingan sa pH, ngunit maaari mo ring gamitin ang mga pagsubok na piraso ng ph upang subukan ang kaasiman ng anumang mga produktong binibili mo. Sa isip, ang mga shampoos at conditioner ay hindi dapat magkaroon ng isang ph na mas mataas sa 5.5.
- Ang pinakamadaling paraan upang babaan ang pH ng iyong buhok ay ang paggamit ng isang acidic shampoo. Gayunpaman, dahil maraming mga natural na paglilinis ay alkalina, maaaring mahirap iyon kapag berde ka.
- Kung gumagamit ka ng isang alkalina na shampoo, maaari mong sundin ang isang banlawan o conditioner na bahagyang acidic upang maibalik ang malusog na kinang ng iyong buhok. Kung gumagamit ka ng isang cleaner na may napakataas na pH at pagkatapos ay isang napaka-acidic na solusyon, bagaman, ito ay magiging talagang malupit sa iyong buhok, kaya mas mahusay na dumikit mas malapit sa isang rehimen na balanseng pH.
Paraan 3 ng 8: Paghaluin ang iyong sariling ph-balanseng rye harina shampoo
0 3 MALAPIT NA
Hakbang 1. Gawin ito sa maliliit na batch upang hindi ito masira
Maaaring mukhang kakaiba, ngunit ang rye harina ay talagang tanyag sa natural na pamayanan ng pangangalaga ng buhok. Paghaluin lamang ang 2 tbsp (12.7 g) ng magaan na harina ng rye sa isang maliit na tubig hanggang sa maging isang napaka-runny paste. Gawin iyon sa iyong anit at kasama ang haba ng iyong buhok, pagkatapos ay banlawan nang maayos ang iyong buhok.
Kung mayroon kang anumang dagdag, maaari mo itong i-save sa loob ng 2-3 araw-ngunit itapon ito kung nagsisimula itong amuyin ng lebadura
Paraan 4 ng 8: Gumamit ng baking soda na sinusundan ng isang acid bilang isang paminsan-minsang lumilinaw
0 7 MALAPIT NA
Hakbang 1. Ang baking soda ay napaka alkalina, kaya't ito ay hindi magandang regular na shampoo
Maraming mga tao ang nagbigay ng baking soda bilang isang mahusay na paraan upang lumipat mula sa mga shampoo na pang-komersyo. Gagawin nitong malinis ang iyong buhok, at sa maikling panahon, ang iyong buhok ay maaaring magmukhang malusog at makintab. Gayunpaman, ang baking soda ay lubos na alkalina, kaya kailangan mong sundin ito sa isang acidic banlawan tulad ng aloe juice o apple cider suka-upang mapanatili ang balanseng ph ng iyong buhok. Ang prosesong ito ay maaaring maging napakahirap, kaya kung gagamitin mo man ito, gamitin lamang ito bilang isang paminsan-minsang malinis na matanggal sa pagbuo ng produkto.
Kung gumagamit ka ng isang produktong alkalina tulad ng baking soda sa loob ng mahabang panahon, ang iyong buhok ay malamang na magsisimulang mapurol at kulot, at maaaring mas madaling makulit
Paraan 5 ng 8: I-spray ang iyong buhok ng aloe juice upang babaan ang ph
0 2 MALAPIT NA
Hakbang 1. Ang banayad na acid na ito ay makakatulong sa pagbalanse ng bahagyang mga alkalina na paglilinis
Punan ang isang bote ng spray ng buong-dahon na aloe juice-na maaari mong makita sa maraming mga pagkain na pangkalusugan at big-box na tindahan. Pagkatapos mong hugasan ang iyong buhok, ambon mula sa mga ugat hanggang sa mga tip na may aloe juice. Ang ph ng aloe juice ay tungkol sa 4.5, na medyo malapit sa natural na kaasiman ng iyong buhok. Kapag gumamit ka ng isang acidic na produkto sa iyong buhok, makakatulong ito na maibaba ang pH, isara ang mga cuticle at labanan ang pagkalisod.
Maaari mo ring gamitin ang aloe vera gel, ngunit siguraduhing banlaw mo ito nang maayos o maaari mong iwanang malutong ang iyong buhok
Paraan 6 ng 8: Banlawan na may diluted apple cider suka upang maibaba ang pH
0 1 MALAPIT NA
Hakbang 1. Iwasan ang paggamit ng purong ACV, bagaman-marahil ay masyadong acidic
Ang suka ng cider ng Apple ay may ph na halos 2-3, na mas mababa sa pH ng iyong buhok. Upang maiwasang maging labis na mabagsik, mahalagang maghalo ito ng may perpektong tubig, gumamit ng halos 1 bahagi ng suka at 5 bahagi ng tubig. Matapos mong mag-shampoo, ibuhos ang suka sa iyong buhok o maiwan ito sa isang bote ng spray. Hayaang umupo ito ng halos 30 segundo, pagkatapos ay banlawan ito.
Kadalasan, ang amoy ng suka ay maglaho sa oras na matuyo ang iyong buhok
Paraan 7 ng 8: Malalim na kondisyon ang iyong buhok kung kailangan mong itaas ang ph
1 7 MALAPIT NA
Hakbang 1. Kakailanganin mo lamang gawin ito kung nasobrahan ka ng paggamit ng mga acid sa iyong buhok
Dahil ang iyong buhok ay natural na acidic, pinaka-malusog kung mababa ang ph. Gayunpaman, kung gumagamit ka ng isang malakas na acid tulad ng undiluted apple cider suka sa iyong buhok, maaaring magsimula itong mukhang mahina at tuyo. Kung nangyari iyon, bawasan ang mga acid na ginagamit mo. Gayundin, gumamit ng isang malalim na conditioner-hindi ito magagawa upang mabago ang ph ng iyong buhok, ngunit makakatulong ito na maibalik ang kahalumigmigan at lumiwanag. Maaari ka ring gumawa ng isang natural na hair mask sa iyong sarili:
- Paghaluin ang 2 kutsara (30 ML) ng langis ng niyog at 1 kutsara (15 ML) ng langis ng oliba para sa isang malalim na pampalusog na paggamot.
- Pagsamahin ang kalahati ng isang abukado, 1-2 mga itlog ng itlog, at 1/2 tasa (120 ML) mayonesa para sa isang maskara na mag-hydrate kahit na ang pinakamahigpit na kulot.
- Paghaluin ang 8 strawberry, 2 tbsp (30 ML) ng mayonesa, at 1 kutsara (15 ML) ng pulot para sa isang mask na maiiwan ang iyong buhok na amoy kasing ganda ng hitsura nito!
Paraan 8 ng 8: Subukang balansehin ang iyong diyeta
0 2 MALAPIT NA
Hakbang 1. Bigyang pansin ang ph ng mga pagkaing kinakain mo
Ang paraan ng iyong pagkain ay maaaring makaapekto sa iyong buong katawan-kabilang ang iyong anit at buhok. Kung may posibilidad kang kumain ng maraming pagkain na mas alkalina, tulad ng pagawaan ng gatas at manok, maaaring simulan itong ipakita ng iyong buhok. Subukang magdagdag ng higit pang mga acidic na pagkain tulad ng berry, suka, at yogurt upang makita kung may pagkakaiba ito.
