Kung nakaramdam ka ng pakiramdam at hindi tulad ng iyong sarili kamakailan, maaari kang mag-alala na ang iyong mga chakra ay wala sa harap. Marahil ay narinig mo na ang mga kristal ay maaaring makatulong dito, ngunit paano? Gumagamit ang mga tao ng mga tukoy na kristal upang ma-target at magdala ng balanse sa iba't ibang mga chakra. Ang mga kristal na ginagamit mo upang balansehin ang iyong root chakra ay hindi magiging katulad ng mga gagamitin mo para sa iyong heart chakra, halimbawa. Mayroon ding iba't ibang mga paraan na maaari mong aktwal na magamit ang mga kristal kapag nakapag-ayos ka na sa mga tama, depende sa kung ano ang pinakamahusay na gumagana para sa iyo. Habang maaari mong malaman na ang mga kristal lamang ang kailangan mo upang makaramdam muli ng iyong sarili, huwag mag-atubiling makipag-usap sa isang doktor o propesyonal sa kalusugan ng isip kung sa palagay mo ay maaari mo pa ring magamit ang ilang suporta.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pagpili ng Iyong Mga Kristal
Hakbang 1. Pumili ng isang kristal para sa iyong root chakra
Matatagpuan ito sa base ng iyong gulugod at ang iyong koneksyon sa mundo, pamilya, kaligtasan ng buhay, kalusugan, at pag-unlad. Kung ang chakra na ito ay wala sa balanse maaari kang makaranas ng kawalan ng kumpiyansa, kalungkutan, pagkalungkot, pagkabalisa, pagkagumon, sakit sa mababang likuran, mas mababang sakit sa katawan at pilit, paninigas o pagtatae, at pagpapanatili ng tubig.
Ang mga pula o itim na kristal tulad ng garnet, ruby, at itim na tourmaline ay pinakamahusay
Hakbang 2. Pumili ng isang kristal para sa iyong sakral na chakra
Matatagpuan din ito sa base ng iyong gulugod at ang iyong koneksyon sa ibang mga tao, kumpiyansa, pagkamalikhain, antas ng enerhiya, at kalusugan sa sekswal. Kung ang chakra na ito ay wala sa balanse maaari kang makaranas ng mga karamdaman sa pagkain, mababang sex drive, mga karamdaman sa sekswal, mga problema sa siklo ng panregla, mga impeksyon sa ihi, kawalan ng katabaan, at mga problema sa iyong bituka.
Ang mga orange na kristal tulad ng carnelian, orange calculite, at orange garnet ay mabuti
Hakbang 3. Maghanap ng isang kristal para sa iyong solar plexus
Matatagpuan ito sa iyong dayapragm at ang iyong koneksyon sa iyong emosyon, hangarin, pakiramdam ng sarili, at pagpipigil sa sarili. Kung ang chakra na ito ay wala sa balanse maaari kang makaranas ng hindi pagkakatulog, problema sa pagtuon at pag-alala ng mga bagay, takot, pagkagumon sa asukal, mga problema sa pagtunaw, acne, eksema, diabetes, labis na timbang, at mga isyu sa metabolismo.
Gumamit ng mga dilaw na kristal tulad ng citrine, dilaw na jasper, at gintong kalsit upang balansehin
Hakbang 4. Pumili ng isang kristal para sa iyong chakra sa puso
Ito ay matatagpuan sa parehong lugar tulad ng iyong pisikal na puso at ang sentro ng iyong pagkatao at lahat ng iyong iba pang mga chakra. Ito ang iyong koneksyon sa pag-ibig, mga relasyon, kapatawaran, pagtitiwala, at kaligtasan. Kung ang chakra na ito ay wala sa balanse maaari kang makaranas ng pakiramdam ng walang pag-asa, pakiramdam ng kawalang-interes, hindi magpatawad, mga isyu sa pangako, mga problema sa paghinga, sakit sa balikat, at sakit sa likod.
Ang mga berde o rosas na kristal tulad ng rosas na quartz, berdeng fluorite, at rhodochrosite ay pinakamahusay
Hakbang 5. Pumili ng isang kristal para sa iyong lalamunan chakra
Matatagpuan ito sa base ng iyong lalamunan at ang iyong koneksyon sa iyong komunikasyon, kalayaan, at pamumuno. Kung ang chakra na ito ay wala sa balanse maaari kang makaranas ng kahirapan sa pakikipag-usap, kinakabahan, problema sa pagkaya, mga problema sa sinus, sakit sa panga, mga problema sa teroydeo, at mga problema sa lalamunan at ngipin.
Gagana ang isang ilaw na asul na kristal tulad ng asul na lace agate, turkesa, at asul na kyanite
Hakbang 6. Pumili ng isang kristal para sa iyong pangatlong mata / kilay chakra
Matatagpuan ito sa itaas lamang ng iyong mga pisikal na mata at kumokonekta sa iyong mga saloobin, isip, pangarap, at kakayahan sa psychic. Kung ang chakra na ito ay wala sa balanse maaari kang makaranas ng pananakit ng ulo, bangungot, kahirapan sa pag-aaral, mga karamdaman sa utak, problema sa mata, problema sa tainga, at mga isyu sa anit at buhok.
Subukan ang madilim na asul na mga kristal tulad ng asul na mga tigre na mata, lapis, at dumortierite para sa pagbabalanse
Hakbang 7. Pumili ng isang kristal para sa iyong korona chakra
Ito ay matatagpuan sa tuktok ng iyong ulo at kumokonekta sa iyong kabanalan, karunungan, kaliwanagan, at koneksyon sa uniberso. Kung ang iyong korona chakra ay wala sa balanse, maaari kang makaranas ng kawalan ng pananampalataya, mga problema sa kalusugan ng isip, mga autoimmune disorder, mga isyu sa kalusugan ng kaisipan, at demensya.
Ang mga puti o lila na kristal tulad ng malinaw na kuwarts, amatista, at malinaw na topaz ay maaaring magamit para sa pagbabalanse
Paraan 2 ng 3: Pagpapatong sa Mga Kristal
Hakbang 1. Banlawan ang iyong mga kristal
Bago ka magsimulang balansehin, banlawan ang iyong mga kristal sa ilalim ng malamig na tubig. Tinatanggal nito ang anumang mga kontaminante. Maaari ka ring kumuha ng mga tala at isulat kung ano ang iyong nararamdaman bago ang proseso ng pagbabalanse.
Ang mga kristal na ito ay dapat lamang gamitin para sa pagbabalanse. Maaari itong makatulong na magkaroon lamang ng isang hanay ng 7 mga kristal na ginagamit mo upang balansehin ang iyong sarili
Hakbang 2. Mamahinga at maghanda na balansehin ang iyong mga chakra
Pumunta sa isang tahimik na lugar at humiga sa iyong likod (o iyong tiyan kung naglalagay ng mga kristal sa iyong root chakra, tulad ng nakahiga sa iyong likuran ay maaaring maging mahirap at hindi komportable ito). Huminga ng malalim at huminga nang dahan-dahan upang makapagpahinga. Maaari mo ring itakda ang mood sa anumang bagay na nakikita mong nakakarelaks tulad ng musika, tunog ng kalikasan, o tunog ng umaagos na tubig.
- Habang lumanghap ka, isipin na humihinga ka sa isang nakagagaling na puting ilaw. Habang nagbubuga ka, isipin na hinihinga mo ang lahat ng iyong stress at negatibong damdamin.
- Ang iyong enerhiya ay konektado sa iyong mga saloobin. Mahalaga na mayroon kang positibong saloobin kapag sinusubukan mong balansehin ang iyong mga chakra.
Hakbang 3. Ilagay ang kristal sa iyong chakra
Kunin ang kristal na tumutugma sa iyong chakra at ilagay ito sa chakra na iyon. Ang lakas ng kristal ay mag-vibrate at ibalik ang balanse. Isipin na ang kristal ay kumikinang at kumakalat sa iyong buong chakra.
- Maglagay ng mga kristal na kuwarts sa paligid ng iyong may kulay na kristal upang paigtingin ang epekto. Ang mga kristal na kuwarts ay nagpapagana ng mga sentro ng enerhiya ng iyong katawan at may kapangyarihan na baguhin ang umiiral na enerhiya.
- Ang iyong mga sintomas ay maaaring maging mas masahol pagkatapos mong mailagay ang mga kristal sa iyong katawan. Ito ang lahat ng masamang enerhiya na gumagana at ito ang simula ng iyong proseso ng pagpapagaling.
- Maaari mong ilagay ang mga kristal na direkta sa iyong balat o sa tuktok ng iyong damit.
- Magsimula sa ugat at gumana ka paitaas. Ilagay ang korona chakra na kristal sa itaas mismo ng iyong ulo sa halip na direkta sa iyong ulo.
Hakbang 4. Payagan ang mga kristal na gumana
Gumagana ang mga kristal sa kanilang sarili. Hindi mo kailangang gumawa ng anumang labis. Iwanan ang mga ito sa lugar sa pagitan ng lima at 10 minuto, at pagkatapos suriin ang nararamdaman mo. Gumawa ng mga tala ng isip o sulat-kamay tungkol sa iyong mga sintomas. Kung sa tingin mo ay mas balanseng, alisin ang mga kristal. Kung hindi ka maganda ang pakiramdam, iwanan ang mga kristal sa loob ng lima hanggang 10 minuto.
Kung mayroon kang pang-matagalang pagbara (hal. Malalang sakit o pangmatagalang depression), maaaring tumagal ng higit sa isang session upang balansehin ang iyong chakra. Ituon ang pansin sa paggawa ng maliliit na pagpapabuti sa halip na makamit ang kumpletong balanse sa isang sesyon
Hakbang 5. Alisin ang mga kristal
Kapag natapos ka na sa iyong session, alisin ang bawat isa sa mga kristal. Magsimula sa korona at gumana pababa. Hindi mo kailangang i-deactivate ang iyong mga kristal.
Uminom ng maraming tubig pagkatapos ng iyong sesyon upang ipagpatuloy ang proseso ng pagbabalanse
Paraan 3 ng 3: Pagsusuot at Pagdadala ng Iyong Mga Kristal
Hakbang 1. Matulog kasama ang isang chakra bag
Linisin ang iyong mga kristal at ilagay ang mga ito sa isang maliit na bag. Ang bag na ito ay dapat lamang gamitin upang hawakan ang iyong mga kristal. Ilagay ang bag sa ilalim ng iyong unan kapag natutulog ka sa gabi.
Bago ka matulog, hilingin sa mga bato na balansehin ka habang natutulog
Hakbang 2. Dalhin ang iyong mga kristal
Maaari mong dalhin ang iyong mga kristal kasama mo ang iyong araw. Maaari mong dalhin ang lahat ng pitong iyong mga kristal sa iyo, o maaari ka lamang magdala ng ilang na nais mong ituon. Ilagay ang mga kristal na malapit sa iyong katawan hangga't maaari.
- Halimbawa, kung nagkakaproblema ka sa isang relasyon, maaari kang magdala ng rosas na kuwarts o berdeng fluorite na kristal sa iyo upang balansehin ang iyong chakra sa puso.
- Maaari mong dalhin ang iyong mga kristal sa iyo buong araw o para sa isang tukoy na sitwasyon. Halimbawa, kung nakikipag-usap ka sa pagkabalisa tungkol sa isang pagtatanghal na dapat mong gawin, maaari mong itago ang isang garnet (root chakra) at turquoise (lalamunan chakra) na kristal sa iyong bulsa sa panahon ng iyong pagtatanghal. Tutulungan ka ng garnet sa iyong kumpiyansa at ang turkesa ay makakatulong sa iyong pakikipag-usap.
Hakbang 3. Magsuot ng mga alahas na kristal
Bumili ng isang kuwintas o pulseras na ginawa mula sa mga kristal na kailangan mo para sa balanse. Habang isinusuot mo ang mga kristal, ang mga kristal ay magpapadala ng enerhiya na kailangan mo. Muli, maaari mong isuot ang alahas sa buong araw o para lamang sa isang tukoy na oras.
- Bago mo isuot ang iyong alahas, ilagay ang mga ito sa isang kama ng asin upang alisin ang anumang nakaraang mga kontaminante.
- Dapat mo ring programa ang iyong alahas bago mo ito isuot. Hawakan ito sa iyong kamay at isipin ang lahat ng positibong enerhiya na nais mong dalhin sa iyong buhay ang mga kristal.
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
- Ang pagpapanatili ng mga kristal na tumutugma sa bawat chakra sa iyong pillowcase, sa ilalim ng iyong unan o sa ilalim ng iyong kutson ay maaaring makatulong na balansehin ang mga chakra. Maaari kang makaranas ng mas malinaw o masidhing pangangarap.
- Ang ilang mga bato, tulad ng selenite, ay dapat na linisin ng mga kahaliling pamamaraan (usok, tunog, ilaw ng buwan, sikat ng araw), dahil ang tubig ay magiging sanhi upang matunaw sila.
- Nakatutulong lamang ito upang mapanatili ang kristal malapit sa iyo kapag natutulog at gising.
- Tumutulong ang Reiki na balansehin ang mga chakra o enerhiya na gumagana sa pangkalahatan. Kung mayroon kang isang palawit, subukan ang bawat isa sa iyong mga chakra sa pamamagitan ng paghawak ng pendulo ng ilang pulgada sa harap ng mga lugar ng chakras ng iyong katawan. Dapat itong gawin ang mga bilog na dumidulong sa pakanan. Kung hindi ito gumagalaw o gumagalaw lamang o pabalik balik o hindi, hindi bukas ang iyong chakra.
